✨КСЮШИНЫ ИСТОРИИ✨

Сегодня в театр 🤩

Вчера была в ресторане Grace Bistro (это ресторан, который визуально использовали для съемок сериала Кухня💔) Мне ужасно не понравилось. Я брала салат с лангустинами и авокадо, авокадо был черный, испорченный. На горячее взяла пасту с трюфелем и гребешком, гребешок резиной. Я реально очень давно так не вкусно не ела в ресторане… Моя подруга на закуску брала баклажан, не стала есть вообще. И еще было очень пыльно 🥹 Так грустно. Я туда хотела сходить именно из-за сериала Кухня, очень его любила раньше) Виктор Петрович бы такого беспредела не допустил!!

🌟🌟🔑

📍субботний завтрак

Неожиданная рекомендация… Я жаловалась вам, что у меня от ретинола покраснения, сухость кожи и тд. Мне на НГ подруга подарила эту маску от dr.jart+ (второе фото), я ее решила сейчас сделать в надежде реанимировать кожу. И ЧУДО РЕАЛЬНО ПРОИЗОШЛО! У меня почти прошли покраснения, кожа увлажненная, сияет. Просто вау. Хотя у меня таких ожиданий даже близко не было. И, кстати, самое крутое — после этой маски вообще нет липкости на лице. Так что советую!!!

✨самый любимый вид релакса✨

Сейчас я сдаю последнюю сессию… Уже заканчиваю 4й курс, скоро получать диплом 🐶 Кажется, я только недавно готовилась к ЕГЭ, переживала, ждала экзаменов, а вот уже и конец ВУЗа. Если вы в 11 классе и как раз сейчас переживаете этот непростой период, то у меня для вас есть совет, который обязательно поможет пройти этап сдачи ЕГЭ легко и с наилучшим результатом! Подписывайтесь на тг-каналы преподавателей онлайн-школы 100балльный репетитор! Там вы найдете кучу бесплатной информации, а также получите поддержку в период подготовки к ЕГЭ 💖 Для 11-ти классников 🪆Русский язык 📐Математика с Эриком / Математика с Ильичом 📊МатемАня (профиль и база) 👨‍👩‍👦Общество с Валентинычем / Общество с Коржевой 🧬Биология с Напольской / Биология с Марком 🧪Химия 🧲Физика 💻Информатика ⏳История 📚Литература 🇬🇧Английский язык 🌍География Для 10-ти классников 📐Математика 🧲Физика 🧪Химия 🧬Биология Для 9-ти классников 🪆Русский 📐Математика 👥Общество 🧲Физика 🧪Химия 🧬Биология 📖Литература 🟰Математика 5-8 класс Общий канал школы 🏫100балльный репетитор Не упускайте возможность на успешную сдачу экзаменов 👭

Мои подруги говорят, что пилатес выглядит как комната пыток 😁

У меня есть тг-канал, куда я выкладываю на продажу свои вещи в отличном состоянии ✨ На днях выложила новые прекрасные костюмы на продажу, приятных покупок!

В 2020 году у меня еще были остаточные проблемы с кожей (акне и постакне), и мне посоветовали пользоваться ретинолом. Я начала применять его в уходе за кожей строго по инструкции. В итоге: действительно высыпания прошли, кожа очистилась со временем, НО… Она стала невероятно сухой, чувствительной, от прикосновений появлялись красные пятна. В итоге я забросила ретинол. Вот прошло 5 лет (ужас.. с 2020го года реально прошло уже 5 лет??), и я снова решила попытать удачу 🥲 Результат точно такой же. Поры очищаются, кожа идеальная без высыпаний, но жутко сухая и чувствительная… А это я еще наношу его раз в 3-4 дня, а надо начинать раз в 2 дня.

