📡تی وی سرزمین گیلان TV📡

هرگونه فروش و آموزش ساخت مواد محترقه در فضای مجازی جرم است باتوجه به خطرات جانی آموزش ساخت مواد محترقه و منفجره، از خانواده ها تقاضا می‌شود بر فعالیت فرزندان خود نظارت داشته باشند #پلیس_فتا #کلیک_امن @TVSARZMINGULAN ☝☝☝☝☝☝☝ لینک رسمی تی وی سرزمین گیلان درتلگرام https://www.instagram.com/tv.sarzamineguilan?r=nametag ☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️ لینک رسمی تی وی سرزمین گیلان در اینستاگرام

متاسفانه دیشب یک جوان متاهل ۲۵ ساله در کردمحله فومن با خوردن قرص برنج به زندگی خود پایان داد . تلاش ها برای زنده نگه داشتن وی جواب نداد و بعد از بستری شدن در بیمارستان ساعاتی قبل درگذشت ./گسکره نیوز @TVSARZMINGULAN ☝☝☝☝☝☝☝ لینک رسمی تی وی سرزمین گیلان درتلگرام https://www.instagram.com/tv.sarzamineguilan?r=nametag ☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️ لینک رسمی تی وی سرزمین گیلان در اینستاگرام

🎥 تشییع پیکر «شهرام عبدلی» در حرم امام رضا (ع) 🔹پیکر «شهرام عبدلی» بازیگر مطرح سینما و تلویزیون لحظاتی قبل با حضور جمعی از هنرمندان و خادمان بارگاه منور رضوی در حرم مطهر امام رضا (ع) تشییع شد. @TVSARZMINGULAN ☝☝☝☝☝☝☝ لینک رسمی تی وی سرزمین گیلان درتلگرام https://www.instagram.com/tv.sarzamineguilan?r=nametag ☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️ لینک رسمی تی وی سرزمین گیلان در اینستاگرام

💧اصول صحیح آب خوردن 💧۲ لیوان آب در صبح برای داشتن بدنی سالم 💧نیم ساعت قبل از هر وعده غذا برای هضم بهتر 💧۲/۵ ساعت بعد از هر وعده غذا برای هضم بهتر 💧یک لیوان قبل از حمام رفتن برای تنظیم فشار خون 💧یک لیوان قبل از خواب برای جلوگیری از بیماری های قلب و عروقی ⛔دو نکته مهم: 1️⃣ بین غذا آب نخورید 2️⃣ هیچگاه آب سرد نخورید و آب را ولرم بخورید @TVSARZMINGULAN ☝☝☝☝☝☝☝ لینک رسمی تی وی سرزمین گیلان درتلگرام https://www.instagram.com/tv.sarzamineguilan?r=nametag ☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️ لینک رسمی تی وی سرزمین گیلان در اینستاگرام

🔺️قیمت خودرو امروز / پژو پارس طی یک روز ۱۹ میلیون تومان گران شد @TVSARZMINGULAN ☝☝☝☝☝☝☝ لینک رسمی تی وی سرزمین گیلان درتلگرام https://www.instagram.com/tv.sarzamineguilan?r=nametag ☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️ لینک رسمی تی وی سرزمین گیلان در اینستاگرام

🔺حال وزیر ورزش وخیم است رئیس اورژانس کرمان در گفت‎وگو با تسنیم: 🔹در پی سقوط بالگرد حامل وزیر ورزش، متاسفانه حمید سجادی وزیر ورزش وضعیت مناسبی ندارد و حال وی وخیم ا‌ست. 🔹با تایید خونریزی مغزی وزیر ورزش اعلام می‎شود وی با یک بالگرد در حال انتقال به کرمان است تا سریعا عمل جراحی و درمان تخصصی برای وی انجام شود. 🔹از وضعیت سایر سرنشینان این بالگرد اطلاع دقیقی ندارم اما گزارشات اولیه حکایت از شکستگی دست و پای اکثر مدیران حاضر در این بالگرد دارد. @TVSARZMINGULAN ☝☝☝☝☝☝☝ لینک رسمی تی وی سرزمین گیلان درتلگرام https://www.instagram.com/tv.sarzamineguilan?r=nametag ☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️ لینک رسمی تی وی سرزمین گیلان در اینستاگرام

#تغذیه فواید شگفت انگیز خرمای سیاه👇 🔺تقویت سلامت قلب 🔺روشن کردن پوست 🔺تقویت استخوان‌ها 🔺افزایش هوش 🔺کمک به گوارش 🔺ضدسرطان 🔺افزایش سطح انرژی 🔺تقویت موها @TVSARZMINGULAN ☝☝☝☝☝☝☝ لینک رسمی تی وی سرزمین گیلان درتلگرام https://www.instagram.com/tv.sarzamineguilan?r=nametag ☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️ لینک رسمی تی وی سرزمین گیلان در اینست

کلاهبرداری، پشت پرده حراج‌های آخر سال مجرمان سایبری با ارائه فروش کالاهای ارزان قیمت و طرح‌های وسوسه‌انگیز و تخفیفات چشمگیر قصد تطمیع شهروندان را داشته و از این طریق کلاهبرداری می‌کنند. در این ترفند بعد از اینکه شهروندان وجوه را پرداخت کردند هیچگونه کالایی دریافت نکرده یا اینکه کالای تحویلی به آن‌ها تقلبی است. شهروندان توجه داشته باشند که فریب اینگونه تبلیغات را نخورده و اگر قصد خرید آنلاین را دارند حتما از فروشگاه‌های اینترنتی دارای نماد اعتماد الکترونیک خرید کنند. #پلیس_فتا #کلیک_امن

🔺 جسد کوهنورد خانم مفقود شده در کرکس پیدا شد 🔹 مدیر کل مدیریت بحران استانداری اصفهان با اشاره به اینکه روز گذشته پس از ۸ ساعت عملیات ۲ مصدوم این حادثه از ارتفاعات به پایین منتقل و راهی بیمارستان شدند، گفت: متأسفانه پس از ساعت‌ها جستجو توسط نیروهای امداد و نجات جمعیت هلال‌احمر استان اصفهان و تیم کوهنوردی جسد خانم مفقود شده نیز پیدا شد. @TVSARZMINGULAN ☝☝☝☝☝☝☝ لینک رسمی تی وی سرزمین گیلان درتلگرام https://www.instagram.com/tv.sarzamineguilan?r=nametag ☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️ لینک رسمی تی وی سرزمین گیلان در اینستاگرام