fa
Feedback
Ануш Ашотовна

Ануш Ашотовна

رفتن به کانال در Telegram

Я всегда на связи @anushashotovna

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام Ануш Ашотовна

کانال Ануш Ашотовна (@ashotovnapsy) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 10 216 مشترک است و جایگاه 2 148 را در دسته روان‌شناسی و رتبه 63 353 را در منطقه روسيا دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 10 216 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 20 ژوئیه, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -177 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -3 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 32.36% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 15.83% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 3 307 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 1 617 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 261 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند психоанализ, перекус, либидо, ненависть, психоаналитик تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
Я всегда на связи @anushashotovna

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 21 ژوئیه, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته روان‌شناسی تبدیل کرده‌اند.

10 216
مشترکین
-324 ساعت
-237 روز
-17730 روز

در حال بارگیری داده...

کانال‌های مشابه
هیچ داده‌ای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+16
در 1 کانال‌ها
ژوئن '26
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+8
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+108
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+352
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+8
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+16
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '240
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+19
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+30
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+29
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+13
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+104
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+20
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+41
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+85
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+81
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+353
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+20
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+34
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+81
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+115
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+115
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+251
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+75
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+140
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+54
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+75
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+175
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+178
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+61
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+84
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+60
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+108
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+153
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+344
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '22
+71
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '22
+272
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '21
+31
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '21
+22
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '21
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '21
+110
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '21
+961
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '21
+51
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '21
+247
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '21
+242
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '21
+226
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '21
+93
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '21
+20
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '21
+238
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '20
+25 161
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
21 ژوئیه+2
20 ژوئیه0
19 ژوئیه0
18 ژوئیه+3
17 ژوئیه+1
16 ژوئیه0
15 ژوئیه0
14 ژوئیه+2
13 ژوئیه0
12 ژوئیه+2
11 ژوئیه0
10 ژوئیه+1
09 ژوئیه+1
08 ژوئیه0
07 ژوئیه0
06 ژوئیه0
05 ژوئیه0
04 ژوئیه0
03 ژوئیه+1
02 ژوئیه+2
01 ژوئیه+1
پست‌های کانال
Еще хочу сказать, что если бы не один прекрасный терапевт, я бы не поступила и не закончила Вышку. Я бы просто не узнала об этой программе. Два года назад я вслух думала куда мне поступить. И в комментах под постом мне пишет моя знакомая Ирина, что учится в Вышке, и это дико крутая программа. Да, дорого. Да, сложно. Но это целая вселенная. Я поступила, и началась учеба. Ира меня будила по субботам, чтобы я не пропускала лекции по работе горя. Помогала с экзаменами, давала редкие материалы. Хвалила, ругала, пинала. Рассказывала и объясняла. Она была маяком для меня и еще нескольких моих одногруппниц. Не за деньги, просто так человек тратил свое время и нервы в течение двух лет, чтобы несколько птенцов дошли до своих дипломов. Последний раз она ругала меня в день моей защиты, когда узнала, что я завалила свой красный диплом (поленилась написать статью, чтобы набрать 10 баллов). Ее-то диплом был красный. Она очень возмущалась, как я могла тормознуть в шаге от финиша. Ирину диссертацию нам преподаватели показывали как эталонную. Это шедевр был. Так вот. Если вам нужен грамотный психоаналитический терапевт за более, чем гуманный ценник, то я рекомендую Ирину Черкасову. Можете пока просто подписаться на ее камерный канал, там легкое наблюдение жизни через оптику психоанализа. Подписывайтесь на Иру: https://t.me/psy_myfamily

2
Сегодня утром заказывала элементы роскошной жизни для моей собаки, и думала о том как я ей завидую. Вот бы у меня тоже была т
Сегодня утром заказывала элементы роскошной жизни для моей собаки, и думала о том как я ей завидую. Вот бы у меня тоже была такая хозяйка как я. Заказываю ей пенку для лапок и крем. А у меня один крем на все случаи жизни, стоит 380 рублей, и тот кончился! Искала хороший груминг на районе. Лично я не была на груминге три года. Заказывала ей стильный дождевик. У меня дождевика отродясь не было. Вот завтра поеду забирать ее клетку и лежанку. Еще ошейник выбирать. Сорок минут обсуждала дизайн адресника. Читаю книги о собаках. Сегодня снилось, что я ем собачий корм и мне вкусно. Кукушечка уже летит в неведомые дали, да?
