12 шагов АА
رفتن به کانال در Telegram
4 506
مشترکین
+324 ساعت
+87 روز
+1930 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '26
+26
در 0 کانالها
اوت '26
+117
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+107
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+102
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+95
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+105
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+140
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+168
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+226
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+190
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+214
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+161
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+207
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '25
+221
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+191
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+209
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+207
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+187
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+227
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+219
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+343
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+232
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+281
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+262
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+212
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+256
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+188
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+194
در 1 کانالها
Get PRO
مه '24
+188
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+221
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+192
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+167
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+234
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+166
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+165
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+188
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+161
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+208
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+215
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+273
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+193
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+164
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+148
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+118
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+140
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+123
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+184
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+140
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+98
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+132
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+95
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+131
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+105
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+112
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+74
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+54
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+87
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+63
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+91
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '21
+55
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '21
+54
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '21
+72
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '21
+56
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '21
+52
در 0 کانالها
Get PRO
مه '21
+57
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '21
+71
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '21
+63
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '21
+369
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 06 سپتامبر | +3 | |||
| 05 سپتامبر | +4 | |||
| 04 سپتامبر | +7 | |||
| 03 سپتامبر | +3 | |||
| 02 سپتامبر | +5 | |||
| 01 سپتامبر | +4 |
پستهای کانال
Действия 11 шага по БКАА
Вечерняя Часть
"Молитва помогает при усердии и соответствующем отношении к ней."
"Когда мы ложимся спать, мы конструктивно оцениваем прожитый день:
1.Не были ли мы в течение дня злобными?
2.Не были ли мы в течение дня эгоистичными?
3.Не были ли мы в течение дня нечестными?
4.Испытывали ли мы в течение дня страх?
5.Должны ли мы извиниться перед кем-то?
6.Может мы что-то затаили про себя?
7.Есть что-то, что следует обсудить с кем-либо?
8.Проявляли ли мы в течение дня любовь и доброту ко всем окружающим?
9.Что мы могли бы сделать лучше?
10.Думали ли мы в течение дня в основном только о себе?
11.Думали ли о том, что можем сделать для других, о нашем вкладе в общее течение жизни?
"Не нужно только поддаваться беспокойству, угрызениям совести или мрачным размышлениям, ибо в этом случае наши возможности приносить пользу другим уменьшаются."
"Вспомнив события прожитого дня, мы просим прощения у Бога и спрашиваем Его, как нам исправить наши ошибки".
https://t.me/aa_russia24
| 2 | Как не пить дальше…
Размышления анонимного
алкоголика. (Олег С.)
Типичное заблуждение заключается в том, что диагноз ставиться на основании того, что и когда человек пил, с кем и пр.
Однако эти "подвиги" интересны только бармену. Не более.
Потом идет рассказ о том, как я умею отказаться и по каким поводам я это делаю. Но это тоже никакого значение не имеет, потому что считать, что алкоголик пьет без повода, все равно, что утверждать, что у больного дизентерией был или не было повода ходить в туалет. Это не более, чем оправдание. Но непонятно, кого мы оправдываем. Дескать, я не болен, на новый год у меня поноса не было? Ну и что? Это не в твоей воле. Болезни нужно будет - будешь пить, если алкоголик, кашлять, если это туберкулез и не важно, был повод, не было. Хотя, если искать оправдания, всегда можно все объяснить, так что повод найдется.
И самое главное, это то, что больной гордо заявляет, что он не признает себя больным и теперь хочет, чтобы его переубедили!
Телеграм
https://t.me/aa_russia24
Мы в Макс:
https://max.ru/join/RNjgtk68nBvSUQ0K6h0wgjUXPKttD4g4QazlIgLE6WE | 42 |
| 3 | Доктор Боб и славные ветераны
XV. Неожиданный рост в Кливленде
В течение шести или восьми недель я спал не больше трех или четырех часов за ночь, — вспоминает он. — Набегавшись в течение дня за пьяницами, я писал длинные письма всем тем, которые написали мне из Айовы, Индианы, Небраски и подобных мест. Это были десятки и сотни писем. Группа росла и росла. Люди из Кливленда организовали группы в Индиане, Кентуки, штате Нью–Йорк, Калифорнии, Иллинойсе», — рассказывает он. По воспоминаниям Дороти: «Когда эти статьи вышли в Кливленде, мы оказались просто в осаде. Наш телефон не переставал звонить примерно в течение месяца, и я ничем другим не занималась, а только сидела возле телефона и принимала звонки и запросы. Рут Хок присылала мне списки людей, которые хотели получить помощь немедленно. В НьюЙорк даже телеграммы приходили. Одну я даже помню: ―Вопрос жизни или смерти. Позвоните мне сейчас же‖. С людьми необходимо было повидаться в тот же день, а у нас было всего 13 человек, которых мы могли направлять по звонкам, связанным с Двенадцатым Шагом. Я бы сказала, порядка 500 звонков поступило в тот первый месяц. Каждый день я обзванивала этих 13 человек и давала им длинные списки людей, с которыми необходимо было встретиться, и они делали по пять, шесть или восемь звонков каждый вечер. Как им удавалось справляться, я не знаю. Но они делели эти звонки. За две недели наши собрания увеличились примерно с 15 до 100 человек, — рассказывала Дороти. — Люди не могли дозвониться мне по телефону, так как все время была занято, поэтому они просто приходили и с грохотом ломились в дверь». Статьи в «Plain Dealer » очень помогли АА начать работу во многих городах и городках по всему штату Огайо. Один пример: группа в Аштабуле, примерно в 45 милях от Кливленда. Прочитав газетную статью, один алкоголик в Аштабуле сказал своей жене: «Я еду в Кливленд, чтобы выяснить, что это за АА такое». Как он вспоминает об этом: «Я позвонил по указанному номеру, и они сказали, чтобы я сел на конкретный поезд. Там меня встретило пятеро. Они пригласили меня на ланч, но я не мог ничего есть. Они все ели с завидным аппетитом и при этом разговаривали со мной.
Продолжение следует | 58 |
| 4 | Шаг девятый
Примерно такой же подход желателен и на работе — на предприятии или в конторе. Следует сразу же наметить нескольких людей, которые знают о том, что мы пили, и на которых в наибольшей степени сказывались последствия нашей выпивки. Но даже с ними нужно быть в еще большей степени осмотрительными, чем дома, и лучше подождать несколько недель, а иногда и дольше, прежде чем начать разговор. Сначала надо убедиться в том, что мы всерьез взялись за Программу АА. Затем нужно поговорить с этими людьми, рассказать им, что такое АА и какие цели мы ставим перед собой. Мы должны открыто признать нанесенный нами ущерб и принести свои извинения. Нужно оплатить все свои долги, финансовые или иные, либо пообещать сделать это в ближайшее время. В ответ на такую искренность люди проявляют поразительное великодушие. Даже самые строгие наши критики, те, у кого есть причины быть таковыми, часто с первого же раза охотно идут нам навстречу.
Атмосфера одобрения и похвалы настолько окрыляет, что может вывести нас из равновесия, и нам захочется еще и еще раз испытать это чувство. В редких случаях возможно весьма обескураживающее нас прохладное или скептическое отношение. Оно может вызвать желание спорить или настаивать на своей точке зрения. Некоторые опускают руки и впадают в пессимистическое состояние. Но если мы основательно подготовились к этому Шагу, то, как бы к нам ни относились в ответ на наше признание, это не свернет нас с дороги к поставленной цели.
