fa
Feedback
YOU•GURU (Ю•ГУРУ) - ЦЕНТР РАЗВИТИЯ

YOU•GURU (Ю•ГУРУ) - ЦЕНТР РАЗВИТИЯ

رفتن به کانال در Telegram

Канал центра комплексного развития человека YOU•GURU (ЮГУРУ) 👉 http://you.guru Онлайн-обучение: здоровье, энергетическая сила, целительство, духовное развитие 🙏❤️

نمایش بیشتر
2 012
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-67 روز
-1430 روز
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '260
در 0 کانال‌ها
اوت '26
+11
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+12
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+13
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+11
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+7
در 1 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+5
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+18
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+24
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+10
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+20
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+31
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+31
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+55
در 4 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+40
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+547
در 15 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+431
در 6 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+356
در 3 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+633
در 4 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+18
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+18
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+23
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+16
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+20
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+17
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+16
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+23
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+30
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+23
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+26
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+120
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+26
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+25
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+37
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+26
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+28
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+30
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+29
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+37
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+34
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+27
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+149
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+28
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+27
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+35
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+59
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+17
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+24
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+35
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '22
+24
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '22
+39
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '21
+21
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '21
+18
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '21
+30
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '21
+87
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '21
+59
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '21
+69
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '21
+39
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '21
+34
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '21
+70
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '21
+60
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '21
+73
