2 117
مشترکین
-224 ساعت
-107 روز
-2630 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26سپتامبر '26
سپتامبر '26
+16
در 0 کانالها
اوت '26
+29
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+36
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+35
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+52
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+49
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+19
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+18
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+27
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+16
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+15
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+26
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+40
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+144
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+76
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+84
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+183
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+375
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+561
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+557
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+32
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+40
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+55
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+158
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+188
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+122
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+67
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+9
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+9
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+14
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+53
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+145
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+3
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+2
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+1
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+4
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+5
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+63
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+3
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+28
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+83
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+1
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+15
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+501
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+8
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+286
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+310
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+16
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+11
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+56
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+1 311
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+19
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+76
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+10
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+12
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+76
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+45
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+73
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+241
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 29 سپتامبر | 0 | |||
| 28 سپتامبر | +1 | |||
| 27 سپتامبر | +2 | |||
| 26 سپتامبر | 0 | |||
| 25 سپتامبر | 0 | |||
| 24 سپتامبر | 0 | |||
| 23 سپتامبر | 0 | |||
| 22 سپتامبر | +1 | |||
| 21 سپتامبر | 0 | |||
| 20 سپتامبر | 0 | |||
| 19 سپتامبر | +1 | |||
| 18 سپتامبر | +2 | |||
| 17 سپتامبر | 0 | |||
| 16 سپتامبر | 0 | |||
| 15 سپتامبر | 0 | |||
| 14 سپتامبر | +1 | |||
| 13 سپتامبر | +1 | |||
| 12 سپتامبر | 0 | |||
| 11 سپتامبر | 0 | |||
| 10 سپتامبر | 0 | |||
| 09 سپتامبر | +1 | |||
| 08 سپتامبر | 0 | |||
| 07 سپتامبر | +2 | |||
| 06 سپتامبر | 0 | |||
| 05 سپتامبر | +1 | |||
| 04 سپتامبر | 0 | |||
| 03 سپتامبر | +2 | |||
| 02 سپتامبر | 0 | |||
| 01 سپتامبر | +1 |
پستهای کانال
Отзыв участника :
Моя точка А по приходу на марафон была такая, что помимо того что боялся подойти к девушке познакомиться, у меня в принципе была проблема общения с незнакомцами. Не скажу, что я был асоциальным, это было бы неправильно, но каждый день я чувствовал что мой потенциал в общении раскрыт максимум на 30%, я чувствовал постоянные зажимы и ощущение что «мои 5 копеек» в общении с любым человеком всегда будут лишними. Естественно эта проблема имеет накопительный эффект и оставляет свой след на характере, появляется тревожность, мнительность, постоянные сомнения. И естественно у меня это накапливалось довольно давно. Я довольно долго решался на марафон и даже помню как в начале спрашивал: «Эльдар, а точно смогу пройти марафон? У меня слишком большой страх подхода к девушкам, боюсь что не справлюсь с порогом входа». По окончанию марафона я вижу, что работы предстоит еще много, но ощущение что уже на данном этапе я как минимум удвоил свой изначальный результат меня заряжает.
Что дало максимум пользы?
Переломный момент в марафоне у меня случился на 10й день, первые подходы на знакомство, из трех был один контакт. С красивой девушкой. В тот момент рамки мышления совершенно поменялись) Хоть и не окончательно, потому что страх просто так не убрать, но для этого предстояло еще 20 дней работы и я был уже рад результу. Где-то еще через дней 7-10 я уже начал чувствовать абсолютную свободу в социальном общении с людьми и по-настоящему начал чувствовать развитие. Практика постоянных подходов в группе с поддержкой тренера для меня оказалась очень полезной, для тех кто еще думает я бы посоветовал этот вариант как один из самых профитных по соотношению доступность/польза, как минимум хотя бы попробовать один раз для себя это будет полезно каждому, тк работа идет над множеством разных аспектов скилла общения.