2 026
3
Нравится вам или нет, я буду сюда ныть. Короче, квартира у меня маленькая (потому что я дура: вместо большой квартиры, купила 40 метров + подземный паркинг + кладовую (которые я продала в тяжелую годину), которые обошлись в 1,5 ляма, а могла бы их внести за квартиру в 60 метров) и я задолбалась спать на диване в гостиной, пока мой сыночка-корзиночка спит свои лучшие ночи в своей собственной спальне. Купила себе шкаф-кровать-диван, а по бокам еще книжные полки (сатира на мечту о своей библиотеке). Купила я эту кровать в максимальной комплектации, чтобы потом не жалеть и плакать как с квартирой вокруг сортира. Спала я на ней один (один!) день. Сегодня эта бандура до конца не закрывается. Я написала производителю, прислала кучу видосов, но очнутся они только в понедельник. Конечно, все порешают, но я так ненавижу, когда что-то перестает работать и создает мне проблемы. У меня такой лютый стресс от этого. Сразу вспоминаются первые месяцы эмиграции, когда ничего не работало так, когда должно было работать по человеческой логике. Сегодня утром, пока заказывала собаке адресник, общалась с производителем адресника, и как-то слово за слово, пожаловались друг другу на текущую жизнь, как положено сорокалетним людям, и я понимаю, что прайм-эра, в которой я за 2 два года купила 2 машины, квартиру и паркинг, закончилась навсегда и безвозвратно. Не будет больше возможности расширить квадратные метры, чтобы комната была не только у дитяти, но и у меня. Не будет больше шансов купить приличную машину, которая будет ездить без поломок и вытекающих жидкостей. И время путешествий тоже закончилось. Теперь серьезная покупка – это вот такая кровать, которая ломаться вздумала, хотя за такие деньги она должна с утра кофе с галетой подавать. Еще серьезнее – собака (но это больше к ответственности). Причем пашу я так, как никогда раньше. Но даже пятой части от прошлых доходов не зарабатываю. Неужели на этом всё? Неужели возможности дать что-то себе и ребенку, больше не будет? Есть ли еще кто-то с такими мрачными мыслями, как у меня? Давайте пожалуемся друг дружке. Поодиночке как-то совсем грустно.
2 933
4
Я сегодня утром пока готовилась к вебинару, продолжала думать, почему в искусстве не отражена послеродовая депрессия. Потому что знаете что? Вся мировая культура – это мужчина пошел на войну и победил. Это нарратив буквально любого растиражированного сюжета. Илиада, Одиссея, история цара Давида, Ричарда Львиное Сердце, Гарри Поттера – все об этом. Почему? Потому что война – это мужская инициация. Через сражения, проигрыши и победы юноша становится мужчиной. И вот этой рефлексии служат искусство, религия и культура. А женская инициация это что? Это рождение детей и материнство. Есть об этом хоть что-то? Есть такой исторический текст, где женщина беременеет, рожает ребенка, воспитывает его и меняется с этим Вы удивитесь, но есть. И гораздо ближе, чем кажется. Дева Мария. Она же Богородица. Единственная женщина, чья инициация описана и отражена в культуре. Хотя ее реальная биография очень тяжела: над ней была угроза быть забитой камнями, а рожала в пещере, в антисанитарии, среди животных, которые пережидали грозу. Иисуса даже не во что было спеленать, поэтому Иосиф оторвал кусок ткани от своей одежды. Сразу же им пришлось с младенцем на руках бежать в Египет от преследований царя Ирода. Они всю жизнь прожили в бедности. То есть, от любимой дочери престарелых родителей она стала невестой пожилого человека, чтобы он мог о ней позаботиться. Потом рождение ребенка, о мучениях и гибели которого она знала заранее и согласилась на это. А потом, уже после смерти, воскрешения и вознесения Христа, она стала для апостолов опорой. Евангелие – это книга, в которой описывается и беременность, и рождение, и материнская роль с большим трепетом (как оно и должно быть по отношению ко всем матерям). Там есть такой момент, от которого я всегда плачу (ну я еще и старею). Когда она беременная поехала проведать свою