🌧𝑵𝒊𝒓𝒂 𝑺𝒂𝒓𝒂|نیرا سَرا🌧

🧡بهترین روش های فعال کردن چاکرای خاجی🧡 🧡مدیتیشن( مدیتیشن ارسال شده) 🧡گوش دادن به فرکانس چاکرای خاجی(ویدیو ارسال شده) 🧡هنر و خلاقیت رو ازاد کنید، هرچند وقت یکبار نقاشی بکشید یا آشپزی کنید یا یه چیزی بنویسید یا هر کار هنری دیگه، سعی کنید دیجیتالی نباشه و به صورت فیزیکی یک اثر هنری خلق کنید. 🧡عنصر این چاکرا آبه پس با آب بیشتر ارتباط برقرار کنید، به استخر یا دریا یا رودخونه برید و آب رو لمس کنید یا در اون قدم بردارید 🧡از مانترای چاکرای خاجی در طول روز با مضرب ۹ یعنی یا ۹ بار یا ۱۸ بار یا ۲۷و بار و ... استفاده کنید 🧡مانترای چاکرای خاجی: وام VAM🧡 🧡 فعالیت و تحرک منظم داشته باشید 🧡 زیر نور ماه ۱۰ تا ۱۵ دقیقه پیاده روی کنید بهتره که ماه هلال باشه 🧡منظم دوش بگیرید و زیر دوش توجه خودتون رو به چاکرای خاجی بدید که مثل گوی نارنجی میدرخشه 🧡 رابطه جنسی سالم و لذت بخش برقرار کنید. 🧡لباس های رنگ نارنجی بپوشید 🧡خوراکی های زیر رو بخورید: 🧡هلال ماه رو تماشا کنید 🧡فحاشی رو کنار بزارید خصوصا فحش هایی که در اون از اندام های جنسی نام برده میشه 🧡 برای زندگی هدف گذاری کنید تا نسبت به اون امیدوار بشد 🧡سعی کنید که هر روز با امید و لبخند بیدار شید 🧡 از لحظات زندگی اگاه باشید و سعی کنید از همه چیز لذت ببرید 🧡 کمالگرایی رو کنار بزارید 🧡 همه چیز رو به خودتون و اطرافیانتون سخت نگیرید 🧡کنترل احساسات رو به دست بگیرید و وابسته نباشید 🧡از عبارات تاکیدی در طول روز به میزان دلخواه استفاده کنید: • من از زندگی لذت میبرم • من در فرکانس تعادل و هماهنگی هستم • من حس خلاقیت و هنر رو در وجودم شکوفا میکنم • من بابت اندام های جنسیم ممنونم و قدردان اونها هستم. • من ارتباطات سالمی با افراد دارم • من احساساتم رو به خوبی مدیریت میکنم و اونهارو میپذیرم 🧡اعتیاد به خود ارضایی رو متوقف کنید #𝐜𝐡𝐚𝐤𝐫𝐚 ╔⭒═════⭒╗   @magicpractice ╚⭒═════⭒╝

