عباس العراقي
رفتن به کانال در Telegram
قناة عباس العراقي 🌐 https://t.me/httpsAbbas كروب الفيس بوك ✅🇮🇶 https://www.facebook.com/share/g/166f8z8RUL/
نمایش بیشتر2 841
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-387 روز
-15930 روز
آرشیو پست ها
2 841
✅عــــــــــاجــــــــــل
• اسئلة التربية الإسلامية 2026
• السادس الإعدادي
•الدور الخاص
2 841
إعلان هام
إلى الطلبة الذين ليس لديهم (الرمز السري)، يرجى إرسال رقم البطاقة الوطنية الموحدة عبر الرابط المرفق أدناه ليتسنى لنا إنجاز اللازم
@httpstmeexamedusalahdin3
2 841
✅عاجل
بطلب من لجنة التربية ، وزير التربية يحيل اضافة الدرجتين للحالات الحرجة للصفوف الغير منتهية الى هيئة الرأي
2 841
العقل الباطن قوي جداً والشي اللي يترسخ بيه أو يحفظه يصير مثل البرمجة التلقائية أو العادة، بس هذا مو معناه ما يتغير أبداً ولا ينمحي!
الفكرة الحقيقية هي: العقل الباطن ما يمسح بسهولة، بس يقبل "إعادة البرمجة" والتعديل.
شلون العقل الباطن يحفظ وليه يحافظ على الفكرة؟
بالتكرار والتردد: لما تفكر بفكره معينة أو تعيد معتقد عن نفسك سنين، العقل الباطن يسجلها كـ "حقيقة ثابتة".
المشاعر القوية: المواقف اللي بيها خوف، صدمة، أو فرح قوي تترسخ بسرعة لأن المشاعر تعتبر مثل "الحبر الثقيل" بالنسبة للعقل الباطن.
شلون يتغير الشي المحفوظ بالعقل الباطن؟
إستبدال مو مسح: العقل الباطن ما يفهم فكرة "الامتناع أو المسح الفارغ"، يعني إذا تقول "أني ما أريد أخاف"، هو يركز على كلمة "خوف". الحل هو تحط فكرة جديدة بديلة وتكررها.
التكرار اليومي الصبور: مثل ما تحفظت المعلومة القديمة بالتكرار، البرمجة الجديدة تحتاج وقت وتكرار مستمر لحد ما تصير هي العادة الجديدة وتضعف الفكرة القديمة.
تغيير القناعات واللغة: طريقة كلامك ويا نفسك (التفكير الداخلي) هي اللي تغذي العقل الباطن. لما تتغير اللغة والتصورات، يبدأ العقل الباطن يتكيف ويا النمط الجديد.
يعني الخلاصة: الشي اللي ينحفظ بالعقل الباطن مو قضاء وقدر ثابت، تقدر تبدله وتغيره، بس يحتاج وقت، استمرارية، واستراتيجية صحيحة بالتعامل ويا أفكارك.
2 841
العقل الباطن يقدر يتوقع النجاح وينطيك إياه بالحلم، وهذا يصير لعدة أسباب علمية ونفسية مثبتة:
معالجة المؤشرات الإيجابية: عقلك طول فترة الدراسة يجمع معلومات بدون ما تحس (طريقة إجابتك بالامتحانات، مستوى فهمك للمواد، التعب والسعي اللي بذلته). العقل الباطن يربط هاي المعطيات ويطلع بنتيجة منطقية وهي "النجاح"، فيترجمها بالحلم.
الإيمان بالذات والدافع الداخلي: لما تكون من الداخل واثق بجهدك وعندك إرادة قوية لتجاوز المرحلة، العقل يسجل هذا الشعور ويجسده على شكل رؤية أو حلم بالوصول للهدف.
تهيئة النفس وتخفيف التوتر: العقل أحياناً يرسم سيناريو النجاح حتى يطمنك، ويزيل الخوف والقلق المتراكم من الامتحانات والمواد الصعبة، فيعطيك دفع معنوي وطاقة إيجابية للواقع.
يعني الحلم مو مجرد أضغاث أحلام، هو انعكاس حقيقي لتعبك وثقتك الداخليّة، وإشارة من عقلك إنك ماشٍ بالاتجاه الصح.