Результаты в цифрах - 8 контактов девушек, 2 парня (иногда брал для социальности), 3 фаст дейта + 4 дейта. Подходов разумеется было еще больше. Почти все это за последние 2 недели, ибо первые две недели работали в первую очередь над преодолением первых ступеней страха + временные откаты, в течение месяца по ряду обстоятельств это происходит почти у каждого и это база, когда на практике начинаешь понимаешь суть нелинейности прогресса это круто развивает терпение и стрессоустойчивость. Если взять общий срез - у меня знакомств и свиданий за месяц случилось больше чем за год наверное или даже больше)
Сомневающимся скажу просто, что двигаясь в одиночку вы совершаете двойную работу - вам приходится и действовать, и думать, а поскольку последнее для людей без опыта губительно, в одиночку вы очень долго будете двигаться. Марафон 100% прокачает тех, кто уже понял, что ему нужно, но все еще трудно сделать первый шаг (таким был я), или как минимум даст понять чего вы хотите если все еще сомневаетесь в своих возможностях. Если заряжен действовать - лучшим первым шагом будет пойти на марафон. Дальше думать не надо, лишь слушать тренера, ибо за вас уже 1000 раз уже все подумали и прошли)
1 октября стартует обучающий марафон по раскрепощению и знакомству: По всем вопросам @elseoul
| 2 | Вот моя комната, что получилось у вас?)
Скопируйте этот промт и отправьте своему ChatGPT:
«На основании всего, что ты уже знаешь обо мне из наших прошлых разговоров, придумай и сразу нарисуй комнату, которая идеально мне подходит и максимально отражает меня как человека.
Сам выбери стиль интерьера, мебель, освещение, цвета, книги, технику, предметы искусства, декор и мелкие детали, которыми я действительно мог бы себя окружить.
Не спрашивай меня ни о чём и не проси прислать фотографию комнаты. Сам реши, что это за помещение, в каком городе и стране находится дом и какой пейзаж открывается из окна.
Важно: не просто сделай красивый интерьер, а постарайся через пространство показать мой характер, образ жизни, интересы, привычки и то, что для меня важно.
Сразу сгенерируй изображение этой комнаты». | 308 |
| 3 | Новая запись 305.m4a | 367 |
| 4 | پیام ویدیو | 375 |
| 5 | В наше время можно проделать колоссальную внутреннюю работу, но если её не выставить в инстаграм на показ, для окружающих ты будто ничего и не сделал. Общество привыкло оценивать человека по витрине, совершенно не понимая, какая глубина скрывается за кадром.
Но правда в том, что самые главные победы всегда одерживаются в тишине. Никто, кроме вас, не знает истинную цену вашего труда, ваших усилий и вашего преодоления. Вы знаете себя, свой потенциал и свой путь лучше, чем кто-либо другой. Никогда не ищите одобрения там, где видят только обложку, оставайтесь верны себе и продолжайте идти своей дорогой. | 424 |
| 6 | Первое правило уважения к себе (не для всех приятное)
Недавно видел ролик, где девушка показывала переписку со своим парнем. Он каждый день, как по расписанию, писал ей
Доброе утро! Ты уже проснулась? Как спала? Позавтракала? Как настроение?
Она рассказывала об этом с отвращением и с намёком, что такого «ухажёра» пора отправить в чёрный список. Настолько надоел, что отвечать ему вообще не хотелось.
Хотя сам парень, скорее всего, думал, что всё делает правильно. Мол, раз часто пишу, значит, интересуюсь и забочусь.
Но именно это и разрушало отношения.
Когда мы навязываемся кому то, нас начинают меньше уважать. Люди не ценят то, что в изобилии.
❗️Поэтому не стоит быть назойливыми и добиваться общения там, где этого не ждут. Это первое правило уважения к себе.
Написали. Вас проигнорили. Прекращайте коммуникацию.
Иначе попытки найти контакт выглядят так, будто вы требуете внимания. А это раздражает и отталкивает.
Вы всегда нутром чувствуете, нужны вы человеку или нет. Если он никогда не пишет первым, сухо отвечает, задаёт односложные вопросы, пропадает на день два, значит, в вас не видят ценности.
Зачем беречь такие отношения?
Правда, тут есть другая сложность. Многим тяжело обрывать связь сразу. Особенно если это романтика, клиент, с которым очень хотелось поработать, или старый друг. Мозг дорисовывает образ «того самого». Появляется иллюзия, что без этого человека как будто уже нельзя.
Так происходит из за дефицита общения и внутренней пустоты.
Поэтому важно не зацикливаться на одних и тех же людях. Быть самодостаточным. Жить свою жизнь и впускать в неё тех, кто готов делать шаги навстречу.
С такими людьми не нужно добиваться внимания. Они остаются рядом сами. А вы не теряете самоуважение. | 545 |
| 7 | По старой корейской привычке давал девушкам в Спб свой рабочий Telegram.
