Veklich Andrey
رفتن به کانال در Telegram
🎯Андрей Веклич — тренер, мастер спорта, чемпион Европы по стрельбе 🎯Делюсь опытом, обучаю стрельбе по тарелкам, разбираю ошибки, техники и тактику 🎯Тренировки, советы, стримы и всё о мире стендовой стрельбы 🎯Присоединяйтесь к команде! ЛС@Veklich100
نمایش بیشتر1 042
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
+27 روز
+1430 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+18
در 0 کانالها
ژوئن '26
+21
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+19
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+16
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+36
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+30
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+19
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+25
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+34
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+42
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+36
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+40
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+31
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+42
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+30
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+30
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+60
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+28
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+46
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+109
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+52
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+172
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+61
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+34
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+63
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+97
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+294
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 22 ژوئیه | 0 | |||
| 21 ژوئیه | 0 | |||
| 20 ژوئیه | +2 | |||
| 19 ژوئیه | 0 | |||
| 18 ژوئیه | 0 | |||
| 17 ژوئیه | 0 | |||
| 16 ژوئیه | 0 | |||
| 15 ژوئیه | +1 | |||
| 14 ژوئیه | +1 | |||
| 13 ژوئیه | 0 | |||
| 12 ژوئیه | +1 | |||
| 11 ژوئیه | 0 | |||
| 10 ژوئیه | +1 | |||
| 09 ژوئیه | +1 | |||
| 08 ژوئیه | 0 | |||
| 07 ژوئیه | 0 | |||
| 06 ژوئیه | +2 | |||
| 05 ژوئیه | +5 | |||
| 04 ژوئیه | +1 | |||
| 03 ژوئیه | +3 | |||
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
ПЛАНЫ НА ЭТУ НЕДЕЛЮ‼️
Неделя обещает быть насыщенной, и если Вы хотите провести её с пользой для своей стрельбы — присоединяйтесь.
Среда — групповые тренировки в СК «ИЖОРА»
Осталась пятница ‼️
На тренировке будем работать не просто над количеством выстрелов, а над тем, что действительно приносит результат:
• анализ полётов
• выбор правильной стрелковой стратегии
работа со зрением и обработкой мишени
• исправление индивидуальных ошибок
• закрепление навыков, которые затем можно эффективно отрабатывать в VR и на самостоятельных тренировках.
Пятница — подготовка к Кубку России
Для тех, кто планирует выступать на Кубке России, проведу индивидуальные тренировки по подготовке и пристрелке.
Разберём полёты, настроим тактику, проверим готовность оборудования и уделим внимание всем деталям, которые могут повлиять на результат в день соревнований.
📩 Если хотите потренироваться со мной
— пишите в личные сообщения:
@Veklich100
До встречи на стенде! 🎯 Чем лучше подготовка, тем спокойнее и увереннее чувствуешь себя на соревнованиях.
| 2 |  КАК СОЗДАТЬ ТАКОЙ «МУЛЬТИК», ЧТОБЫ МОЗГ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НАЧАЛ ЕМУ ДОВЕРЯТЬ
Многие слышали совет:
«Перед выстрелом представь идеальный выстрел.»
И начинают мысленно рисовать красивую картинку.
Но проходит месяц, два, три... а на площадке ничего не меняется.
Почему?
Потому что большинство стрелков строят этот «мультик» совершенно неправильно.
Ошибка №1. Они смотрят на себя со стороны
В голове они видят примерно такую картину:
«Вот я стою... вот вскинулся... вот выстрелил...»
Это кино про себя.
Но мозг практически не использует такую информацию для управления движением.
Во время настоящего выстрела вы никогда не видите себя со стороны.
Вы видите только то, что видят ваши глаза.
Именно так и должен выглядеть правильный образ.
Ошибка №2. В "мультике" слишком много движений
Часто стрелок представляет:
• как вскидывает ружье
• как поворачивает корпус
• как двигает руки
• как нажимает на спуск
• как делает поводку.
То есть в голове появляется инструкция.
А мозг плохо управляет быстрым движением через инструкции.
