`don't go away`
. °✦ ⁺`не уходи . °✦ ⁺ @unneccessarry
نمایش بیشتر393
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
اطلاعاتی وجود ندارد30 روز
- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
معدل نمو المشتركين
در حال بارگیری داده...
как начать саморазвиваться 🤍
Перестаньте в пустую тратить время. Есть вещи которые безжалостно тратят наш самый драгоценный ресурс – время. Это прокрастинация, хронофаги, отвлечение или другие подобные явления. Они присутствуют в жизни каждого из нас, и многие люди просто не обращают на них внимания – настолько прочно они успели въесться в повседневность. Между тем, это все серьезные враги на пути самосовершенствования. Сами по себе, правда, они ничего не значат, но вот желание уделять им время может зачёркнуть все благие начинания.
Обозначение целей. В качестве ориентира необходимо использовать план саморазвития личности, включающий цели, которых вы бы хотели достичь.
Самоорганизация и позитивный настрой. Необходимо сразу настроиться, что бы начать саморазвитие и самосовершенствование достаточно легко. Сложно не сойти с этого пути при отсутствии быстрого прогресса и ощутимых результатов. Что бы изменить себя и свою жизнь, необходимы сила воли, самоорганизация и позитивное мышление.
Аккумулируйте энергию. Не тратьте силы на негативные эмоции, не злитесь, не обсуждайте других, не завидуйте. Начинайте день с зарядки, питайтесь правильно, не злоупотребляйте алкоголем, никотином, достаточно времени уделяйте сну. Неиссякаемым источником позитивной энергии служат занятия спортом, которые тренируют силу воли, упорство, выносливость.
Учитесь новому. Делайте то, что не делали раньше. Научитесь водить машину, займитесь плаванием, овладейте новой профессией, пойдите на курсы изучения нового языка или йогу. Ведите себя не так как раньше.
Если вас беспокит вопрос как заняться саморазвитием, то первый шаг на этом пути вы сделали. Вы уже осознали, что хотите меняться. Каждый человек проходит свои этапы саморазвития, которые обязательно включат борьбу с комплексами, страхами, негативными стереотипами 🤍
желаю тебе взять себя в руки и выбраться из ямы, в которой ты сейчас, ты обязательно со всем справшься, разберешься с долгами, найдешь свое дело и будешь счастлив_а 🧺’♡︎”