После того как несколько явно заинтересованных девушек внезапно исчезли, я задумался: «Что происходит?»
А потом просто вбил в Google: «Эльдар Сейд»…
Ну, вы понимаете. 🖤 | 632 |
| 8 | Марафон по социальному раскрепощению и знакомствам проходит идеально. 90% парней выполняют абсолютно все задания, и я прохожу этот путь вместе с ними. Это круто возвращает в реальность и не дает забыть, насколько это интересный, но непростой путь к внутренней свободе. Об этом расскажу подробнее в аудио формате.
Параллельно заканчиваю сценарий про «Одиссея» и видео подкаст «3 главных слоя в знакомствах.» Этот видос обязательно должен стать полноценным руководством для начинающих.
P.S. Просьба в пианиста не стрелять. За последнее время я успел переболеть, переехать и о чудо! привести в полный порядок всю документацию.
В личке резонно спрашивают: «Канал на YouTube развиваться будет?»
Отвечаю: Да. И работать мы будем в сторону практики и реальных действий на улице. Шоу продолжается. | 608 |
| 9 | Как перестать хотеть нравиться всем
Чужое мнение можно учитывать. Но не надо автоматически делать его важнее собственного.
Вспомните Битлов, которым на заре карьеры сказали, что гитарная музыка выходит из моды. И не абы кто, а звукозаписывающая компания Decca.
Или Джоан Роулинг с ее книгой Гарри Поттер, которую она годами не могла издать, потому что получала от издательств отказ за отказом.
Или модельТвигги, которой до мировой известности только и твердили: ты слишком худая, невысокая, грудь плоская какая из тебя модель?
Причём говорили это не случайные прохожие, а те, кто вроде как разбирались в индустрии.
Если бы они в те моменты поддались чужой оценке, мы бы о них никогда не узнали. Поэтому мнение других иногда действительно стоит послушать. Но окончательное решение всё-таки лучше не отдавать им на аутсорс.
(с) | 845 |
| 10 | “Кто-то всегда будет симпатичнее тебя.
И умнее.
И моложе.
И всё такое.
Но они никогда не будут тобой.”
(с) | 871 |
| 11 | Подкаст выбирайте | 1 121 |
| 12 | До 3 сентября вы ещё можете присоединиться к одной из групп: Лёгкий уровень или Сложный уровень.
После 3 сентября новичкам будет сложнее включиться в марафон и пройти его вместе с остальными с самого начала.
По всем вопросам: вопросаам@elseoul | 1 023 |
| 13 | پیام ویدیو | 917 |
| 14 | Жизнь всегда проверяет на прочность, и это случается в самые неожиданные моменты. Проверка на прочность это часто не проход через Арктику на парусном корабле во льдах, а простой удар по нервам. Бытовуха. Когда планы рушатся как карточный домик.
В первый день марафона мне нужно срочно переезжать из за затопления соседей , и в такие дни оставаться социальным и общительным становится сложнее, особенно если ночью ты спал пару часов ;) Но я уверен, именно эти дни закладывают главный фундамент твоего поведения. Ибо марафон - это не 30 дней супергеройства, а то, что должно быть интегрировано в твои будни, а они, как ни странно, несут нам сюрпризы.
P.S. Все не так уж плохо если есть… пару сырников и черный чай | 879 |
| 15 | پیام ویدیو | 708 |
| 16 | Сегодня в предвкушении большого марафона, потому что нравится процесс работы и я сам буду принимать в нём тоже участие. Хочется быть всегда на одной волне с ребятами и требовать от них того, что сам требую от себя.
P.S. Отложил Одиссея сценарий, но сегодня возьмусь. Уже написал, но редактура дело серьезное | 779 |
| 17 | پیام صوتی | 713 |
| 18 | Открою небольшой секрет, больше половины каналов ресурсов данной тематики живут в формате отношений и не практикуют активно то, о чем вещают на ресурсах. Просто скрывают отношения и не афишируют. Не говорю уже про часть случаев, где нет ни практики ни отношений. (Да, такие тоже есть). Начинающему сложно отличить.
Полностью согласен с отрывком из статьи коллеги по цеху | 812 |
| 19 | Вот как нужно заканчивать обучение 🤝 | 766 |
| 20 | Новая запись 300.m4a | 864 |
