Психолог | Анастасия Павелковская

На астроконсультации я соединяю астрологию и психологию, вы получаете конкретные рекомендации. Данная консультация была на тему реализации, аудита талантов и денег в натальной карте, мы рассмотрели точки масштабирования и стабилизации дохода с учетом кризиса. Темы астроконсультаций: (1) Предназначение и таланты 60 минут (2) Деньги 60 минут (3) Предназначение/таланты+Деньги+Масштабирование+Позиционирование 120 минут (4) Отношения 60 минут​​​​​​​​​​​​​​​​ Записаться тут:

Нейро-духовная алхимия рисунка. Как мы можем заземляться и исцелять разум (в любом возрасте). Рисование это сложнейшая нейробиологическая операция, в которой мозг пересобирает сам себя, а душа материализует свой невидимый импульс на земном плане. Для ребенка каждый штрих есть закладка фундамента интеллекта, тк мелкая моторика пальцев активирует моторную кору, напрямую соседствующую с зоной речи. Татьяна Черниговская подчеркивает «Если ребенок не рисует мелких деталей, у него не формируется та тонкая нейронная сеть, которая отвечает за сложное системное мышление. Мозг учится тому, что делает»Рисуя, ребенок синхронизирует левое полушарие (логика) и правое (интуиция) через мозолистое тело. С другой стороны это первый акт творения, то естьперевод метафизического образа в физическую форму. Но почему это также необходимо взрослым? Наш взрослый мозг перегружен контролем префронтальной коры и ментальным шумом. Мы пытаемся «объяснить» свои проблемы логикой, но застреваем в тупике. Рисование переводит мозг с тревожных бета-волн на исцеляющие альфа- и тета-ритмы. Это обходной путь мимо нашего эго, мы выносим на бумагу то, что не способна выразить речь, снижая уровень кортизола и возвращая телу покой. Расскажу про мой личный опыт в терапии. Я регулярно практикую этот метод. В работе со своим психологом рисунок стал моим сакральным порталом саморегуляции. Когда я проживаю страх, боль, бессилие или выгорание, я их рисую. Темные линии, острые углы и хаотичные пятна на листе это дает отделение боли от моей личности. Как только эмоция оказывается на бумаге, подсознание считывает: «Это снаружи, это больше мной не управляет». И наоборот, когда мне нужен ресурс, я иду рисовать. Через мягкие линии, круги, золото, глубокие оттенки, да не важно что выйдет в моменте, просто иду за телесным отреагированием через рисунок и буквально перепрошиваю свои нейронные контуры на иную частоту безопасности и любви. Поэтому рисуйте, это прекрасный способ для гигиены психики и свободы вашего духа, это способ поговорить со своим высшим я на языке сакральной геометрии. Кто рисует, поделитесь в комментариях своими рисунками, что вы чувствуете в процессе или когда любуетесь творениями других людей👁️

Нейро-духовная алхимия рисунка. Как мы можем заземляться и исцелять разум (в любом возрасте). Рисование это сложнейшая нейробиологическая операция, в которой мозг пересобирает сам себя, а душа материализует свой невидимый импульс на земном плане. Для ребенка каждый штрих есть закладка фундамента интеллекта, тк мелкая моторика пальцев активирует моторную кору, напрямую соседствующую с зоной речи. Татьяна Черниговская подчеркивает «Если ребенок не рисует мелких деталей, у него не формируется та тонкая нейронная сеть, которая отвечает за сложное системное мышление. Мозг учится тому, что делает»Рисуя, ребенок синхронизирует левое полушарие (логика) и правое (интуиция) через мозолистое тело. С другой стороны это первый акт творения, то естьперевод метафизического образа в физическую форму. Но почему это также необходимо взрослым? Наш взрослый мозг перегружен контролем префронтальной коры и ментальным шумом. Мы пытаемся «объяснить» свои проблемы логикой, но застреваем в тупике. Рисование переводит мозг с тревожных бета-волн на исцеляющие альфа- и тета-ритмы. Это обходной путь мимо нашего эго, мы выносим на бумагу то, что не способна выразить речь, снижая уровень кортизола и возвращая телу покой. Расскажу про мой личный опыт в терапии. Я регулярно практикую этот метод. В работе со своим психологом рисунок стал моим сакральным порталом саморегуляции. Когда я проживаю страх, боль, бессилие или выгорание, я их рисую. Темные линии, острые углы и хаотичные пятна на листе это дает отделение боли от моей личности. Как только эмоция оказывается на бумаге, подсознание считывает: «Это снаружи, это больше мной не управляет». И наоборот, когда мне нужен ресурс, я иду рисовать. Через мягкие линии, круги, золото, глубокие оттенки, да не важно что выйдет в моменте, просто иду за телесным отреагированием через рисунок и буквально перепрошиваю свои нейронные контуры на иную частоту безопасности и любви. Поэтому рисуйте, это прекрасный способ для гигиены психики и свободы вашего духа, это способ поговорить со своим высшим я на языке сакральной геометрии. Кто рисует, поделитесь в комментариях своими рисунками, что вы чувствуете в процессе или когда любуетесь творениями других людей👁️

