️ ️ Хитрости ️️
رفتن به کانال در Telegram
🔹 ТУТ ЕСТЬ ВСЕ, ЧТО НУЖНО ДЛЯ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ ВСЕГО ТЕЛА 🍃 🔹 УХОД ЗА СОБОЙ 🍃 🔹 СЕКРЕТЫ МОЛОДОСТИ, ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ 🍃 🔹 РЕЦЕПТЫ СЧАСТЬЯ 🍃 🔹 ЗДОРОВЬЕ ВСЕГО ОРГАНИЗМА 🍃 🔹 УХОД ЗА КОЖЕЙ 🍃 Муж. полу запрещено подписываться.
نمایش بیشتر7 637
مشترکین
-324 ساعت
-157 روز
-10830 روز
در حال بارگیری داده...
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+2
در 0 کانال‌ها
سپتامبر '26
+16
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+26
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+44
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+29
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+58
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+33
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+50
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+96
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+55
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+96
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+102
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+107
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+75
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+96
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+45
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+88
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+89
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+125
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+270
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+243
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+238
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+254
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+320
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+442
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+567
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+707
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+534
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+714
در 10 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+975
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+1 126
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+2 045
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+1 154
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+1 288
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+1 898
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+1 452
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+1 848
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+2 171
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+1 784
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+296
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+336
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+508
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+457
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+345
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+359
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+421
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+340
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+379
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+337
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+319
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+400
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+635
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+791
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+1 069
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+1 585
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+1 370
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '22
+257
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '22
+484
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '21
+302
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '21
+602
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '21
+440
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '21
+693
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '21
+512
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '21
+608
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '21
+485
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '21
+315
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '21
+368
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '21
+422
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '21
+394
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '21
+1 208
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '20
+5 833
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 04 اکتبر | 0 | |||
| 03 اکتبر | 0 | |||
| 02 اکتبر | 0 | |||
| 01 اکتبر | +2 |
پست‌های کانال
После родов живот торчит даже в широком платье?
Это не «само пройдёт». Это диастаз, слабость мышц таза и кора и опущение — и с этим нужно работать грамотно.
🌿 Ислам призывает нас заботиться о своём теле — это аманат от Всевышнего. Восстановление после родов — не роскошь, а необходимость.
Забирай бесплатную тренировку в канале — упражнения для тазового дна
Результат:
• Уходит тяжесть и давление внизу
• Подтягивается живот
• Уходит дискомфорт при нагрузках и смехе
• Появляется энергия и желание жить
Даже если прошло 5, 10 или 15 лет — тело способно восстановиться.
🎁 Забирайте тренировку в подарок → https://t.me/+HHgpqgIjez03ZWZi
Только для женщин.
🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠https://chat.whatsapp.com/Fl9uOJtJaRxKWwLlY5N2VM
| 2 |  Влияние кураги на кровеносные сосуды!
Курага богата магнием, а увеличение магния в крови — это природный сигнал к расслаблению на самом глубоком уровне.
Благодаря этому курага снимает спазмы стенок кровеносных сосудов. Кровоток улучшается и происходят чудеса. Сразу облегчается состояние почек и сердца.
Так же курага восстанавливается питание головного мозга, улучшается память, поэтому студентам стоит запасаться курагой на время сессии.
Особенно важна курага для беременных женщин. Им сейчас всем поголовно (если нет противопоказаний) прописывают дорогие препараты магния. А могли бы прописывать курагу!
💎 Кузница здоровья | 86 |
| 3 | Авторские книги и мультфильмы на арабском — ДОСТУПНО ВСЕМ. | 82 |
| 4 | Уроки арабского, книги, раскраски — и всё это БЕСПЛАТНО ✅ | 92 |
| 5 |  Ищете, чем занять ребёнка с пользой — и чтобы это ещё и воспитывало в нём любовь к вере?
Здесь собраны БЕСПЛАТНЫЕ уроки и авторские материалы для детей.
Нажимая на название раздела, вы перейдёте к соответствующей информации и материалам.
На канале вы найдёте:
🤩Уроки по арабскому алфавиту
🤩Уроки разговорного арабского
🤩Поучительные рассказы для детей
🤩Авторские книги
🤩Рабочую тетрадь «Арабские цифры»
🤩Прописи и рабочие тетради
🤩Развивающие задания
🤩Раскраски и творчество
🤩Арабские мультфильмы.
