Настя пишет…
رفتن به کانال در Telegram
Здесь про семейную жизнь с футболистом, здоровый образ жизни и женские штучки✨ Мамский клуб: https://t.me/mommy_era Inst: https://instagram.com/vsstu 💌 TikTok: https://www.tiktok.com/@vsstu.miren Сотрудничество и реклама: https://t.me/stu_n
نمایش بیشتر8 501
مشترکین
-124 ساعت
+307 روز
+230 روز
آرشیو پست ها
8 501
+8
Дошли руки наконец сделать анпакинг подарков на День рождения & Новый год 🥹
Уместить все невозможно, но покажу то, что давно было в вишлисте и наконец исполнилось благодаря близким и друзьям✨🎁
Подарки от мужа заслуживают отдельного поста 💔
8 501
+1
Январь — лучшее время, чтобы начать воплощать все свои задуманные цели на год.
Одна из таких для меня — восстановить здоровье, закрыть дефициты и вновь сделать спорт большой частью своей жизни 🏋♀️
Кстати, я изучила особенности своего организма и обнаружила, что мне, лучше не принимать дополнительно некоторые добавки (например L-карнитин), потому что они у меня в избытке😅Вообще, считаю генетический тест своей лучшим вложением в здоровье! Благодаря ему можно увидеть предрасположенность к 320+ наследственным заболеваниям и рискам; узнать индвидуальные непереносимости (кофеин, лактоза, глютен, алкоголь); уровень витаминов, минералов и гормонов; риски спортивных травм и многое другое! Результаты теста приходят через 6-8 недель — это очень оперативно 🌟 Кстати, по промокоду VSSTU на сайте Атлас действует бесплатная доставка и скидка 2 000 руб и на Генетический тест и Тест микробиоты, а также скидка 10 000 руб на тест Полный геном! Поверьте, лучше подарка на предстоящие 23 февраля и на 8 марта просто не существует, к тому же бонусом также идет консультация генетика по результатам теста 🎁
8 501
+1
Сегодня на ночь увезли Тимошу к бабушке, потому что рано утром едем с Сашей в Тулу собирать вещи 🧳
Об этом расскажу позднее…
Решили не тратить свободный вечер зря и поехали в кино!
Оооочень рекомендую сходить на «Горничная». Без лишних слов, ставлю 10/10 💔
8 501
+1
Самые любимые украшения от mad 🌟
Смотрите, какая коллекция у меня уже собралась!
Готова петь им оды за их качество и уникальность, ну очень красиво все смотрится!!!
Кстати, на сайте у них еще работает мой промокод на скидку: VSSTU 🤍
8 501
+1
В честь нашей годовщины, муж увез меня на сутки на свидание, где все продумал до мелочей 🥹
А еще заставил меня плакать, подготовив самый очаровательный сюрприз! {досмотрите видео до конца}💔
8 501
Repost from Mommy era club 🍼
+7
Невероятно сказочной погодой встретил нас 2026 год! 🤩
Мы только вернулись с дачи, где отмечали Новый год с семьей и друзьями: вкусно ели, играли в настольные игры, много смеялись, парились в баньке, гуляли в лесу…
Это, без преувеличения, мои самые любимые дни в году!
А еще, на днях мы с Сашей отметили 10 лет совместной жизни. 2 января 2016 года мы встретились впервые и с тех пор никогда не разлучались 🫂 Вон сколько всего успели сделать за эти годы! 🙃
8 501
+1
Не удержалась и все-таки упаковала подарок брату в стиле «упакуй так, чтобы никогда не догадались, что лежит внутри»😅
P.S. Я пыталась изобразить пылесос 🤪 похоже?
8 501
Repost from Mommy era club 🍼
+6
2025 RECAP 🤩
Увидела классную идею подведения итогов в рамках колеса баланса — то есть в ключевых сферах нашей жизни.
Было интересно порефлексировать и подвести свои собственные итоги в таком формате. Я не могу сказать, что это был лучший год в моей жизни, но он точно оправдал свои ожидания, а во многом даже превзошел!
Мой главный итог: это, конечно, тотальная реализация в сфере материнства. По сравнению с прошлым годом, я чувствую себя в этой роли гораздо более уверенно и гармонично: будто я на самом правильном месте, а остальное пускай подождет🩷
Какие у вас главные итоги и выводы этого года?