12 шагов и 12 традиций
Продолжение следует | 62 |
| 5 | Духовность это практично
(продолжение)
В созидательных действиях заключено намного больше, чем просто разобрать мусор на пути. Когда мы начинаем жить, перед нами разворачивается огромное количество возможностей, куда нам пойти и направить свои жизни. Это начинается с того, что мы просто поворачиваемся к жизни лицом, но на этом оно не заканчивается. Один из членов сообщества сказал: «Я приглашаю свою Высшую Силу в каждую секунду своей жизни. Я обращаюсь за помощью в своих самых рутинных ежедневных делах, и это помогает мне любить эти дела все больше и больше. Я верю в то, что воля Бога для меня заключается в том, чтобы жить в благодарности, даже за простые мелочи». Способность принимать жизнь по ее законам является важнейшей частью нашего духовного пробуждения. Мы либо можем принять ее, либо можем остаться в жалком состоянии отчаяния.
Духовная жизнь заключается в том, чтобы признать, то, что мы можем продолжать расти. Один из нас сказал: «Никакого крика «эврика!» не было. Просто произошло спокойное понимание того, что я больше не делаю негативные вещи, которые я так часто делал раньше. Я чувствую себя в гармонии со своим миром». Мы начинаем испытывать осознанность и эмпатию, сопереживание к другим. Наша уверенность и силы возвращается к нам. Мы видим себя словно часть чего‐то большего, и мы стремимся жить в гармонии с этой силой.
Ничто из этого не значит, что мы автоматически получим то, чего мы хотим. Наши отношения с силой нашего понимания слишком важно для нас, для того, чтобы думать, что эти отношения могут процветать только в хорошую погоду. Жизнь дает и жизнь отбирает, и в этом нет ничего личного. Признание нашего пробуждающегося духа также включает в себя нормальное отношение к жизни, когда в ней происходит ровно столько, сколько в ней происходит. Тем не менее, для многих из нас в жизни происходят моменты, когда нам не нормально с тем, что происходит вокруг нас. Мы начинаем испытывать боль, страх и очень часто мы преисполняемся гнева.
Иногда мы запутываемся и думаем, что жить духовно означает быть счастливыми и получать то, что мы хотим и, что если мы не счастливы или не получаем все по‐своему, значит что‐то не так. Да, было бы здорово, если бы это было правдой, но дело в том, что выздоровление это не сказка. Когда мы испытываем утрату или разочарование, когда мы вдруг слышим те новости, которые не хотим слышать или когда мы оказываемся в ситуациях, при которых мы отдали бы все что угодно, только бы этой ситуации не было, это не значит, что наша духовность перестала работать. На самом деле именно в такие минуты мы можем видеть свою духовность наиболее мощно. Наш ответ на происходящие в жизни события и наши чувства, наши ощущения своей роли в этих событиях приобретает больше пропорций, становится более жизнеспособной. Мы можем отвечать на происходящее в нашей жизни событие без того, чтобы либо не реагировать на них вообще, либо реагировать на них слишком эмоционально. Мы можем научиться жить в настоящем моменте.
Телеграм
https://t.me/aa_russia24
Мы в Макс:
https://max.ru/join/RNjgtk68nBvSUQ0K6h0wgjUXPKttD4g4QazlIgLE6WE | 66 |
| 6 | 👤 Личный опыт
Всё время из дома, от жены/мужа сваливать не получится. Я тут уже писал недавно, что семья и отношения построенные в употреблении, построены на больном фундаменте! Это не здоровые (дисфункциональные) отношения, как бы это неприятно не звучало. Человек живущий с алкоголиком и не уходящий от него это тоже больной человек. Созависимость это тоже болезнь.
Алкоголик живёт в чувстве вины и стыда всё время и им очень удобно управлять и манипулировать.
А созик живёт чувствами других и спасательством. Алкоголик пьёт алкоголь, созик пьёт людей и чувства.
Мой опыт:
Я когда начал выздоравливать переехал к родителям, а через некоторое время жена меня приняла обратно (дочка, любовь и все дела). Но буквально через неделю началось всё тоже самое, что было когда я пил. Она злилась, цеплялась и обижалась. Её можно понять, у неё куча обид на меня за всё прошлое и она не знает что делать с этим.
Я уехал опять к родителям и когда опять пошло дело к примирению (а у нас так всегда было все 5 лет жизни совместной, то уходил то приходил я), я ей честно всё выложил.
Сказал, что я не хочу возвращаться в этот ад из которого чудом вылез и думаю она тоже не хочет меня таким как я был (она конечно не хотела), но я меняюсь и выздоравливаю, а она всё также в этих обидах и в этой схеме поведения со мной. Я просто не вывезу такого напряжения и забухаю после очередного выяснения отношений. Поэтому я её очень люблю и хочу быть и с ней и с дочкой, но пьяный я им не нужен, а трезвым в такой обстановке остаться шансов у меня мало. Поэтому я предлагаю ей тоже меняться и нам надо начинать строить новые здоровые отношения на другом фундаменте. Дал ей телефон знакомой девушки которая созависимая и выздоравливает, сказал если хочешь позвони ей. Жена конечно не захотела звонить, сказала что у неё проблем нет. Тогда, я сказал, что не смогу вернуться – моя трезвость слишком дорога для меня и для моих детей.
Короче не буду ещё много букв писать, скажу итог:
Моя жена сейчас в Ал-анон и выздоравливает, у неё есть тоже спонсор и она тоже шагает, правда редко и по своему, но это не моё дело.
Юрий А.
Телеграм
https://t.me/aa_russia24
Мы в Макс:
https://max.ru/join/RNjgtk68nBvSUQ0K6h0wgjUXPKttD4g4QazlIgLE6WE | 75 |
| 7 | 📚 Как это видит Билл
(заметки одного из основателей АА)
Избавление от обид
Злоба — это враг «номер один». Она разрушает алкоголиков больше, чем что либо другое. Она является причиной всех видов духовных недугов, ибо мы были больны не только психически и физически, но и духовно. Когда мы преодолеваем заболевание духа, мы излечиваемся также психически и физически. Поводы нашего озлобления мы изложили на бумаге. Мы составили список лиц, учреждений или просто общих принципов, которые вызывают у нас злость. Записав все это, мы спросили себя, почему мы испытываем это чувство.
В большинстве случаев оказалось, что понесли ущерб или находились под угрозой: наше чувство собственного достоинства, наш кошелек, наши амбиции, наши взаимоотношения (включая сексуальные) с другими людьми.
««« »»»
«Написание писем может быть прекрасным предохранительным клапаном — при условии, что мусорная корзина находится рядом».
1. «Анонимные алкоголики».
2. Письмо, 1949. | 69 |
| 8 | Действия 11 и 10 шага по БК АА
В течение дня
В течение дня, когда появляются сомнения или волнения по какому-то поводу, нужно остановиться и попросить Бога указать правильную мысль или действие.
Мы постоянно напоминаем себе, что мы больше не мним себя центром вселенной, смиренно повторяя каждый день:
“Да исполнится воля Твоя”.
Мы вошли в мир Духа.