родственницу Елизавету, которая была беременна Иоанном Крестителем, то услышав ее голос, младенец Елизаветы «взыграл во чреве». И дальше их общая радость от ожидания детей, их диалоги (тут я тоже всегда плачу), их понимание своей роли в истории человечества. Разумеется, там нет ни слова о каких-то негативных переживаниях (скорее всего, их и не было, ведь Мария росла любви и заботе, поэтому ее материнский регресс был позитивным), но спасибо Евангелисту Луке за то, что дал столько места процессу беременности, родов и материнства. Я совершенно не хочу противопоставлять античной культуре христианскую, но сделаю это. В античной культуре женщина – это объект желания или средство достижения мужских целей. Что Елена Прекрасная, что Гипподамия, что Андромаха, что Пенелопа, что Цирцея, что Ника. А в христианской женщина имеет субъектность, начиная с Богородицы и продолжая Марией Магдалиной (она не была блудницей, кстати, в Библии об этом ничего не сказано, в ней просто было 7 бесов), а также Марфой и Марией, сестрами Лазаря и подругами Христа. Никто из них не рассматривался как сексуальный объект, они все имели свои роли, свои личности, свою волю. Я считаю, что именно этим христианская культура превосходит античную. Там есть место женской субъектности.
2 950
5
Когда я писала свою работу в магистратуре, и охреневала от того, что ни история, ни искусство, ни социология, ни даже психоанализ никогда не изучали последовую депрессию, я начала думать, почему. Почему никто не изучал и не описывал послеродовую депрессию? Ни античная философия, ни христианская религия, ни современные медиа. Гомер написал два эпоса о том, как мужики друг друга убивали и таскались на край света, потому что им было скучно сидеть дома. И это фундамент современной культуры. Кинематограф существует 130 лет, но первый фильм о послеродовой депрессии был снят в 2018 году, называется Талли. И там нет ни слова о послеродовой депрессии. Хороший, кстати, фильм. Как такое может быть, чтобы миллионы женщин тысячелетиями проживали сущий кошмар, а цивилизация это игнорирует? В психоанализе тоже об этом почти ничего нет. Что-то об этом вскользь написал Андре Грин, на что-то намекнул Винникотт. Сама Мелани Кляйн, автор теории привязанности, которая не вылезала из послеродовых депрессий с тремя детьми, и та молчала об этом. Только уже современные психоаналитики начали называть вещи своими именами. Почти шесть лет назад, когда я рожала моего сына, я не знала, с чем столкнусь. Эхо послеродовой депрессии преследует меня до сих пор. Ужасы по здоровью ребенка давно прошли, но я до сих пор не могу расслабиться. Вот недавно попыталась типа расслабилась после защиты диплома. Ребенок походил в садик пару недель, и сразу температура 39, тут же аденоиды, потом гайморит, и я выпала из жизни на целый месяц. Сегодня закончили курс антибиотиков. Сейчас во мне, конечно, говорит усталость. Я и от диссертации очень устала, потом ребенок заболел. Я даже диплом не забрала. Мы не попали на торжественное вручение, потому что в этот день у ребенка подскочила температура, горло, все тело высыпало. Я даже к трансляции не подключилась, потому что скакала с градусником. И выпускного у меня не было по тем же причинам. Радости студенческой жизни на 100% пролетели мимо меня. Видите, сколько нытья? А ведь у меня даже нет депрессии. Я просто рассказала немного о штатных случаях моей соло-материнской жизни. Так почему же послеродовая депрессия не высечена в камне и не воспета в гимнах, как всякая дебильная мужицкая хуйня? Это ведь куда серьезнее, чем поиски славы и величия. Потому что женщины это скрывают. Потому что это очень стыдно и страшно. Посмей только пожаловаться – тебя заклюют. На тебе будет клеймо, что ты не справляешься с материнством, бедный ребеночек, вот ему не повезло с мамашей. Чего я только ни слышала о послеродовой депрессии от самих же женщин. Вот поэтому послеродовая депрессия даже сегодня остается глубоко табуированной темой. Напишу об этом книгу.
