چجوری میتونم؟
چجوري ميتونم كلي كارو به راحتي انجام بدم؟🤔 كاري نداره كه🤓 . . .
نمایش بیشتر918
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-67 روز
-4230 روز
- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
معدل نمو المشتركين
در حال بارگیری داده...
♦️از بین بردن نفخ شکم و یبوست با این مواد غذایی
🔹به ۸ ماده خوراکی میپردازیم که میتواند هضم شما را تقویت کرده و باعث شود روده سالمتری داشته باشد.
🔹رازیانه
🔹غذای غنی از فیبر
🔹خوراکیهای تخمیر شده
🔹موز
🔹ماست یونانی
🔹زنجبیل
🔹نعناع فلفلی/ همشهری آنلاین
00:00
Video unavailableShow in Telegram
تکنیکی برای رفع ضعف و خستگی فوق العاده ست حتما ببینید اگر روغن گل سرخ نبود از روغن سیاهدونه استفاده کنید 👌
بفرست برای همه🫶
5x8j806bjq17.87 MB
Photo unavailableShow in Telegram
«کورک» چیست و چرا به وجود میآید؟/ روش های درمان
🔹کورک یک عفونت پوستی و مسری است که از فولیکول مو یا غده چربی شروع میشود.
🔹متخصصان درباره روند بوجود آمدن کورک میگویند: ابتدا پوست در ناحیه عفونت قرمز میشود و سپس یک توده ایجاد میشود. همچنین پس از چهار الی هفت روز، توده شروع به سفید شدن میکند زیرا چرک زیر پوست جمع میشود.
روشهای خانگی برای درمان کورک:
🔹از کمپرس آب گرم استفاده کنید.
🔹از پد حرارتی استفاده کنید.
🔹محل عفونت را تمیز نگه دارید.
🔹از کاور یا بانداژ استفاده کنید.
🔹لوازم شخصی خود را ضدعفونی کنید و آنها را در اختیار دیگران قرار ندهید.
🔹اگر کورک شما دردناک است، مسکن هایی مانند استامینوفن یا ایبوپروفن مصرف کنید./ ایسنا
00:00
Video unavailableShow in Telegram
تکنیکی برای رفع ضعف و خستگی فوق العاده ست حتما ببینید اگر روغن گل سرخ نبود از روغن سیاهدونه استفاده کنید 👌
بفرست برای همه🫶
5x8j806bjq17.87 MB
❤️همه عاشق این زن میشوند☝️☝️
❤️ ویژگی زنان ملکه
#فایل_اموزشی_مهم
@moj_aramesh
#مینا_جهانبخش
مدرس و نویسنده
مدیر موسسه تحول درون
🛑دریافت پکیج رایگان
👇👇👇👇👇
🆔 @Admiin_moj
کانال نتایج ببین حالت خوووووب میشه 👇
https://t.me/natsiej
9.73 MB
00:15
Video unavailableShow in Telegram
🌸سلام روزتون بخیر و خوشی
🌿چهار شنبه تون با صفا
🌸ﺧﺪﺍﻳﺎ ﻫﻤﻴﻦ ﮐﻪ ﺣﺎﻝ
🌿ﺩﻭﺳﺘﺎن و عزیزانم ﺧﻮﺏ باشد
🌸ﻭ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺷﻴﺮﻳﻦ ﺑﺮ ﻟﺒﺸﺎﻥ ﺑﺎﺷﺪ
🌿ﺑﺮﺍﻳﻢ ﮐﺎفے ﺳﺖ ...
🌸ﺩﺭ ﺍﻳﻦ سه شنبہ
🌿پاییزی زیبا ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ
🌸ﺑﻪ ﺁﻏﻮﺵ ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﺖ ﻣﻴﺴﭙﺎﺭﻡ
🌿ﻭ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﻫﺪﻳﻪ "ﺳـﻼﻣتے"
🌸ﺭﺍ ﺑﺮﺍﻳﺸﺎﻥ ﺁﺭﺯﻭﻣﻨﺪﻡ ...
oez0bjh69y4.90 MB
Photo unavailableShow in Telegram
حافظه داخلی مغز انسان نزدیک به ۲.۵ پتابایت معادل ۲.۵ میلیون گیگابایت است که برا نگهداری ۳ میلیون ساعت شو تلویزیونی کافیست
Photo unavailableShow in Telegram
چرا بعضی ازافراد لاغر، هم شکم دارند ؟🤔
▫️به علت مصرف زیاد برنج و نان برای شام
▫️عدم خوردن صبحانه کافی و مفید
▫️خوردن سس و نوشابه و دلستر
▫️استرس بیش از حد
یک طرح متفاوت انتخاب کنید
طرح فعلی شما تنها برای 5 کانال تجزیه و تحلیل را مجاز می کند. برای بیشتر، لطفا یک طرح دیگر انتخاب کنید.