Табабат Ден-соолук

Жаратылыштын витаминдүү кабары: каакымдын тамырынан баштап жейбиз Элестеткиле, биздин планетада каакымдын (Taraxacum) 1500дөн ашык түрү өсөт. Алар Asteraceae үй-бүлөсүнө таандык, ошондуктан алардын "гүлү" дегеле гүл эмес, гүл себетине чогултулган 100-200 гүл. Taraxacum officinale көбүнчө биздин өлкөдө кездешет. "officinale" - "дары" жана "Taraxacum" деген сөз "көз оорусу" дегенди билдирет. Орто кылымдарда тараксакум колдонулган көз оорусу тараксис деп аталган. Каакымдын бардык бөлүктөрүн жегенге болот: жалбырактары, тамырлары, гүлдөрү, бүчүрлөрү. Бул байлыктын баарын кантип жесе болорун так айтып берүүгө аракет кылам. 🌱Тамырлар🌱 Жазында жана күзүндө гүлдөгөнгө чейин жана кийин да жыйналат. Алардын курамында кант жана крахмал көп. Токойлордун, талаалардын жана бакчалардын абдан бюджеттик жашылчасы. 🌱Тамырын сабиздей аарчып чийки кылып жесе болот. Алар ачуу, бирок ал да даамдуу, аракет кылып көрүңүз! 🌱Тамырды туздуу сууга 20 мүнөт кайнатып, 1,5-2 см кылып туурап, майга кууруп алабыз. Бул абдан даамдуу! Бул жапайы жашылча бөлүктөрү жашыл салаттарга же жашылча гарнирлерине кошулса болот. 🌱Жаңы тамырлардан укмуштуудай кофе жасалат: жууулган тамырларды кургак табада кууруп, мискейде майдалап, түрктө даамдуу суусундук демдеңиз. Каакымдын тамырлары жаңгак жана ачуу цикорийге караганда кофе дандарына окшош. 🍀Жалбырактар🍀 🌱 Жалбырактарды жазда эле эмес, бардык мезгилде жесе болот. Алардын мүнөздүү ачуусун төмөнкүчө арылта аласыз: - жууп, майда туурап - жылуу сууга (1 литр суу үчүн - 1,5 аш кашыктан туз) салыңыз, бул маанилүү, 30-60 мүнөткө. 30 мүнөттөн кийин биз аракет баштайбыз. Каакым канчалык чоң болсо, ошончолук узакка чыланат. Каакымдын жалбырактары: - салаттар жана пиццалар үчүн, - бышыруу жана - витамин пастасын же - жашыл пюре шорполорун даярдоо үчүн укмуштуудай бизде сырьё бар. 🌱Бүчүрлөр🌱 Бүчүрлөрү туздалган жана маринаддалганда даамдуу болот, аларды "орус каперлери" деп да коюшат; 🌼Гүлдөр🌼 Гүлдөрдөн (сары бөлүгү) ун, смузи жана булут муссун жасайбыз. Каакымдан тамак жасайсыздарбы? Рецептериңиз менен бөлүшө аласызбы? #Тирүү_токой_жаз

Ютуб каналга катталып актив корсотунуздор, тууган туушкандар, кошуналар менен болушунуздор

Ар бир видеого лайк басып комментарии жазып чыгыныздар маалымат бат жайылат

Ассаламу алейкум уа рахматуЛохи уа барокатух. Здравствуйте всем. Изилдөөчү, натуропат Екатерина Сугак жакында өзүнүн “Кызамык жөнүндө бүт чындык” аттуу илимий тасмасын чыгарган. Каналына жазылууну сунуштайм 👉 https://t.me/ekaterinasugak --------- Есть канал исследователя, натуропата Екатерины Сугак, которая недавно опубликовала свой научный фильм "Вся правда о кори". Предлагаю вам подписаться на ее канал 👉 https://t.me/ekaterinasugak