Наша следующая задача – расти в понимании и эффективности нашей духовности. Это происходит не сразу. Это должно длиться всю нашу жизнь.
Мы:
1. Продолжаем следить за проявлениями себялюбия, нечестности, негодования и страха. Когда они появляются, мы:
2. Сразу же просим Бога избавить нас от них. ("Господи избавь от ...")
3. Мы немедленно обсуждаем это с кем-то и
4. Быстро исправляем ошибки, если мы причинили ущерб кому-либо.
5. Затем мы решительно обращаем наши мысли к тем, кому мы можем помочь.
Любовь и терпимость к другим являются нашим кодексом. | 71 |
| 9 | Куража не будет.
Так что, ждать не нужно. Этот кураж возникает от того, что появляется чувство вины, я его пытаюсь загладить, много и тяжело работаю, ухожу от мира, понимаю, насколько я велик и потому себя прощаю. Еще очень важно, что никто не понимает моего величия. Это повод для жалости к себе и новому срыву.
А раз я больше не пью, значит и вины нет, и заглаживать нечего.
Скучно?
Нужно стремиться к радости. Т.е. к тому чувству, которое я получаю от того, что я просто сделал то, что должен был и всё. А было ли это интересно или нет мне? Это уже батенька, эгоцентризм.
Со временем начинаешь понимать, что принципиально нового ничего нет. Если мне завтра придется стать космонавтом, ну что... подучусь, потренируюсь и полечу. Я же уже учился и тренировался в этой жизни много раз. А сам полет? Ну да, но разве это что-то настолько новое, что я никогда ни с чем этого не сравню?
Выходит, что просто мыть посуду каждый день - не меньший подвиг, чем запустить адронный коллайдер. Даже больший, наверное.
Так приходит мудрость.
Олег С. | 75 |
| 10 | 📘Большая книга «Анонимные алкоголики»
ПРЕДИСЛОВИЕ К ТРЕТЬЕМУ ИЗДАНИЮ
К марту 1976 года, когда все необходимое для этого издания отправлялось в типографию, общее число членов Сообщества Анонимных Алкоголиков, по осторожным оценкам, превысило 1 000 000 человек, объединенных в почти что 28 000 групп, собирающихся в более чем 90 странах мира. Статистический обзор групп в Соединенных Штатах и Канаде говорит о том, что АА не только растет количественно, но и охватывает все более разнообразные категории людей. Женщины составляют теперь более одной четверти Сообщества; среди недавно вступивших их уже около одной трети. Семь процентов опрошенных - моложе 30 лет, среди них много не достигших двадцатилетнего возраст. | 82 |
| 11 | Время указано московское + местное. 📌 ссылки активируются за 10 минут до начала
Для добавления вашей группы в расписание ZOOM обращайтесь по телефону/вотсап :+79161637073 Светлана
Добро пожаловать! | 77 |
| 12 | 🔖 Расписание Skype, Zoom и телеграм-групп АА
t.me/aa_russia24
6 сентября Воскресенье 2026
(время указано по Москве)
группа «АА24 Онлайн»24/7( круглосуточно)
https://zoom.us/j/725744058
пароль 451534
02-30 мск Надежда (США, Лос-Анджелес)
https://us02web.zoom.us/j/9408801573?pwd=Z0tTNEREcml4MkJINDZOOXorQUV3Zz09
03-00 мск ( 8-00 p.m. NY) группа АА «Russian Group Online»
https://zoom.us/j/5026428863
Вход без пароля через комнату ожидания
07-00 мск группа АА «Ветер перемен»
https://us02web.zoom.us/j/4513655750?pwd=eE0wcERuQjhhalFTTmJMWFdJUFR2dz09
Идентификатор конференции: 4513655750
Код доступа: 283176
07-00 мск группа АА «ВНЕзависимости»
ссылка :
https://vnezavisimostyaa.ktalk.ru/srr6lpme4hhj
07-00мск группа АА «Утро»
ссылка: https://t.me/+Ge5jgbh39ktiNzBi
8-00мск (8-00 Киев, 7-00 Берлин)
группа АА «Жаворонки» собрание начинается с утреннего 11ш
ссылка : https://t.me/+dtZ8S79H1oQyZDM1
9-00 мск группа "АА-онлайн"
ССЫЛКА:
https://us02web.zoom.us/j/6137492763?pwd=VVlMdzdmbTB5aDFsdXduTitqV2VlZz09&omn=89491334562
09-00 мск группа АА «Наш Путь»
ссылка: https://t.me/naashput
10-00 мск группа АА «Время Действий»
Ссылка:
https://us06web.zoom.us/j/4599923939?pwd=nyiMcLlFIWe0WbuybnOcp19Xua6ifE.1
Идентификатор конференции: 459 992 3939
Код доступа : 2DXxFR
10-00 мск группа АА «Начало»
Ссылка для подключения в Zoom доступна за 15 минут до начала собрания
https://us02web.zoom.us/j/4513655750?pwd=eE0wcERuQjhhalFTTmJMWFdJUFR2dz09
Идентификатор конференции: 451 365 5750
Код доступа: 283176
Информчат: https://chat.whatsapp.com/BzH02r3ixFp441dygFGD4j
10-00 мск группа АА «Отражение»
Ссылка: https://t.me/aa_otragenie
10-00 мск группа АА «Такси»
ссылка:
https://t.me/+fUJD71Z0ijcxZjIy
10-30мск ( 08-30 Германия) группа АА «КИТТИ ХОК» ссылка на чат группы и подключение в телеграмм:
https://t.me/+rg_919-_gWE0OGMy
11-00 мск группа АА «Мамы»
https://t.me/+l9jeD5lsO005YjRi
11-00 мск группа АА «Земляне»
Тема: «по вопросам новичка»
подключение на сайте: https://aazemlyane.ru/
12-00 мск группа АА «ВНЕзависимости»
ссылка :
https://vnezavisimostyaa.ktalk.ru/srr6lpme4hhj
12-00 мск группа АА «Солнечная Сторона Невского Проспекта»
Подключение через сайт: https://aa-ssnp.com/
Звонок начнётся за 15 мин до начала собрания.
13-00 мск группа АА «Воскресение» (17-00 Алтай, г. Рубцовск)
https://telemost.yandex.ru/j/60793504318642
https://max.ru/join/5AHx3neUxOrCzdEIN_DTijqJ-8T0ksXTVcK3N0ruacw
13-00 мск группа АА «Ветер перемен»
ссылка:
https://us02web.zoom.us/j/4513655750?pwd=eE0wcERuQjhhalFTTmJMWFdJUFR2dz09
Идентификатор конференции: 4513655750
Код доступа :283176
13-00 мск группа АА «Пряники»
Ссылка: https://ixuqsnwo.ktalk.ru/audf913qfxgp?pinCode=1463
Пин-код для подключения 1463
13-00 мск группа АА «Трезвый МИР»
ссылка: https://t.me/trezvyy_mir
13-00 мск (12-00 Мадрид) группа АА «Марбелья»
ссылка: https://t.me/+TKqSHd4BtaxiYTZi
14-00 мск группа АА «Отражение»
Ссылка: https://t.me/aa_otragenie
15-00 мск группа АА «АА- Онлайн»
ССЫЛКА:
https://us02web.zoom.us/j/6137492763?pwd=VVlMdzdmbTB5aDFsdXduTitqV2VlZz09&omn=89491334562
15-00 мск группа АА «Звезда»
https://telemost.yandex.ru/j/24995226548305
15-00 мск группа АА «Русскоязычная МАльтА»
https://zoom.us/j/99098989005?pwd=bXFUTExuNDEzbzBUb2h6UWFTT1YvQT0
Пароль: 592511
15-00мск группа АА «Наш Путь»
ссылка: https://t.me/naashput
16-00 мск группа АА «Спасательный круг»
Ссылка Telegram:
https://t.me/+npzJrVHchCI2YmNi
Ссылка МАХ:
https://max.ru/join/04IGaApRGQR7I6-2OcLrRDPOe-aOXv78L5PK2nMsihQ
Ссылка КонтрТолк:
https://k3bm63ek.ktalk.ru/kis5wytiqkps
Код для входа 9235
16-00 мск ( 21-00 Кемерово) группа АА «Я-ТРЕЗВЫЙ!!!»
