Управа района Отрадное города Москвы

Как защитить ваших малышей от сезонной аллергии? Не нужно ожидать запись у аллергологу, можно обратиться к участковому педиатру или дежурному врачу для назначения терапии. Что такое сезонная аллергия? Аллергия у детей может проявляться реакцией на пыльцу, которая активно распространяется весной и летом. Наиболее часто симптомы - это зуд в глазах, насморк и заложенность носа. Профилактика сезонной аллергии у детей: - Чистота в доме: Держите окна закрытыми в период цветения, часто проводите влажную уборку. - Одежда и гигиена: После игр на улице поменяйте ребенку одежду и примите душ. - Планирование активностей: Стараться ограничивать пребывание на улице в дни с высокой концентрацией пыльцы в воздухе. Как облегчить симптомы? Если симптомы уже проявились, важно обратиться к врачу, который подберет антигистаминные препараты или другие методы лечения, подходящие именно вашему ребенку.

❗❗❗ Есть только миг В московском Бибирево 2-летний мальчик выпал из окна 8 этажа… ❗️Интерес ребенка нередко приводит к беде. Дети не знают и не осознают коварности любопытства даже дома. МЧС России напоминает: 0️⃣не оставляй детей без присмотра; 0️⃣поставь блокираторы на окна и заглушки на розетки; 0️⃣лекарства и бытовую химию убери в недоступное место; 0️⃣расскажи, что спички и зажигалки - не игрушка, и о других опасностях; 0️⃣напомни номера экстренных служб 1️⃣0️⃣1️⃣ и 1️⃣1️⃣2️⃣. ✅Безопасность начинается с тебя! @mchs_official

Памятка «Как разминаться перед тренировкой?» Разминка перед тренировкой играет ключевую роль в подготовке организма к физической активности, повышая гибкость и улучшая общую подвижность суставов. Этот процесс помогает снизить риск получения травм, так как мышцы и сухожилия становятся более эластичными. Мы настоятельно рекомендуем не опаздывать на тренировки и не пропускать разминку! Она является неотъемлемой частью занятия и способствует достижению оптимальных результатов в спорте Регистрируйтесь на тренировки на сайте (https://moysportrayon.moscow.sport). Ждём вас!

Давно не были в кино? Самое время исправлять ситуацию. Собрали подборку свежих фильмов, которые сейчас в прокате: 🔹Летучий корабль Добрая сказка с Полиной Гагариной в одной из главных ролей. Царь собирается выдать свою дочь Забаву за красавца Поля, единственного наследника богача Полкана. Вот только принцесса хочет выйти замуж по любви... 🔹Сто лет тому вперёд Герои фильма живут в разных мирах: Коля Герасимов – в сегодняшней Москве, Алиса Селезнева – на сто лет позже. Однажды их миры перемешаются. Коля и Алиса встретятся, и от этой встречи будет зависеть судьба Вселенной. 🔹След киллера Детектив по всем канонам – загадочный и неуловимый убийца, потерянная любимая и крутой парень с оружием. В главных ролях: Сэмюэл Л. Джексон и Венсан Кассель. 🔹Домовой Осиротев, Варя и Арсений перебираются из родной деревни в дом к приемным родителям. Но надежда на счастливую жизнь угасает, когда им бросает вызов древняя потусторонняя сила.

«ОТКРЫТИЕ МОТОСЕЗОНА – 2024» Старт Московского мотофестиваля «Открытие мотосезона – 2024» запланирован на 11 мая 2024 года с 09:00 до 18:00. Маршрут пройдет по Садовому кольцу, с зоной старта и финиша на смотровой площадке «Воробьевы горы». Фестиваль рассчитан на более 10 000 участников.

Отличная новость для всех, кто любит крутить педали на свежем воздухе. В этом году состоятся три велофестиваля — делимся датами их проведения: 🔹 18 мая — весенний 🔹 6 июля — ночной 🔹 14 сентября — осенний Вас ждут необычные концепции, живописные маршруты, яркие мероприятия и множество единомышленников различных возрастов.

ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ! Дорогие жители нашего любимого района! Мы с удовольствием спешим объявить о нашем ежемесячном конкурсе. Все мы любим #РодноеОтрадное, поэтому будет здорово, чтобы в 2025 году у самых креативных появился эксклюзивный календарь в подарок. Победители конкурса получат календарь на 2025 год со своими фотографиями. Вот и настал момент голосования за лучшее фото апреля! Три участника выполнили все условия конкурса (фото горизонтальные, указано ФИО, контактный телефон, геолокация, те кто разместили фото в социальных сетях использовали #РодноеОтрадное) Голосование продлится с 1 по 7 мая 2024 года включительно на официальной странице управы района Отрадное в Вконтакте. Фотография победителя будет размещена в календаре. Голосуем активнее! Поддержим наших участников! Желаем всем удачи!!! Ссылка для голосования - https://vk.com/wall-173874296_10410 #Мой_любимый_район_Отрадное

Первомай или праздник Весны и Труда Сегодня в нашей стране особый праздник, и пусть спустя годы изменилось название, но смысл остался прежним. 1 мая – день солидарности трудящихся, день тех, кто своими руками создаёт будущее. Ведь все мы хотим дать лучшую жизнь нашим детям, близким людям, жить в мире и согласии, быть уверенными в завтрашнем дне. Поздравляем вас с праздником Весны и Труда! Добра, гармонии, успехов в профессиональной деятельности, мира и тепла! С праздником!

«ЛИЧНЫЙ БЮДЖЕТ» Что такое личный бюджет и как его составлять? Расскажет эксперт Семен в видеоролике Департамента финансов города Москвы.

КРАЕВЕДЧЕСКИЙ ДИКТАНТ «МОСКОВСКИЙ КОД» Участники ответят на 20 вопросов об истории и архитектуре столицы. За победу можно выиграть памятные призы и билет в московский театр, музей или кинотеатр. 28 апреля на ВДНХ его можно будет написать в Музее славянской письменности «Слово». Пройти регистрацию и принять участие в мероприятии на этой площадке Музейного города ВДНХ можно на сайте. Принять участие онлайн можно с 28 апреля по 4 мая на портале «Узнай Москву» и в проекте «Активный гражданин».