В 2020 году я начала снимать в тик ток, и с тех пор веду блог. Но я редко рассказываю о том, что первый свой блог завела в 2017 году в Инстаграмме (запрещен на территории РФ). Это был фуд-блог, посвященный вегетарианству, питанию и спорту. Я тогда ходила в зал, занималась с тренером, много готовила пп-еды и делилась этим на странице. У меня не было вообще никакой цели привлекать аудиторию, я вела это как дневник — исключительно для себя. Тогда в инсте были только посты и сторис (рилсов в помине не было), однако на постах я набрала 3.000 подписчиков. Где-то год это продолжалось, потом блог я забросила и страницу удалила. И никогда не думала, что вернусь к блогингу снова. Удивительно, но ни тогда, ни сейчас у меня не было цели развиться и набрать аудиторию. Я просто делала то, что мне самой нравится 🥹

Сегодня сдала первый экзамен на последней сессии в бакалавриате 🥹 Предмет «Политические коммуникации в интернете». И сам предмет, и экзамен были на английском языке. Мне очень нравилась наша преподавательница и пары! Буду вспоминать с теплотой. А пока отдыхаю и жду результаты ✨ Кстати, в этой сессии у меня всего 3 экзамена (два на английском, один на русском). При чем первые два письменные (на русском и на англе), а последний устный (на англе) и будет длиться 7 часов… мне уже плохо только от этого факты.

Погода зимой оставляет желать лучшего, так что прогулки оставляем до весны… или можно придумать классные занятия, которые помогут согреться после прогулок и разнообразят дни ✨А вот мои идеи, как интересно провести время зимой✨ 1/ массаж Релакс, классический или с горячими камнями — идеальный способ расслабиться. Заглядываюсь на фото из Koja, Душу Наружу и Kushetka, отзывы восторга и внимания массажистов подкупают еще больше. 2/ мастер-класс по керамике Поход в гончарную мастерскую — это всегда прекрасная идея. Одной, с подругой или парнем! Поможет не только согреться, но и создать воспоминания. Среди фаворитов: нежная студия Pause. на Таганской. 3/ пилатес, растяжка, йога Три мои любимых вида физической активности. Если хотели начать, то сейчас самое время! Мне очень нравится студия «Дом Сияй» 4/ уход для волос или другие новые бьюти-процедуры 5/ СПА для тела, поход в баню или бассейн Это вообще лучшая идея для любого зимнего вечера Все эти активности я нахожу через приложение Фитмост! Можно купить один абонемент и ходить в топовые студии спорта (различные направления йоги, пилатеса, бокса и даже тренажерные залы), премиальные салоны красоты и различные спа-центры. Огромный выбор студий и занятий на любой вкус, не нужно тратить время и силы на поиск, общение и приобретение пробных занятий. А сейчас у них проходит акция, впервые в Фитмосте можно купить ПЕРВЫЙ абонемент всего за 1990 руб по промокоду «НАЧНУ». Его как раз хватит, чтобы попробовать классы по йоге или пилатесу, а также согреться в бане. Скачивайте приложение Фитмост и обязательно посмотрите что есть в вашем городе. Если собирались попробовать что-то новое в 2025 году, то это отличная возможность 💗

Написали цели на 2025❓ Я сегодня начала, но еще не закончила. Я прописываю очень четко, до деталей, чтобы исполнение было проще спланировать, и все действительно получилось! У меня много личных целей, которые публично оглашать не хочу, но могу поделиться маленькой и безобидной: В 2025 году хочу отрастить длинные натуральные здоровые волосы, планирую поход к трихологу за консультацией. В 2024 у меня была цель отрастить свой цвет волос (после 8 лет осветлений и окрашиваний) — это получилось! Теперь иду дальше 🤩

Я вчера так вдохновилась фильмом «Партенопа», что сегодня мы решили начать смотреть сериал «Молодой папа» от того же режиссера (Паоло Соррентино) Мне безумно нравится с первой минуты первой серии…

Впервые за все январские встала в 9 утра и сходила на утреннюю тренировку по пилатесу ✨

Смотрела фильм «Партенопа» невероятно красивый 💔 Завораживает! В «Художественном» идет на языке оригинала (итальянском) с субтитрами. Кстати, поняла, что мне так нравится смотреть фильмы с оригинальном озвучкой. Если это английский, то хорошая практика, а если язык, который я не знаю, то это мотивация вообще не отвлекаться от экрана, иначе ничего не понятно будет (не осуждайте, ну, кто рилсики параллельно сериалам и кино не смотрит)

📍Кинотеатр «Художественный»