Когда начинается реальный выстрел, сознание пытается контролировать каждый элемент отдельно.
И именно тогда появляется скованность.
Ошибка №3. Нет главного героя
Большинство мысленно представляет себя.
Но главным героем должна быть...
мишень.
Именно она управляет всем процессом.
Мозг должен понимать не то, как двигаются руки, а что происходит с мишенью.
Каким должен быть правильный "мультик"?
Он очень короткий.
Всего 1–2 секунды.
Вы не видите себя.
Вы смотрите своими глазами.
Появляется мишень.
Вы сразу ее узнаёте.
Она начинает движение.
Ружье словно само приходит в нужную точку.
Выстрел.
Мишень разбивается.
И всё.
Никаких мыслей про корпус.
Никаких мыслей про поводку.
Никаких мыслей про руки.
Только зрительная картина.
Почему мозг начинает этому доверять?
Потому что именно так он управляет движением.
Наш мозг работает не отдельными командами мышцам.
Он строит прогноз будущего.
Сначала появляется зрительный образ.
Потом автоматически запускается двигательная программа.
Если каждый день проигрывать правильный образ, мозг начинает считать его нормой.
И постепенно тело начинает выполнять его без сознательного контроля.
Именно поэтому сильнейшие стрелки часто говорят:
«Я просто увидел мишень и выстрелил».
Они не упрощают.
Они описывают то, как действительно работает хорошо обученный мозг.
А в следующем посте поговорим о том, почему большинство стрелков случайно создают "мультик промаха" и потом месяцами закрепляют его на каждой тренировке.
#тренировки_Veklich
#подготовка_к_соревнованиям_Veklich
#план_тренировок_Veklich
#дневник_Veklich | 591 |
| 3 | Лисья Нора 2026.docx опубликован через MobiOffice. Редактируйте, просматривайте и делитесь документами на любом устройстве. Загрузите бесплатно https://mobisystems.com/dl/android/mobioffice/share-attch/share-file/message | 728 |
| 4 | 🎯 ОСОБОЕ МНЕНИЕ О ЧЕМПИОНАТЕ РОССИИ ПО БОЛЬШОМУ-СПОРТИНГУ 2026
Иногда полезно посмотреть на событие глазами другого человека.
Этот текст написал один из моих учеников. Прочитал его с большим интересом. На мой взгляд, в нем подняты вопросы, которые заслуживают внимания всего стрелкового сообщества.
Рекомендую к прочтению.
💬 Обсуждение, как всегда, приветствуется. | 699 |
| 5 |  🎯 ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ НА ЭТУ НЕДЕЛЮ
📅 7 июля
📍 СК «Ижора»
🕙 10:00 — 3 свободных места
🕐 13:00 — 1 свободное место
Эти занятия предназначены для тех, кто хочет подойти к соревнованиям максимально подготовленным.
Во время тренировки мы:
✅ подробно разберем полеты каждой мишени;
✅ определим оптимальные точки поражения;
✅ подберем наиболее эффективные технические решения;
✅ составим стрелковые планы;
✅ поставим конкретные задачи на каждую мишень, чтобы на соревнованиях не принимать решения наугад, а действовать уверенно и осознанно.
Работа проходит в небольших группах, поэтому у каждого участника будет достаточно времени для индивидуального разбора и корректировки техники.
👥 Размер группы: до 3 человек
⏳ Продолжительность: 2–2,5 часа
💰 Стоимость: 10 000 рублей
🚀 Как записаться?
👉 Через бот: @VeklichPro_bot (выберите раздел «Анонсированный курс»)
👉 Или напишите мне лично: @Veklich100
⚠️ Количество мест ограничено.
Каждая тренировка — это не просто стрельба по мишеням. Это понимание полета, правильное принятие решений и выстраивание системы, которая помогает показывать стабильный результат на соревнованиях.
💥 Понимание рождает уверенность. Уверенность приносит стабильность. А стабильность приводит к победам.
Всем метких выстрелов! 💪
#занятия_Veklich | 808 |
| 6 | Эту песню я услышал уже достаточно давно.