Ссылка: https://t.me/+vF_76JH07RUxYmUy
16-00 мск ( 09-00 a.m. NY) группа АА «Решение»
ссылка:
https://us02web.zoom.us/j/4066658477?pwd=VTNZYzh0Tlc0aENIcGw3MWV4TmxNZz09
Идентификатор конференции: 406 665 8477
Код доступа: GVYwa9
16-00 мск ( 09-00 a.m. NY) группа АА «ИГрАА»
ссылка:
https://us04web.zoom.us/j/516300843?pwd=anYyMGJhWktIYnVUUmJMc3kxKzFGQT09
пароль 870697
17-00мск (19-00 Казахстан) группа АА «Виктория»
ссылка:
https://zoom.us/j/5290200880
пароль по телефону:
+7 700 260 9527
17-00 мск группа АА «Туркменистан / Таджикистан»
https://us04web.zoom.us/j/75308787166?pwd=THZyM05mNkhXYXI5dUlkczF0ZWM2UT09
Идентификатор конференции: 753 0878 7166
Пароль: 3cvrvh
18-00 мск (21-00 Алматы) группа АА «Синяя птица» (женская)
https://us02web.zoom.us/j/5290200881
Пароль по телефону: +77021722214
18-00 мск группа АА «Отражение»
Ссылка: https://t.me/aa_otragenie
18-30 мск группа АА «Солнечная Сторона Невского Проспекта»
Трансляция спикерских.
Подключение через сайт: https://aa-ssnp.com/
Звонок начнётся за 15 мин до начала собрания.
18-30 мск «RUSSIAN AA ONLINE»
Спикерский митинг.
ссылка:
https://us05web.zoom.us/j/3364435389?pwd=p9BKjUG9RHDxjWnPK1TkwIV3ilkaWF.1 ID:336 443 5389
ссылка в общий телеграмм-чат:
https://t.me/+pU7KV4Q2thozN2Uy
19-00 мск группа АА «Глубинка»
https://t.me/+Bu6PI0VusakyZjEy
19-00 мск группа АА «КАрАнтин»
ссылка:
https://us05web.zoom.us/j/2782412707?pwd=XmbRmNcMjTTuDdMpto1Q6NmC8Htu8m.1&omn=89531935027
Идентификация Конференции: 278 241 2707
19-00 мск группа «Только Сегодня» ссылка:https://us06web.zoom.us/j/5989888005?pwd=eHA4WG5SZkUxUExudkU5QkQwR0NxQT09
Идентификатор конференции: 598 988 8005
Пароль: 12345
19-00 мск группа АА «Успокойся»
ссылка: https://us02web.zoom.us/j/82490718640?pwd=WW5qaG94ZXU2WVg5cmlRU2JQSG4xUT09
Идентификатор конференции: 824 9071 8640
Код доступа: 808808
19-00 мск ( 19-00) группа АА «Феникс» (Киев) Украина
Ссылка: https://invite.viber.com/?g2=AQBAtVMK9Aodvk0vWqz5q6QSivfbXg0VSrO3RgWjZ4zYLZpP%2FEsh3xOb%2FAPuUGkA
19-30 мск группа АА «Правильное место»
Ссылка: https://t.me/+kI2L7WUhAPo2MWQy
20-00 мск группа АА «Осознание»
Спикерский митинг.
ссылка: https://t.me/osoznanie_aa
20-00 мск группа АА «Земляне» подключение на сайте:
https://aazemlyane.ru/
20-00 мск ( 20-00 по Иерусалиму) группа АА «Ковчег» (Израиль)
Подключиться к конференции Zoom:
https://us02web.zoom.us/j/6507481747?pwd=Q1ZZZWZYZkI0ZG9rTjRQaUtESlJLUT09
Идентификатор конференции: 650 748 1747
Код доступа: 250780
20:00 по мск
Группа АА "Хорошëvka.Zoom".
Собрания каждый день.
Постоянная ссылка без пароля:
https://us02web.zoom.us/j/4162567336?pwd=TzluSDBkdHVFZjZVMGprbUttR2hRdz09
Сайт https://naashemesto.ru
20-00 мск группа АА «ВНЕзависимости»
ссылка :
https://vnezavisimostyaa.ktalk.ru/srr6lpme4hhj
20-00 группа АА «Счастье» (женская)
ссылка: https://t.me/joinchat/9LChVCuoCRpjZmEy
20-00 мск группа АА «Только Сегодня»
г. Севастополь
Ссылка в МАХ:
https://max.ru/join/60SHOYXmBPRHkG1GaCcNMi3_hVrvxaJzJv3U0-s8NZc
20-15 мск группа АА «Спас»(С-Пб, Россия) Вход на конференцию через сайт: Aa-spas.ru
ссылка активируется за 5 минут до начала собрания.
20-30 мск (18-30 Германия) группа АА «КИТТИ ХОК»
ссылка на чат группы и подключение в телеграмм:
https://t.me/+rg_919-_gWE0OGMy
21-00 мск группа АА «Донбасс»
Ссылка: https://t.me/+-tJkRqTeu7ZlOGEy
21-00 мск группа АА «Черноземье»
ссылка: https://us02web.zoom.us/j/84045766786?pwd=UUCtaN29ZNFN0NVRua1VyMG04WUpldz0
Идентификатор конференции: 840 4576 6786
Пароль: 269578
21-00 мск группа «АА- Онлайн»
ССЫЛКА:
https://us02web.zoom.us/j/6137492763?pwd=VVlMdzdmbTB5aDFsdXduTitqV2VlZz09&omn=89491334562
21-00мск группа АА «Трезвое утро»
ссылка: https://t.me/+4vgjDqxfmE40MzBi
21-00 мск группа АА «Партизан Онлайн» ссылка:
https://t.me/online_partizan
21-00 мск (20-00) группа АА «АмстердАм»
https://us02web.zoom.us/j/3731764668
Пароль: 2021
21-15 мск группа АА «РАДИО»
ссылка:
https://t.me/rAAdioonline
21-30 мск группа АА «ОбщАгА»
Ссылка:
https://t.me/+2Hf4adduNPU0ZTUy
21-30 мск группа АА «Спас».(С-Пб, Россия). Вход на конференцию через сайт: Aa-spas.ru
ссылка активируется за 5 минут до начала собрания.
