fa
Feedback
Александр Макаршин | Acting Coach

Александр Макаршин | Acting Coach

رفتن به کانال در Telegram

Канал Александра Макаршина о психологии проявленности, актёрском мастерстве, съёмках и путешествиях. Попасть в актёрскую школу: www.levschool.ru/events Канал с кастингами: https://t.me/casting_moskva

نمایش بیشتر
561
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-17 روز
+630 روز
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+3
در 1 کانال‌ها
ژوئن '26
+15
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+22
در 3 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+7
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+18
در 5 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+22
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+23
در 3 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+18
در 3 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+22
در 4 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+48
در 7 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+69
در 5 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+36
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+58
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+83
در 4 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+53
در 6 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+15
در 6 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+27
در 7 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+57
در 7 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+46
در 8 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+20
در 6 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+38
در 7 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+46
در 4 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+19
در 5 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+11
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+18
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+4
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+25
در 5 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+17
در 4 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+98
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '240
در 5 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+10
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+10
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+8
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+16
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+233
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
09 ژوئیه0
08 ژوئیه0
07 ژوئیه0
06 ژوئیه0
05 ژوئیه0
04 ژوئیه0
03 ژوئیه+1
02 ژوئیه0
01 ژوئیه+2
پست‌های کانال
Кризис в актерской профессии Любой может получить доступ к пробам, но хорошим актёром может стать далеко не каждый. Доступны
Кризис в актерской профессии Любой может получить доступ к пробам, но хорошим актёром может стать далеко не каждый. Доступны в порядка ~ 50-70 ТГ-каналов с кастингами. Один даже у меня есть. Бери пробы, записывай и жди утверждения в эпизоды. В Мосфильм с конвертом своих фото уже не надо ходить, обивая пороги студий.🫠
Кстати, в сфере stand-up тоже самое – любой может стать комиком, прийти на открытый микрофон.
Порог входа в профессию актера резко снизился. Это проблема. И самое обидное, но понятное с т.з. бизнеса – продюсеры возьмут лучше блогера с аудиторией в кино, чем никому не известного актера из 5-и московских театральных ВУЗов. Чем это чревато? Качество актерского искусства и контента в целом снижается, а это значит, что потребитель начнет отказываться от контента . Кинотеатра пустеть. Появится ностальгия по старому. Как когда то было круто и как хреново с этими блогерами «недоактёрами» сейчас. Искру процесс происходит в любом бизнесе. Уход потребителя вызывает очищение рынка от гов*на. Остаются сильнейшие. Что делать? Актёры больше не могут прятаться за театральный диплом, мастер и ждать, что «меня заметят». Сегодня актёр должен быть видимым, живым и профессиональным одновременно. Я бы не жаловался и методично повышал качество актёрской игры в блоге, на пробах, в коммуникации. Когда зритель устанет от фальши, останется в профессии те, у кого есть реальное качество. Стань тем, кого невозможно не заметить. 🦁

