fa
Feedback
Синоптик | Coin Case

Синоптик | Coin Case

رفتن به کانال در Telegram

Тот самый канал с топовыми выжимками по активностям в крипте @synopt1c

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام Синоптик | Coin Case

کانال Синоптик | Coin Case (@coincase) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 11 742 مشترک است و جایگاه 8 375 را در دسته رمزارزها و رتبه 54 855 را در منطقه روسيا دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 11 742 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 03 سپتامبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -557 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -21 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 10.75% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 6.37% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 1 263 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 748 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 25 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند обменник, coincase, навигация, дропа, поинты تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
Тот самый канал с топовыми выжимками по активностям в крипте @synopt1c

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 04 سپتامبر, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته رمزارزها تبدیل کرده‌اند.

11 742
مشترکین
-2124 ساعت
-1047 روز
-55730 روز
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '260
در 0 کانال‌ها
اوت '26
+1
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '260
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+5
در 4 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+24
در 7 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+17
در 6 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+73
در 5 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+309
در 4 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+40
در 5 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+44
در 6 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+33
در 4 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+22
در 4 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+35
در 5 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+52
در 5 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+56
در 5 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+129
در 7 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+187
در 3 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+84
در 7 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+79
در 5 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+192
در 7 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+9 724
در 9 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+21 520
در 6 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+121
در 6 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+142
در 4 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+274
در 10 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+436
در 7 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+294
در 5 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+86
در 3 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+96
در 2 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+107
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+231
در 5 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+83
در 2 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+52
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+63
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+58
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+201
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+170
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+492
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+684
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+323
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+242
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+170
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+96
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+134
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+188
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+75
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+22
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+31
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+174
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+231
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+850
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+61
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '22
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '21
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '21
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '21
+16
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '21
+89
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '21
+53
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '21
+29
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '21
+153
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '21
+128
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '21
+1 185
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
04 سپتامبر0
03 سپتامبر0
02 سپتامبر0
01 سپتامبر0
پست‌های کانال
У админа сегодня день рождение. Папищики попросили начать сбор денег
На суши и ролы
EVM: 0x0c4e0544f0ecfdf4387b45e44d2f45d26ae65d02

2
Просто представьте масштаб пиздеца, в котором мы живем, если это действительно правда
Просто представьте масштаб пиздеца, в котором мы живем, если это действительно правда
1 512
3
Получаем Gemini Pro за 0,2$ в месяц! Как и где сделать Самая полезная нейронка на данный момент исходя из цены/качество, флагман Gemini 3.1 Pro. Что внутри: — Gemini AI Pro — чат, код, анализ, генерация изображений — Nano Banana 2 PRO (доступен внутри Gemini) — режим генерации изображений — Google Flow / VEO генерация — AI-видео — Deep Research — агент собирает и структурирует исследования по запросу — NotebookLM Plus — расширенная версия — 5 ТБ облака в Google One Рекомендации: — Используйте аккаунт в одном браузере — Используете этот VPN — выбирайте страну с буквой G — Не рекомендуется часто менять устройство, IP-адрес или страну подключения В этом боте можно взять подписку на целых 18 месяцев за $4.99, выходит вообще $0,2 за месяц, что ну прям очень дешево! Аккаунт с гарантией и ставится за 10 секунд. Ставится все на ваш аккаунт! — Купить вы всегда можете тут — Цена: $4.99 на 18 месяцев. — VPN самый рабочий под нейронки 30 промокодов на скидку 10% для братвы — case10
2 443
4
заебало выводить по 500 рублей с крипты на хлеб, в чате коинкейс посоветовали этого бота (сначало отнесся скептически, потом смирение и приянтие и эйфория) для оплаты usdt по qr коду, пиздец удобно р2р теперь в целом не нужно, комиссия терпимая (те же потери по сути) прогнал где то касаря баксов полет нормальный! рекомендую от всей души братва
1 442
5
بدون متن...