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '21
+81
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '20
+1 126
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
12 سپتامبر0
11 سپتامبر0
10 سپتامبر0
09 سپتامبر0
08 سپتامبر0
07 سپتامبر0
06 سپتامبر0
05 سپتامبر0
04 سپتامبر0
03 سپتامبر0
02 سپتامبر0
01 سپتامبر0
پست‌های کانال
КАК ПРОГРАММИРУЮТ ЛЮДЕЙ? А правда ли то, что нам каждый день говорят? Что нужно есть и пить. Что без определённых продуктов организм не справится. Что с возрастом нормально терять энергию. Что тело неизбежно начинает давать сбои? Мы слышим эти идеи так часто, что в какой-то момент перестаём задавать вопросы. А почему именно так? Кто однажды решил, что это единственный путь? Мы привыкаем жить внутри готовых ответов: что полезно, что вредно, что возможно, а что «невозможно». Но развитие начинается там, где человек снова разрешает себе исследовать. Не верить слепо всему подряд. Но и не отвергать новое только потому, что оно противоречит привычной картине мира. Наблюдать. Изучать. Задавать вопросы. Слушать своё тело. Получать собственный опыт. Возможно, часть того, что сегодня кажется нам незыблемой истиной, - всего лишь одна из версий того, как может быть. 💫 Заинтересованы в развитии? СМОТРИТЕ ВИДЕО «7 ключей к целостному развитию человека - почему без этого невозможно развитие?» В этом видео вы узнаете: ✅ Почему многие годами занимаются саморазвитием, но не чувствуют настоящих изменений? ✅ Что мешает человеку стать по-настоящему счастливым? ✅ Каких практик недостаточно для глубокой внутренней трансформации? ✅ Какую ошибку сегодня совершают большинство людей, идущих по пути духовного развития? ✅ Почему йога - это не про гибкость? ✅ Какие 7 ключей должны работать вместе, чтобы жизнь действительно начала меняться? ✈️ ТГ-Амаранатха 🇷🇺 Канал в Max Питание | Пробуждение | Музыка

2
КАКУЮ ПРАКТИКУ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ВЫБРАТЬ? Смотрите в новом видео👆 СМОТРИТЕ ВИДЕО «7 ключей к целостному развитию человека - почем
КАКУЮ ПРАКТИКУ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ВЫБРАТЬ? Смотрите в новом видео👆 СМОТРИТЕ ВИДЕО «7 ключей к целостному развитию человека - почему без этого невозможно развитие?» В этом видео вы узнаете: ✅ Почему многие годами занимаются саморазвитием, но не чувствуют настоящих изменений? ✅ Что мешает человеку стать по-настоящему счастливым? ✅ Каких практик недостаточно для глубокой внутренней трансформации? ✅ Какую ошибку сегодня совершают большинство людей, идущих по пути духовного развития? ✅ Почему йога - это не про гибкость? ✅ Какие 7 ключей должны работать вместе, чтобы жизнь действительно начала меняться? ✈️ ТГ-Амаранатха 🇷🇺 Канал в Max Питание | Пробуждение | Музыка
37
3
⚡️Смотрите наш семинар «Тело нового человека: жидкое питание, прана и выход за пределы привычных возможностей» Смотрите семин
⚡️Смотрите наш семинар «Тело нового человека: жидкое питание, прана и выход за пределы привычных возможностей» Смотрите семинар, и вы узнаете: ✅ Почему больше еды ≠ больше энергии? ✅ Что ещё питает энергией тело человека? ✅ Что такое ощущение голода? ✅ Каким становится «тело нового человека»? ✅ Как жидкое питание может помочь постепенно перейти к этому состоянию без голодания, жёстких ограничений и насилия над собой? 👉🏻СМОТРЕТЬ СЕМИНАР
57
4
КАК ПРАКТИКА ЖИДКОГО ПИТАНИЯ ВЛИЯЕТ НА ОЧИЩЕНИЕ СОЗНАНИЯ И ПРОСВЕТЛЕНИЕ? СМОТРИТЕ ЗАПИСЬ 👉 семинара: «Тело нового человека:
КАК ПРАКТИКА ЖИДКОГО ПИТАНИЯ ВЛИЯЕТ НА ОЧИЩЕНИЕ СОЗНАНИЯ И ПРОСВЕТЛЕНИЕ? СМОТРИТЕ ЗАПИСЬ 👉 семинара: «Тело нового человека: жидкое питание, прана и выход за пределы привычных возможностей» На семинаре мы разобрали: ✔️ Почему больше еды ≠ больше энергии? ✔️ Что ещё может давать энергию телу? ✔️ Что на самом деле стоит за ощущением голода? ✔️ Что такое «тело нового человека» и как жидкое питание связано с этим состоянием? ✈️ ТГ-Амаранатха 🇷🇺 Канал в Max Питание | Пробуждение | Музыка
46
5
