ТСК Версаль | Пермь | Спортивные танцы

💇🏼Мастерство в каждом движении: наши родители теперь профи по прическам! 💇🏼‍♀️ Наши выходные: Провели незабываемый мастер-класс, посвященный турнирным прическам! Кто учился? Активные и талантливые родители наших юных чемпионов! Что узнали? Освоили техники создания сложных, но невероятно эффектных женских и мужских укладок. От классики до самых смелых решений! Практика: Каждый родитель смог отработать навыки и получить индивидуальные советы от экспертов. Гордимся вами! Теперь подготовка к турнирам станет еще приятнее и легче! 💃

«Шакшука от Кристины Вячеславовны . Для энергии» Новый рецепт в нашей рубрике - шакшука. Не та, которую подают в дорогих кафе. А та, которую тренер рекомендует спортсменам. Почему она подходит ребёнку до турнира или после тренировки? ✅ Яйца - чистый белок для мышц ✅ Помидоры и перец - витамины и лёгкость ✅ Никакой тяжести - не клонит в сон ✅ Готовится 15 минут - успеете даже утром перед выездом Что внутри рецепта: - яйца, томаты, болгарский перец, специи - минимум масла, максимум вкуса - никакого сахара и лишней соли Кому пригодится: - мамам, которые устали от каш на воде - папам, которые хотят накормить сытно и полезно - самим спортсменам, которым нужна энергия без скачков 📍 Рецепт в конце видео . Готовьте с любовью. И пусть ваш чемпион скажет спасибо 🤍

Поздравляем Важенину Милану с присвоением В класса ! Так держать ! 👏 ура 🥳 Карелина Савелия поздравляем с подтверждением взрослого разряда 🤩

«Не хотите проблем и одиночества? Приходите к нам» Детям - движение, результаты и друзья. Взрослым - энергия, здоровье и единомышленники. В «Версале» не бывает чужих. Здесь вашего ребёнка поддержат. Вас поймут. А одиночество закончится после первой тренировки. 🎁 Первое занятие - бесплатно. 📍 versaldance.ru или Спортивные бальные танцы для детей | ТСК ВЕРСАЛЬ Не ждите, пока станет сложно. Приходите, пока мы ждём вас 🤍

«Запеканка, которая не вредит фигуре и даёт энергию на 2 тренировки» Очередной рецепт от наших тренеров. Не потому что мы повара. Потому что мы знаем, чем кормить спортсмена. Кристина Вячеславовна сейчас покажет рецепт . В новой рубрике «Рецепты от тренеров „Версаль“ - запеканка. Не та, от которой дети воротит нос. А та, которая: ✅ съедается за 5 минут ✅ держит сытость 3–4 часа ✅ не вредит осанке и фигуре ✅ даёт плавную энергию без скачков сахара Кому пригодится? - мамам, которые устали готовить «что-то полезное, но дети не едят» - папам, которые хотят накормить ребёнка перед турниром без истерик - бабушкам, которые думают, что спортсмену нужны только котлеты А если вы хотите, чтобы ваш ребёнок не только правильно питался, но и профессионально танцевал - приходите в «Версаль». Первое занятие бесплатно 🤍

Наши спортсмены снова показали свой класс! В эти выходные в Ижевске прошел турнир, где ребята нашего клуба поборолись за призовые места и продемонстрировали настоящее мастерство! После напряженных соревнований наши ребята успели не только показать себя на паркете, но и отлично отдохнуть! Посетили местный зоопарк и насладились экскурсиями. Идеальное сочетание борьбы и приключений! Особые поздравления нашей паре Максиму и Майе которые заняли 1 место в Екатеринбурге! Вы показали невероятную силу духа и волю к победе. Так держать! Поздравляем всех участников и желаем новых достижений!

Мы любим радовать своих учеников 🤩

Каждую неделю в нашей рубрике «Рецепты от тренеров «Версаль» - один работающий рецепт. Не «вкусно и полезно» в общем смысле. А то, что реально нужно вашему ребёнку-спортсмену от Кристины Вячеславовны . Зачем вам эта рубрика? ❌ Не надо искать в интернете ❌ Не надо проверять на своих детях ❌ Не надо гадать, «а сработает ли» ✅ Мы уже сделали это за вас.