1 753
6
у нас осталось 3 года дальше правила игры поменяются навсегда. я в последнее время думаю о понятии незаменимости. незаменимость это когда идут к тебе даже если ai умеет делать это лучше. по результатам опроса от всемирного экономического форума к 2030 году изменятся 39% ключевых навыков. работодатели ищут ai грамотность и работу с большими данными. я думаю технологии в связке с человечностью это единственный путь. не что то одно. работать с ai это не просто писать промпты. это управлять процессом и понимать где ai врет. я думаю это построение системы вокруг алгоритма, а не прикручивание его сбоку. но есть нюанс, ai смотрит в прошлое. он не знает что делать в текущей ситуации в настоящем моменте. критическое мышление это актив. я думаю именно за это будут платить. креативность это умение задать вопрос который никто не задал. ai ищет лучший вариант в рамках старой логики. а мы можем ставить под сомнение саму логику. если ты специалист любой сферы и работаешь по старому - ты в ловушке. я думаю сейчас становиться новичком каждую неделю не самая плохая затея. так же думаю что доверие и репутация с нами надолго. люди покупают у людей. что можно сделать уже сегодня • подходи к рабочим задачам с точки с зрения пайплайнов. • завести блог не плохая затея, хотя бы для себя. отсылка к репутации и доверию. • учись правильно промтить. для этого у меня есть авторский гайд по промт инжинирингу, кто хочет освоить базу
1 565
7
синоптик ai ботик тут я про него еще не писал. с появлением ai я начал складировать полезную всячину по ai и личной эффективности. так появился мой ботик. там лежат гайды по промт инжинирингу если ты совсем нуб. там собраны 800+ ai ресурсы для контента и бизнеса и.т.д. есть библиотека из 10 тыс. промтов. гигантский массив охватывающий любые ниши. от архитектуры кода до сложных маркетинговых воронок. есть шаблоны для задротов по личной эффективности в notion. типа second brain. ссылка на ботяру
1 708
8
критический фильтр для твоего ai постоянно замечаю одну проблему. нейронки работают как зеркало. ты кидаешь им сырой поток сознания через голосовой ввод. транскрибатор ошибается. ai покорно жрет этот мусор. на выходе получаешь галлюцинации и кривой текст. ai просто не смеет тебе перечить. но есть решение. вставь в системные инструкции: Учти, что я с тобой часто общаюсь через транскрибатор голоса. Он иногда каверкает смысл и термины, так что вместо того, чтобы слепо следовать всему, что получаешь от меня – сначала подумай, что я на самом деле сказал. Учитывай контекст проекта/чата это меняет механику работы. включается критическо-аналитический модуль. если ты сказал «биткоин» а телефон записал «бидон» модель поймет контекст. она выберет верный финансовый термин. это экономит часы на правках. ai наконец начинает думать перед тем как печатать. что можно сделать уже сегодня открой настройки custom instructions. найди поле как ai должен отвечать. скопируй туда фразу о проверке голосового ввода. добавь список своих ключевых проектов и терминов. теперь любой твой бред на бегу превратится в структурированный отчет. ai получит право на корректную интерпретацию. faq сработает ли это с обычным текстом. да. ai станет внимательнее к контексту всей переписки. он начнет видеть логические нестыковки в твоих задачах. какие модели лучше справляются с такой инструкцией. любые топовые ai. чем умнее база тем лучше работает фильтр здравого смысла.
1 525
9
неделя факапов у anthropic anthropic всегда топили за безопасность. это их база и главный маркетинговый актив. но на этой неделе они сами показали миру внутреннюю кухню своего самого дорогого продукта. это было во вторник интернет уже вовсю об смаковал подробности. поэтому чутка с опозданием. все началось 31 марта. кто то в компании совершил детскую ошибку. в официальный npm пакет claude code случайно залили файл карты. обычно код упаковывают так чтобы его было сложно прочитать. файл карты нужен для отладки внутри компании он связывает кашу из символов с чистым исходным кодом. его забыли удалить перед обновлением. итог. ссылка вела на zip архив в облаке anthropic. внутри 500 000 строк кода и 1900 файлов. парниша по имени чаофан шоу нашел это за пару часов. сейчас на github наделали больше 42к форков этого кода. 21 миллион просмотров в x. потом начался цирк. anthropic начали кидать жалобы на авторские