2 715
6
Еще хотела разделить понятия послеродовой и материнской депрессией Это разные вещи, и путать нельзя, иначе можно пропустить диагноз и просто плохо жить. Послеродовая депрессия, например, связана с самим событием рождения ребенка и психической перестройкой женщины. Роды - это же кризис идентичности, ведь там куча потерь: сексуальность, ритм жизни, профессиональная роль. И главное: ощущение, что ты все в этой жизни контролируешь)) И плюс регресс психики. Становишься уязвимой, плаксивой, эмоционально зависимой от отношений. Младенческие переживания и ранние отношения с матерью оттаивают как древние бактерии из ледников. Если утраты не оплаканы, а регресс не находит поддержки, то послеродовая депрессия может перейти в хроническую форму. А это как раз и будет материнская депрессия. Материнская депрессия – это долгий конфликт вокруг материнства. Например, когда женщина считает себя плохой матерью, потому что наорала на ребенка или не хочет проводить с ним все свое свободное время (никто так не хочет, потому что матери тоже имеют потребности, но попробуй скажи это где-то вслух). Она может жить с чувством вины к ребенку, если развелась с его отцом. Ей может быть больно, что она не может купить ему самого крутого самоката и дорогих кроссовок, как у других детей. Она не может сама отделиться от ребенка, делает всё за него, хотя ей тяжело от этого. Она решила, что не имеет права на свои желания, так что, ее жизнь не стопе лет на 20. Она считает себя поглощенной жизнью ребенка и его потребностями. У нее нет возможности заниматься собой, отдыхать и развлекаться. Она все подчиняет материнству. То есть, в этом материнстве она не субъект, а скорее раб своих страхов и убеждений. То есть, если через послеродовую депрессию женщина пытается ответить себе на вопрос, что же с ней произошло, то в материнстве женщина уже в курсе. Она не понимает, как ей почувствовать себя человеком и дать себе место в этой жизни. Особенно, если она не до конца сепарировалась от своей, поэтому не считает себя вправе быть матерью (ребенок же не может стать матерью). Короче. В эту пятницу и в воскресенье я буду проводить двухдневный интенсив по послеродовой и материнской депрессии, и как из них выходить. Все материалы я взяла из моей магирстерской диссертации, только перевела на человеческий язык. Стоимость 1950 рублей. Запись с доступом на 3 месяца. Программа очень насыщенная, вот тут по ссылке: https://www.ashotovna.ru/int_postpartum
2 699
7
Питомник каждую неделю отправляет мне видео Шелби, чтобы я знала, как у нее дела. И вот сегодня было экстренное включение, по
Питомник каждую неделю отправляет мне видео Шелби, чтобы я знала, как у нее дела. И вот сегодня было экстренное включение, потому что у нее поднялись ушки. Целое событие)) Ее привезут 23 июля, сразу после последней прививки. Я пока собираю ей приданое) Заказала сейчас большую клетку, косметику, игрушки. Вот только насчет шлейки еще не знаю, какую выбрать. Короче, в моем доме теперь будет двое детей. Буду в два раза более уставшей и в два раза более счастливой.
2 842
8
Я описала очень мягкий сценарий непрожитых утрат. Клиническая картина выглядит серьезнее. В худшем сценарии у женщины включается работа негатива и дезобъектализация. Женщина разрывает связь с ребенком, и теряет способность вообще что-то чувствовать. Становится той самой «мертвой матерью», которая вроде бы и кормит, и переодевает, но действует как робот. У нее на лице ни одной эмоции к ребенку, в ее руках нет ни тепла, ни любви. Дети такой матери могут стать нарциссами, которые во всех ищут свою нелюбящую мать и всем мстят, вместо нее. Или она просто бросает ребенка и стирает память о нем. Об этом массивная книга Андре Грина «Работа негатива». Я как-то видела рилс, где 20-летняя девушка вела стрим, как она нашла биологическую мать, и пытается ей сказать, что ни в чем ее не обвиняет, а матери вообще насрать, она еще упрекнула в том, что та нарушает частное пространство. Но это крайние случаи. В основном, у женщины может включиться бессознательная агрессия к ребенку, ведь он носитель ее утраты. Эта агрессия не обязательно выражается напрямую. Мать может быть просто нетерпеливой к ребенку, затыкать его эмоции, быть раздражительной и эмоционально закрытой. Но это ее беспокоит и она все равно пытается преодолеть этот барьер. А еще непрожитая утрата может перетечь в меланхолию. Когда утрата поселяется внутри и живет вместе с тобой. И тогда объект утраты перестает восприниматься как внешний, он приписывается самой женщине. И она считает себя пустой, неинтересной, неженственной. То есть, она не потеряла что-то, а сама стала неполноценной. Как понять, что утрата прожита? Во-первых, воспоминания о прошлом перестают больно щемить, и уже по ним не скучаешь. Во-вторых, ты наконец-то можешь строить новую идентичность.