2
Экспериментирую с новым форматов Reels для повышения охватов, выкладываю в «пробные» 🫠 Пойдет?😅 🦁
Экспериментирую с новым форматов Reels для повышения охватов, выкладываю в «пробные» 🫠 Пойдет?😅 🦁
46
3
Харизма начинается…. с преодоления раздражения от ощущения, что у тебя забирают твое время, подарив собеседнику чуть больше внимания, чем обычно привык дарить. 🦁
58
4
Сегодня сделали тренинг + запись визиток 🎬💥 Скоро покажу результат ❤️‍🔥 Следующая тренинг-запись будет через неделю 11.07
Сегодня сделали тренинг + запись визиток 🎬💥 Скоро покажу результат ❤️‍🔥 Следующая тренинг-запись будет через неделю 11.07 🙂 Запись мне в лс @makarshin Беру не больше 5 человек. 🦁
68
5
Ребята, у Оли свой канал по развитию женской проявленности. Женская часть моих подписчиков – от души советую присоединиться:
Ребята, у Оли свой канал по развитию женской проявленности. Женская часть моих подписчиков – от души советую присоединиться: Клуб ЖиваЯ А ещё завтра 05.07 в 16:00 состоится встреча на тему «Голос и свободное тело. Уверенная самопрезентация» Присоединяйтесь к сообществу, к харизме и энергии Оли! Она по истине целебна!💥❤️‍🔥🌷🎭 Клуб ЖиваЯ 🦁
73
6
В субботу 04.07 запись визиток с предварительным коротким, но эффективным раскрепощающим тренингом!🎭💥 Что получите: - идеал
В субботу 04.07 запись визиток с предварительным коротким, но эффективным раскрепощающим тренингом!🎭💥 Что получите: - идеальное состояние для записи видеовизитки - четкая уверенная позиция и речь - pro-видеовизитка, которую заметят 🎬🔥 Стоимость: 2500 ₽ Возьмем 4 человека. 📍Photoplay или Hendrix Запись мне в личку: @makarshin 🦁
79
7
В четверг 02.07 в 19:30 летняя актерская встреча на тему «Что такое зажимы и как их убрать» 💥🎭 Приходите!❤️‍🔥 Запись обяза
В четверг 02.07 в 19:30 летняя актерская встреча на тему «Что такое зажимы и как их убрать» 💥🎭 Приходите!❤️‍🔥 Запись обязательна: https://clck.ru/3USBtr
84
8
Я бы отдал всё, чтобы понять это в 25 лет… 1. Не путай наглость и уверенность. Уверенность – это когда на 100% знаешь что дел
Я бы отдал всё, чтобы понять это в 25 лет… 1. Не путай наглость и уверенность. Уверенность – это когда на 100% знаешь что делать, как делать и зачем ты это делаешь. Наглость - это животное агрессивное поведение, основанное на внутреннем страхе, целью которого занять, выдавить соперника; 2. Качественное окружение и поддержание качественного общения с ним решает 90% финансовых проблем. Звони, пиши, искренне интересуйся людьми. Искренне. Это важно. Энергия вложенная в отношения возвращается деньгами; 3. Как можно раньше осознай коммуникации, где ты пытаешься понравиться и устрани эту энергию, т.к. она создает у окружающих раздражение, они видят в тебе дыру, которую ты пытаешься заполнить их вниманием; 4. Не стоит мерзко шутить, писать язвительные комментарии, отзывы, обсуждать за спиной. Всё это подсознательное желание обратить на в себя внимание. В результате такого поведения люди будут здороваться, но дружить с Вам, звать в компанию не будут; 5. Не бойся быть простым. Харизматичность начинается с отсутствия внутреннего напряжения и искренней доброты к людям (люди видят искренность); «5 шагов к свободе» – онлайн-интенсив про качественную проявленность по ссылке. 🦁
84
9
Подписывайтесь на мою группу с кастингами - для начинающих и профи актеров.🎬 https://t.me/casting_moskva Каждый день размеща
Подписывайтесь на мою группу с кастингами - для начинающих и профи актеров.🎬 https://t.me/casting_moskva Каждый день размещаются кастинги! P.S. при подписке, обязательно пройдите спам-контроль 💥 🦁
75
10
🔥Актерский тренинг на свежем воздухе в четверг! Как тебе идея?🎭 Тема: «Как перестать зажиматься? Всё о зажимах.» 🗓 02 июля