права и случайно снесли тысячи чужих репозиториев. осознали ошибку. отозвали жалобы. слили код. накосячили с удалением. извинились. и это не все. ранее fortune узнали про утечку 3000 других файлов. там нашли описание новых моделей ai под кодовыми названиями mythos и capybara. anthropic молчали об этом но теперь мы знаем про риски кибербезопасности моделей следующего поколения. это интересно по двум причинам. первая. в коде нашли кучу готовых функций. клод уже умеет анализировать прошлые сессии и обучаться на ходу. у него готов режим постоянного помощника и удаленное управление с телефона. функции уже написаны и просто ждут включения. вторая. злоумышленники получили дорожную карту защиты. теперь они знают как именно инструмент проверяет разрешения. это упрощает создание атак для кражи данных или выполнения скрытых команд. безопасность инфраструктуры стала уязвимее. anthropic говорят что данные клиентов не пострадали. но они подарили конкурентам из openai и google учебник по созданию лучшего ai агента для кодинга. это слив коммерческого преимущества который не откатить. конгресс сша уже заваливает их вопросами. перед ipo такие факапы стоят миллиарды. прежде чем писать комент зайди сюда https://t.me/coincasechat и пройди капчу иначе бот забанит
1 624
10
почему аирдропы больше вас не спасут ретро хантинг мертв. то что ты знал под этим словом больше не существует. наступила эра ai. все компании режут косты. проекты стали жадными. команды раздают токены на свои кошельки. но ты продолжаешь тыкать кнопки. ты живешь внутри эгрегора. эгрегор легких денег. эгрегор крипто чатов. эгрегором пропитано твое окружение. это коллективная ментальная структура. она питается твоим вниманием. fomo это его топливо. надежда на лайфчейндж с нулем на балансе это его приманка. ты тратишь время и деньги на проекты которые ничего не сыпят. человеческий ресурс при наличии ai агентов обесценен. я предлагаю три шага к твоему пробуждению. первый шаг это финансовая инвентаризация. вытащи всё. из всех полускамовых тестнетов. из всех забытых кошельков. собери капитал в одной точке. посмотри на цифру трезво. без фантазий о цене токена и о том что он вырастет. второй шаг. дай себе паузу в несколько месяцев. выйди из крысиных бегов. эгрегор теряет власть над тобой когда ты перестаешь кормить его вниманием. третий шаг это точка бифуркации. только после детоксикации мозга принимай решение. отталкивайся не от хотелок а от реальной суммы которая есть в моменте. канал coin case меняет вектор. да и давно его сменил, просто синоптик собирался мыслями, чтобы это собрать в один пост-манифест. мы больше не охотимся за крошками со стола жадных фаундеров! цель на ближайший год построить сообщество исследователей ai для автоматизации рутины и создания личной os. создание стабильного капитала вместо погони за иксами и ясность ума в быстро развивающемся мире информационного шума. прежде чем писать комент зайди сюда https://t.me/coincasechat и пройди капчу иначе бот забанит
1 493
11
это че такое. жкх вы че творите. вы че вытворяете. вы че рамсы попутали? январь начался с ошибки. отправил 386 ton в протокол cygnus. получил взамен обертку clTON. думал классика. ликвидный стейкинг. 20 миллионов инвестиций в пресид раунде подкупили. на дворе март 2026 года. мои монеты до сих пор в статусе pending. проблема оказалась лубже интерфейса. я считал что проект просто прослойка. думал смарт контракт связывает меня с валидатором напрямую. оказалось проект контролирует вывод вручную. вот транзакция: f69a5245c50ae5cc3959b9976cadff4a3680086caee1d5758a38dd04fc90ee38. деньги висят в пендинге. проект молчит. в дискорде вакханалия. вот и вся децентрализация. есть вариант их вытащить? или можно хоронить прежде чем писать комент зайди сюда https://t.me/coincasechat и пройди капчу иначе бот забанит
1 843
12
Кому не трудно со своих почт отправьте репорт так. Спасибо мужики Отправьте на почту: abuse@telegram.org Тема письмоа: Reporting a scammer and impersonator: @Synopt1lc Пиьсмо: Hi, I am writing to report a fraudulent account @Synopt1lc. This user is impersonating a well-known contact of mine, @synopt1c. The scammer is using a nearly identical handle (replacing 'i' with 'l') and copying his profile picture to deceive people in our community. Please take immediate action to prevent financial fraud. Thank you.