Сначала не придал ей особого значения. Потом о ней забыли. Но в последнее время мне снова начали её присылать разные люди. Поэтому решил ещё раз внимательно послушать и всё-таки ответить.
Сразу скажу: к юмору, иронии и даже пародиям я отношусь совершенно спокойно. За годы спорта привык, что обо мне говорят разное. Это нормально.
Но хорошая сатира всегда строится хотя бы на какой-то доле правды. А когда большая часть текста — это придуманный образ человека, который не имеет отношения к реальности, становится немного жаль. Не меня, а саму идею.
Особенно удивляет тема денег. Да, мои тренировки платные. И я никогда этого не скрывал. Я профессиональный спортсмен и тренер, посвятивший стендовой стрельбе большую часть своей жизни. Я работаю за вознаграждение, которое сам определил, и каждый человек сам решает, стоит ли ему приезжать ко мне. Никого не уговариваю и никому ничего не навязываю. Если люди годами приезжают снова, рекомендуют меня своим друзьям и возвращаются на тренировки, значит, они получают то, за чем приехали.
Я никогда не обещал людям чудес. На каждой тренировке говорю одно и то же: стрелять вместо вас я не смогу. Я могу объяснить, показать, помочь понять выстрел, но результат зависит от самого спортсмена и его труда.
За меня говорят не песни.
За меня говорят десятки лет в стендовой стрельбе, мои результаты, мои ученики, которые побеждают на соревнованиях, и люди, которые после тренировок начинают смотреть на стрельбу совершенно по-другому.
Поэтому спорить с автором я не собираюсь.
Наоборот, решил поделиться этой песней с вами. Послушайте её и сделайте свои выводы сами.
А я завтра снова поеду на стенд. Потому что моя работа — не сочинять песни, а помогать людям становиться лучше.
P.S. «Самое дорогое, что я получаю за свою работу, — это не деньги. Это доверие людей, которые спустя годы снова приезжают ко мне и приводят своих детей, друзей и коллег. Такое доверие невозможно купить — его можно только заслужить.»
Ссылка на песню:
https://t.me/slishy_vizhy_govoriy/105 | 761 |
| 7 |  ПОСТ №2. ПОЧЕМУ МОЗГ МЫСЛИТ ОБРАЗАМИ А НЕ КОМАНДАМИ
На тренировках я часто слышу, как стрелки перед выстрелом начинают мысленно проговаривать:
«Поставить стволы сюда…»
«Пропустить мишень…»
«Теперь ускориться…»
«Добавить упреждение…»
«Нажать на спуск…»
Кажется, что такой подход помогает контролировать выстрел.
Но на самом деле происходит обратное.
Пока сознание перебирает пункты, мишень уже улетает.
Наш мозг устроен иначе.
Он намного быстрее воспринимает целостный образ, чем длинную последовательность команд.
Представьте, что вам сказали: «Представьте красное яблоко».
Вы не начинаете мысленно перечислять:
— красное;
— круглое;
— с хвостиком;
— с листочком.
Образ возникает мгновенно.
Точно так же должны работать и подготовка к выстрелу.
Перед командой нужно не проговаривать десятки действий, а увидеть весь выстрел целиком.
Я называю это «мультик выстрела».
Вы стоите на номере.
Видите, как появляется мишень.
Глаза спокойно её подхватывают.
Корпус начинает движение.
Стволы следуют за траекторией.
Происходит правильная обработка.
Выстрел.
Поражение мишени.
Всё.
Этот «фильм» занимает меньше секунды.
Но именно он запускает правильную двигательную программу.
Дальше самое важное — не мешать своему телу.
Если на тренировках вы раз за разом прокручиваете один и тот же правильный «мультик», мозг начинает воспринимать его как готовую модель действия.
И постепенно наступает момент, когда во время выстрела вы уже не думаете как стрелять.
Вы просто видите мишень.
В следующем посте расскажу, как создать такой «мультик», чтобы мозг действительно начал ему доверять, и почему большинство стрелков строят его неправильно.