ЭТИ ПРОДУКТЫ КОРМЯТ ВАШИХ ПАРАЗИТОВ Чтобы организм лучше справлялся с процессами восстановления, важно снизить нагрузку на не
ЭТИ ПРОДУКТЫ КОРМЯТ ВАШИХ ПАРАЗИТОВ Чтобы организм лучше справлялся с процессами восстановления, важно снизить нагрузку на него и создать условия для очищения. Один из способов сделать это мягко — метод жидкого питания ⬇️ СМОТРИТЕ ЗАПИСЬ мастер-класса «Искусство жидкого питания: как быстро привести тело в порядок, почувствовать легкость, которую не давали годы правильного питания» На мастер-классе разобрали: • почему «правильная еда» не всегда работает; • 3 главных процесса в организме, о которых все забывают; • при каких условиях восстанавливается здоровье; • способы оздоровления без голодания и детоксов; • как начать мягко и безопасно; • кому особенно важно освоить этот метод и какие результаты можно получить. ✈️ ТГ-Амаранатха 🇷🇺 Канал в Max Питание | Пробуждение | Музыка
41
6
КАК ОБРАЗУЕТСЯ КЛУБОК СТРАДАНИЙ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ? Иногда кажется, что до счастья не хватает совсем немного. Вот будет боль
КАК ОБРАЗУЕТСЯ КЛУБОК СТРАДАНИЙ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ? Иногда кажется, что до счастья не хватает совсем немного. Вот будет больше денег - станет спокойнее. Появятся отношения - уйдёт одиночество. Получится реализоваться - придёт уверенность в себе. Но человек получает одно - и почти сразу появляется следующее «не хватает». И постепенно из этих желаний, страхов, ожиданий и неудовлетворённости сплетается целый клубок страданий. 😵‍💫 Мы пытаемся распутывать его по одной ниточке: работаем с деньгами, отношениями, телом, эмоциями, предназначением, духовностью. Но что, если проблема не в каждой отдельной ниточке? 🤔 Что, если человеку сложно почувствовать себя по-настоящему счастливым именно потому, что он пытается изменить отдельные части своей жизни, не видя себя как целое? Глубокие изменения начинаются тогда, когда развитие перестаёт быть набором отдельных попыток и становится целостным. ⬇️ СМОТРИТЕ ВИДЕО «7 ключей к целостному развитию человека - почему без этого невозможно развитие?» В этом видео вы узнаете: ✅ Почему многие годами занимаются саморазвитием, но не чувствуют настоящих изменений? ✅ Что мешает человеку стать по-настоящему счастливым? ✅ Каких практик недостаточно для глубокой внутренней трансформации? ✅ Какую ошибку сегодня совершают большинство людей, идущих по пути духовного развития? ✅ Почему йога - это не про гибкость? ✅ Какие 7 ключей должны работать вместе, чтобы жизнь действительно начала меняться? ✈️ ТГ-Амаранатха 🇷🇺 Канал в Max Питание | Пробуждение | Музыка
41
7
⚡️Смотрите наш семинар «Тело нового человека: жидкое питание, прана и выход за пределы привычных возможностей» Смотрите семин
⚡️Смотрите наш семинар «Тело нового человека: жидкое питание, прана и выход за пределы привычных возможностей» Смотрите семинар, и вы узнаете: ✅ Почему больше еды ≠ больше энергии? ✅ Что ещё питает энергией тело человека? ✅ Что такое ощущение голода? ✅ Каким становится «тело нового человека»? ✅ Как жидкое питание может помочь постепенно перейти к этому состоянию без голодания, жёстких ограничений и насилия над собой? 👉🏻СМОТРЕТЬ СЕМИНАР
48
8
🔥 СМОТРИТЕ ЗАПИСЬ СЕМИНАРА: «Тело нового человека: жидкое питание, прана и выход за пределы привычных возможностей» На семин
🔥 СМОТРИТЕ ЗАПИСЬ СЕМИНАРА: «Тело нового человека: жидкое питание, прана и выход за пределы привычных возможностей» На семинаре Амаранатха и Надя Сок разобрали: ✔️ Почему больше еды ≠ больше энергии? ✔️ Что ещё может давать энергию телу? ✔️ Что на самом деле стоит за ощущением голода? ✔️ Что такое «тело нового человека» и как жидкое питание связано с этим состоянием? 📺 СМОТРЕТЬ СЕМИНАР
59
9