21-45 мск группа АА «В ПОДВАЛЕ»
Ссылка: https://t.me/aavpodvale
22-00 мск группа АА «Такси»
ссылка:
https://t.me/+fUJD71Z0ijcxZjIy
22-00 мск группа АА «Земляне»
ссылка:
https://t.me/speakzemlyane?videochat=33c35276150c928244
22-00 мск Русскоязычная группа АА «Океан»
Подключение на сайте:
https://aa-ocean.ru
22-00 мск (22-00 Киев) группа АА «Выбор UA»
ссылка:
https://t.me/+Qup7gFLoPqgwOGUy
22-00 мск группа АА «Наш Путь»
ссылка:
https://t.me/naashput | 76 |
| 13 | 🔖 Расписание Skype, Zoom и телеграм-групп АА
t.me/aa_russia24
6 сентября Воскресенье 2026
(время указано по Москве)
7-00 ВНЕзависимости
https://t.me/+9AIsXILOEGljMDUy
7-00 Zoom-группа «Ветер Перемен» Номер конференции 4513655750. Код доступа:283176
https://us02web.zoom.us/j/4513655750?pwd=eE0wcERuQjhhalFTTmJMWFdJUFR2dz09
7-00 «Утро»
https://t.me/+iNeAB7ywAwk3Y2My
08:00 " Жаворонки" за полчаса до группы утренний 11 шаг.
https://us06web.zoom.us/j/82714613639?pwd=A74MRMm5eO6wuQ7QwfKgKEOMgeFE4e.1
09-00 Наш путь
https://t.me/+XzJAG-O3Qa5lMmYy
09-00 АА Купол (Байкальск)
https://t.me/+Zc6LMmyYg_Q1NzRi
09-00 Zoom группа "АА-онлайн"
ССЫЛКА
https://us02web.zoom.us/j/6137492763?pwd=VVlMdzdmbTB5aDFsdXduTitqV2VlZz09&omn=89491334562
Код доступа 1939
10-00 АА "Отражение"
https://t.me/aa_otragenie
10-00 АА Начало
Подключиться к конференции Zoom:
https://us05web.zoom.us/j/6200578619?pwd=atN7RWGUCvCzYDG1shWHLhSlktumhp.1
Индентификатор конференции
620 057 8619
Код доступа KuRg29
Информчат группы:
https://t.me/+VTw6mbtjV-00NGNi
10-00 ТАКСИ
https://t.me/+fUJD71Z0ijcxZjIy
10-30 "Выжившие "
https://t.me/+gwOljnSVTbpjMmRi
10-30 « Китти Хок»
https://t.me/+lOlEyHkKHGo4ODcy
11-00 АА "Планета"
https://t.me/+stRutrUss-42ZDky
11-00 Земляне
подключение через сайт https://aazemlyane.ru/
11-00 АА группа «Мамы»
https://t.me/+AnDncV4kWh00NGEy
11-00 «Круг доверия»
https://t.me/krugdover
12-00 ВНЕзависимости
https://t.me/+9AIsXILOEGljMDUy
12-00 Солнечная Сторона Невского Проспекта (ССНП)
http://aa-ssnp.com/
12-00 «Два, Три»
https://t.me/dva_tri_aa
Группа проходит в zoom
https://us06web.zoom.us/j/86417614461?pwd=WjJPw8CC9iz4eYUbR4UNy4d4TQV22t.1
Идентификатор: 8641761 4461
Код: 826166
12-00 «Аврора»
t.me/AvroraAnonimnieAlkogolikiOnline
12-30 гр. «Рубикон» Барнаул
https://t.me/+wbxugTqu5lE5Yzgy
13-00 гр. «Трезвый МИР» прямая ссылка
https://t.me/trezvyy_mir
13-00 АА Пряники
https://t.me/pryanikyAA
13-00 Zoom-группа «Ветер Перемен» Номер конференции 4513655750. Код доступа:283176
https://us02web.zoom.us/j/4513655750?pwd=eE0wcERuQjhhalFTTmJMWFdJUFR2dz09
13-00 АА «Воскресенье» г. Рубцовск
https://max.ru/join/5AHx3neUxOrCzdEIN_DTijqJ-8T0ksXTVcK3N0ruacw
https://telemost.yandex.ru/j/60793504318642
(Группа идет 2 часа)
14-00 «Эрэл» (Надежда») Якутск
https://t.me/+y7_jycBI1Bo5ZmVi
14-00 АА «Паровоз»
https://t.me/+F-eDcGzVZEYwZjdi
15-00 Наш путь
https://t.me/+XzJAG-O3Qa5lMmYy
15-00 ТАКСИ
https://t.me/+fUJD71Z0ijcxZjIy
15-00 Zoom группа "АА-онлайн"
ССЫЛКА
https://us02web.zoom.us/j/6137492763?pwd=VVlMdzdmbTB5aDFsdXduTitqV2VlZz09&omn=89491334562
Код доступа 1939
16-00 «ИгрАА» Нью-Йорк
https://us04web.zoom.us/j/516300843?pwd=anYyMGJhWktIYnVUUmJMc3kxKzFGQT09
Пароль 870697
17-00 гр. Огни Енисея
ссылка https://t.me/OgniEniseyaAA
17-00 группа «Аффинаж»
https://t.me/+3Q8rJpBl35YwOWMy
Спикерское собрание.
17-00 «БульвААр»
https://t.me/AABulvar
18-00 Согласие
присоединиться к скайп можно с сайта http://aa-soglasie.ru/
18-00 АА "Отражение"
https://t.me/aa_otragenie
18-00 группа Отрада»
https://t.me/otrAAdachat
19-00 Zoom-группа «Глубинка»
https://us06web.zoom.us/j/3263298236?pwd=1wxT1AqMi1uqjwJSvwU5n4HbrkBFn6.1&omn=82557689369
Идентификатор конференции: 326 329 8236
Код доступа: ti4fnn
Чат группы в телеграмм.
https://t.me/+ILHm0UqBWKYxMmJi
19-00 группа Карантин
https://t.me/+x5eJjlWDkMthMTM6
19-00 «Алмаз»
жмите на «Адрес скайп-группы - ЗДЕСЬ» http://samlib.ru/a/aalmaz_a_a/pasp.shtml
19-00 Zoom Группа АА «Успокойся»
Подключиться к конференции Zoom
https://us02web.zoom.us/j/82446490415?pwd=QXQ1WFJCS09sSXZHaE9pOThWYlRsQT09
Идентификатор конференции: 824 4649 0415
Код доступа: 808808
19-00 Zoom Группа АА «Язык Сердца»
Спикерское собрание пароль не нужен, вход через комнату ожидания
https://us06web.zoom.us/j/7244485600
пароль не нужен, вход через комнату ожидания
19-00 «Утро»
https://t.me/+iNeAB7ywAwk3Y2My
19-00 «Глубинка»
https://t.me/+ILHm0UqBWKYxMmJi
20-00 гр. «Вalance»
https://t.me/AABalance
20-00 ВНЕзависимости
https://t.me/+9AIsXILOEGljMDUy
20-00 АА Планета
Для подключения к собранию нужно зайти в чат группы в ТГ по ссылке:
https://t.me/+meVQnn_twJ84MTAy
Выбрать в чате и войти в " Подключится к собранию группы".
