•کـولیِ دوره‌گـرد•

#خطرناک‌ترین حرفی که یه آدم به خودش می‌تونه بزنه این جملست که: من همینم که هستم؛ هر کی دوست داره با همین شکلی که هستم با من رابطه داشته باشه، هر کسی هم نخواست نداشته باشه! این یعنی قطع شدن مسیر رشد و پیشرفت شخصیت. اینکه ما تبدیل بشیم به یه آفتاب پرست که هر روز با نظر آدما رنگ عوض کنیم درست نیست؛ اما اگر چشممون رو روی همه انتقاد هایی که بهمون میشه ببندیم و مثل کبک سرمون و بکنیم زیر برف تنها کسی که ضرر می‌کنه خود ما هستیم! وقتی یکی یه انتقادی بهتون می‌کنه اول گوش بدید بعدش بهش فکر کنید، تحلیلش کنید اگر موافق بودید بپذیرید و اگر دیدید به جا نیست ردش کنید. اونوقته که میوفتید توی سرازیری رشد ...

من چقدر حرف دارم تو گلوم براتون :)

#هوای_نفس

• تا کجا می‌تونید زور بزنید و برای نجات دادن خودتون از مخمصه دروغ نگید؟ • تا کجا می‌تونید زور بزنید و برای ارضای نیاز به برتری جویی پشت کسی که ضعیف تر از شماست یا برعکس از شما بهتره ولی شما چشم ندارید ببینیدش غیبت نکنید؟ • تا کجا می‌تونید برای ثابت کردن حرفتون متوسل به تهمت و توهین و سیاه بازی نشید؟ • تا کجا می‌تونید به جای سر خم کردن جلوی پول، دنبال دانش و زندگی حقیقی برید؟ • تا کجا می‌تونید به جای اینکه توقع داشته باشید کوچک ترین خوبی‌های شمارو جبران کنن، چشماتون و ببندید و چپ و راست خوبی منتشر کنید؟ آره بابا خیلی سخته جنگیدن با هوای نفس اصلا یه وقتایی یه بازیه تو سر باخته اما وقتی بجنگی و بهش غلبه کنی اون موقع دو تا بال درمیاری از این سر تا اون سر شونت از خوشی!

جنگیدن با هوای نفس همیشه چیزی بوده که توی کتابای دینی خوندیم؛ اما در واقع جنگیدن با هوای نفس مثل یجور بازی می‌مونه! یجور بازیه حیثیتی .. بین اراده خودت و زوری که نفس می‌زنه تا تو رو به یه آدم با مغز پوسیده تبدیل کنه! تو وقتی بتونی جلوی این نفس وایسی کم‌کم شخصیت واقعی شروع به شکل گرفتن می‌کنه...

اون لحظه‌ای که تو چشمای هوای نفست خیره میشی و بهش میگی: دیدی عدیدی نیستی؟

یک زمان‌هایی توی زندگی هر فرد می‌رسد که مغز شروع به پوسیدن و گندیدن می‌کند و بوی تعفن آن سراسر زندگی خود آن فرد و اطرافیانش را فرامی‌گیرد و اگر اطرافیان به موقع خودشان را نجات ندهند، مغز آن‌ها نیز شروع به گندیدن می‌کند؛ درست مثل یک بیماری واگیر دار! اما قسمت ترسناک ماجرا ابتلا به این بیماری نیست، قسمت ترسناکش آنجاست خود فرد هیچ‌گاه متوجه گندیدگی ذهن خود نخواهد شد. و تا ابد توی آن گندیدگی زندگی خواهد کرد تا زمانی که عمرش به پایان برسد. ولیکن؛ نشانه‌هایی هست که می‌شود از آن به پوسیدگی مغز خود پی برد! هر وقت به خودتان آمدید و دیدید که زندگیتان را یک مشت چرندیات و حرف‌های خاله زندگی فرا گرفته است، مدت‌هاست توی یک نقطه گیر کردید و نسبت به یک هفته، یک ماه و یک سال گذشته خود هیچ پیشرفتی نداشتید، زمانی که به خودتان آمدید و دیدید سال‌هاست کاری به جز نفس کشیدن و پول درآوردن و زنده بودن نکرده‌اید؛ دقیقاً همان نقطه است که مغزتان دارد شروع به گندیدن می‌کند. خبر خوب این است که شما، هر زمان که اراده کنید، می‌توانید جلوی این گندیدن را بگیرید. فقط کافیست قبل از گفتن هر حرفی و انجام دادن هر کاری، از خودتان بپرسید: که چه؟ 👤 راحـیلِ دیـبا

- درآمدت ماهی چقدره؟ + خداروشکر خوبه ... در بهترین حالت ماهی دو سه تومن - واقعا چرا نمیری سر یه کاری که بیشتر پول دربیاری؟ + والا برای این جایی که من می‌خوام برم در همین حد فقط لازم دارم که زنده بمونم و مایحتاج مسیر و تهیه کنم! - کجا مگه میخوای بری؟ + قبرستون!

الهی شکر؛ خود شکر نیست! صیغه شکر هست .... شکر واقعی یعنی از هر نعمتی که به ما داده شده توی جهت مثبت ازش استفاده کنیم و هیچوقت اجازه ندیم از مسیر آفرینش خودش منحرف بشه :) #استادمطهری

شک درد درد درد درد یقین درد درد درد درد مرگ :)

اطلاعات اضافه بر سازمان برای ذهن، دقیقا مثل غذای اضافه بر سازمان خوردن برای معده میمونه! وقتی معده بیشتر از اندازه معمولش غذا واردش بشه مقدار اضافش رو از طریق رفلکس مری پس می‌زنه؛ حالا می‌دونید وقتی حجم فشار و اطلاعات مغز از حد تحملش فراتر می‌ره چه اتفاقی میوفته؟ سوماتیزیشن! یعنی مغز و بدن به توافق می‌رسن که رنج رو با هم تقسیم کنن و بخشی از درد روحی ذهن به بدن منتقل میشه... یهو الکی کتف درد می‌گیری بدون اینکه جایی خورده باشه یا رگ به رگ شدن باشه معدت تیر می‌کشه بدون اینکه بیماری خاصی داشته باشی سرت درد می‌گیره یا احساس می‌کنی یه تریلی از روی بدنت رد شده! که توی فرهنگ عام بهش میگن دردهای عصبی... حالا می‌دونید چه اتفاقی برای من افتاده؟ دارم حجم اطلاعات اضافی مغزم رو بالا میارم!

#تمرین هر روز سر یک ساعت مشخص یک کار مشخص رو انجام بدید. و‌ اندازه‌گیری کنید که چند روز می‌تونید بهش پایبند باشید؟

باید برنامه‌ریزی داشته باشیم برای هدف و روی کاغذ بیاریمش #رمزسوم

هدف باید قابل اندازه‌گیری و ریاضی باشه #رمزدوم

برای اینکه بتونی بازی زندگی رو ببری باید تصویر واضح و درستی از آینده خودت داشته باشی! باید تصور کنی میخوای پنج ساله دیگه، ده ساله دیگه کی هستی؟ کجایی؟ چی می‌خوای؟ و باید برای اون چیزی که میخوای نقشه راه طراحی کنی و مسیرت رو بسازی!

مریض شدم! جسمی نه‌ها روحیم نه

یه روزی بزرگ میشید و تلاش کردن رو جایگزین حسادت می‌کنید 🚶‍♀