Индивидуальная консультация с Анастасией Павелковской Стратегическая астрология для реализации, масштаба и роста дохода Бывает так, что женщина уже многое создала. Есть опыт, знания, клиенты, результаты. Но внутри появляется ощущение, что следующий уровень словно не открывается. Возникают вопросы: Почему я так много делаю, а желаемый масштаб всё ещё не приходит? В чём моя настоящая уникальность? На что мне опираться в развитии личного бренда и бизнеса? Как перестать распыляться и увидеть свой самый сильный путь? На консультации мы не будем искать универсальные решения. Мы посмотрим именно на вашу природу, ваши сильные стороны, таланты и тот потенциал, который уже заложен в вашей карте рождения. Очень часто то, что женщина ищет во внешних стратегиях, уже находится внутри неё самой. Нужно лишь научиться это увидеть и правильно реализовать. Что вы получите на консультации ✨ Понимание своей уникальности и сильных сторон, на которые стоит опираться в работе, личном бренде и реализации. ✨ Ясность в вопросах денег и масштаба: какие стратегии усиливают ваш доход, а какие, наоборот, забирают энергию и не дают желаемого результата. ✨ Более глубокое понимание своего предназначения и того направления, в котором ваша реализация может раскрываться наиболее естественно и успешно. ✨ Рекомендации по развитию личного бренда, позиционированию и взаимодействию с клиентами через вашу природную силу, а не через копирование чужих стратегий. ✨ Ответы на вопросы, которые сейчас особенно важны именно для вас. Формат • Индивидуальная консультация с Анастасией Павелковской в Зум. • Продолжительность - 60 минут. • Запись встречи остаётся у вас. • Возможность задать свои вопросы и получить персональные рекомендации. Для кого? Для женщин-экспертов, предпринимательниц, руководителей и создательниц собственных проектов, которые готовы выйти на новый уровень реализации и дохода через понимание своей природы, а не через бесконечную гонку за очередными инструментами. После консультации у вас появится более ясное понимание своих сильных сторон, следующего шага и той точки роста, которая способна привести вас к новым результатам. Если чувствуете отклик, заполните анкету >>> После заявки наша команда свяжется с вами и расскажет о свободных слотах и формате участия.

Что видишь в рисунке?

Девушки, добрый день! Это лучший крем от отеков, иногда наношу потолще слой и по нему прохожусь ультразвуковым аппаратом, эффект просто🔥

В эту субботу 30 мая состоится живое мероприятие в г.Москва - Научно-практическая конференция МИПИП «Психология нового качества жизни». Я выступаю с докладом «Психология будущего. Почему профессионализм психолога начинается с внутренней зрелости.» Билеты тут:

Богатая жизнь - это… Знаешь, я смотрю вокруг и вижу, как мы все устали. Просто по-человечески устали. Устали тянуть на себе этот бесконечный воз из «надо», «должна» и «быстрее». Устали доказывать кому-то, что мы чего-то стоим. Устали бежать сами не зная куда. Батарейка перестала держать. И это честно. В какой-то момент мы вдруг обнаружили, что в погоне за лучшей жизнью упустили саму жизнь. Свою, живую, настоящую. Потеряли контакт с собой. Забыли, каково это просто быть. Не функционалом, не героиней, не белкой в колесе, а просто женщиной. Живой душой, с тёплыми руками и уставшими глазами, которые хотят не очередной цели, а тихой радости. А ведь настоящая роскошь та, от которой мурашки бегут по коже и теплеет где-то в груди, она совсем про другое. Она не в витринах и не в чеках. Она в ощущении. В том самом чувстве, когда ты утром открываешь глаза и тебе хорошо. Просто хорошо. Как в старых добрых сказках, где красна девица не бежит с граблями, а сидит в светлице, прядёт свою пряжу судьбы и создает миры. Потому что она на своём месте и этого достаточно. По-настоящему роскошной ты чувствуешь себя тогда, когда тебе хорошо, когда тебе тепло, когда тебе удобно, когда ты можешь выдохнуть. Это комфортная одежда, в которой твоё тело дышит, а не терпит. Это цвет губ, который ты выбрала сама, потому что он про тебя сегодняшнюю. Или абсолютная чистота лица, когда ты решила, сегодня я без масок. И это тоже красиво. Это еда, которую ты ешь не на бегу, а с удовольствием. Каждый кусочек, медленно, с наслаждением. Как будто это маленький праздник, который ты устроила себе сама. И конечно это твои люди, твоя стая.Те, с кем тебе по-настоящему тепло. С кем не надо подбирать слова и натягивать улыбку. Те, рядом с кем ты чувствуешь любовь, а не проваливаешься в чувство вины и долга. Знаешь, это когда сидишь рядом с человеком, молчишь и тебе хорошо. Вот это и есть созвучие. Для такой жизни, жизни по душе и по сердцу важно уметь отпускать то, что больше не твоё. То, что уже не греет. То, что носишь по привычке, а не по любви. Как старую лягушачью шкурку скинуть и выйти на свет обновлённой. Ближе к себе. И так же важно замечать то, что радует прямо сейчас. Не завтра, не когда заработаю или дети подрастут, не когда похудею, а сейчас. Вот этот луч солнца на подоконнике. Вот этот запах кофе. Вот эта тишина утром, когда все ещё спят. Внутренняя тишина, которую слышно только когда замедляешься. Маленькая девочка может везде носить с собой любимую ложечку. И она с лёгкостью позволяет себе эту роскошь, есть только той ложечкой, которая ей нравится. Не той, что дали, а той, что выбрала сама. Возможно, её мама краснеет и оправдывается перед другими. Но девочка лучезарными глазками смотрит на ложечку и радуется ей и этого достаточно. Ты тоже можешь. Брать с собой любимую чашку на пикник. Носить тот самый свитер с дыркой, потому что он дорог сердцу. Есть торт ложкой прямо из коробки, если тебе так вкуснее. И абсолютно неважно, что подумают об этом другие. Это твоя жизнь. Твоя система души и твоя геометрия счастья. Богатство ведь не про те вещи, которых достойна ты, а наоборот. Это про те вещи, которые достойны тебя. Те, которые ты выбрала сердцем. Это про жизнь, которую ты выбрала сама, без оглядки и оправданий. Настоящая богатство - это не разрушать себя, когда жизнь идёт не по плану. Близкие могут выбрать другой фильм на вечер. Подруга может отменить встречу. С работы могут уволить. Ребёнок может сказать «мама, ты не понимаешь». Жизнь она живая, в ней всякое бывает. То буря на море разыграется, то золотая рыбка хвостом вильнёт и уйдёт в глубокие воды. Но знаешь что? Твоя ценность она не в том, что всё идёт гладко. Она в тебе самой. И она никуда не девается, даже когда всё летит кувырком. Просто прямо сейчас твои желания не совпали с происходящим и это нормально. Продолжение в комментариях⬇️

🤍2 день саммита «Дом Смыслов» с живыми разборами - мы начинаем! Подключайтесь 🤍 Подключиться: https://lk.a-pavelkovskaia.com/zoom_dom_smyslov_vhod_190526 Мы будем смотреть: - почему у экспертов не растёт доход, даже при активном блоге - где теряется платёжеспособная аудитория - и что на самом деле нужно менять в позиционировании, чтобы привлекать созвучную и платежеспособную аудиторию И важный момент: Сегодня есть возможность попасть на разбор.

Приехали на нашу дачу в деревню. Как же здесь прекрасно, природа наполняет🥰 Вы как проводите выходные?

Дорогие девушки, уже сегодня состоится первый день на 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 «Дом Смыслов» 🤍 Встречаемся с вами в 17:00 по мск. Мы поговорим , как усилить уникальность/аутентичность вашего личного бренда, как сделать так, чтобы к вам приходила платежеспособная публика, чтобы вы шли в рост и развитие, при этом оставались в ресурсном женском состоянии. Без «пахоты», достигаторства. Чтобы было больше свободного времени. Для этого очень важно научиться говориться со своей целевой аудиторией на едином языке, создавать уникальное торговое предложение и снимать контент так, чтобы приходила именно ваша целевая аудитория. Сегодня дам вам эти ключи 🗝️ Кто еще не зарегистрирован, оставляю ссылочку: https://a-pavelkovskaia.com/dom_smyslov До встречи сегодня в 17:00 по мск.

Девушки, у меня к вам вопрос! Вы работаете над собой чтобы расти или чтобы не встречаться с собой настоящей?​​​​​​​​​​​​​​​​