1 686
13
‼️Друзья, появился скамер. Если что не ведитесь, мой юзернейм всегда был и остается @synopt1c Накидайте жалоб. Спасибо
‼️Друзья, появился скамер. Если что не ведитесь, мой юзернейм всегда был и остается @synopt1c Накидайте жалоб. Спасибо
2 099
14
спроси у ии люди ищут секретную кнопку автоматизации. спрашивают как внедрить ai в процессы. как собрать сложный пайплайн. блядь просто задай вопрос ии и начни брейнштормить идею или мысль. задать вопрос это 90% всей работы. правильного способа спросить нету. забудь промпт инженерию. хороший вопрос это мясо контекста. поэтому мне нравится наговаривать голосом. всегда просите ии задавать уточняющие вопросы для уплотнения контекста. когда контекст более менее собран, скажите ему создай промт. собирай свою базу знаний .md в обсидиан. что можно сделать уже сегодня перестань полировать промпты. начни разговаривать как с умным мидлом. если ответ не нравится. не закрывай чат. скажи мне почему это плохо. дай обратную связь. попробуй взаимодействие голосом. faq зачем мне .md если есть память чата. чат имеет лимит контекста. файл .md хранится в твоей базе знаний. имеет более широкий контекст. нужно ли учить специальные команды. нет. нужно учиться формулировать свои мысли. ясность в голове равно ясность в ai. ai заменит программистов или аналитиков. ai заменит тех кто не умеет задавать вопросы. остальные получат экзоскелет для мозга.
1 997
15
битва за твой пульс или мода на биохакинг. в этом посте написал свое сравнение whoop и мою находку: бесплатное приложение для владельцев эпл вотчей. моя битва за данные организма началась с поиска идеального пайплайна. whoop подкупает отсутствием экрана. носишь на руке и забываешь про девайс на неделю. он собирает rhr и hrv в глубокой фазе сна. база данных получается чистой. но ты платишь за них с подпиской от $200 до $360 в год. apple watch в связке с bevel это ультимативный хаб. bevel забирает эти сырые данные из apple health и строит графики уровня элитных атлетов. дизайн приложения на голову выше и приятнее. виджеты на ios позволяют видеть готовность к тренировке прямо на заблокированном экране. recovery это главный индикатор твоей продуктивности. я смотрю на него первым делом после пробуждения. если цифра в красной зоне я отменяю активности и играю доту 😁 ai алгоритмы в обоих девайсах вычисляют готовность цнс по вариабельности сердечного ритма. whoop делает один замер в конце сна. bevel использует данные за всю ночь и видит динамику восстановления в реальном времени. что можно сделать уже сегодня скачать приложение bevel, оно полностью бесплатное. pro версия включает ai внутри приложения и по большому счету она не нужна. лайфхак если у вас низкий recovery, то дыхательная гимнастика перед сном его повысит. кидайте свои варианты faq зачем мне bevel если есть стандартные кольца активности? кольца показывают движение но не показывают готовность цнс к нагрузке. bevel говорит когда надо идти в зал, а когда организм еще не восстановился. почему recovery низкий если я спал 8 часов? время сна не равно качеству. стресс/кофеин/алкоголь блокируют глубокую фазу. твой мозг просто не успел восстановиться.
2 058
16
ai убил клавиатуру долго искал способ общаться с ai голосом. хотел привыкнуть к диктовке вместо текста. сначала скачал superwhisper. софт классный но подписка 12 баксов в месяц. платить каждый месяц тем более в медвежку мне не нра. начал копать аналоги. вспомнил про macwhisper. функционал огромный. диктовка. работа со ссылками. транскрибация длинных файлов. главное все работает локально на твоем компе. купил лицензию за 64 евро/навсегда. все обновления бесплатные. сейчас полностью отказался от печати промтов. только голос. это забавно. когда пишешь текст руками ты сразу структурируешь и вырезаешь лишнее. когда диктуешь полет мысли другой. ты используешь больше речевых оборотов. даешь ai глубокий контекст. получается запрос живее чтоли. вспомни джарвиса из железного человека. мы идем туда. надо привыкать. что можно сделать уже сегодня скачай macwhisper на свой мак. попробуй продиктовать свой следующий сложный запрос для ai. не старайся говорить идеально. просто выгружай мысли из головы в микрофон. faq почему macwhisper лучше браузерного ввода локальная обработка данных. приватность. высокая точность за счет моделей whisper от openai. возможность закидывать готовые mp3 файлы и ссылки. подключение ai по api для суммаризаци и кастомизации. нужно ли знать английский для диктовки нет. программа отлично понимает русский. модели whisper справляются с акцентами и сленгом. есть ли бесплатная версия да. есть базовая версия для теста. но для всех фишек лучше взять платную лицензию один раз.
