Fatima Hassan Abundance Lab 🐎 777 88
رفتن به کانال در Telegram
لأن الوفرة ليست حظًا… بل حالة وعي ✨ مساحة واعية لخلق الوفرة من الداخل 🌿 تشافي طاقي | أنوثة واعية | جذب المال والجمال جلسات • برامج • أسرار رفع التردد. ابدئي رحلتك نحو حياة أكثر توازنًا وازدهارًا ✨ 🔢 11|3 | 6 | 9 | 777 https://youtu.be/VXNJmv7WuII
نمایش بیشتر3 437
مشترکین
-124 ساعت
-227 روز
-4130 روز
آرشیو پست ها
🌙🤍 بعد جلستنا الليلة…
خذي معكِ هذه النية:
«أنا أسمح لنفسي أن أستقبل الخير دون مقاومة.»
لا تطلبي من نفسكِ أن تتغيري دفعة واحدة.
فقط لاحظي خلال الأيام القادمة:
أين أرفض المساعدة؟
أين أقلل من قيمة ما يصلني؟
أين أشعر أنني يجب أن أعطي شيئًا في المقابل؟
🌿 ربما يكون الاستقبال الجديد الذي نحتاجه أحيانًا هو أن نتوقف عن قول «لا، عادي» عندما يصلنا شيء جميل.
وقبل أن نغلق يومنا، أريد أن أسمع منكنّ 🤍
ما الشيء الذي تتمنين أن تسمحي لنفسكِ باستقباله أكثر في الفترة القادمة؟
اكتبيه بكلمة أو جملة بسيطة في التعليقات، وخليها تكون نيتكِ للأيام القادمة. 🌸
وإذا شعرتِ أن جلسة اليوم لمست شيئًا بداخلكِ، شاركينا بكلمة عن شعوركِ بعدها… يمكن أن تكون تجربتكِ سببًا في تشجيع واحدة أخرى على الاهتمام بنفسها. 🤍
تصبحن على خير وطمأنينة 🌙
الحمد لله والشكر لله
تمت جلستنا بكل حب
ممتنه ليكم حبيباتي
الجلسه مبرمجه 24 ساعه فيكم تعيدوها او تستقبلوها في وقت
ماتنسوا تكتبولي انطباعكم واحساسكم في الجلسه
🤍🌸 جلسة الإرسال الطاقي
✨ أفتح مساحة للاستقبال
جلسة الليلة مخصصة لنية التخفف من مقاومة الاستقبال، والسماح لأنفسنا بتلقي الخير والدعم والحب والتقدير والفرص بصورة أكثر انفتاحًا وراحة.
🌿 التهيئة
اختاري مكانًا هادئًا ومريحًا، واجلسي أو استلقي بالطريقة التي تناسبكِ.
استحضري الشيء الذي اكتشفتِ في تمرين اليوم أنكِ تجدين صعوبة في استقباله.
🎧 موسيقى الجلسة:
https://youtu.be/O8ELVDgveUU
مدة الجلسة: 30 دقيقة.
✨ نية الجلسة:
«أنوي أن أفتح مساحة داخلية للاستقبال، وأن أتحرر تدريجيًا من الأفكار والمشاعر التي تجعلني أقاوم الخير أو أشعر بعدم الاستحقاق عند تلقيه، وأن أسمح لنفسي باستقبال الحب والدعم والتقدير والفرص والرزق بما يتوافق مع خيري ووعيي، بسهولة ويسر وطمأنينة».
🕘 موعد الجلسة:
9 مساءً بتوقيت ليبيا
10 مساءً بتوقيت السعودية
🤍 أتمنى لكنّ جلسة هادئة ومريحة.
🌿🤍 تمرين بسيط قبل جلسة الليلة
خذي لحظات مع نفسكِ وأجيبي:
ما الشيء الذي أجد صعوبة في استقباله؟
هل هو:
💗 الحب والاهتمام؟
🌸 المساعدة والدعم؟
✨ التقدير والمدح؟
💰 المال والرزق؟
🌿 الفرص الجديدة؟
ثم اسألي نفسكِ:
ماذا أخاف أن يحدث لو سمحتُ لنفسي باستقبال هذا الشيء بسهولة؟
اكتبي أول إجابة تأتيكِ، دون تحليل أو حكم.
وفي النهاية قولي:
«أسمح لنفسي أن أستقبل الخير دون مقاومة ودون شعور بالذنب.» 🤍
احتفظي بإجابتكِ، واستحضريها في جلسة الليلة.
🌿 رحلة «فن وضع الحدود» كاملة
إذا كنتِ تابعتِ معنا سلسلة فن وضع الحدود، فهذه فرصتك الآن لتعيشي الرحلة كاملة من البداية إلى التطبيق. 🤍
جهزت لكِ 3 أجزاء من المحاضرة، وبعدها التأمل التطبيقي حتى لا يبقى ما تعلمناه مجرد أفكار، بل نبدأ في تطبيقه والعودة إلى أنفسنا بطريقة أعمق.