Всем метких выстрелов 🤝🤝🤝 | 614 |
| 8 | СЕРИЯ. КАК ДУМАЮТ И ТРЕНИРУЮТСЯ СИЛЬНЕЙШИЕ СТРЕЛКИ
Пост №1. Почему лучшие стрелки почти не думают во время выстрела
За последние годы я всё чаще замечаю одну закономерность.
Чем сильнее стрелок, тем меньше он думает о технике во время самого выстрела.
Звучит странно.
Ведь все считают, что мастер постоянно анализирует:
«Добавить скорость…»
«Обогнать…»
«Нажать…»
На самом деле происходит совсем другое.
Лучшие стрелки мира не управляют каждым движением.
Они видят мишень.
И выполняют уже знакомое движение.
Почему?
Потому что мозг не способен быстро управлять десятками отдельных действий одновременно.
Если во время обработки мишени вы начинаете думать:
— где стволы;
— сколько дать упреждения;
— когда нажать на спуск;
— как ускорить ружьё,
то, скорее всего, вы уже опоздали.
Мишень летит быстрее, чем сознание успевает всё просчитать.
Поэтому сильные стрелки используют совсем другой принцип.
Они заранее готовят мозг к правильному выстрелу.
А во время самой обработки просто позволяют двигательной программе выполнить свою работу.
Именно поэтому со стороны кажется, что всё происходит легко.
Без суеты.
Без борьбы.
Без лишних движений.
Но не путайте это с талантом.
За этой лёгкостью стоят тысячи часов правильных тренировок.
Интуитивная стрельба не появляется сама.
Её можно построить.
Именно об этом будет вся серия следующих постов.
Мы разберём:
• почему мозг лучше запоминает образы, чем команды;
• что такое «мультик выстрела»;
• как формируется двигательная программа;
• почему некоторые стрелки годами стоят на месте;
• как правильно использовать VR, чтобы реально прогрессировать, а не просто играть;
• и почему лучшие стрелки на соревнованиях доверяют своему навыку, а не пытаются контролировать каждое движение.
Уверен, многие из вас после этой серии посмотрят на тренировочный процесс совершенно по-другому.
Если интересно ставим ⭐️🔥 | 581 |
| 9 | 🎉Донат 1500 р. Сергей П. «На развитие канала»
🤝🤝🤝
Для тех кто желает перевести Донат на «Развитие Канала» ЖМИ
Для тех кто желает написать отзыв под постом в комментариях ЖМИ
#благодарность_Veklich | 528 |
| 10 |  +4ДЛЯ ТЕХ, КТО СЧИТАЕТ КАЖДУЮ ТРЕНИРОВКУ И КАЖДЫЙ ВЫСТРЕЛ
Есть два типа стрелков. Одни тренируются, когда есть время и условия. Другие — создают результат системно, каждый день.
Если вы из вторых — читайте внимательно.
Сезон уже идёт. И именно сейчас становится видно, кто готовился, а кто только «вкатывается».
VR-комплект — это не про игру. Это про стабильный рост прямо по ходу сезона.
Что меняется: — Вы тренируетесь ежедневно, независимо от графика стенда. — Движение, взгляд и чувство выстрела не «гуляют», а становятся стабильными. — Вы быстрее входите в форму и держите её весь сезон. — Каждый выезд на стенд — это уже работа на результат, а не поиск формы.
Я сам использую VR каждый день. И вижу, как это ускоряет прогресс — мой и моих учеников.
Это уже не эксперимент. Это инструмент, который даёт преимущество.
Готовый комплект (130 000 ₽):
• VR-ружьё (gunstock) — 45 000
₽
•. VR - ружье (для охотников -18 000 ₽
• Meta Quest 3 (512 Гб) — 65 000 ₽
• Крепление BOBOVR с вентилятором — 15 000 ₽
• Кейс — 5 000 ₽
Это инвестиция, которая начинает работать сразу. Вы не теряете время на «раскачку» — вы уже в процессе.
📩 Заказ полного комплекта:
📩 Отдельно VR-ружьё:
@Veklich100
Если вы хотите не просто стрелять, а расти по ходу сезона — вам нужен инструмент, который даёт объём и контроль каждый день.
Всё остальное — просто попытки догнать форму.