2 306
17
вас мало. мы вас ценим. вы даете комьюнити баланс и другой взгляд на привычные вещи. спасибо что вы часть coin case. вы те кт
вас мало. мы вас ценим. вы даете комьюнити баланс и другой взгляд на привычные вещи. спасибо что вы часть coin case. вы те кто создает здесь смыслы. ценим ваше участие. оставайтесь такими же прекрасными. с праздником весны, дамы.
2 268
18
разрыв между тем что может ai и тем что делаешь ты антропик ввели метрику observed exposure. это разница между тем что ai может сделать сейчас и тем что внедрено в реальные процессы. программирование покрытие задач 75 процентов. вся категория computer and math реальное использование лишь 33 процента при теоретической способности в 94. офисные задачи финансы юристика бухгалтерия hr. теоретический порог 90 процентов. больше всего под ударом люди с высоким образованием и большой зарплатой. найм джунов в этих сферах просел на 14 процентов после выхода чатгпт. индекс по безработице в норме потому что людей просто не нанимают. что можно сделать уже сегодня возьми 3 5 ключевых задач из своей рутины. прогони каждую через ии на этой неделе. сравни результат с тем что делал руками. сделай выводы. faq заменит ли меня ai ai не заменит тебя. заменит человек использующий ai. твоя задача стать этим человеком. с чего начать автоматизацию с самой скучной и повторяющейся задачи. если она занимает 2 часа каждый день начни с нее. почему не нанимают джунов бизнесу выгоднее купить подписку за 20 баксов чем платить зарплату налог и тратить время на онбординг новичка который делает работу медленнее чем модель. хочешь разобрать как конкретно внедрить агентов в твой рабочий процесс?
2 139
19
утро начал с кое чего интересного. выгрузил данные apple watch за десять лет. это xml файл (1гб+). готовых конвертеров под такие объемы нет. написал скрипт на python так же с помощью ai. удалить шум. оставил только вариабельность пульса, пульс в покое, качество сна, активность (шаги, тренировки). добавил три pdf файла с чекапами крови за пару лет. собрал все это в один массив. составил детальный промпт с описанием образа жизни. скормил данные модели gemini pro и отправил в deep research. получил глубокий анализ состояния организма. для финального штриха загнал выводы в notebook lm. чтобы послушать подкаст о собственном здоровье по пути на обед. теперь на основе выводов смотрю как выстроить физ.активность и привычки. что можно сделать уже сегодня выгружай данные apple health через настройки телефона. проси ai написать скрипт на python для очистки этого xml от мусора. (если нужно будет рассказать как это сделать, напишу отдельный пост, только дайте знать) подготовь pdf со всеми анализами крови за последние пару лет. или сдай анализы. скинь промпт и опиши свой режим питания сон и тренировки (промт под постом). отправь данные в gemini/gpt для детальной расшифровки. попроси задать уточняющие вопросы если надо. загрузи итоговый отчет в notebook lm чтобы получить аудио саммари. faq зачем столько сложностей. чтобы видеть корреляцию нагрузки и показателей крови в динамике. почему не сторонние приложения. они дают усредненные рекомендации без учета твоей персональной истории. что делать если нет данных за 10 лет. бери доступные. чем длиннее период тем точнее выводы ai.
1 865
20
главный актив в эпоху ai - это время а главный навык в эпоху ai: адаптируемость, быстрая обучаемость и работа с информацией. я не трачу время на просмотр ютуб роликов. беру ссылку любого ролика. загружаю в notebook lm. создаю проект под конкретную нишу. например по антигравити или клауд код. прогоняю через промпт (скинул в коменты под постом). получаю сжатую выжимку. сразу вижу смысл. отсекаю воду. добавляю в базу знаний obsidian если надо. что можно сделать уже сегодня собери ссылки роликов которые давно лежат в закладках. открой notebook lm. создай проект. загрузи ссылки на ролики как источники. используй промпт (скинул в коменты под постом). получи главные инсайты, ценные мысли, структуру и выводы. faq зачем это нужно? экономишь часы жизни. понимаешь суть за минуту. почему notebook lm? удобно работать с контекстом. нет галлюцинаций. это платно? инструмент бесплатен. если работаете с компан нужен прокси США, можно взять здесь. и юзать это расширение. если с телефона этот VPN. если хотите оставить комментарий, зайдите в чат по ссылке и пройдите капчу
1 875