Достор! Эгерде сиз башталгыч болсоңуз жана эмне үчүн вирусология псевдо-илим экенин, микробдор ооруну жаратпайт жана эмдөө жөн гана куулук экенин түшүнгүңүз келсе, анда бул маселени изилдөөнү менин уктурууларымдан баштаңыз: 1. 01.11.20 түз эфирден Ольга Котерева (Корнилова) менен Екатерина Сугактын жаздыруулары. Азыр дүйнөдө болуп жаткан окуялардын маңызы тарыхтын контекстинде. Эфир Youtubeдан алынып салынды, ал 200.00дөн ашык көрүүгө жетишти ➡️ https://t.me/ekaterinasugak/48 2. Наталья Алкузи, аскер дарыгери, жаак-бет хирургу жана натуропатолог жана изилдөөчү Катя Сугактын 12.2020-жылдагы биргелешкен уктуруусу: ✔️ Рокфеллердин жетекчилиги астында аллопатия медицинанын бардык альтернативдүү түрлөрүн кантип жок кылган; ✔️эмдөөнүн атасы - Луи Пастер жана анын адамзатка каршы кылмыштары. Эмне үчүн француз өкмөтү анын көз боемочулугун жаап-жашырды? ✔️Вирусология динби же илимби? Окумуштуулар микроскоп менен патогендик вирусту көрүүгө жетишти беле? ✔️Эмне үчүн миңдеген жылдардан бери биз менен бирге болгон исламдык пайгамбарлык медицинада, кытай салттуу медицинасында жана Аюрведада инфекция жана оорулардын таралышы деген нерсе жок? Адамдар чындыгында кантип жуктуруп, ооруп калышат? Шилтеме ➡️ https://rumble.com/v10k8u0-61410744.html 3. Екатерина Сугак «Ден соолук алгоритми» конференциясында. 04.01.2022-ж. сүйлөгөн сөзүнүн жазуусу. • Тарыхка экскурсия. Заманбап батыш медицинасынын жана медицина илиминин негиздери кандайча түптөлгөн. • Эмне үчүн жугуштуу оорулардын бүт түшүнүгү келип чыккан клетка теориясы биологиядагы эң чоң жаңылыштыктардын бири. • Электрондук микроскопиянын көйгөйлөрү жана эмне үчүн мектеп окуу китептеринде көрсөтүлгөн «клеткалардын» сүрөттөрү чындыкты чагылдырбайт. • Эмне үчүн бактериялар жана козу карындар (грибоктор) эч качан оорунун себеби эмес. • Вирусология илимби же жөн эле илимий эмес ыкмалардын жыйындысыбы? • Кандай факторлор чындыгында адамдарда ооруну жаратат? Шилтеме ➡️ https://t.me/ekaterinasugak/218 4. Москва мамлекеттик университетинин сайтында “Илимий вакуум: Вирусологияда илимий методдун жоктугу” лекциясы. Мен вирусология эмне үчүн псевдо-илим экенин мисал катары Sputnik вакцинасын жаратуучунун вирусту изоляциялоо өтүнүчүнө расмий жоопторун түшүндүрөм. ➡️ https://t.me/ekaterinasugak/491 Баарыңыздарга белгилүү болгондой, азыр Орусияда кызамык боюнча чоң дүрбөлөң бар. Өлкөнүн булуң-бурчунда студенттерди окуудан четтетип, жада калса экзаменге да киргизбей жатышат. Ушуга байланыштуу, мен сизге менин жабык телеграммдагы “Кызамык жөнүндө бүт чындык” каналыма кошулууну сунуштайм, ага өмүр бою кирүү азыркы учурда болгону 1000 рубль же 10 евро турат (11-майдан баштап 1500 рубль/15 евро). Сиз Россияда жана башка өлкөлөрдө банк карталары менен кирүү үчүн төлөй аласыз. Бардык каражаттар менин илимий ишмердүүлүгүмдү колдоого жумшалат. 🎥⭐️Менин жаңы 3 бөлүктөн турган "Кызамык жөнүндө бүт чындык" даректүү тасмам ошол жерде жарык көрдү, анда кызамыкка каршы эмдөөнүн зарылдыгы жөнүндө ар кандай аргументтердин эң илимий жана деталдуу төгүндөлгөнү камтылган. Тасма адамдардын кызамык коркунучунан биротоло арылууга жардам берүү максатында жаралган. Бул тасма башталгычтарга да, эмдөө жана вирусологияны жакшы билгендерге да ылайыктуу. Тасма тууралуу кененирээк маалыматты бул жерден тапсаңыз болот ➡️ https://t.me/ekaterinasugak/518 Каналда мен тасмага кошумча материалдарды жарыялайм, ошондой эле кызамык темасы боюнча суроолор жана пикирлештер менен баарлашуу үчүн чат бар. ⭐️🎥Фильмдин сүрөттөмөсү жана трейлери 👉🏻 https://t.me/ekaterinasugak/518 ⭐️🔗“Кызамык жөнүндө бүт чындык” каналына өтүү үчүн шилтеме 👉🏻https://t.me/pravdaokoribot Эгер сиз үчүн бир нерсе болбой калса же Paypal, USDT ж.б. аркылуу төлөмдү кааласаңыз мага 👉 @zaprosy123 жазыңыз