«У нас в команде - прима-балерина. Это не хвастовство. Это факт» В нашем клубе есть человек, который каждый день выходит танцевать спектакль . Не только как тренер. А как действующая балерина. Мы могли бы молчать. Но мы хотим, чтобы вы знали: С нами - профессионал высочайшего уровня. Что это значит для вас и ваших детей? ✅ Ваш ребёнок видит перед собой не просто тренера - хореографа , а живой пример. Того, кто сам проходит через нагрузки, турниры, победы и поражения. ✅ Вы получаете не «теорию», а опыт действующего хореографа . Технологии, дисциплину, понимание тела - из первых рук. ✅ В клубе особая атмосфера. Где профессионализм - не громкое слово, а ежедневная практика. Хотите, чтобы ваш ребёнок рос в среде, где профессионализм - норма? Приходите в «Версаль». Первое занятие - бесплатно. 📍 versaldance.ru или Спортивные бальные танцы для детей | ТСК ВЕРСАЛЬ «Версаль» — место, где звёзды не только танцуют, но и учат 🤍

Мы хотим выразить огромную благодарность всем участникам! Каждый из вас - настоящий молодец! Вы не только показали отличные результаты, но и зарядили всех вокруг своим позитивом и любовью к танцу. Также выражаем искреннюю признательность нашим тренерам, которые вложили душу и огромное количество труда в подготовку детей. Ваши усилия не прошли даром! ❤️

На прошедших выходных наши дети продемонстрировали своё мастерство и талант, приняв участие в двух турнирах! Это были дни, полные волнения, упорной борьбы и, конечно же, ярких побед. Дети с гордостью вышли на паркет, показав высокий уровень подготовки и артистизма. Каждое движение было отточено, каждая улыбка искренней, а их энергия и страсть к танцу буквально заполнили зал.

- Юлия, а почему вы в Версаль такие строгие ? - Потому что нам не всё равно. Мы требуем . Каждую тренировку. Каждое движение. Каждый раз. Почему? Потому что спорт - это не «просто потанцевать». Это дисциплина. Это уважение к партнёру. Это умение собраться, даже когда устал. Что даёт строгость на тренировке: ✅ Ребёнок учится слышать - не только музыку, но и тренера, и партнёра ✅ Ребёнок понимает границы - что можно, что нельзя, как работать ✅ Ребёнок не расслабляется - он знает: спрос будет ✅ Ребёнок уважает труд - свой, чужой, общий А что даёт «слабая» тренировка? ❌ Ребёнок не слушается ❌ Ребёнок не растёт ❌ Ребёнок не понимает, зачем он здесь ❌ Ребёнок бросает, потому что «скучно» и «неинтересно» Я не буду врать: Тренировки в Версаль - не для всех. Мы не подходим тем, кто ищет «присмотр» на час. Мы подходим тем, кто готов работать, уважать и расти. Но если ваш ребёнок пройдёт через мою строгость и строгость наших педагогов - он выйдет с прямой спиной, сильным характером и умением побеждать. А главное с хорошими результатами! Не потому, что мы злые , мы как раз очень добрые все . А потому, что мы вкладываем в него не только движения, но и душу. 📍 А если вы готовы к настоящему спорту - приходите в «Версаль». Первое занятие бесплатно 🤍

Наши педагоги самые лучшие ❤️

«Спина болит? Шея затекла? Наклониться не можете?» Это не возраст. Это отсутствие движения. Знакомо? - Утром встаёте - спина скручена. - После рабочего дня шею не повернуть. - Наклониться за телефоном - уже подвиг. - О растяжке даже не мечтаете. Вы думаете: «Ну, возраст», «Сижу много», «Сама виновата». А я скажу: это можно убрать. Что вы получите в группе «Здоровая спина и растяжка для взрослых»: ✅ Снимете боль в спине и шее - без таблеток и врачей ✅ Уберёте зажимы - шея станет подвижной ✅ Улучшите осанку - перестанете сутулиться ✅ Сядете на шпагат - даже если сейчас не дотягиваетесь до колен ✅ Почувствуете лёгкость - вместо вечной усталости Для кого: 🔹 Офисные работники (спина убита стулом) 🔹 Мамы в декрете (спина убита коляской и ребёнком) 🔹 Те, кто давно не занимался и боится начинать 🔹 Все, у кого болит спина и хочется двигаться свободно Почему мы: 🔸 Небольшие группы - тренер видит каждого 🔸 Мягкий подход - без рывков и «через боль» 🔸 Растяжка и укрепление мышц кора - то, что нужно 🔸 Первое занятие - бесплатно 📅 Когда: четверг в 20.00 📍 Где: КОНДРАТОВСКИЙ ДОМ СПОРТА (филиал «КОНДРАТОВО ») Не ждите, пока спина скажет «привет» в виде прострела. Запишитесь на пробное уже сегодня. 🔗 versaldance.ru «Версаль» — ваша спина скажет спасибо 🤍