Нажать на иконку " звонок в Яндекс Телемосте"
20:00 Группа АА "Компас онлайн"
Подключение по ссылке:
https://t.me/+r5cjzvN4nsY1ODAy
20-00 Земляне
подключение через сайт https://aazemlyane.ru/
20-00 АА «Осознание»
https://t.me/osoznanie_aa
20-00 АА «Решение»
https://t.me/AAReshenie
20:00 ЖЕНСКАЯ АА группа «Счастье»
https://t.me/joinchat/9LChVCuoCRpjZmEy
20-00 «Astra онлайн» г. Астрахань»
https://t.me/astraOnline30
20-00 «Аврора»
t.me/AvroraAnonimnieAlkogolikiOnline
20-30 «Два-Три»
https://t.me/dva_tri_aa
20-30 « Китти Хок»
https://t.me/+lOlEyHkKHGo4ODcy
21-00 гр. «Четвертое измерение»
https://t.me/+qUixdZWO161lODAy
21-00 гр АА Лампа
https://t.me/+e4zQmtasrqIzMDIy
21-00 гр. группа «Свобода»
https://t.me/svobodanAvsegdAA
https://join.skype.com/LV6pbqXv0eRY
21-00 гр. «Трезвое утро»
https://t.me/+jK0pyLoyfgw1NDZi
https://max.ru/join/LoJg6ihyVfUHcwHDFJo1mFVJDEcKKncJrKlbWJWOXJ8
21-00 Zoom группа "АА-онлайн"
ССЫЛКА
https://us02web.zoom.us/j/6137492763?pwd=VVlMdzdmbTB5aDFsdXduTitqV2VlZz09&omn=89491334562
Код доступа 1939
21-00 группа " 68 регион"
https://t.me/+5bIrururNXViYTBi
21-00 группа " Донбасс»
https://t.me/+mEaWHeI6Dd41NWEy
21-00 «Круг доверия»
https://t.me/krugdover
21-30 АА Общага
https://t.me/+2Hf4adduNPU0ZTUy
https://max.ru/join/DiiZDWzFEEUoH83kUDwP83OWqvdFb58hJVAD2fqH8dE
21-45 В подвале
https://t.me/aavpodvale
22-00 АА "Океан"
http://aa-ocean.ru
22-00 ТАКСИ
https://t.me/+fUJD71Z0ijcxZjIy
22-00 Земляне
подключение через сайт https://aazemlyane.ru/
22-00 Наш путь
https://t.me/+XzJAG-O3Qa5lMmYy
Если ссылка не работает, просим сообщить об этом (ответственный за ссылки Галя +79213480186 телеграмм/вотсап) Если вы знаете действующую онлайн-группу и ее нет в нашем расписании, сообщите нам ее контакты и мы добавим. | 42 |
| 14 | 🔖 Расписание Skype, Zoom и телеграм-групп АА
t.me/aa_russia24
6 сентября Воскресенье 2026
(время указано по Москве)
7-00 ВНЕзависимости
https://t.me/+9AIsXILOEGljMDUy
7-00 Zoom-группа «Ветер Перемен» Номер конференции 4513655750. Код доступа:283176
https://us02web.zoom.us/j/4513655750?pwd=eE0wcERuQjhhalFTTmJMWFdJUFR2dz09
7-00 «Утро»
https://t.me/+iNeAB7ywAwk3Y2My
08:00 " Жаворонки" за полчаса до группы утренний 11 шаг.
https://us06web.zoom.us/j/82714613639?pwd=A74MRMm5eO6wuQ7QwfKgKEOMgeFE4e.1
09-00 Наш путь
https://t.me/+XzJAG-O3Qa5lMmYy
09-00 АА Купол (Байкальск)
https://t.me/+Zc6LMmyYg_Q1NzRi
09-00 Zoom группа "АА-онлайн"
ССЫЛКА
https://us02web.zoom.us/j/6137492763?pwd=VVlMdzdmbTB5aDFsdXduTitqV2VlZz09&omn=89491334562
Код доступа 1939
10-00 АА "Отражение"
https://t.me/aa_otragenie
10-00 АА Начало
Подключиться к конференции Zoom:
https://us05web.zoom.us/j/6200578619?pwd=atN7RWGUCvCzYDG1shWHLhSlktumhp.1
Индентификатор конференции
620 057 8619
Код доступа KuRg29
Информчат группы:
https://t.me/+VTw6mbtjV-00NGNi
10-00 ТАКСИ
https://t.me/+fUJD71Z0ijcxZjIy
10-30 "Выжившие "
https://t.me/+gwOljnSVTbpjMmRi
10-30 « Китти Хок»
https://t.me/+lOlEyHkKHGo4ODcy
11-00 АА "Планета"
https://t.me/+stRutrUss-42ZDky
11-00 Земляне
подключение через сайт https://aazemlyane.ru/
11-00 АА группа «Мамы»
https://t.me/+AnDncV4kWh00NGEy
11-00 «Круг доверия»
https://t.me/krugdover
12-00 ВНЕзависимости
https://t.me/+9AIsXILOEGljMDUy
12-00 Солнечная Сторона Невского Проспекта (ССНП)
http://aa-ssnp.com/
12-00 «Два, Три»
https://t.me/dva_tri_aa
Группа проходит в zoom
https://us06web.zoom.us/j/86417614461?pwd=WjJPw8CC9iz4eYUbR4UNy4d4TQV22t.1
Идентификатор: 8641761 4461
Код: 826166
12-00 «Аврора»
t.me/AvroraAnonimnieAlkogolikiOnline
12-30 гр. «Рубикон» Барнаул
https://t.me/+wbxugTqu5lE5Yzgy
13-00 гр. «Трезвый МИР» прямая ссылка
https://t.me/trezvyy_mir
13-00 АА Пряники
https://t.me/pryanikyAA
13-00 Zoom-группа «Ветер Перемен» Номер конференции 4513655750. Код доступа:283176
https://us02web.zoom.us/j/4513655750?pwd=eE0wcERuQjhhalFTTmJMWFdJUFR2dz09
13-00 АА «Воскресенье» г. Рубцовск
https://max.ru/join/5AHx3neUxOrCzdEIN_DTijqJ-8T0ksXTVcK3N0ruacw
https://telemost.yandex.ru/j/60793504318642
(Группа идет 2 часа)
14-00 «Эрэл» (Надежда») Якутск
https://t.me/+y7_jycBI1Bo5ZmVi
14-00 АА «Паровоз»
https://t.me/+F-eDcGzVZEYwZjdi
15-00 Наш путь
https://t.me/+XzJAG-O3Qa5lMmYy
15-00 ТАКСИ
https://t.me/+fUJD71Z0ijcxZjIy
15-00 Zoom группа "АА-онлайн"
ССЫЛКА
https://us02web.zoom.us/j/6137492763?pwd=VVlMdzdmbTB5aDFsdXduTitqV2VlZz09&omn=89491334562
Код доступа 1939
16-00 «ИгрАА» Нью-Йорк
https://us04web.zoom.us/j/516300843?pwd=anYyMGJhWktIYnVUUmJMc3kxKzFGQT09
Пароль 870697
17-00 гр. Огни Енисея
ссылка https://t.me/OgniEniseyaAA
17-00 группа «Аффинаж»
https://t.me/+3Q8rJpBl35YwOWMy
Спикерское собрание.