Загляните, здесь найдётся то, что вы давно искали.
https://t.me/+cNmWHndB9sJiZjcy | 125 |
| 6 | Для облегчения Д/З школьникам и их родителям 👌 | 57 |
| 7 |  Ребёнок не понимает домашку? 😩
Скиньте фото задания — бот объяснит простыми словами.
📚 Помощь по школьным предметам
📸 Можно отправить фото из учебника или тетради
✅ Объяснит тему
✅ Разберёт задачу
✅ Проверит ответ
✅ Поможет подготовиться к контрольной
🎁 Первые 3 дня — бесплатно
👉Попробовать бесплатно
@domashka_bez_nervov_bot | 96 |
| 8 | Изучай Исламские науки ✍️
👑 +79096405072 | 69 |
| 9 |  🕌МРОМ «МИЛОСТЬ» продолжает набор детей и взрослых на 2026 - 2027 учебный год. Приглашаем всех желающих пройти комплексное изучение основ ислама.
📌В программу входят:
✅Акыда
✅Ахляк
✅Кысас аль-анбия
✅Сира Набавия
✅Таджвид
✅Тафсир
✅Фикх
✅Хадис
✅Арабский язык Корана
✅История ислама в России и мире
✅Исламская сравнительная
теология.
📌Продолжительность обучения составляет от 2 до 6 лет в зависимости от выбранной программы.
✅Адрес проведения курсов:
г. Москва, улица Адмирала Руднева, дом 2.
Есть возможность обучаться онлайн!
По всем вопросам: +79096405072 | 87 |
| 10 |  Эти сухофрукты, полезно есть перед сном ☄️
Каждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев ешьте 5 плодов кураги, 1 инжир и 1 чернослив.
Эти плоды содержат вещества, которые способны восстанавливать ткани позвоночника и межпозвоночные диски.
Также эти вещества укрепляют иммунитет и восстанавливают силы
💎 Кузница здоровья | 235 |
| 11 |  НАЧНИТЕ УЧЕБНЫЙ ГОД В МУСЛИМ ШКОЛЕ БЕСПЛАТНО!❤️
Если вы всё ещё не определились со школой или сомневаетесь, подойдёт ли вашему ребёнку онлайн-обучение — сначала попробуйте.
🤩С 1 по 3 сентября новые ученики 1–11 классов могут бесплатно учиться в МУСЛИМ ШКОЛЕ.
Три настоящих учебных дня: живые уроки, учителя, одноклассники, расписание и домашние задания — всё как в полноценной школе, только онлайн и в комфортной исламской среде.
МУСЛИМ ШКОЛА — лицензированная онлайн-школа 1–11 классов с официальным прикреплением и возможностью получения аттестата государственного образца. Возможна оплата материнским капиталом.
🤩Хотите попасть на бесплатные дни?
Напишите нашему менеджеру ✔️слово «Урок».
• Задать вопрос ⇦
• ЖУРНАЛ С ЦЕНАМИ НА НОВЫЙ УЧЕБНЫЙ ГОД 2026-2027 ⇦
• Бесплатные уроки МУСЛИМ ШКОЛЫ ⇦
• Арабская школа ⇦
• О нас ⇦
• Наша школа ⇦
• Наш сайт ⇦ | 173 |
| 12 |  Залейте чеснок молоком– это настоящий эликсир молодости 🔥
Благоприятно воздействует на работу миокарда, укрепляет сосуды и улучшает кровообращение.
Молоко - 250 мл.
Чеснок - 2 зубчика.
Очищаем чеснок и измельчаем в блендере. В сотейник наливаем 250 мл. молока и добавляем измельченный чеснок.
Полученную смесь доводим до кипения на медленном огне. Даем настояться напитку в течение одного часа.
Употребляем по 250 мл. в теплом виде 1 раз в неделю
💎 Кузница здоровья | 154 |
| 13 | не оставляй намаз 🫀🕌 | 156 |
| 14 |  Ассаляму алейкум 🌙
Иногда на сердце тяжело. Иногда нужно просто выговориться.