Запись с урока группы малышей 😍 Филиал 122 школа , Сивкова 3б. Учили , разбирали счета в танце «Полька» . Теория . Практика. Все в игровой форме. Мы были пандами кун-фу и китайскими бойцами . Комариков ловили и себе хлопали . Смеялись и даже девочки успели выяснить отношения немного 😃 Одним словом жизнь в танцах Спортивные бальные танцы для детей | ТСК ВЕРСАЛЬ

Турнир - это маленькая жизнь. Особенно для мам. Мы переживаем, радуемся, кричим, плачем… иногда всё одновременно. Давайте посмеёмся над собой. Тепло, по-доброму. Без осуждения, только с любовью 🤍 🦉 Мама-Шпион «Смотри, у соперников новые туфли! А у нас такие же? А судья смотрел на нашу пару? А какой номер у того мальчика? А я видела, как тренер шептал что-то на ухо…» 😄 Почему смешно: кажется, она работает в разведке. Знает всё о всех. Даже то, чего не знают сами судьи. ❤️ На самом деле: она просто очень хочет, чтобы у её ребёнка было всё по максимуму. 💃 Мама-Дирижёр «Руку! Корпус! Голову выше! Спину! А теперь улыбку!.. Тренер, извините, я на секундочку!» 😄 Почему смешно: кажется, сейчас она выбежит на паркет и покажет сама. Ребёнок её не слышит, зал слышит отлично. ❤️ На самом деле: она просто не умеет болеть тихо. Энергия через край - и это заразно. 😎 Мама-Дзен Сидит с чашкой чая, смотрит куда-то вдаль. Ребёнок вышел на паркет - она улыбнулась. Ребёнок ошибся - она улыбнулась. Ребёнок занял первое место - она улыбнулась и сказала «молодец». 😄 Почему смешно: кажется, она пришла не на турнир, а в спа-салон. Её ничего не выводит из равновесия. Даже если вокруг апокалипсис. ❤️ На самом деле: внутри у неё, возможно, ураган. Но она знает: ребёнок считывает её спокойствие. 🤨 Мама-Аналитик «Смотри, в прошлый раз мы были 15-е, а сейчас 12-е. Прогресс. Если через месяц поднимемся до 8-х - будем в полуфинале. А если добавим ещё один тур тренировок…» 😄 Почему смешно: у неё есть графики, таблицы и планы на три года вперёд. Турнир для неё - это защита диплома. ❤️ На самом деле: она просто верит в системный подход. И, кстати, часто он работает. ❤️ Мама-Обнимашка После выступления - бегом к ребёнку. Неважно, какое место. «Ты молодец! Я так тобой горжусь! Ты мой чемпион!» 😄 Почему смешно: она готова обнимать даже чужих детей, если они грустные. Судьи уже привыкли. ❤️ На самом деле: она - главная причина, почему ребёнок вообще танцует. Потому что знает: его любят не за места. 🎬 Смотрите наш ролик (там ещё смешнее). И не забывайте смеяться над собой - это полезно для нервов 😂 📍 А если вы хотите попасть в клуб, где мамы улыбаются и поддерживают друг друга - приходите в «Версаль». Первое занятие бесплатно 🤍

Наши самые лучшие мамы 💖 Блог о танцах , жизни в танцах с юмором . Подпишись .

Есть такое 😆

🚀 Свершилось. 10-й филиал «Версаля» открыт. Друзья, мы это сделали. Сегодня распахнул двери наш новый филиал - на Революции, 27 (стадион «Юность»). 10-й по счёту. Юбилейный. И очень родной. 📍 Что вас ждёт: - светлый зал с профессиональным покрытием - тренеры, которые помнят каждого по имени - группы с 2 лет - и та самая атмосфера «Версаля», где клуб становится второй семьёй 🎁 Первое занятие - бесплатно. Уже 15 семей записались в первые дни. Места в группах разбирают быстро. Если вы рядом с «Юностью» - приходите знакомиться. Танцы теперь в шаговой доступности. 📍 Запись на пробное: versaldance.ru или Спортивные бальные танцы для детей | ТСК ВЕРСАЛЬ «Версаль» на Революции, 27 — ждём вас 🤍