17-00 «БульвААр»
https://t.me/AABulvar
18-00 Согласие
присоединиться к скайп можно с сайта http://aa-soglasie.ru/
18-00 АА "Отражение"
https://t.me/aa_otragenie
18-00 группа Отрада»
https://t.me/otrAAdachat
19-00 Zoom-группа «Глубинка»
https://us06web.zoom.us/j/3263298236?pwd=1wxT1AqMi1uqjwJSvwU5n4HbrkBFn6.1&omn=82557689369
Идентификатор конференции: 326 329 8236
Код доступа: ti4fnn
Чат группы в телеграмм.
https://t.me/+ILHm0UqBWKYxMmJi
19-00 группа Карантин
https://t.me/+x5eJjlWDkMthMTM6
19-00 «Алмаз»
жмите на «Адрес скайп-группы - ЗДЕСЬ» http://samlib.ru/a/aalmaz_a_a/pasp.shtml
19-00 Zoom Группа АА «Успокойся»
Подключиться к конференции Zoom
https://us02web.zoom.us/j/82446490415?pwd=QXQ1WFJCS09sSXZHaE9pOThWYlRsQT09
Идентификатор конференции: 824 4649 0415
Код доступа: 808808
19-00 Zoom Группа АА «Язык Сердца»
Спикерское собрание пароль не нужен, вход через комнату ожидания
https://us06web.zoom.us/j/7244485600
пароль не нужен, вход через комнату ожидания
19-00 «Утро»
https://t.me/+iNeAB7ywAwk3Y2My
19-00 «Глубинка»
https://t.me/+ILHm0UqBWKYxMmJi
20-00 гр. «Вalance»
https://t.me/AABalance
20-00 ВНЕзависимости
https://t.me/+9AIsXILOEGljMDUy
20-00 АА Планета
Для подключения к собранию нужно зайти в чат группы в ТГ по ссылке:
https://t.me/+meVQnn_twJ84MTAy
Выбрать в чате и войти в " Подключится к собранию группы".
Нажать на иконку " звонок в Яндекс Телемосте"
20:00 Группа АА "Компас онлайн"
Подключение по ссылке:
https://t.me/+r5cjzvN4nsY1ODAy
20-00 Земляне
подключение через сайт https://aazemlyane.ru/
20-00 АА «Осознание»
https://t.me/osoznanie_aa
20-00 АА «Решение»
https://t.me/AAReshenie
20:00 ЖЕНСКАЯ АА группа «Счастье»
https://t.me/joinchat/9LChVCuoCRpjZmEy
20-00 «Astra онлайн» г. Астрахань»
https://t.me/astraOnline30
20-00 «Аврора»
t.me/AvroraAnonimnieAlkogolikiOnline
20-30 «Два-Три»
https://t.me/dva_tri_aa
20-30 « Китти Хок»
https://t.me/+lOlEyHkKHGo4ODcy
21-00 гр. «Четвертое измерение»
https://t.me/+qUixdZWO161lODAy
21-00 гр АА Лампа
https://t.me/+e4zQmtasrqIzMDIy
21-00 гр. группа «Свобода»
https://t.me/svobodanAvsegdAA
https://join.skype.com/LV6pbqXv0eRY
21-00 гр. «Трезвое утро»
https://t.me/+jK0pyLoyfgw1NDZi
https://max.ru/join/LoJg6ihyVfUHcwHDFJo1mFVJDEcKKncJrKlbWJWOXJ8
21-00 Zoom группа "АА-онлайн"
ССЫЛКА
https://us02web.zoom.us/j/6137492763?pwd=VVlMdzdmbTB5aDFsdXduTitqV2VlZz09&omn=89491334562
Код доступа 1939
21-00 группа " 68 регион"
https://t.me/+5bIrururNXViYTBi
21-00 группа " Донбасс»
https://t.me/+mEaWHeI6Dd41NWEy
21-00 «Круг доверия»
https://t.me/krugdover
21-30 АА Общага
https://t.me/+2Hf4adduNPU0ZTUy
https://max.ru/join/DiiZDWzFEEUoH83kUDwP83OWqvdFb58hJVAD2fqH8dE
21-45 В подвале
https://t.me/aavpodvale
22-00 АА "Океан"
http://aa-ocean.ru
22-00 ТАКСИ
https://t.me/+fUJD71Z0ijcxZjIy
22-00 Земляне
подключение через сайт https://aazemlyane.ru/
22-00 Наш путь
https://t.me/+XzJAG-O3Qa5lMmYy
Если ссылка не работает, просим сообщить об этом (ответственный за ссылки Галя +79213480186 телеграмм/вотсап) Если вы знаете действующую онлайн-группу и ее нет в нашем расписании, сообщите нам ее контакты и мы добавим. | 45 |
| 15 | Действия 11 шага по БКАА
Утренняя часть
Одиннадцатый шаг предлагает молитву и (медитацию) углубленное размышление. Она помогает при усердии и соответствующем отношении к ней. Мы можем предложить кое-что ценное и определенное.
1. Молитва в самом начале дня :
"Боже, направь мои помыслы в верное русло, убереги меня от жалости к себе, от бесчестных поступков, корыстолюбия."
2. Утром, надо подумать о предстоящем дне.
Рассмотрим наши планы.
(Чтобы что -то рассмотреть, возможно это стоит написать)
3. Размышляя о предстоящем дне, если есть неуверенность или не способен решить, какие действия предпринять, молитва:
"Боже, дай мне вдохновение, интуитивные мысли или решения."
4. Погружаемся в медитацию.
(Тихое время, углубленное размышление)
Мы успокаиваемся и не нервничаем. Мы ни с кем и ни с чем не боремся.
Заканчиваем период углубленного размышления молитвой:
"Боже, открой (покажи) мне, каким должен быть мой следующий шаг, и дай мне все, что необходимо для решения моих проблем. Освободи меня от своеволия."
5. В течение дня, если появляются сомнения или волнения по какому-то поводу, нужно сделать паузу и попросить Бога:
"Боже, укажи правильную мысль или действие"
6. Мы постоянно напоминаем себе, что мы больше не мним себя центром вселенной, смиренно повторяя каждый день:
“Да исполнится воля Твоя” | 72 |
| 16 | https://vk.com/@aa_russia-6-09 | 92 |
| 17 | Действия 11 шага по БКАА
Вечерняя Часть
"Молитва помогает при усердии и соответствующем отношении к ней."
"Когда мы ложимся спать, мы конструктивно оцениваем прожитый день:
1.Не были ли мы в течение дня злобными?
2.Не были ли мы в течение дня эгоистичными?
3.Не были ли мы в течение дня нечестными?
4.Испытывали ли мы в течение дня страх?
5.Должны ли мы извиниться перед кем-то?
6.Может мы что-то затаили про себя?
7.Есть что-то, что следует обсудить с кем-либо?
8.Проявляли ли мы в течение дня любовь и доброту ко всем окружающим?
9.Что мы могли бы сделать лучше?
10.Думали ли мы в течение дня в основном только о себе?
11.Думали ли о том, что можем сделать для других, о нашем вкладе в общее течение жизни?
"Не нужно только поддаваться беспокойству, угрызениям совести или мрачным размышлениям, ибо в этом случае наши возможности приносить пользу другим уменьшаются."