3 278
9
Что происходит с женщиной, когда она не проживает свои утраты после рождения ребенка * Проживать утраты мы можем только через горевание. Так вот. Если она не может горевать (или ей не дают, типа «От чего ты устала? Че ты ноешь? Повзрослей уже, стань матерью!», то что происходит. Непрожитое горе лежит, разлагается и превращается уже в хроническое депрессивное состояние. Есть такая модель мышления, которая часто называется «Влезть в добеременные джинсы». Женщины часто попадают в эту ловушку: фиксируются на возвращении старой себя. Типа вернуться в свою «прайм-эру», в свой добеременный период. Женщина может годами жить в фантазии: «Вот похудею, – и начну снова жить», «Вот ребенок пойдет в садик – тогда стану счастливой». И даже когда она влезает в эти символические добеременные джинсы, то облегчение длится очень коротко. Потому что вернуть прежнюю жизнь невозможно. Прежняя женщина умерла (а вместе с ней умерли ее беззаботность и юная красота). Эта красота родила новую жизнь, выкормила ее. На месте беззаботности эта женщина вырастила целый сад драгоценных качеств: ответственность, внимательность, заботливость, хозяйственность, умение лечить, умение утешать, умение любить, умение терпеть. Но она не видит и не ценит в себе этих качеств. Она все смотрит назад, и страдает, что теперь нет в ней девичьей легкости. От нее разит компетентностью, а она не может ее в себе признать. У меня есть такие классные добеременные джинсы, которые я купила в Тбилиси в 2019. Я очень их любила, а точнее любила себя в них. Я тогда была такая красивая, сексуальная, свободная в них (а также одинокая и бездомная перекати-поле, что можно считать тёмной стороной свободы, хотя я не фанат юнгианства). Я в них уже ходила после родов, когда хорошо похудела. Но актуальную себя я не смогла туда втиснуть. Они уже и немодные, и потертые, но как же я за них цеплялась! Мне казалось, что если я их выкину, то я то выкину красивую и молодую себя. Как будто ей некуда будет вернуться, когда она придет. Мне кажется, так же родные умерших кидаются на гроб и отказываются их хоронить, когда не могут принять смерть. В день, когда я решила отнести эти джинсы в контейнер для малоимущих, я поняла, что «она» больше не вернется. И – о чудо – это перестало быть трагедией. (Выражаясь психоаналитически, я вытащила оттуда свое либидо, и перенесла его на другие объекты). У вас есть такие добеременные вещи? Вы их храните? Если да, то для чего?)