🧡 کی بفهمیم که باید چاکرا رو متعادل و پاکسازی کنیم؟ اگر نصف یا بیش از نصف این علائم رو دارید: ⛺️¹. اگر در مسائل جنسی(هر نوع مسئله‌ای) مشکل دارید ⛺️²‌. وقتی در ناحیه پایین کمر احساس درد میکنیم ⛺️³. وقتی در کلیه یا ادرار و غیره مشکل دارید ⛺️⁴‌. اگر مشکلات پروستات دارید ⛺️⁵. وقتی که در عادت ماهیانه مشکلی دارید ⛺️⁶. وقتی که حسادت زیاد دارید. ⛺️⁷. وقتی نمیتوانید از زندگی لذت ببرید ⛺️⁸. وقتی نمیتوانید در زندگی تعادل ایجاد کنید. ⛺️⁹. وقتی خودتون رو اکثر وقتا مقصر میدونید و سرزنش میکنید ⛺️¹⁰. اگر به خودتون فشار زیادی از لحاظ روحی میارید ⛺️¹¹. اگر زیادی احساساتی هستید و احساساتتون وابسته به دیگرانه ⛺️¹². اگر توقع های زیادی از خودتون یا از دیگران دارید و کلا توقع هاتون بیش از اندازه بالاست ⛺️¹³. وقتی که در روابط جنسی تعادل ندارید یا زیادی سردید یا زیاده روی میکنید ⛺️¹⁴. اگر به خودارضایی اعتیاد دارید ⛺️¹⁵.‌اگر کلا به چیزی اعتیاد دارید ⛺️¹⁶. اگر احساس شرم میکنید(خصوصا در مسائل جنسی) ⛺️¹⁷. اگر نمیتونید ارتباط سالم برقرار کنید ⛺️¹⁸. اگر همیشه کسلید و تحرک ندارید ⛺️¹⁹. اگر نا امیدید ⛺️²⁰. اگر زیادی درون گرا هستید(از نوع شدیدش) و از جمع ها و کارهای گروهی فرار میکنید. ⛺️²¹. اگر زیادی روی همه چیز وسواس دارید و خیلی انضباطی هستید، به طوری که ذره‌ای تغییر در برنامه یا نظم اعصابتون رد خرد میکنه ⛺️²². وقتی که نمیتونید از لحظاتتون لذت ببرید ⛺️²³‌. وقتی به خودتون و اطرافیانتون زیادی همه چیز رو سخت میگیرید ⛺️²⁴. وقتی که بین معنویت و مادیات نمیتونید تعادل برقرار کنید ⛺️²⁵. وقتی که بابت هرچیز احساس گناه میکنید #𝐜𝐡𝐚𝐤𝐫𝐚 ╔⭒═════⭒╗   @magicpractice ╚⭒═════⭒╝

🧡بیماری هایی که ممکنه از چاکرای خاجی باشه🧡 • درد در پهلو ها • بیماری ها مرتبط با پروستات • بیمار های مربوط به اندام های جنسی خانم ها و اقایان • درد های زیاد یا مشکلات در عادت ماهیانه • ناتوانی جنسی • تمام بیماری های مرتبط با کلیه ها • درد های کمر • مشکلات مرتبط با مثانه و ادرار • میل زیاد به مصرف شیرینیجات • مشکلات در زخم ها و عفونت ها • ناباروری • هرگونه مشکل در رحم • بیماری های پوستی 🔸خدای نکرده از این علائم دارید؟ #𝐜𝐡𝐚𝐤𝐫𝐚 ╔⭒═════⭒╗   @magicpractice ╚⭒═════⭒╝

🧡نشانه های چاکرا خاجی مسدود(نامتعادل شدید): • حسادت زیاد • ترس از روابط جنسی • ترس از جنس مخالف • همیشه احساس گناه داشتن • احساس شرم • خشم زیاد • لذت نبردن از لحظات زندگی • کسل بودن • بی احساس شدن نسبت به اکثر چیزها • فرد قدر زندگی را نمی‌داند • تمایل نداشتن به رابطه جنسی • شرم از اندام های جنسی بطوری که ان را چیز عجیب و زشت بداند • علاقه نداشتن به تحرک • ناتوانی روحی در نتیجه افسردگی • خلاق نبودن و نداشتن ایده • کور کردن ذائقه هنری خود • نداشتن حس شادی در زندگی • ناتوانی در برقرار کردن ارتباط سالم • کنترل شدن توسط دیگران •‌ دوری از جنس مخالف • بداخلاقی با دیگران • گوشه گیری و خجالتی بودن • سردی در احساسات یا پنهان کردن انها بی انگیزگی • سرزنش کردن خود و احساس بیهوده بودن اگر این علائم رو داری یعنی چاکرات خیلی مسدوده و باید پاکسازی شه🧡 🔸بهم بگو توی این چاکرا چقدر انسداد داری؟ #𝐜𝐡𝐚𝐤𝐫𝐚 ╔⭒═════⭒╗   @magicpractice ╚⭒═════⭒╝