"Вспомнив события прожитого дня, мы просим прощения у Бога и спрашиваем Его, как нам исправить наши ошибки".
https://t.me/aa_russia24 | 102 |
| 18 | Как не пить дальше…
Размышления анонимного
алкоголика. (Олег С.)
Алкоголики - люди парадоксов.
Например, мы - неряшливые перфекционисты.
Это очень типично, так что поводов для отчаяния нет.
У алкоголика есть один критерий оценки всего, и себя тоже: "Это или плохо или недостаточно хорошо". Я не знаю точно, откуда это идет, то ли это специфика воспитания, то ли нехватка серотонина. Но лично я очень хорошо помню из детства это "НО" учителей, родителей и пр. "Да, то что ты сделал неплохо, НО.. " и дальше на выбор "мог бы и лучше", "у других это получается более эстетично", "в приличном обществе этому не будут поражены" и коронное: "сейчас есть дела и поважнее и у тебя тоже". Очевидно, они считали, что так понуждают меня быть еще усерднее, лучше, старательнее, брать те вершины, о которых я и не мечтал и пр. ерунда, которая сейчас так популярна на курсах лидеров, ассертивных и позитивных практик.
Я хорошо помню, как понял, что как бы я что-то хорошо не сделал, это будет или несвоевременно или несоответствующе.
Ну, а дальше у меня было 2 выбора: либо повзрослеть и не обращать внимание на эти дурацкие мнения, либо остаться обиженным ребенком, который так нуждается в том, чтобы его хвалили. Судя по всему, я сделал второй выбор и это меня чуть не свело в могилу в среднем возрасте. Оказывается, некоторые заблуждения могут быть смертельно опасны.
Трезвость — это этап взросления и потому, смены приоритетов. Да, я знаю, что я несовершенен, но я признаю это и меня это не пугает. Я не собираюсь ничего доказывать и не буду считать унижением среднюю оценку. У меня есть другая задача, более глобальная, более важная и гораздо более серьезная. Мне нужно оставаться трезвым, спасать свою душу. А раз так - все дела должны оцениваться только с точки зрения их эффективности. Если я сделал неказистый табурет, на котором мне удобно сидеть, значит задача была решена и не важно, что он не покрыт лаком, нет инкрустации и прочее. Я стараюсь не испытывать привязанность к вещам и потому не буду тратиться на оценки мелочей.
Все эти приоритеты начинают казаться детскими игрушками, которые для меня были очень важны, когда я был ребенком. Да, наверное, приемчики, вроде "быть реалистами - требовать невозможного" нужны тогда, когда ты еще только учишься летать. Но мы-то уже, научились, потом падали, расшибали лбы, снова взлетали, снова падали с еще большей высоты в еще большую пропасть.
Нам нужно учиться летать не высоко и не быстро, а долго и плавно. Потому что создавать идеалы мы умеем. Но это, как оказалось, не важно.
Телеграм
https://t.me/aa_russia24
Мы в Макс:
https://max.ru/join/RNjgtk68nBvSUQ0K6h0wgjUXPKttD4g4QazlIgLE6WE | 96 |
| 19 | Доктор Боб и славные ветераны
XV. Неожиданный рост в Кливленде
Как сообщалось в номере «Plain Dealer » от 27 ноября 1939 года, доктор Лаптон прочитал проповедь под названием «Мистер Икс и Анонимные Алкоголики». Мистером Икс был Кларенс, а проповедь позднее превратилась в брошюру, которая использовалась в Кливленде в течение многих лет. В своей проповеди доктор Лаптон отметил, что в АА есть место для представителей всех вероисповеданий, в соответствии с концепцией Бога как «Силы, более могущественной, чем наша собственная». Подобное отношение «не лишено гениальности», — говорит он. Кларенс в какой-то мере предвидел результаты такой публичности, и он написал Рут Хок в Нью–Йоркский офис о том, что собирается пересылать ей все отклики на статьи, чтобы она могла «рассылать им письма вместе с Большой Книгой, как это делалось после статьи в «Liberty ». «Уверен, что вы получите какое-то количество запросов напрямую, поскольку ваш адрес указан в первой статье, — пишет Кларенс. — Ответьте на эти запросы, а затем направляйте их нам для личного контакта, если люди этого хотят. Присылайте все запросы по нашему району мне, а по Акрону доктору Смиту, и он будет ими заниматься. В самом ―Plain Dealer ожидается множество откликов на эти пять статей. Мы обдумываем и другие способы огласки своей деятельности». Но результаты превзошли все ожидания. Кливлендскую группу просто засыпали звонками и обращениями. «Газета передавала мне сотни и сотни имен, — рассказывал Кларенс. — Из Нью–Йорка мне также направляли множество имен в нашем районе. По понедельникам по утрам я раздавал их, как какой-нибудь менеджер по продажам — и говорил, чтобы они проследили за ними и сообщили мне о результатах в среду. По счастью, в тот период все мы были без работы.
Продолжение следует | 88 |
| 20 | ШАГ ДЕВЯТЫЙ
“Лично возмещали причиненный этим людям ущерб, где только возможно, кроме тех случаев, когда это могло повредить им или кому-либо другому”.
Здравость суждений, тщательный выбор времени, смелость и благоразумие — вот те качества, которые необходимы для осуществления Девятого Шага.
После того как мы составили перечень всех лиц, которым мы нанесли ущерб, тщательно продумали каждый конкретный случай и прониклись правильным отношением к тому, что нам предстоит сделать, мы можем разделить всех тех, перед кем мы должны загладить вину, на несколько категорий. С одной группой лиц нужно установить контакт, как только мы обретем уверенность, что мы способны поддерживать трезвость. Среди них будут такие люди, перед которыми мы сможем лишь частично искупить свою вину, поскольку полная открытость принесет им скорее вред, чем пользу. Контакт с другой группой лиц нужно будет отложить на некоторое время, а с третьей — в силу сложившихся обстоятельств — мы никогда не сможем установить никаких личных контактов.
Обычно мы начинаем возмещение ущерба с того дня, когда присоединяемся к АА. Этот процесс начинается с того момента, когда мы сообщаем семье, что решили следовать Программе АА. Здесь редко возникает вопрос о правильном выборе момента или об осторожности. Нам хочется распахнуть двери и во весь голос поведать благую весть. Придя с первого собрания АА или прочитав книгу “Анонимные Алкоголики”, мы обычно начинаем разговор с кем-нибудь из членов семьи и с готовностью признаемся в том, что понимаем, какой ущерб нанесло наше пьянство. Почти всегда мы не ограничиваемся этим и признаем те недостатки нашего характера, которые делают жизнь с нами такой трудной. Это поведение будет резко отличаться от тех похмельных утренних пробуждений после запоя, когда мы то поносили себя, то винили семью (и весь белый свет) в своих бедах. Во время этого первого разговора достаточно самого общего признания своей вины. На этом этапе было бы неразумно возвращаться к некоторым мучительным эпизодам прошлого. Благоразумие должно подсказать нам, что не нужно торопиться. Даже если мы готовы рассказать обо всех наших проступках, даже самых худших, мы должны помнить, что нельзя покупать душевный покой за счет страданий других.
12 шагов и 12 традиций
Продолжение следует | 98 |