3 391
10
Я пишу о послеродовой депрессии. Ею страдают около 20% женщин (хотя я считаю, что больше, но кто меня спрашивает), остальные нормально переносят трудности первых лет. И надо понимать, что материнство со здоровым ребенком и материнство с ребенком, которого нужно оперировать, реабилитировать и лечить – это разные материнства. Материнство со спокойным ребенком и материнство с ребенком, который не ест, не спит, не сидит и всё время пытается убиться – это разные материнства. Материнство с мужем и материнство соло – это разные материнства. Материнство при бабках и материнство без денег – это тоже разные материнства. Женщины, которые хлебнули послеродовую депрессию, развод, лечение детей, потерю денег и разрушение старой жизни — всех понимают и никого не осуждают. Тяжелая жизнь не сделала их жестокими. Видят в магазине орущую мать – сочувствуют ей. Видят мать с грязной головой и в футболке задом-наперед – сочувствуют ей. И наоборот. Женщины, которым повезло иметь здоровых, спокойных детей, нормальных мужей и крепкое здоровье, которое не посыпалось после родов – фонтанируют цистернами дерьма в сторону матерей, у которых жизнь сложнее. «Это вы жирные, потому что жалеете себя и ноете». «Вы – мамаши-одиночки, потому что мужчин выбирать не умеете». «У вас дети орут и катаются по полу, потому что вы не умеете воспитывать». Остальное в том же духе. Знаете, я за человечность. Даже если женщина презирает других женщин за то, что у тех жизнь сложилась хуже, – лучше попридержать язык. Потому что в любой момент можно оказаться на месте вот этих недисциплинированных, ноющих неудачниц. Достаточно родить больного ребенка. Мужа сдует ветром, а с ним исчезнут бабки. Вам будет не до фигуры, не до фитнеса и не до правильного питания. И вы станете точно такой же замученной жизнью матерью-одиночкой, которых вы так громко презираете (там в комментариях барышня отличилась). Разумеется, я никому этого не желаю. Но лучше быть милосерднее, если не из человечности, то на всякий случай.
3 262
11
Тогда я продолжаю описывать потери женщины с рождением ребенка. Седьмая потеря – отношения с мужем. Ну не бывает, чтобы с рождением ребенка отношения остались теми же. Там и недосып, и непонимание друг друга, и проблемы с деньгами, и муж будет мысленно осуждать за перемены во внешности и поведении (а бывает и вслух). Больше нет времени на спонтанный секс, на развлечения, на ничегонеделание. Зря что ли большинство разводов приходятся на первый год после рождения ребенка? И даже когда супруги преодолевают кризис родительства, то их отношения все равно меняют свое качество навсегда. Они теперь в первую очередь родители. И только в редкие свободные минуты – муж и жена. А если они не могут пережить этот кризис, то после развода женщина остается с ребенком на руках. Соло-материнство – это тяжелый, одинокий жребий. Не имеешь права больше ни болеть, ни умирать. Восьмая потеря – идентичность. До материнства ты знала кто ты, и тебя это чаще всего устраивало. Ты училась, работала, ты зарабатывала, ты общалась, короче, ты контролировала свою жизнь. Твоя нарциссическая часть была тобой довольна. А вы очень довольны тем, какая вы мать? Всегда есть, о чем поплакать, чего постыдиться, чему ужаснуться, за что себя поненавидеть. И получается, что из мира, где все получалось и ты имела признание, ты попадаешь в мир, где изо всех стараешься, но все равно каждый день лажаешь. Это называется нарциссическая травма: ты была уверена, что будешь хорошей матерью, а оказалась в своих глазах не очень. Девятая потеря — легкость и беззаботность. У ребенка несколько дней температура, ты скачешь с градусником, прикладываешь стакан к его ногам, уговариваешь пить лекарство, переписываешься с педиатром, параллельно молишься, чтобы самой переболеть десятикратно, лишь бы с ребенком ничего не случилось. Плюс один седой волос. На детской площадке какой-то гаденыш ударил и обидел твоего ребенка – кажется, что тысячи стрел влетели в твое сердце. Плюс одна морщинка у глаз. В детском саду или уже в школе твоего ребенка буллят, и ты не спишь по ночам, репетируешь с ним реакции, устраиваешь разборки родителям этих детей и администрации. Плюс межреберная невралгия. Легкость и беззаботность давным давно покинули тебя. Все это — не страшно и не плохо. Это просто иная жизнь, к которой невозможно быть готовой. И надо быть честной, она тяжелее. Не надо бояться все эти потери прогоревать из страха показаться кому-то инфантильной. Дальше расскажу что будет, если не прожить эти потери.