🔥Актерский тренинг на свежем воздухе в четверг! Как тебе идея?🎭 Тема: «Как перестать зажиматься? Всё о зажимах.» 🗓 02 июля(четверг) 19:30-20:30 1 час 📍 Где: Нижний Красногвардейский пруд 🎭 На встрече: – Разберем все популярные зажимы; – Раскрепостимся; – Познакомимся с классными ребятами; – Зарядимся энергией и уверенностью в себе!🔥 Ведущие: Александр Макаршин и Ольга Макаршина — актёры театра и кино, педагоги актерской школы «Лев». 👁Регистрация (подарок💥 за регистрацию): Хочу к Вам Хочу к Вам Хочу к Вам Мест немного, успей занять своё! Проведём этот вечер ярко и с пользой?🔥 🦁
75
11
В четверг 02.07 и субботу 04.07 планируем запись визиток с предварительным коротким, но эффективным раскрепощим тренингом!🎭�
В четверг 02.07 и субботу 04.07 планируем запись визиток с предварительным коротким, но эффективным раскрепощим тренингом!🎭💥 Что получите: - идеальное состояние для записи видеовизитки - четкая уверенная позиция и речь - pro-видеовизитка, которую заметят 🎬🔥 Стоимость: 2500 ₽ Возьмем 4 человека. 📍Photoplay или Hendrix Запись мне в личку: @makarshin 🦁
97
12
Харизма начинается…. с трансформации чувства вины на глубинном уровне, возвращая себе право быть, проявляться без страха осуждения. 🦁
120
13
«Если бы мне нужно было развить харизму за 30 дней, я бы делал только это» Я уже много лет веду тренинги по формуле харизмы:
«Если бы мне нужно было развить харизму за 30 дней, я бы делал только это» Я уже много лет веду тренинги по формуле харизмы: Х = Э (энергия) + Б (богатство инструментов проявления) + У (уверенность в себе), а значит, я бы поступил так: I. Убрал бы все, что забирает энергию. Вредные привычки, стресс, непробитые обиды, претензии к миру и людям, недостаток сна, по#но (ну если только сниматься, а не смотреть) и в течении 21 дня вырабатывал бы привычку жить по-другому, в режиме аккумулирования энергии. II. Занимался бы импровизацией –ментальной (например написание стихов), словесной (поточная импровизация, запись разговорных Reels), телесной (танцы, актерская игра). Любой поток нестандартных решений, актерской игры и прочих микро-выходов из зоны комфорта, который шаг за шагом устраняет знакомую «шерсть дыбом на холке и прочие зажимы). Расслабленность в импровизации обогатит Ваще появление – появится осознанная жестикуляция, паузы, улучшится мимика. III. Поставил бы цель разобраться в том, где моя харизма будет применима – то есть поставил бы цель потратить как можно времени разбираясь в «своей теме» и каждый раз вещая о ней не «лез бы за словом в карман» и был бы расслаблен и уверен. Ньюанс в том, что для 30-дневной дисциплины тоже нужна энергия и поддержка окружения. Когда рядом люди с такой же целью, процесс идёт намного быстрее. Именно поэтому мы создали интенсив «Импульс». Два дня практики: энергия, раскрепощение, уверенность и импровизация. Если чувствуешь, что внутри тебя гораздо больше, чем ты сейчас показываешь миру — приходи. 20–21 июня. Интенсив «Импульс. Подробности тут. 🦁
146
14
Сыграл ковбоя в скетче «Ассистент по актёрам» с Сергеем Буруновыи 🎬💥 🦁
Сыграл ковбоя в скетче «Ассистент по актёрам» с Сергеем Буруновыи 🎬💥 🦁
106
15
Самый быстрый способ стать привлекательнее на свидании На свидании мы всегда автоматом включаем режим «продавца». Если быть д
Самый быстрый способ стать привлекательнее на свидании На свидании мы всегда автоматом включаем режим «продавца». Если быть достаточно внимательным к себе, то внутреннее состояние человека на свидании и презентующего свой старый авто на встрече после диалога на Авито – идентично. I. Важно выключить стремление понравиться. Делается это путем внутренней договоренности, что как отказ/неудача для тебя походит абсолютно одинаково с позитивным исходом. II. Убрать излишнюю важность. Это как раз предпосылок к стремлению нравиться. Свидание встроенное в твое расписание, без томления и ожидания не создает избыточной важности, которая как хрупкая вещь, которую ты боишься уронить - роняет твое достоинство и самооценку. III. Быть честным и открытым, не выдумывая о себе несуществующих фактов и натянутых на пустоту желаний. Это следствие избыточной важности, как писал Зеланд. Привлекает естественное проявление, транслирующее твой жизненный опыт, взгляды, мнения на те или иные вопросы в сочетании с поиском объединяющих моментов, а-ля….