☝ Очередное исследование подтвердило, что рабочие переписки — зло:
➖ 47% опрошенных обнаруживают у себя снижение мотивации и выгорание
➖ 45% — снижение концентрации и внимания
➖ 34% — общую усталость и упадок сил
➖ 26% опрошенных отмечают, что корпоративные чаты часто отвлекают их от рабочего процесса и становятся источником стресса
👀 Каждый пятый респондент проводит в чатах как минимум 1-2 часа в день, 13% переписываются по 3-5 часов, а 18% вообще сказали, что общение отнимает у них все рабочее время и после работы не прекращается. Кстати, HR-ы оказались среди тех, кому в беседах приходится проводить больше всего времени.
💬 «Зачастую групповые чаты устроены таким образом, что поток сообщений в них не прекращается. В результате возникает страх, что какая-то важная информация может быть потеряна. Внутренняя тревога усугубляется, если у человека включены уведомления со звуком, – они влияют на наше сенсорное восприятие, сообщая мозгу, что что-то случилось. Полезной практикой будет обсудить с коллегами правила коммуникации в чатах: не разбивать одну мысль на несколько сообщений и структурировать информацию перед отправкой», — говорит клинический психолог Budu Кристина Ивкова.
🤷♂️ Бесконечные переписки становятся источником стресса по нескольким причинам: респонденты говорят, что дискомфорт возникает из-за непродуктивных обсуждений, размытых задач и бесконечного потока сообщений. А еще бесят голосовые, «кружочки» и коллеги, которые любят обсудить насущные вопросы в нерабочее время. Вариантов решения этой проблемы сотрудники предлагают три:
➖ отрубить уведомления в нерабочее время
➖ ввести лимит на количество сообщений
➖ заменить переписки на короткие звонки-статусы.
🤖 И вот еще любопытное: у опрошенных узнали, готовы ли они переложить обязанность переписываться с коллегами на чат-ботов. 78% ответили отрицательно, а оставшиеся допускают, что можно было бы позволить роботу писать нейтральные ответы из серии «посмотрим, спасибо», проявлять формальную вежливость «Всем спасибо», «Доброе утро» и т.д., и вести переписки после завершения рабочего дня.