3 223
12
Насчет послеродового горевания, и не только послеродового. Плохо может быть и пять, и десять лет материнства. Короче, психоанализ говорит, что когда происходят перемены, то человек сталкивается с утратами. И эти утраты надо прожить. Надо их символизировать, то есть проговаривать, и не по одному разу. Какие утраты у свежеродившей матери? Хочется проорать, что сплошные. Не откажу себе в удовольствии их перечислить. Первая утрата – изоляция. Пока ходишь беременная – все тобой умиляются, уступают место, подкармливают вкусненьким и всячески берегут. И тебе кажется, что когда ты родишь, то все будут тебе рады еще больше. А-ха-ха. Ты рожаешь, и все те люди, которые вокруг тебя танцевали, в лучшем случае исчезают. Друзья, родственники, коллеги, знакомые, — их больше нет. Потому что никто не хочет слушать про подгузники, прививки и ГВ. А их разговоры про отношения и работу утомляют тебя. У вас больше нет общих тем. Вторая потеря — красота и сексуальность. В реальной жизни я не видела ни одной женщины, которая после родов выглядела бы так же, как до. Обычно хуже или сильно хуже. А внешность женщины связана с ее главной фобией — страхом потери любви. Деспотичное Сверх-Я женщины говорит ей, что если ты некрасивая, то тебя не будут любить. А если тебя не будут любить, то ты умрешь в пустоте и одиночестве. И общество это подтверждает: толстых и запущенных презирают, стройными и нарядными восхищаются. И женщина решает изолироваться сама. Потому что на социализацию нужны огромные силы. Третья потеря — деньги. Обычно после родов денег мало, потому что декрет. А если женщина продолжает работать, то она чем-то за это платит. Сном, нервной системой, отношениями, здоровьем, фигурой опять же. А дети – это очень дорого. И чем они старше, тем дороже. И тревоги о деньгах тоже не облегчают жизнь. Четвертая потеря – время. Его больше нет. Режим ребенка: во сколько укладывать, во сколько вставать, во сколько кормить, во сколько гулять – это все надо не столько ребенку, сколько матери, чтобы не сойти с ума от хаоса. Если что-то нарушится, то женщина дорого за это заплатит. И в этом режиме ее, конечно, нет. Какой пилатес? Какие пробежки? Какое кино? Какие друзья? Для всего этого надо найти с кем ребенок побудет (а желающих нет), потом одеться (выходная одежда - тоже проблема, потому что все для детских площадок), потратить кучу времени на дорогу туда-обратно. Потратить деньги. Короче, с такими усилиями оно того не стоит. Пятая потеря – инфраструктура. Не то, чтобы это прям потеря, но точно недоработка цивилизации. Пробиться в детский садик, если не встала в очередь после родов – это кровавый квест. Куда-то съездить с ребенком, если нет машины – либо дорогое такси, либо таскать коляску по лестницам, параллельно рискуя нарваться на хамство прохожих. В итоге, твой маршрут – вб-озон, продуктовый, детская площадка. В целом-то, неплохо. Но если до этого ты летала по командировкам заграницу, зимой грелась на Бали, общалась с людьми о бизнес-процессах и греческой философии, то жизнь в декрете будет скучной и однообразной. Шестая потеря – определенность. Не у всех, конечно. Если ты врач, и знаешь, что после декрета спокойно выйдешь на работу и продолжишь практику, то декрет будет предсказуемой и конечной переменой. Ты знаешь, что три года ты живешь так, а потом будет вот так. Но у большинства женщин после декрета впереди туман. Чаще всего, ты теряешь работу или сама не хочешь туда возвращаться. А работать надо, потому что деньги нужны. Вам интересно? Хотите продолжения?