#реклама_Veklich | 718 |
| 11 |  ТРЕНИРОВКИ И ДВИЖЕНИЕ ВПЕРЕД
Одна из самых сложных задач тренера — не научить стрелка попадать.
Гораздо сложнее убедить его сделать следующий шаг в развитии.
Очень часто ученик осваивает материал начального уровня.
Потом среднего.
Начинает стабильно попадать.
Появляется уверенность.
Кажется, что всё хорошо.
И именно в этот момент возникает главный вопрос.
Остановиться на достигнутом или идти дальше?
Большинство выбирает первое.
Почему?
Потому что любое развитие требует выйти из зоны комфорта.
А это почти всегда сопровождается временным снижением результата.
Представьте, что стрелок годами работал хлыстом и научился неплохо попадать.
Потом он начинает осваивать правильную работу.
Первые тренировки проходят тяжело.
Результат падает.
Появляются промахи.
Мозг сразу начинает говорить:
"Раньше же попадал лучше!"
И стрелок возвращается к старой технике.
На первый взгляд кажется, что он снова стал стрелять лучше.
Но на самом деле он просто вернулся в свой привычный потолок.
Именно здесь заканчивается рост.
Психологическая ловушка
Человеческий мозг любит то, что уже умеет.
Он стремится сохранить привычные двигательные программы, потому что они требуют меньше энергии.
Именно поэтому многие спортсмены годами стоят на одном уровне.
Они боятся временно потерять результат ради долгосрочного прогресса.
Но без этого перехода невозможно выйти на новый уровень.
Как происходит настоящее развитие?
Любое серьёзное изменение проходит три этапа.
Первый этап — понимание.
Вы начинаете осознавать новую технику и понимаете, почему она эффективнее.
Второй этап - перестройка.
Самый неприятный период.
Старый навык уже разрушается.
Новый ещё нестабилен.
Именно здесь многие сдаются.
Третий этап — автоматизм.
После сотен и тысяч правильных повторений новая техника становится естественной.
И именно тогда появляется тот результат, ради которого всё начиналось.
Почему я рекомендую VR
За последние годы я обратил внимание на одну закономерность.
Стрелки, которые регулярно и правильно используют VR-тренажёр, начинают прогрессировать значительно быстрее.
Я вижу, как они растут от соревнований к соревнованиям.
Почему так происходит?
Потому что VR позволяет без лишнего давления выполнить огромное количество правильных повторений.
Можно спокойно работать над:
— стойкой;
— работой корпуса;
— поводкой;
— сохранением связи между мишенью и стволами;
— обработкой различных траекторий.
Без лишних затрат патронов.
Без спешки.
Без страха испортить результат тренировки.
Но есть одно важное условие.
VR должен быть тренажёром, а не игрой.
Если человек просто гонится за очками, он тренирует прохождение игры.
Если же каждая серия имеет конкретную задачу, мозг начинает строить новую двигательную программу.
Именно это потом переносится на реальный стенд.
Мой совет
Не бойтесь временного снижения результата.
Это не шаг назад.
Это этап перестройки.
Практически каждый сильный спортсмен проходил через него.
Если вы действительно хотите выйти на новый уровень, научитесь оценивать тренировку не по количеству разбитых тарелок, а по качеству выполненной работы.
Потому что сегодня вы строите навык.
А завтра этот навык начнёт приносить результат.
Именно так растут чемпионы.
Всем метких выстрелов 🤝🤝🤝 | 717 |
| 12 |  ГРУППОВОЕ ЗАНЯТИЕ НА 2 ИЮЛЯ В СК « РУССКОЕ ОРУЖИЕ»
📅 Дата: 2 ИЮЛЯ
🎯 Место: СК «РУСКОЕ ОРУЖИЕ»
⏰ Время начала:
• Первая группа: 10:00 (Осталось 1 место)
• Вторая группа: 13:00
(Осталось 2 места)
👥 Размер группы: 3 человека
⏳ Продолжительность: 2–2.5 часа
💰 Стоимость: 10 000 рублей
🚀 Как записаться?
