Дарима в поисках счастья

Тихое объявление для внимательных. Ко мне снова можно записаться на созвоны

ещё был случай в лагере, когда мы сыграли свадьбу «по приколу». с букетом цветов, фатой из штор, пачкой чипсов вместо торта и ракушкой вместо кольца. жених забыл клятву, невеста (я) наступила на фату и упала в кусты, ведущий торжества (он же Вася с четвёртого отряда) перепутал имена и благословил нас как «Гошу и Розу», хотя того же жениха звали Есемь. но никто не обиделся. у нас чипсы были с крабом, а это по тем временам почти деликатес. в конце смены Есемь подал на развод, Вася утешал меня словами, мол таких как Есемь, будет у меня Е-восемь.

он никогда ничего не говорит, когда я украшаю его цветами, но думаю, что ему это нравится

ничего лучше жизни в глухомани еще не придумали. мне очень помогает. такая вот настоящая роскошь: спокойный ум, отдых без чувства вины, скучный день, где просто сидишь в саду под яблоней, разгадываешь японские судоку, ешь ягоды и домашнюю еду, а вокруг люди, которых любишь, люди, которые любят в ответ

прикольный факт про Далай-ламу, который меня веселит: Далай-лама получил в этом году Грэмми(музыкальную премию) ещё из приколов: у моей кошки тоже есть прикольная шляпа из Вьетнама всем желаю прикола в жизни побольше 🫱🏻‍🫲🏼

кстати, непобедимым солнцем и вдохновляющим человеком для меня является психолог Мария Даниленко, которая смогла непростой опыт жизни, трудности, свою чувствительность и любовь к размышлениям превратить в свою главную опору. недавно прочитала у неё текст, который заземлил меня в сложный день, о том, что бывают дни, когда сил ноль, а внутренний голос ещё и осуждает за «ничегонеделанье». Мария, напомнила, что это нормально и дала рецепт, что делать. но больше всего мне нравится, что её блог не о психологических лайфхаках, а о ней самой. люблю вдохновляться мыслями и смыслами других людей, смотреть на жизнь их глазами. очень интересный взгляд на сериал «Друзья». и если вы хотите непобедимое солнце в свою жизнь, подписывайтесь на Марию. вот текст, с которого я рекомендую начать: 💌 жизнь без насилия над собой пы.сы: а если вам интересно о том, как быть психологом или вы сами пару раз задумывались им стать, рекомендую её серию постов об этом. https://t.me/poyasnyau_za_psihologa подписывайтесь, реально классно!

сколько бы в мире страшных вещей не происходило, я не разочаровываюсь в человечестве. я знаю, что каждое живое существо, даже муравьишко под нашими ногами, не хочет страдать, и мы люди тоже все хотим жить счастливо, и у каждого есть на это право. и кроме того, по данным науки человек склонен к состраданию, люди выживали благодаря чувству общности, взаимопомощи и заботе друг о друге. и сейчас наш мир, что ни говори, подкидывает немало проблем. войны, несправедливость, тоталитарные режимы, неравенство на глобальном масштабе смыкаются с депрессией, страхом и проблемами на индивидуальном. но у меня есть надежда, которую мне дают знакомые и друзья. мы много говорим о жизни и выбираем смотреть под широким углом. сегодня Юрик сказал, что в мире много ужасного и все же. насилия реально меньше по сравнению с предыдущими эпохами. а Лёва добавила, что и угнетения много, и при этом, активисты и активистки прошлого смогли изменить правила, бывшие незыблемыми тысячелетия. и меняют их сейчас. у психолога Марии, я прочитала, что «жизнь постоянно меняется», игра не окончена, фильм не досмотрен, книга не дочитана, наша общая история всего человечества не рассказана до конца. несмотря на всю боль и трудности в наших жизнях остаётся место для радости, близости и надежды. изменения происходят постоянно, личные и коллективные трудности преодолеваются, сострадание разрушает власть насилия, люди продолжают жить, писать книги, любить, делать этот мир лучше, светить, как непобедимое солнце. о чём и завещал Слава Полунин своим принципом: «я хочу, чтобы были счастливы люди рядом со мной, вот в районе 2 метров от меня». мне кажется, каждый из нас может стать непобедимым солнцем для себя и близкого.

хорошие новости, я видела трёх котят сегодня

«Иногда наша судьба напоминает фруктовое дерево зимой. Кто бы мог подумать, что эти печальные голые ветви снова зазеленеют весной, зацветут и принесут плоды, но мы надеемся на это, мы это знаем». ~ Иоганн Вольфганг фон Гёте

я должна быть дома и делать что-то полезное, но кто будет напоминать всем о цветущей яблоне?

над классическими буддийскими тезисами всегда полезно поразмышлять ;) для меня сейчас слова Ринпоче яростно перекликаются с мыслями о том, как в этом плане полезны путешествия и жизнь в незапланированных тобой и непривычных условиях. здесь восприятие меняется очень быстро и что-то что кажется невыносимым дискомфортом уже очень скоро может восприниматься как норма и даже милые особенности 😜 вообщем-то я всё ещё в Москве и в шоке от быстрого ритма жизни в столице. прикольно наблюдать за своим умом, который адаптируется к суете. первые дни я жутко паниковала, а сейчас уже сама шагаю быстрее. и мне это не нравится, я всё равно ищу парки и зоны отдыха, сажусь на скамейку и смотрю в небо. и потом снова бегу по делам, но уже без какой-то тоски. вот случайные фотографии моих счастливых дней:

«Освободиться от страдания - не только через облегчение его симптомов, но через устранение его причины — вот точная формулировка целеполагания в учении Будды. Мы должны для начала осознать, что настоящая причина нашего страдания находится не снаружи, а внутри. Именно поэтому истинная духовная практика состоит в работе над собственным умом. Ум обладает огромной силой. Он способен создавать счастье или страдание, рай или ад. Если с помощью дхармы вам удастся устранить свои внутренние яды, ничто извне не повлияет на ваше внутреннее благополучие, но пока эти яды остаются в вашем уме, вы не найдете того что ищете нигде в мире.» Ньошул Кхен Ринпоче

💌дорогуши, на ютубе новое видео. https://youtu.be/p9BbKVV6uEE?si=3UTHzGpKyh9bUlJo не пугайтесь названия, я записала ролик, чтобы добавить вам чуть больше спокойствия. никакой политики или новостей, лишь мой оптимистичный взгляд и буддийские размышления. буду признательна, если в комментариях на ютубе напишите о том, что хорошего произошло в вашей жизни! давайте это превратим в самое счастливое место в интернете!