3 505
13
Ой давайте про диссертацию расскажу. Тему я конечно выбрала себе зубодробительную. Просто вот ничего роднее послеродовой депрессии нет, я в ней несколько лет варилась. Открытием стало, что при рождении ребенка женщина сама регрессирует до состояния младенца, которым она уже была. Отсюда ее беспомощность, тревожность, разрыв связи с ребенком (если у нее связи с матерью не было), отсюда все эти ночные шоколадки и фастфуд (детский выбор еды). Если младенчество было нормальным, то и материнство будет вполне себе радостным. Поэтому кто-то нормально проходит свой постпартум, а кого-то по асфальту лицом туда-сюда. Еще рождение ребенка реконструирует ранние объектные отношения, то есть, вот какие отношения были с матерью в младенчестве, то и будешь ощущать будучи матерью. Еще одним фактором материнской депрессии является социокультурный образ матери как красивой, молодой, жертвенной и любящей женщины с прекрасным младенцем на руках. Ну вот как Мадонна Литта Леонардо нашего. То есть, ожидаешь, что будешь также благостно смотреться и ощущать себя со своим младенцем. Я помню себя зеленого цвета, когда родила. Стопы были как медвежьи лапы. Бедный мой ребенок орал и задыхался. Я была в шоке от происходящего, и все такие: «да лааадно, все через это проходили». А потом еще долгий период адаптации к новой роли. И в зеркале уже не ты, а какая-то другая женщина, живущая в другом мире. И теперь надо отгоревать свою прошлую жизнь, свою беззаботность, свою фигуру, свои сиськи, в конце-концов. И основная мысль моей диссертации в том, что послеродовая депрессия – это как раз и есть процесс горевания всех утрат (а их я расписала на 7 листов).
3 949
14
Перечитала свой предпредыдущий пост и это какой-то тошнотворный успешный успех. Все на самом деле обычно и местами уныло. Я р
Перечитала свой предпредыдущий пост и это какой-то тошнотворный успешный успех. Все на самом деле обычно и местами уныло. Я работаю, принимаю пациентов (в психоанализе это почему-то пациенты, ну окей), веду кружок для миллениалов. На месте учебы остался гигантский кратер, и я нашла оригинальный способ его заполнить: купила собаку. Немецкую овчарку, чернющую как смоль. Будет нас теперь трое: я, Даня и Шелби. Через 20 дней ее привезут, пока я готовлю для нее место, читаю книги о воспитании. Всерьез готовлюсь к бейби блюзу, потому что собака – это ребенок, требующий границ и правил. И готовлюсь таскаться по ветклиникам. Готовлюсь к ободранной мебели. Короче, готовлюсь к худшему, чтобы радоваться, если это худшее не произойдет.
4 233
15
Дорогие мои люди, я защитила магистерскую диссертацию, получила высокую оценку комиссии и коллег, и теперь я психоаналитический терапевт с дипломом Высшей школы экономики. Всем спасибо за поддержку.
4 216
16
Я на низком старте перед защитой магистерской диссертации (эта работа так официально называется, хотя это не научная степень), осталась неделя. Работу писала в полном ужасе, думала, что нагородила позорную свалку из букв, в итоге и научный руководитель и рецензент дали высокую оценку. Писала, естественно, сама. Спасибо 15-летнему опыту написания текстов. Тема: послеродовая депрессия как работа горя по утраченной жизни. Сложнее всего осознать, что я становлюсь дипломированным психоаналитическим психотерапевтом, а не самопровозглашенной выскочкой, какой я себя всегда считала и при первом образовании, и дальше полжизни. Я кстати долго не могла подойти к написанию работы, потому что не хотела, чтобы эти два года моей учебы заканчивались. Выяснилось, что все только начинается. Впереди вступление в московскую психоаналитическую ассоциацию, участие и может быть даже выступления на конференциях, и открытие кабинета для очной практики. Но это все не сразу, а через три года личного психоанализа, супервизии и статей в журнал. Казалось бы, я всего этого хочу, чтобы достичь нарциссического удовлетворения. Но на самом деле, я больше не хочу быть одна. Я хочу сообщество, хочу очную работу, хочу быть частью чего-то масштабного серьезного и хочу иметь там свое место.
3 252
17
Дорогие, среди вас есть корректоры? Я дописываю диссертацию, и её нужно оформить по ГОСТу: поля, отступы, запятые, титульный и тд. У меня есть инструкция, какого размера должны быть поля, интервалы и тд, но у меня нет технической возможности это сделать, потому что у меня на макбуке будь он неладен стоит pages, а эта шайтан-машина не имеет свое мнение. Короче, напишите мне, пожалуйста, если у кого-нибудь из вас есть опыт и желание подзаработать. У вас уйдет на это минут 30. Проверить запятые, расставить абзацы, поля, интервалы, пронумеровать и тд. Пишите мне сюда @anushashotovna
587