👉 Через бот: @VeklichPro_bot (выберите «Анонсированный курс»)
👉 Лично: @Veklich100
⚠️ Места ограничены!
💥 Знания, которые делают разницу. Навыки, которые ведут к победам.
Всем метких выстрелов! 💪
#занятия_Veklich | 678 |
| 13 |  ГРУППОВОЕ ЗАНЯТИЕ НА 1 ИЮЛЯ В СК « НЕВСКИЙ»
📅 Дата: 1 ИЮЛЯ
🎯 Место: СК «НЕВСКИЙ»
⏰ Время начала:
• Первая группа: 10:00 (Осталось 2 места)
• Вторая группа: 13:00
(Осталось мест нет)
👥 Размер группы: 3 человека
⏳ Продолжительность: 2–2.5 часа
💰 Стоимость: 10 000 рублей
🚀 Как записаться?
👉 Через бот: @VeklichPro_bot (выберите «Анонсированный курс»)
👉 Лично: @Veklich100
⚠️ Места ограничены!
💥 Знания, которые делают разницу. Навыки, которые ведут к победам.
Всем метких выстрелов! 💪
#занятия_Veklich | 644 |
| 14 |  🏆 Открываю запись в одну группу на соревнованиях Алые Паруса в эти выходные.
Есть 3 свободных места для тех, кто хочет не просто отстрелять турнир, а использовать соревнования как полноценную тренировку и получить максимум пользы.
Что входит в сопровождение:
✔ Совместное участие в соревнованиях.
✔ Разбор каждого полёта и каждой площадки.
✔ Обсуждение правильного решения по каждой мишени.
✔ Выбор оптимальной техники обработки и точки поражения.
✔ Анализ ошибок сразу после серии, пока ощущения ещё свежие.
✔ Корректировка тактики по ходу соревнований.
Для многих именно соревнования становятся лучшей тренировкой. Здесь проявляются настоящие ошибки: появляется волнение, меняется темп, приходится быстро принимать решения. Именно в таких условиях можно увидеть, что действительно работает, а что требует доработки.
Моя задача — помочь вам не просто пройти дистанцию, а понять почему попали или промахнулись, научиться быстрее читать полёты и принимать правильные решения. Это опыт, который затем переносится на любые последующие соревнования.
💰 Стоимость сопровождения — 15 000 рублей.
📩 Запись в личные сообщения @Veklich100
Свободных мест осталось всего 3.
Всем метких выстрелов 🤝🤝🤝 | 295 |
| 15 |  ВОПРОС ОТ УЧЕНИКА. ПОЧЕМУ ИНОГДА НУЖНО СТРЕЛЯТЬ ДАЛЬШЕ?
После тренировки один из учеников задал мне интересный вопрос:
— Андрей, а не выработается ли привычка пропускать мишень далеко и стрелять слишком поздно?
Очень правильный вопрос. И ответ на него поможет многим стрелкам понять, как строится обучение.
На определённом этапе тренировки наша задача
— не попасть любой ценой и не показать красивый результат здесь и сейчас.
Главная задача — научиться видеть мишень, контролировать её траекторию относительно стволов и понимать весь процесс обработки.
Поэтому иногда я специально прошу стрелка не спешить и дать мишени пролететь дальше.
Зачем?
Потому что большинство промахов происходит не из-за того, что человек поздно стреляет, а из-за того, что он торопится и теряет контроль над картинкой выстрела.
Когда убирается спешка, мозг начинает видеть больше:
• траекторию мишени;
• положение стволов;
• скорость движения;
• правильный момент для выстрела.
Постепенно появляется понимание.
А когда появляется понимание — дистанция поражения начинает сокращаться сама собой.
Хороший стрелок стреляет не там, где успел нажать на спуск, а там, где полностью контролирует ситуацию.
Ещё один вопрос был про ведущий левый глаз.
Многие считают это проблемой, но сам по себе ведущий левый глаз не мешает стрелять.
Проблема возникает только тогда, когда он начинает перехватывать управление ружьём в момент выстрела.
Часто стрелки начинают щурить глаз. Это помогает, но является скорее временной компенсацией, чем полноценным решением.
