Мария Милли | Дерматолог
رفتن به کانال در Telegram
▪️об уходе за проблемной кожей ▪️обзоры и разбор составов косметики ▪️о жизни врача и не только Сайт: mariamilli.online По вопросам рекламы и онлайн консультации: @mariia_milli РКН: https://gosuslugi.ru/snet/68790711565dbc624770430f
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام Мария Милли | Дерматолог
کانال Мария Милли | Дерматолог (@mariiamilli) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 10 504 مشترک است و جایگاه 5 039 را در دسته زیبایی و رتبه 61 627 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 10 504 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 11 ژوئیه, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -102 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -3 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 10.91% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 5.67% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 1 147 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 596 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 22 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند витамин, сыворотка, ретинол, сухость, кислота تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“▪️об уходе за проблемной кожей
▪️обзоры и разбор составов косметики
▪️о жизни врача и не только
Сайт:
mariamilli.online
По вопросам рекламы и онлайн консультации: @mariia_milli
РКН: https://gosuslugi.ru/snet/68790711565dbc624770430f”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 12 ژوئیه, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته زیبایی تبدیل کردهاند.
10 504
مشترکین
-324 ساعت
-227 روز
-10230 روز
آرشیو پست ها
10 503
Еще забыла вам сделать репост, записывала видео для УОМ - как правильно ухаживать за волосами.
Вот оно, тут очень интересно 👇🏻
10 503
Я просто больше, чем на неделю выпала из регулярного ведения всех соц. сетей 🥲
Заболела я и почти все мои близкие каким-то ОРВИ, меня еще и добила сильная слабость
Вроде наконец-то я в строю, готовлю для вас новые посты про нашу любимую тему ухода ❤️
Ну а еще из личного расскажу, как я плакала неделю назад в визовом центре Италии и почему
10 503
Я просто больше, чем на неделю выпала из регулярного ведения всех соц. сетей 🥲
Заболела я и почти все мои близкие каким-то ОРВИ, меня еще и добила сильная слабость
Вроде наконец-то я в строю, готовлю для вас новые посты про нашу любимую тему ухода ❤️
Ну а еще из личного расскажу, как я плакала неделю назад в визовом центре Италии и почему
10 503
+1
Любуюсь своим оформлением стола каждый день и любимыми чашками от императорского фарфорового завода ✨
Покупала их в Золотом Яблоке, как и подсвечник на фото.
И отличная новости - промо МИЛЛИ
дает скидку 30% от 6000р будет действовать на товары для дома до 21.03
*есть бренды-исключения
Добавила себе еще в вишлист эти тарелочки, жду когда появятся в наличии
Весной хочется обновлять интерьер дома и добавлять разные детали 🌸
10 503
ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ низких цен 🔥
Сегодня скидка на курс «Институт Здоровой Кожи» сгорит в 23:59⏰
Почему нужно успеть?
Потому что за 4.590 ₽ ты получишь:
• подробную схему устранения акне, постакне, жирности, черным точкам, комедонам
• готовые списки проверенных средств именно под твою проблему и под твой бюджет
• рекомендации по коррекции питания и БАДам от нутрициолога
• лекции от психолога, где вы работаете с отношением к высыпаниям
• общение со мной в чате, проверка и обратная связь по уходу
Мои продукты прошли уже более 6000 девушек по всему миру, которые смогли вылечить акне в онлайн-формате и не только.
Купить курс
Больше до-после и отзывов о работе со мной тут
10 503
+1
Считаю, что одна из лучших фишек любых моих обучений - присутствие меня. Я не бросаю вас один на один с информацией.
Отвечаю на вопросы - на фото, обратная связь только для одного человека на курсе «Институт здоровой кожи» - рассказываю, как лучше скорректировать уход от акне 😌
10 503
+2
3 сыворотки, которые я сейчас использую чаще всего утром
Они универсальные, для всех типов кожи подойдут!
1. IOPE с кофеином и пробиотиками.
Идеально восстанавливает кожу и ее микробиом, немного убирает отечность.
Из минусов - в Корее она стоила недорого, у нас - около 5 тыс 🥲
2. Skin1004 с центеллой.
Хвалила ее много раз, и похвалю еще столько же!
Легчайшая сыворотка с центеллой азиатской - успокаивает и увлажняет.
3. Anua с персиком - тоже прекрасный базовый и красивый вариант на каждый день для увлажнения.
По наличию посмотрела, есть либо в ЗЯ, либо в hollyshop, либо в heybabes.
10 503
+8
Хроники дня сегодня
Поздний завтрак в Inner с друзьями, прогулка по Петроградке, и наконец-то весеннее настроение
10 503
Дорогие, поздравляю вас с 8 марта!
И у меня для вас подарок— а точнее, для здоровой кожи.
На 3 дня я снизила цену на свой авторский курс «Институт здоровой кожи»
С 8 по 10 марта он с большой скидкой - 4.590 ₽
На нем:
- Вы сможете подобрать себе идеальный уход для своей кожи и избавиться от акне/комедонов/гнойников.
- Уход, который вы подберете я проверю лично — чтобы вы не ошиблись и дам развернутый ответ💖
Ссылка на сайт ✨
10 503
У меня для вас тоже есть подарок на 8 марта ❤️
Расскажу тут о нем завтра, а пока о нем уже узнали те, кто подписан на мой бот или на почту с новостями ✨
10 503
+2
Любимая команда Золотого Яблока уже поздравили с праздником🌷
Я блогер уже 6 лет, но все еще как ребенок радуюсь каждой посылке!
