3 939
مشترکین
-124 ساعت
-297 روز
-5830 روز
آرشیو پست ها
3 938
дівчатка, усім привіт❤️ нагадую,що ми сьогодні з вами тренуємося о 19:00 за київським часом
із собою потрібно мати коврик для спорту, пляшку водички і гарний настрій✨
камери вмикаємо по бажанню,а ось мікрофони прошу вимикати всіх,щоб ми не витрачали час🫶🏻
о 18:55 скину сюди посилання)
3 938
усім,привіт❤️ дуже рада вас тут вітати!
вже в цей понеділок (12.06) о 19:00 за київським часом я проведу пробне,БЕЗКОШТОВНЕ ТРЕНУВАННЯ!
Будемо робити full budy, тренування триватимо 60 хв
Посилання на зум я скину вам о 18:55🫶🏻 також буде запис)
3 938
дівчатка, всім привіт🤍 оголошую набір в групу з онлайн тренувань на травень!!!
цього разу всі тренування в записі,тому тренуватися можна,коли вам зручно) я буду скидати їх в наш чат в понеділок,середу та п‘ятницю зранку
всього 12 тренувань на всі групи м‘язів ( 3 тренування на сідниці, 3 full body, 3 прес, 2 на руки та 1 на спину)✨ також в кінці кожного тренування працюємо над поставою
починаємо вже цього понеділка (15.05)
звичайна вартість 12 тренувань 450 грн, але для ВАС-400 грн
щоб доєднатися,пишіть мені в приватні повідомлення🫶🏻
давайте створювати тіло мрії разом😍
3 938
друзі,привіт🫶🏻 оголошую набір на онлайн тренування в квітні! починаємо 10.04
понеділок, середа, п‘ятниця 19:00 (київський час)
тренуємося по зуму в режимі лайф
ще не оголошувала набір в сторіс, пишу вам першим,адже для вас вартість 500 грн замість 550
це вартість за 12 тренувань)
хто хоче доєднатися,пишіть + і я скину вам реквізити,а після оплати додам в групу🫶🏻
3 938
усім привіт,мої трудяжечкі!
як і обіцяла,відкриваю платку группу для онлайн тренувань🤍
графік:
•понеділок
•середа
•п‘ятниця
19:00 по Києву
вартість за 12 тренувань за місяць 450 грн (це 37 грн за одне тренування😮)
якщо хочете доєднатися напишіть + в коментарях і я скину вам реквізити в пп і додам в наш чат❤️
3 938
котікі,дякую вам за тренування🔥 ви умнічкі в мене
якщо є можливість і бажання подякувати, приймаю донати на карту (прикріплена вище)❤️
3 938
усім привіт🤍 сьогодні в нас останнє безкоштовне тренування
сьогодня будемо робити booty+ abs💪🏻
якщо є резинки для спорту,беріть їх!
зустрічаємося о 19 за київським часом✨
3 938
котікі,всім привіт❤️
останнє безкоштовне тренування буде цього четверга о 19:00
я спеціально зробила ці два тижні безкоштовними ,аби ви побили мій стиль і зрозуміли чи подобається вам тренуватися зі мною✨
а далі я збираю групу дівчат,які будуть тренуватися зі мною на постійній основі
оплата буде щомісячна і так ви точно будете відчувати відповідальність і приходитиме на тренування,адже вже заплатили
тренування проходитимуть в такому самому форматі
онлайн без запису,тому що я знаю,що запис потім мало хто дивиться і краще тренити в конткетний час🤍
вартість курсу на місяць 500 грн ( це 41 грн за тренування)
а всього в нас 12 тренувань на місяць
3 938
дівчата,дякую всім,хто був зі мною сьогодні🤍 ви великі молодчинки
оплата не обов‘язкова,але подякувати мені можна донатом (рекомендовано від 50 грн)
карта закріплена❤️
اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