Сабр — бот исламской поддержки, который выслушает тебя в любое время дня и ночи.
💙 Без осуждения 📖 Через мудрость Корана и Сунны 🤲 Предложит дуа и зикр ⏰ Работает 24/7 бесплатно
«Воистину, после трудности будет облегчение» (94:5) 🌙
👉 https://t.me/SabrSalam_bot
Подпишись на канал:
👉 https://t.me/SabrSalam | 180 |
| 15 |  Китайская маска красоты! ⚠️
Такая маска отлично питает, выравнивает тон кожи, заметно уменьшает проявления пигментных пятен.
Рецепт:
1 ч.л. меда
1 ч.л. крахмала
1 ч.л. морской соли
Мед и крахмал смешать до однородного беловатого цвета.
Добавить измельченную морскую соль.
Маску можно наносить на лицо в несколько слоев. Её нужно держать на лице 25 минут, после чего смыть
💎 Кузница здоровья | 146 |
| 16 |  УЗКИЙ ВХОД И ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ЗА 1 МЕСЯЦ? РЕАЛЬНО?
Представь на минуту, что через месяц ты:
👌 Чувствуешь себя узкой и упругой — больше никакого «широко внутри» и воздуха во время близости.
Партнёр это замечает. Ты - тем более.
👌 Ловишь кайф от близости — чувствительность вернулась, ощущения стали ярче.
👌 Ты не боишься расслабиться.
👌 Ты просто получаешь удовольствие и наслаждаешься моментом_
Пиши СВЕТ менеджеру +7 937 529 0349 и получи упражнения для сужения прямо сейчас
Подписывайся и узнай больше о женском теле, анатомии и отношениях
Телеграм https://t.me/+1TCuEbVrnws5MjNi
Ватсап https://chat.whatsapp.com/Fl9uOJtJaRxKWwLlY5N2VM
https://t.me/+1TCuEbVrnws5MjNi | 162 |
| 17 |  Восточный эликсир молодости! ☄️
Понадобится.
100 мл свежего лимонного сока. 200 г меда, 50 мл оливкового масла хорошего качества.
Тщательно смешайте все компоненты и принимайте эликсир натощак утром по 1ч. ложке как хотите долго.
В результате:
вы будете молодеть на глазах (улучшится цвет лица, заблестят глаза, разгладится кожа).
наладится деятельность желудочно-кишечного тракта.
сосуды и печень очистятся от ненужных веществ,
укрепится иммунитет
💎 Кузница здоровья | 143 |
| 18 | Успейте попасть в лучшую онлайн школу 👌 | 143 |
| 19 |  🤩Можно ли дать ребёнку опыт обучения по британской программе, не переезжая в Великобританию?
Да!
Back to British School — это углублённая программа для детей 1–5 классов, созданная по принципам британской системы образования и адаптированная для русскоязычных школьников.
Здесь ребёнок постепенно начинает использовать язык как свой родной.
🤩Что ждёт ребёнка?
— До 100% занятий проходят на английском языке
— 4 живых занятия в неделю
— Изучение разных тем и школьных предметов на английском языке
— Учителя с многолетним опытом из Великобритании
🤩 ПОДРОБНЕЕ О КУРСЕ, РАСПИСАНИЕ ЗДЕСЬ ⇦
А также у нас есть программа по методике Кембриджского университета для учеников 1-11 классов — подробнее ⇦
• Задать вопрос ⇦
• ЖУРНАЛ С ЦЕНАМИ НА НОВЫЙ УЧЕБНЫЙ ГОД 2026-2027 ⇦
• Бесплатные уроки МУСЛИМ ШКОЛЫ ⇦
• О нас ⇦
• Наша школа ⇦
• Наш сайт ⇦ | 143 |
| 20 |  Кофеин: вред, польза! ⚡️
Кофеин, вред и польза которого не раз уже доказывалась и опровергалась, бесспорно, оказывает на человека определенное влияние. Он выступает:
Стимулятором нервной системы;
Легким мочегонным средством;
Активатором сердечных сокращений и кровотока;
Учитывая необходимость контроля потребляемого кофеина, можно говорить об отсутствии вреда при грамотном подходе к потреблению самого напитка
💎 Кузница здоровья | 132 |