КАК ПОДГОТОВИТЬ СЕБЯ И ДЕТЕЙ К ОСЕНИ? 🍂 Смена сезона - дополнительная нагрузка на организм: меняется погода, световой день, привычный ритм, а дети возвращаются в школы и детские сады. Чтобы помочь вам подготовиться к осени, мы создали практическую брошюру «Как подготовить себя и детей к осени». 📌 Внутри собрали простые рекомендации, которые легко внедрить в жизнь всей семьи. Скачивайте и сохраняйте брошюру👆🏻 ⚡️ А если вам хочется понять как поддерживать здоровье естественными способами в течение всего года, приглашаем вас на открытое занятие по натуропати: 🌿 «7 шагов к здоровью и молодости через натуропатию» На занятии разберём ключевые шаги, которые помогут лучше понимать потребности своего организма и заботиться о здоровье системно. 👉🏻 ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К ЗАНЯТИЮ
56
10
Как_подготовить_себя_и_детей_к_осени.pdf
1
11
ЧТО ТАКОЕ ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ ЧЕЛОВЕКА? Смотрите в новом видео👆 СМОТРИТЕ ВИДЕО «7 ключей к целостному развитию человека - поче
ЧТО ТАКОЕ ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ ЧЕЛОВЕКА? Смотрите в новом видео👆 СМОТРИТЕ ВИДЕО «7 ключей к целостному развитию человека - почему без этого невозможно развитие?» В этом видео вы узнаете: ✅ Почему многие годами занимаются саморазвитием, но не чувствуют настоящих изменений? ✅ Что мешает человеку стать по-настоящему счастливым? ✅ Каких практик недостаточно для глубокой внутренней трансформации? ✅ Какую ошибку сегодня совершают большинство людей, идущих по пути духовного развития? ✅ Почему йога - это не про гибкость? ✅ Какие 7 ключей должны работать вместе, чтобы жизнь действительно начала меняться? ✈️ ТГ-Амаранатха 🇷🇺 Канал в Max Питание | Пробуждение | Музыка
54
12
ЗЕМЛЯ КРУГЛАЯ ИЛИ ПЛОСКАЯ? 🌌 Космос до сих пор остаётся одной из самых больших загадок для человека. Мы «изучаем» далёкие га
ЗЕМЛЯ КРУГЛАЯ ИЛИ ПЛОСКАЯ? 🌌 Космос до сих пор остаётся одной из самых больших загадок для человека. Мы «изучаем» далёкие галактики, чёрные дыры, рождение звёзд и устройство Вселенной, но чем больше узнаём, тем больше появляется новых вопросов. И, возможно, самое удивительное - осознавать, насколько мало мы пока знаем не только о Вселенной, но и о возможностях самого человека. А какая загадка космоса удивила вас больше всего? Напишите в комментариях 👇🏼 Если вам интересно исследовать не только устройство Вселенной, но и возможности человека, его тела, энергии и сознания, то смотрите запись мастер-класса «Как получить доступ к безграничным возможностям с помощью секретных техник Силового Цигун» 👉 СМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ ✈️ ТГ-Амаранатха 🇷🇺 Канал в Max Питание | Пробуждение | Музыка
53
13
✨Смотрите мое видео «Как исцелять руками?» В этом видео мы разберем: ✅ 5 научных обоснований того, что руки человека обладают
✨Смотрите мое видео «Как исцелять руками?» В этом видео мы разберем: ✅ 5 научных обоснований того, что руки человека обладают силой исцеления ✅ Как раскрыть и усилить способность исцелять руками? ✅ Выполним практику исцеления, и вы поймете, как прикосновение влияет на нервную систему, стресс и процессы восстановления организма. ✨СМОТРЕТЬ ВИДЕО
59
14
✨Смотрите мое видео «Как исцелять руками?» В этом видео мы разберем: ✅ 5 научных обоснований того, что руки человека обладают силой исцеления ✅ Как раскрыть и усилить способность исцелять руками? ✅ Выполним практику исцеления, и вы поймете, как прикосновение влияет на нервную систему, стресс и процессы восстановления организма. ✨СМОТРЕТЬ ВИДЕО
1
15
ВАЖНОЕ О ЖИЗНИ Мы так много сил тратим на то, чтобы чего-то достичь. Стать успешнее. Получить признание. И всё это может быть
ВАЖНОЕ О ЖИЗНИ Мы так много сил тратим на то, чтобы чего-то достичь. Стать успешнее. Получить признание. И всё это может быть важной частью жизни. Но однажды всё, что мы накопили, созданные нами статусы и достижения останутся здесь. 💫 А что тогда действительно имеет значение? Наши добрые поступки. Добро, которое мы однажды отдали другому человеку, продолжит жить уже без нас — в его поступках, в его отношении к другим, в той цепочке света, которую мы когда-то начали. И если есть что-то, что мы действительно можем взять с собой за черту, — то это количество добра, которое мы успели подарить этому миру. 🔥 Хотите быстро почувствовать прилив сил и энергии, быть всегда здоровым, молодым и энергичным? Смотрите запись мастер-класса. 👉 СМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ ✈️ ТГ-Амаранатха 🇷🇺 Канал в Max Питание | Пробуждение | Музыка