Записала вам видео с распаковкой и своими комментариями
Соль для ванны и спрей для волос особенно хотела отметить
Про соль писала тут
10 503
+3
Интересные выводы с последней конференции по дерматологии и косметологии.
Я регулярно хожу на все профильные мероприятия и рада с вами делиться всегда самыми современными знаниями.
На слайдах все сложно не для врача, но что мы точно должны подчерпнуть - рассказываю простыми словами:
1. Уже не один, и не два, и не 10 раз ПОДТВЕРДИЛИ связь питания и акне.
Да, у кого-то она сильнее, у кого-то - сильно меньше.
Схема всего влияния на 1 фото.
2. На старение ТОЖЕ влияет питание и пищевые привычки.
3. Было доказано, что прием ГИДРОЛИЗОВАННОГО коллагена (а не любого с маркетплейсов) повышает уровень его же в дерме - нашем срединном слое кожи.
Принимать ли его всем?
Каждый решает сам.
Если у вас нет дефицита белка, он хорошо усваивается, и у вас он в каждом приеме пищи и так есть - дополнительно он точно не нужен.
Если это не про вас, то можно использовать разные источники белка - как еду (яйца, мясо и тд), так и аминокислотные коктейли, так и коллаген.
Обязательно консультируемся с врачом.
10 503
На YouTube сплошные радости:
- прошлое видео про Хейли набрало рекордное количество просмотров для моего канала
- еще 100 человек, и будет 10.000 🥹
10 503
Супер новости - новое длинной видео с разбором ухода звезд ✨
Смотреть на YouTube
Смотреть в VK
10 503
+1
Бюджетный уход за волосами ✨
Levrana - единственный бюджетный бренд по уходу за волосами, который я использую уже несколько лет.
И моя любимая серия, как у человека с жирной кожей головы - конечно же для интенсивного очищения.
1 раз в неделю я чередую 2 пилинга для кожи головы:
🌼для профилактики перхоти с цинком и салициловой кислотой
🌼с кислотами и ментолом, который еще и приятно охлаждает кожу
Я 100 раз говорю и буду повторять - не игнорируйте в уходе пилинги!
После регулярного использования вы не узнаете свою кожу головы - это и объем волос, и улучшенный рост.
И 2 средства для регулярного использования:
✨шампунь, несмотря на то, что он для борьбы с перхотью - он достаточно мягкий. И это несомненный плюс - не пересушивает длину, чередую его с лечебным шампунем из аптеки
✨на длину - бальзам-кондиционер с маслом арганы, протеинами шелка и сои для гладких волос.
Ну и конечно невероятно удобно, что я средств за свою стоимость такой огромный объем и удобный дозатор!
Оставляю ссылки:
Купить на OZON
Артикулы:
- Шампунь от перхоти
892427781
- Бальзам-кондиционер
911045262
- Пилинг для кожи головы
1231055249
- Cыворотка от перхоти
1231076713
10 503
+2
Процесс - меняю сменный блок на кушоне Thim
Он у меня давно, дает легкое покрытие сияющее, все делают комплименты с ним
Продается сразу со сменным блоком - вынимаешь старый, достаешь новый из упаковки (он со спонжем сразу), и новый кушон готов 👌🏻
10 503
Что будет, если исправить эти ошибки?
Добьетесь результата как на фото моей пациентки.
На консультации мы с ней:
— выстроили систему базового ухода
— подобрали и добавили активные компоненты
— убрали гормональные мази
— получили чистую кожу
Если вы тоже хотите получить пошаговое решение проблемы с высыпаниями на коже лица и тела — записывайтесь на личную консультацию
В ближайшие дни вы уже получите все необходимые рекомендации от меня.
А через 3-4 месяца и результаты ежедневного ухода ✨
10 503
Главная ошибка в уходе, или почему высыпания не проходят?
Наблюдаю это из консультации в консультации у 95% пациентов.
ЭТО ОТСУТСТВИЕ В УХОДЕ АКТИВОВ, которые бы напрямую боролись с высыпаниями.
Все пенки для умывания, ниацинамиды и прочее - это не средство от акне.
А еще часто замечаю, что многие пытаются убрать прыщи разными гормональными кремами, что категорически нельзя делать❌
10 503
+1
Как правильно выбрать себе омега-3?
Напомню, что омега - это полиненасыщенные жирные кислоты,
и при разнообразном питании (жирная рыба, масла, орехи) мы можем их полностью получать из еды!
Но не всегда это получается, и тогда мы принимаем их дополнительно.
Так как это очень важный строительный материал для нашей кожи, хорошего кожного барьера, а также для гормональной системы.
Обладает противовоспалительным эффектом.
Как выбирать хорошую омегу 👇🏻
Надписи «FISH OIL 1000 мг» не отражают пользу!
Изучайте информацию на обратной стороне упаковки/инструкции/описании:
1. Ищите буквы ЭПК (EPA) + ДГК (DHA), это и есть те важные жирные кислоты.
и складывайте их показатели
Важно посмотреть сколько капсул в день рекомендуется принимать!!!
Пример:
EPA + DHA = 647 + 253
И рекомендуется принимать 1 раз в день по 1 капс в инструкции.
Вывод, сумма больше 500 в РАСЧЕТЕ НА СУТКИ.
Значит это не пустышка и будет работать.
2. Следите за соотношением
EPA/DHA, наиболее эффективное 2:1.
*у меня омега 3 от 4FRESH, уже рассказывала вам про них, заказать можно тут.
У 4FRESH как раз хорошая концентрация EPA и DHA кислот, как и должна быть для эффекта на каждый день: 360 мг + 540 мг
Важно!
Принимать любые БАДы только по согласованию с врачом.