🌱ТЕРЕКТИН БҮЧҮРҮ - ЖАЗДЫН БААЛУУ БЕЛЕГИ🌱 Жазда жабышчаак жана чайырлуу терек бүчүрлөрүн толук ачыла электе чогултуу, даярдоо убактысы. Бутактары да бизге пайдалуу. Терек бүчүрлөрүн жегенге болот, алар чайырга жана С витаминине бай;  Бүчүрлөрүн жана бутактарын апрель айында сынап көрүүнү сунуштайм, анткени алар май айында ачуу даамдай баштайт. Сырткы катуу кабырчыктарды сыйрып алуу жана бүчүрлөрдү чайноо - мурунтан эле сонун. Күнүнө 2-3 даана жетиштүү болот. Кара теректин бүчүрлөрү эң пайдалуулардын бири болуп эсептелет. Дарыканада бүчүрлөрдү таба аласыз, бирок аларды чогултуу кыйынга турбайт. Теректин бүчүрлөрүн кургатып, спирттүү боёк же жыпар жыттуу крем жасоого болот. Азыр май экстракция (инфузия) жөнүндө сүйлөшөлү. Ошентип, негизги майды (завйтун, күн карама, кокос, бадам, сафлор майлары) ысытып, бүчүрлөрдү жаап калганга чейин куюңуз.  Бүчүрлөрдү майдаласа да болот. Ар бир 7 күн сайын чийки бүтүрүдү алмаштырып, бир жылга чейин майда демдей аласыз, бирок бир-эки жумадан кийин эле май карарып, как коюлуп даяр болот, андан кийин декеден (марля) сүзүп алыңыз. Даяр теректин тундурмасынан кремдер жасалат же аны таза түрүндө колдонулат.  Белгилүү болгондой, теректин бүчүрлөрү абдан күчтүү айыктыруучу, жашартуучу жана антисептикалык таасирге ээ, ошондой эле көгала жана дене урунганда жардам берет. Кремди жасоо анча деле кыйын эмес: теректин майына аары момун кошуңуз. Теректин майын даяр кремдерге, шампуньдарга жана кондиционерлерге кошуп, аларды баалуу, ал тургай баалуу компонент менен байытууга болот. Булак https://t.me/zhivye_veshchi/717?single

Достор, мен “Кызамык жөнүндө бүт чындык” рецензияларды тасмада жарыялап жатам. 🎥⭐️ "Кызамык жөнүндө бүт чындык" - бул уникалдуу даректүү тасма - иликтөө. Ал кызамыкка каршы эмдөө зарылчылыгы тууралуу аргументтерди четке кагат. Тасма дээрлик 4 саатка созулуп, 3 эпизоддон турат. Кызамык темасын мынчалык терең камтыган башка материал жок. Ал кызамыктын тарыхын жана диагнозун түзүүнү камтыйт, тарых бою медициналык мекеме кызамык эпидемиясынын иллюзиясын кантип жаратканын жана эмдөө кызамык оорусун азайтат деп коомчулукту кантип ынандырганын түшүндүрөт. Тасмада кызамык вирусунун бар экендигине байланыштуу сот процесси кеңири чагылдырылган. Кызамык планетадагы эң жугуштуу оору деген дооматтардын негиздүүлүгүн текшерүү үчүн кызамыктын жугуштуулугун далилдөөгө аракет кылган эксперименттерди карап чыгат. Документалдуу тасмада кызамык оорусунун татаалдашкандары жана кызамык чындап эле аны пайда кылабы же жокпу, талкууланат. Сиз ошондой эле кызамыктын симптомдорунун чыныгы себептерин жана максатын түшүнөсүз, сиз же сиздин балдарыңыз ооруп калса эмне кылуу керек экенин билип, кызамык коркунучунан биротоло арыласыз. Сиз тасманын сыпаттамасын кененирээк окуп, кызамык жөнүндө тематикалык каналга өтсөңүз болот "Кызылча жөнүндө бүт чындык", бул тасманы жана кызамык темасы талкууланган чатты бул жерден көрсөңүз болот. ➡️ https://t.me/ekaterinasugak/518