55
16
ЧТО ТАКОЕ «НЕВЕДЕНИЕ»? Смотрите в новом видео👆 СМОТРИТЕ ВИДЕО «7 ключей к целостному развитию человека - почему без этого не
ЧТО ТАКОЕ «НЕВЕДЕНИЕ»? Смотрите в новом видео👆 СМОТРИТЕ ВИДЕО «7 ключей к целостному развитию человека - почему без этого невозможно развитие?» В этом видео вы узнаете: ✅ Почему многие годами занимаются саморазвитием, но не чувствуют настоящих изменений? ✅ Что мешает человеку стать по-настоящему счастливым? ✅ Каких практик недостаточно для глубокой внутренней трансформации? ✅ Какую ошибку сегодня совершают большинство людей, идущих по пути духовного развития? ✅ Почему йога - это не про гибкость? ✅ Какие 7 ключей должны работать вместе, чтобы жизнь действительно начала меняться? ✈️ ТГ-Амаранатха 🇷🇺 Канал в Max Питание | Пробуждение | Музыка
59
17
🔥 МЫ ОБНОВИЛИ САЙТ ЦЕНТРА КОМПЛЕКСНОГО РАЗВИТИЯ ЧЕЛОВЕКА YOU.GURU Теперь всё самое важное собрано в одном месте: 1️⃣ Записи
🔥 МЫ ОБНОВИЛИ САЙТ ЦЕНТРА КОМПЛЕКСНОГО РАЗВИТИЯ ЧЕЛОВЕКА YOU.GURU Теперь всё самое важное собрано в одном месте: 1️⃣ Записи мастер-классов 2️⃣ Полезные видео от Амаранатхи и Нади Сок 3️⃣ Информация о ретритах и путешествиях 4️⃣ Все обучающие программы 5️⃣ Контакты и способы связи Если у вас появятся вопросы по обучению, вы всегда можете обратиться в нашу Службу заботы в Telegram или MAX. ✨ Добро пожаловать на обновлённый сайт YOU.GURU! Сохраняйте его в избранное, чтобы всё необходимое всегда было под рукой ❤️ 👉 Наш сайт: https://you.guru
66
18
🔥 МЫ ОБНОВИЛИ САЙТ ЦЕНТРА КОМПЛЕКСНОГО РАЗВИТИЯ ЧЕЛОВЕКА YOU.GURU Теперь всё самое важное собрано в одном месте: 1️⃣ Записи
🔥 МЫ ОБНОВИЛИ САЙТ ЦЕНТРА КОМПЛЕКСНОГО РАЗВИТИЯ ЧЕЛОВЕКА YOU.GURU Теперь всё самое важное собрано в одном месте: 1️⃣ Записи мастер-классов 2️⃣ Полезные видео от Амаранатхи и Нади Сок 3️⃣ Информация о ретритах и путешествиях 4️⃣ Все обучающие программы 5️⃣ Контакты и способы связи Если у вас появятся вопросы по обучению, вы всегда можете обратиться в нашу Службу заботы в Telegram или MAX. ✨ Добро пожаловать на обновлённый сайт YOU.GURU! Сохраняйте его в избранное, чтобы всё необходимое всегда было под рукой ❤️ 👉 Наш сайт: https://you.guru
1
19
✨ Смотрите мое видео «Как через Рейки восстановить женское здоровье без таблеток и давления?» При просмотре видео вы: ✅поймёт
✨ Смотрите мое видео «Как через Рейки восстановить женское здоровье без таблеток и давления?» При просмотре видео вы: ✅поймёте, почему привычные способы часто не дают настоящего восстановления женскому организму ✅ увидите, как Рейки помогает женщине возвращать здоровье шаг за шагом ✅ также внутри для вас сеанс Рейки, вы почувствуете, как тело отпускает зажимы и начинает восстанавливаться. ✨СМОТРЕТЬ ВИДЕО✨
60
20
КАК УЛУЧШИТЬ ЗДОРОВЬЕ ВСЕЙ СЕМЬИ, НИКОГО НЕ УГОВАРИВАЯ 👆 Иногда лучший способ помочь близким — начать изменения с себя. 🌿 С
КАК УЛУЧШИТЬ ЗДОРОВЬЕ ВСЕЙ СЕМЬИ, НИКОГО НЕ УГОВАРИВАЯ 👆 Иногда лучший способ помочь близким — начать изменения с себя. 🌿 Смотрите удивительную историю нашей ученицы, которая начала применять знания на себе, а со временем её пример вдохновил и всю семью. 👆 Когда вы понимаете, как работает организм, умеете замечать его сигналы и знаете, как поддерживать здоровье естественными методами, эти знания постепенно становятся частью жизни всей семьи. Вы учитесь глубже понимать свой организм, выстраивать питание и образ жизни, работать с причинами нарушений и использовать природные методы поддержки здоровья — сначала для себя, а затем и для своих близких. 🎥 Хотите узнать больше? Смотрите видео о Натуропатии и узнайте, как начать свой путь к осознанной заботе о здоровье себя и своей семьи 👇 Как стать натуропатом для себя, семьи и других? 👉 Смотреть запись мастер-класса ✈️ ТГ-Амаранатха 🇷🇺 Канал в Max Питание | Пробуждение | Музыка
55