Поэтому сначала мы строим фундамент:
• понимание мишени;
• правильную обработку;
• стабильную картинку выстрела;
• уверенное попадание.
И только потом занимаемся более тонкими настройками зрения.
В стрельбе очень важно не перескакивать через этапы.
Каждый следующий навык должен опираться на предыдущий.
Именно поэтому результат приходит не тогда, когда вы стараетесь попасть любой ценой, а тогда, когда начинаете понимать, что именно делаете в каждый момент выстрела.
Всем метких выстрелов 🤝🤝🤝 | 1 004 |
| 16 | ГРУППОВОЕ ЗАНЯТИЕ НА 25 ИЮНЯ В СК «РУССКОЕ ОРУЖИЕ»
📅 Дата: 25 ИЮНЯ
🎯 Место: СК «НЕВСКИЙ»
⏰ Время начала:
• Первая группа: 10:00 (Осталось 3 места)
• Вторая группа: 13:00
(Осталось 3 места)
👥 Размер группы: 3 человека
⏳ Продолжительность: 2–2.5 часа
💰 Стоимость: 10 000 рублей
🚀 Как записаться?
👉 Через бот: @VeklichPro_bot (выберите «Анонсированный курс»)
👉 Лично: @Veklich100
⚠️ Места ограничены!
💥 Знания, которые делают разницу. Навыки, которые ведут к победам.
Всем метких выстрелов! 💪
#занятия_Veklich | 344 |
| 17 | ГРУППОВОЕ ЗАНЯТИЕ НА 24 ИЮНЯ В СК « НЕВСКИЙ»
📅 Дата: 24 ИЮНЯ
🎯 Место: СК «НЕВСКИЙ»
⏰ Время начала:
• Первая группа: 10:00 (Осталось 1 места)
• Вторая группа: 13:00
(Осталось 3 места)
👥 Размер группы: 3 человека
⏳ Продолжительность: 2–2.5 часа
💰 Стоимость: 10 000 рублей
🚀 Как записаться?
👉 Через бот: @VeklichPro_bot (выберите «Анонсированный курс»)
👉 Лично: @Veklich100
⚠️ Места ограничены!
💥 Знания, которые делают разницу. Навыки, которые ведут к победам.
Всем метких выстрелов! 💪
#занятия_Veklich | 339 |
| 18 |  +9ТРЕНИРОВКА В ГРУЗИИ. ТБИЛИСИ 🇬🇪🎯
Завершилась моя поездка в Грузию, и я увожу с собой не только новые впечатления, но и огромный багаж опыта, эмоций и тёплых воспоминаний.
Это был мой первый столь плотный тренировочный сбор в Тбилиси, и могу сказать честно — всё было организовано на самом высоком уровне. Каждый день был расписан с утра до вечера: тренировки, разборы, теория, практика, ответы на вопросы, работа над техникой и пониманием стрельбы.
На занятия приехали стрелки самого разного уровня:
от начинающих, которые только делают первые шаги в нашем спорте, до опытных спортсменов с серьёзным соревновательным опытом.
Именно такие группы особенно интересны для тренера. Когда видишь, как у человека появляется понимание мишени, как меняется взгляд на выстрел, как начинает складываться целостная картина стрельбы — это дорогого стоит.
Но больше всего меня впечатлили сами люди.
Грузины умеют делать то, что сегодня встречается всё реже — искренне принимать гостей. Здесь невозможно чувствовать себя чужим. Внимание, уважение, доброжелательность и желание помочь ощущались буквально во всём.
А вечера заслуживают отдельного рассказа.
После насыщенных тренировок нас ждали традиционные грузинские рестораны, национальная кухня, долгие разговоры, истории, смех и невероятная атмосфера общения. За столом обсуждали не только стрельбу, но и жизнь, спорт, путешествия, планы и мечты.
Именно в такие моменты понимаешь, что стрелковый спорт — это гораздо больше, чем попадания по мишеням. Это люди, дружба, обмен опытом и возможность встретить единомышленников в разных уголках мира.
Хочу искренне поблагодарить всех участников тренировок за доверие, открытость и желание учиться.