«ты знаешь, а мне тоже нравится сидеть у костра на финском заливе и ночевать в машине без особых удобств». Люди любят адекватность, взамен проигрывания своих действий травм и заниженной самооценки, которая создает внутреннего бомжа с протянутой рукой. Не надо так. Будь целостным и помни, что ты не на рынке. Ты ищешь общее в человеке, что усилишь в дальнейшем своей любовью. 🦁
122
16
В субботу 20.06 планируем запись визиток с предварительным коротким, но эффективным раскрепощим тренингом!🎭💥 Что получите:
В субботу 20.06 планируем запись визиток с предварительным коротким, но эффективным раскрепощим тренингом!🎭💥 Что получите: - идеальное состояние для записи видеовизитки - четкая уверенная позиция и речь - pro-видеовизитка, которую заметят 🎬🔥 Стоимость: 2500 ₽ Возьмем 4 человека. 📍Photoplay или Hendrix Запись мне в личку: @makarshin 🦁
111
17
🎭 Хочешь быть интереснее в кадре, увереннее на кастингах и свободнее в жизни? 20–21 июня в Москве пройдёт интенсив «ИМПУЛЬС»
🎭 Хочешь быть интереснее в кадре, увереннее на кастингах и свободнее в жизни? 20–21 июня в Москве пройдёт интенсив «ИМПУЛЬС». За 2 дня: • снимем телесные и эмоциональные зажимы; • прокачаем харизму и энергию; • научимся быстро входить в яркое состояние; • разовьём импровизацию и свободу проявления. Только практика, упражнения и реальные изменения, которые увидишь уже в первый день.💥🎭 ⚡ Если чувствуешь, что внутри тебя гораздо больше, чем ты показываешь миру — тебе сюда. Количество мест ограничено. https://levschool.ru/impulse https://levschool.ru/impulse https://levschool.ru/impulse 🦁
96
18
Харизма начинается…. со смещения фокуса внимания с себя на окружающий мир. Когда ты не думаешь о том как выглядишь, а думаешь, что ты ты можешь этому миру или человеку дать. 🦁
102
19
2016 год. Слева Света Строилова, ещё никому не известный кастинг-директор, которая наберет популярность после проекта «Чикати
2016 год. Слева Света Строилова, ещё никому не известный кастинг-директор, которая наберет популярность после проекта «Чикатило» и других. Она пробует меня с оператором в какой-то проект, уже и не вспомнить. Понял для себя важную мысль - успех не линеен. У каждого из Нас дверь откроется в свое время. Будьте настойчивы! Вкладываетесь в реальный телесный, актерский опыт, не в пизд*ж о хороших визитках и фотках. 🦁
115
20
Что значит быть собой? Мои личные размышления на этот счёт таковы. Во-первых мы являемся собой в трех случая: - в компании од
Что значит быть собой? Мои личные размышления на этот счёт таковы. Во-первых мы являемся собой в трех случая: - в компании одного самого близкого человека (ни родителей, на мой взгляд, а того, кто безоговорочно нас принимает); - во время секса (и то не всегда); - на едине с самим собой решая сложную задачу. В остальных случаях - это все роли. С родителями мы играем привычную роль. С работодателем другую роль. В обществе - третью (чаще хорошей девочки/парня). А в реальности - быть собой, это когда вихрь эмоций внутри соответствует внешнему появлению. Когда внутренняя агрессия или деаметрально противоположная по качеству эмоция - любовь в нас на устах, в действиях и решениях. Быть собой – это не прятать, не лицемерить. Когда нет расхождения внешнего поведения с внутренним убеждением и настроением. Понаблюдайте в течении за собой и задайте вопрос, когда я сегодня был собой? Ответ Вас возможно огорчит, но такова реальность. С чего я бы начать быть собой? 1. С самонаблюдения и анализа ; 2. С устранения чувства вины за естественность проявления; 3. С действия (с звездочкой), договорившись с собой, что какую бы я лютую ху*ню не творил – я люблю себя, принимаю, уважаю и не завишу от чужого мнения. Будь собой. 🦁
95