ТСК Версаль | Пермь | Спортивные танцы

Кубок Егорова г Пермь , Миша и Мила

Костя и Алёна !

Везем кубок из Москвы в Пермь 🚀🏆

Мила и Миша , 3 место ! Бронза !🏆 Кубок Диаманта , г Москва ! Поздравляем 🎈

Дети на турнире кубок Диаманта . Г Москва

Закончился двухдневный семинар с Сергеем Литвиновым г Москва .

Пока идет семинар в зале , мы и там и там - все успеваем ! Выступили на фестивале 🚀

5 день сборов ! Стиляги 🫶 Завтра встретимся на семинаре с Сергеем Литвиновым г Москва

Отзыв о нашем ателье . Нижний Новгород получил свои изделия 😋 https://instagram.com/_ballroom_atelier_by_perm_?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

Как осанка влияет на наше здоровье на самом деле ? ПРАВИЛЬНАЯ осанка позволяет поддерживать мышцы в тонусе и суставы , правильно распределять нагрузку на весь организм . Тем самым идет профилактика заболеваний опорно- двигательного аппарата . СУТУЛОСТЬ возникает из-за слабо развитых мышц и нарушения баланса опорно-двигательного аппарата. СУТУЛОСТЬ ВЛЕЧЕТ ограничение движения голеностопа и стоп . Косолапие , вальгус , плоскостопие и многое другое. ЕЩЕ ОДИН СЕРЬЕЗНЫЙ НЮАНС ОСАНКИ , при неправильной осанке , органы в брюшной полости функционируют неправильно , смещены и сжаты . Ослабленные мышцы не поддерживают кишечник и желудок . Нарушается отток желчи и перистальтика кишечника ухудшается . А с кишечника начинаются все болезни . Так же все головные боли, боли в спине зависят от вашей осанки . Настроение , артериальное давление, процессы дыхания - это все наша осанка ! Со временем смещается центр тяжести и деформируются ткани лица . Часто при сутулости у нас притупляется и взгляд , он становится тяжелым и направляется в пол , от этого человек кажется нам депрессивным , удрученным и поникшим . Человек с ровной спиной и высоко поднятой головой в глазах окружающих более уверен в себе, успешен, благороден. Выражение «королевская осанка» говорит само за себя. Самый лучший способ привести осанку - это танцы . Они расправят плечи , придадут вам уверенности , вы станете бодрым , позитивным и полным сил . Даже плавание не обладает такой мощной способностью выровнять осанку (укрепить мышцы да ) но не расправить плечи и распахнуть ваш прекрасный взгляд . @tsk_versal

Все вопросы большая просьба задавать в личные сообщения группы клуба Версаль по ссылке https://vk.com/tsk_versal или по телефону 89068893138 Шакирова Юлия Андреевна . Малоимущим , многодетным семьями скидки . Пробное занятие бесплатное . Мальчики 2013-14-15 года дополнительные скидки . Так же есть несколько мест для мальчиков на бесплатную основу .

Прокачали 3 день 🌺

Второй день - прокачали 😍

Главные слова каждой мамы и каждого тренера 👍