Спасибо за интересные вопросы, за содержательные разговоры, за вашу энергию и вовлечённость.
И отдельное спасибо грузинскому гостеприимству. Вы умеете сделать так, чтобы человек захотел вернуться ещё до того, как сел в самолёт домой.
До новых встреч, Грузия! 🇬🇪🤝
Всем метких выстрелов! 🎯 | 1 078 |
| 19 |  Встреча в Тбилиси 🔥🔥🔥 | 1 020 |
| 20 |  КОГДА НУЖНО СДЕЛАТЬ ШАГ НАЗАД, ЧТОБЫ ПОТОМ СДЕЛАТЬ ДВА ШАГА ВПЕРЕД
Большинство стрелков любят прогресс.
Все хотят быстрее.
Больше попадать.
Лучше стрелять.
Показывать высокий результат.
Но существует один парадокс.
Иногда для того, чтобы выйти на новый уровень, необходимо сознательно сделать шаг назад.
Именно этого большинство стрелков боится больше всего.
Представьте ситуацию.
Стрелок научился попадать определённым способом.
Не идеально.
Не стабильно.
Но результат есть.
И вдруг выясняется, что техника содержит серьёзную ошибку.
Например:
— работа руками вместо корпуса
— потеря связи между мишенью и стволами
— неправильная работа глаз
— остановка ружья перед выстрелом
Что происходит дальше?
Если исправлять ошибку правильно, результат почти всегда временно падает.
Мозг начинает работать по новой схеме.
Старый автоматизм ломается.
Новый ещё не сформирован.
Возникает неприятное состояние:
Раньше попадал лучше.
Сейчас попадаю хуже.
На самом деле это один из самых важных этапов обучения.
Очень часто стрелок делает ошибочный вывод:
«Новая техника не работает.»
И возвращается к старым привычкам.
В этот момент развитие заканчивается.
Сильные спортсмены мыслят иначе.
Они понимают:
Временное снижение результата — это плата за будущий рост.
Иногда нужно потерять несколько тарелок сегодня, чтобы выиграть десятки завтра.
Как понять, что пришло время сделать шаг назад?
Когда вы:
• упёрлись в потолок результата
• постоянно повторяете одну и ту же ошибку
• перестали понимать причины промахов
• начали компенсировать ошибки руками, скоростью или агрессией
Это признаки того, что система требует изменений.
Как двигаться вперёд?
Не через результат.
Через упражнения.
Упражнение №1
Стрелять только на качество движения.
На тренировке вообще забыть про счёт.
Оценивать только:
— работу корпуса
— взгляд
— плавность поводки
Упражнение №2
Замедленная обработка мишени.
Намеренно двигаться медленнее обычного.
Это позволяет увидеть ошибки, которые скрывает скорость.
Упражнение №3
Поводка без выстрела.
Одна из самых полезных тренировок.
Убираем спуск.
Оставляем только движение.
Упражнение №4
Одна задача на серию.
Не пытайтесь исправить всё сразу.
Выберите что-то одно:
— корпус
— глаза
— стойка
— связь мишени и стволов
И работайте только над этим.
Упражнение №5
VR-тренировка.
Очень хороший инструмент именно для периода перестройки техники.
Когда нужно выполнить сотни правильных повторений без давления результата.
В VR можно спокойно формировать новую двигательную программу и закреплять правильное движение.
Главное помнить:
Шаг назад — это не откат.
Шаг назад — это инвестиция.
Практически каждый сильный стрелок, которого я знаю, проходил через периоды, когда результат временно ухудшался.
Но именно после этих периодов происходил самый большой скачок вперёд.
Иногда прогресс выглядит не как прямая линия вверх.
Иногда прогресс выглядит как шаг назад, который позволяет сделать два шага вперёд.
На мой взгляд, это вообще один из признаков зрелого спортсмена. Новичок оценивает тренировку по количеству попаданий. Мастер оценивает тренировку по тому, насколько он стал лучше выполнять правильное действие. И это огромная разница в мышлении.
Всем метких выстрелов🤝🤝🤝
#техника_стрельбы_Veklich | 908 |