🧡نشانه های چاکرا خاجی بیش از اندازه فعال(نامتعادل): • زود و بی فکر عاشق شدن • وابسته بودن به افراد و گذاشتن مسئولیت به عهده انها • احساسات فرد رابطه مستقیمی با دیگران دارد به عبارتی خوشحالی یا ناراحتی انها وابسته به بود یا نبود شخص دیگری است • تمایل زیاد داشتن به شهرت و تعریف بقیه بطوری که اگر از انها تعریف نشود ناراحت میشوند • توقع زیاد داشتن از باقی افراد بطوری که اگر به او کمتر توجه شود ناراحت، رنجیده و یا خشمگین میشود • زیاده روی در روابط جنسی یا اعتیاد های جنسی • تمایل به داشتن روابط جنسی ناسالم • بیش از حد نرمال احساساتی بودن اگر این علائم رو داری یعنی چاکرات بیش از حد فعال و نامتعادله، باید پاکسازی شه🧡 🔸بهم بگو چاکرای خاجی‌ات بیش از حد فعاله یا نه؟ #𝐜𝐡𝐚𝐤𝐫𝐚 ╔⭒═════⭒╗   @magicpractice ╚⭒═════⭒╝

🧡نشانه های چاکرا خاجی متعادل: • توجه به مسائل با عشق و اشتیاق • علاقه به هنر و انجام کارهای هنری (موسیقی، شاعر، نویسنده، سفالگر، نقاش و ...) • خلاق بودن در همه زمینه ها • علاقه به رشد و پرورش و اموزش دادن، تعلیم و تربیت •تعادل داشتن در جنبه های مختلف زندگی • تعادل بهینه بین احساسات و افکار • تعادل بین جسم و روح • تعادل در فکر و عمل • ارتباط سالم و موثر داشتن با افراد به خصوص جنس مخالف • لذت بردن از لحظات بدون حس گناه • توانایی انتقال حس لذت و عشق در رابطه جنسی سالم • داشتن اشتیاق و انگیزه بالا و لذت بردن از زندگی • امیدواری به زندگی با دید زیبا اگر علائم بالا رو دارید، عالیه و چاکراتون متعادله🔥 🔥برام بنویس چاکرای خاجی متعادل داری؟ #𝐜𝐡𝐚𝐤𝐫𝐚 ╔⭒═════⭒╗   @magicpractice ╚⭒═════⭒╝

۱۵ دقیقه دیگ تا جلسه دوم چاکرا انلاین باشید 😍

سلام نیراسرایی ها😍 چطورید خوبید؟ یه موضوعی هست بچه ها که لارم بود انلاین شم و بهتون بگم... این سوال که چرا من نمیتونم در فلان کار به نتیجه برسم و حتما سنگینی دارم یا استعداد ندارم و غیره چیزی به این اسم وجود نداره که استعداد ندارم یا نمیتونم یا مانع دارم! در حقیقت شما اگاهی و انرژی هستید و به تمام دیتاها دسترسی دارید و چیزی مانع انرژی نیست! پس چرا بعضی ها میتونن یه کاری رو عالی انجام بدن و بعضی ها نمیتونن؟ علت نورون ها و مسیر های عصبیه شما هرکاری رو به مدت طولانی انجام بدید مسیر های عصبی اون در وجودتون ایجاد میشه مثلا بار اول که خواستید رانندگی کنید خیلی سخته بار دوم هم سخته بار دهم هم سخته اما از بار ۲۰ ۲۵ ام به بعد کمی راحت تر میشه و همنطور راحت و راحت تر میشه تا وقتی که بار ۱۰۰ام بصورت ناخوداگاه انجامش میدید چون این مسیر عصبی براتون ایجاد شده و ناخوداگاه میدونید چیکار کنید. اینارو نوشتم که بگم هیچوقت نا امید نشید !!! هیچ چیزی نشد نداره اگر کارتون توی یه حرفه خوب پیش نمیره خب چون مسیر عصبیش کامل شکل نگرفته!!! هرچقدر لازم بود ادامه بدید تمرین کنید بهتر شید رشد کنید چون وقتی مسیر عصبی شکل گرفت و بهش عادت کردید اونموقع بابت تلاش هاتون از خودتون قدر دانی میکنید و متوجه میشید چه گام بزرگی برای زندگیتون برداشتید مسیر های عصبی رو با تلاش و تلاش و تلاش شکل بدید امیدوار و روبه جلو باشید و شعارمون: هرچیزی که رو به رشد نباشه رو به مرگه مثل رود درجریان باشید و دست از مرداب بودن بردارید به امید روزهای قشنگتر🤍🦋