أنصحكِ بمشاهدة المحاضرات بالترتيب:
🌿 المحور الأول والثاني والثالث
[ https://youtu.be/D6ekF6pkgn0]
🌿 المحور الرابع والخامس والسادس
[ https://youtu.be/pJ5sgKWVtkg]
🌿 المحور السابع والثامن
[ https://youtu.be/MUsCTp5xkZ4]
ثم انتقلي إلى الجزء الأهم… 🌷
🛑 التأمل التطبيقي | استعادة حدودي ومساحتي الداخلية
[ https://youtu.be/6zdEW69nx2w]
خذي وقتكِ، وشاهدي المحاضرات بهدوء، وحاولي الإجابة عن التمارين الموجودة فيها، ثم ادخلي إلى التأمل وأنتِ حاضرة مع نفسكِ.
وفي النهاية، لا تبحثي فقط عن إجابة لسؤال:
«مع من أحتاج أن أضع حدودًا؟»
بل اسألي نفسكِ أيضًا:
«أين أحتاج أن أعود إلى نفسي؟» 🤍
وإذا شاركتِ في التأمل، اكتبي لي بعده شعوركِ أو أي إدراك وصل إليكِ.
سأكون سعيدة بقراءة تجاربكن. 🌿💜
🌙🤍 انتهت جلستنا لليوم
خذي معكِ هذه الفكرة الليلة:
ليس كل رفض يعني أن فيكِ شيئًا خاطئًا.
أحيانًا يكون الرفض مجرد اختلاف، أو عدم توافق، أو طريقًا لم يكن مناسبًا لكِ من البداية.
لا تغيّري نفسكِ بالكامل حتى تحصلي على قبول شخص آخر. 🌿
نامي الليلة وأنتِ تتذكرين:
أنا أستحق أن أكون نفسي. 🤍
تصبحن على راحة وطمأنينة يا جميلاتي.
شكرا يا بنات لحضوركم الجلسه
وايلي ما حضرت فالجلسه مبرمجه 24 ساعه.
ولا تنسوا تكتبولي انطباعكم عن الجلسه
حبيباتي
اكتبلولي الاسم والبلد عسان ارسلكم الطاقه وقت الجلسه
🤍🌿 جلسة الإرسال الطاقي
✨ أستحق أن أكون نفسي دون خوف من الرفض
🌿 اختاري مكانًا هادئًا ومريحًا، واجلسي أو استلقي بالطريقة التي تناسبكِ.
استحضري نيتكِ، وخذي هذه الـ30 دقيقة كمساحة خاصة لكِ.
🎧 موسيقى الجلسة:
https://youtu.be/O8ELVDgveUU
مدة الجلسة: 30 دقيقة.
✨ نية الجلسة:
«أنوي أن أتحرر تدريجيًا من الخوف من الرفض وعدم القبول، وأن أسمح لنفسي بأن أكون صادقة مع ذاتي، وأن أتخفف من الحاجة إلى تغيير نفسي أو إرضاء الآخرين حتى أشعر بالأمان والقبول، وأن أفتح مساحة داخلية للثقة بنفسي وبقيمتي كما أنا».
🕘 موعد الجلسة:
9 مساءً بتوقيت ليبيا
10 مساءً بتوقيت السعودية
🤍 أتمنى لكنّ جلسة هادئة ومريحة.
اعتقد كتبت كل تفاصيل السؤال الان عشان مابكون علي لوم اذا ما جاوبت علي سؤال🙏
اي بنت ما حجاوب عليها معناها ما قرت التعليمات وهذا ذنبها هي😢
وابقو قولو فاطمه وحشه 🤣
🔮🤍 فقرة سؤال البندول بدأت 🤍🔮
يا جميلاتي، اكتبن أسئلتكنّ هنا.
كل وحده تكتب الاسم +والبلد +والسؤال
📌 مسموح بسؤال واحد فقط
(وغير مركب ولا متفرع )حتي يقدر البندول يجاوب عليه بشكل صحيح🙏
#انتبهوا_👇👇
السؤال يبدأ ب (هل)
#صيغة_السؤال #لا تحتوي علي (و / أو)
سؤال مختصر [ ما يحتوي علي كثره تفاصيل رجاءا] ...❌❌❌
(المعلومات في رساله واحده رجاءا)😘🥰
🛑 اي سؤال بكتب بشكل غير ايلي ذكرته او يكون مجموعه اسئله في سؤال واحد ....راح يتم اهماله" لان البندول ما يقدر يجاوب عليه"
🌿 تذكير صغير:
البندول هنا نستخدمه كأداة للتأمل والاستكشاف، وليس كبديل عن التفكير أو المعلومات أو المشورة المتخصصة، خصوصًا في القرارات الصحية والمالية والقانونية والمصيرية.
يلا نشوف أسئلتكنّ 🔮✨
#مدة_الفقره 20 دقيقه
وبعدها حقفل المجموعه عشان اجاوبكم بدون مقاطعات