8 501
+4
Видели тренд по упаковке подарков в этом году?🤩
Упаковать так, чтобы человек никогда не догадался, что лежит внутриЯ так ржу, это гениально!🤩
8 501
Repost from Mommy era club 🍼
Dad & son 🤍⚽️
Когда я была беременна, смотрела на фото и видео с маленькими детьми, которые с таким азартом играют с папами в футбол и думала: «неужели совсем скоро я тоже увижу такую картину в реальной жизни?»
И вот она, мечта, ставшая явью 💔
8 501
+3
Любимые SPF для лица 🌼
• В этом году взяла с собой новый формат у Supergoop — пудру с SPF 30 и у меня впервые за отпуск не сгорела кожа головы по пробору. Собственно, я брала эту пудру именно для этой цели, но весь отпуск использую ее, чтобы обновить SPF, убрать жирность и в целом как обычную пудру поверх макияжа. Теперь считаю ее лучшей beauty-находкой года!
• В третий раз беру Supergoop unseen sunscreen SPF 30 🌟
*для лица лучше использовать SPF не ниже 50, но конечно, из отпуска хочется привести загорелый румянец. Использую этот спф либо в конце солнечного дня, когда солнце уже не такое активное, либо в конце отпуска, когда лицо уже и так загорелое.• Ну и мой бессменный любимчик — Beauty of Joseon SPF 50. В нем идеально все, подходит любому типу кожи 🤩 Дайте знать, если нужна подборка с любимыми SPF для тела 🩷
8 501
+1
Уже много лет у нас дома всегда есть чай от Пале де Тэ 🫖
Гости всегда подмечают, что это самый вкусный чай, который они пробовали! За это время собралась уже большущая коллекция любимых купажей, когда-нибудь соберусь и сделаю вам обзор 🤍
Кстати, с 12 по 14 декабря на сайте проходят клиентские дни!
скидка 10% на чай, а также подарки за покупку:
♥️при любой покупке — мини-крем для рук Poemes de Provence
♥️при покупке от 6000р — упаковка чая
Я даже в свой вишлист на предстоящий день рождения добавила их чайный адвент-календарь! Считаю это идеальным подарком для таких же чаеманов, как и я ☕️
8 501
+4
Airport mood on 📓👜🧳
Начинается наше самое особенное путешествие — первый совместный отпуск с Тимошей 🥹
О подготовке к этой поездке подробно рассказываю у себя на втором тг-канале о материнстве, заглядывайте!
8 501
+6
Ну что, наступает предпраздничная эра, а это значит, что пора создавать себе новогоднее настроение и закупаться подарками 🌲🌲
13-14 декабря встречаемся на VETER WINTER FEST
🌟локальный маркет с самыми аутентичными брендами
🌟уличный фуд-корт
🌟детские мастер-классы и взрослые воркшопы
🌟предпринимательский лекторий на разные, самые волнующие темы
А еще большая елка, праздничная карусель и, конечно, атмосфера праздника и волшебства ✨
📍Товарищество Рябовской Мануфактуры;
Холодильный переулок, 3
Вход свободный
Dog friendly
8 501
+4
Девчонки из моего мамского канала довели меня до слез, поздравив с Днём матери и исполнив одно мое давнее желание!
Я мечтала об этом пышном одеяле «Бубон» больше 4х лет, но, как это обычно бывает - постоянно откладывала покупку 🥹🛏️
Теперь это облачко не просто радует меня каждый день своим видом, но и напоминает, каких светлых, отзывчивых, добрых и эмпатичных людей я собрала вокруг себя даже в онлайн пространстве💔
Девчонки, спасибо вам! Для меня это просто бесценный подарок🫂
*хлюпаю носом* 😭
8 501
+1
В последнее время мало, что цепляет из сериалов.
В большинстве случаев даже не досматриваем до конца 🥲
Но только что досмотрели сериал «Как приручить лису» — понравился!
Если вы также ломаете голову над тем, что посмотреть вечером — сохраняйте 📎
8 501
Ребята!!! Хозяин найден!🥹❤️
Спасибо вам за все советы и рекомендации!!
Песик был на охоте с хозяином и убежал 🥲
8 501
Ребята, не знаю, с чего начать, поэтому решила вкинуть сюда и будем думать вместе с вами!
По дороге на работу, мой папа увидел потерявшегося песика((
Мы сталкиваемся с таким впервые и даже не знаем с чего начать поиски его хозяев или поиски добрых рук, если вдруг этого пёселя дома не ждут 💔
Это кабель, кастрированный, похож на бигля, но не знаю, чистокровный ли. Ошейника не было.
Подскажите с каких групп/чатов стоит начать поиски? Сердце разрывается! Он такой игривый, явно молодой и очень-очень исхудалый. Скорее всего провел в лесу не один день 💔