بچه های دوره چاکراها و تندخوانی و دوره رفع انسداد نتایجتون رو نمیبینم🤔 برام بفرستیدشون🤍 @aniryaDR

اینم از بچه های با اراده کاهش وزن🤍🦋 #𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥𝐭 ╔⭒═════⭒╗   @magicpractice ╚⭒═════⭒╝

بچه های خفن کنکوریمون🤍 #𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥𝐭 ╔⭒═════⭒╗   @magicpractice ╚⭒═════⭒╝

خود را در آغوش گرفتن یک شیوه استثنائی برای تولید و رهاسازی اکسی‌توسین (هورمون عشق)، دوپامین خوب یا بدون اینفلاکس می‌باشد و همزمان باعث کاهش کورتیزول (هورمون استرس) و تعدیل آن می‌شود‌. همینطور به طرز عجیبی اعتماد به نفس، عزت نفس و خودپنداره مثبت را توسعه می‌دهد

🧡برنامه روز چهارم تا ششم: چاکرای خاجی🧡 🔥روز چهارم: • مطالعه جزوه چاکرای خاجی • انجام مدیتیشن چاکرای دوم(هر زمان که خواستید در طول روز) • انجام تمرین و مدیتیشن با ویدیو هفت چاکرا (هر زمان که خواستید در طول روز) 🔥روز پنجم: • انجام مدیتیشن چاکرای دوم(هر زمان که خواستید در طول روز) • انجام تمرین و مدیتیشن با ویدیو هفت چاکرا (هر زمان که خواستید در طول روز) 🔥روز ششم: • انجام مدیتیشن چاکرای دوم(هر زمان که خواستید در طول روز) • انجام تمرین و مدیتیشن با ویدیو هفت چاکرا (هر زمان که خواستید در طول روز) 🧡جمعا روزی ۴۲ دقیقه مدیتیشن🧡

🧡جلسه چاکرای دوم، امروز ساعت ۱۷🧡

چاکرای اول تموم شد از فردا روی چاکرای دوم کار میکنیم🧡😍

سلام سلام روز دوم چالش چاکراها رو چیکار کردید؟😍

من به اراده و پشتکارت به اینکه همیشه برگشتی و دوباره قدرتمند ادامه دادی به هدفی که داری به انرژی‌ای که داری به پیشرفت های کوچیک و بزرگت و به اینکه انقدر متمرکزی افتخار میکنم🤍 تو با این اراده‌ات میتونی هرچیزی رو داشته باشی و این خیلی واسم قشنگه🩵 🌧یکی از دوست داشتنی ترین بچه های کنکوریمون 🌧 شماهم با قدرت ادامه بدید مهم نیست سرعتتون چقدره برنده کسیه که همیشه مثل رود در جریان باشه🦋 #𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥𝐭 ╔⭒═════⭒╗   @magicpractice ╚⭒═════⭒╝