ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ МАСТЕРСКАЯ/помощь, консультация/ НАТАЛЬИ ЛУКИНОЙ
رفتن به کانال در Telegram
👉🏻ОСВОБОЖДЕНИЕ от ТРЕВОГ 👉🏻работа с ПОДСОЗНАНИЕМ 👉🏻стаж более 30 лет Психолог Наталья Лукина https://miridealen.ru/natalia-lukina Реклама по согласованию с администрацией!
نمایش بیشتر1 297
مشترکین
-824 ساعت
-307 روز
-15130 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+14
در 0 کانالها
ژوئن '26
+14
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+19
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+11
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+18
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+1 820
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+3 511
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+3 144
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+4 754
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+1 608
در 3 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+2 635
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '25
+1 971
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+2 878
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+3 472
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+4 513
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+1 527
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+5 201
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+5 255
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+6 178
در 3 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+3 334
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+4 233
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+910
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+7 883
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+899
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+5 135
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+57
در 1 کانالها
Get PRO
مه '24
+3 882
در 3 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+3 858
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+4 518
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+112
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+154
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+333
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+138
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+137
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+52
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+22
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+19
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+88
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+10
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+16
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+5
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+72
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+124
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+39
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+18
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+19
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+12
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+13
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+6
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+11
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+75
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+2 058
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 28 ژوئیه | 0 | |||
| 27 ژوئیه | 0 | |||
| 26 ژوئیه | 0 | |||
| 25 ژوئیه | 0 | |||
| 24 ژوئیه | +1 | |||
| 23 ژوئیه | 0 | |||
| 22 ژوئیه | 0 | |||
| 21 ژوئیه | 0 | |||
| 20 ژوئیه | 0 | |||
| 19 ژوئیه | +1 | |||
| 18 ژوئیه | 0 | |||
| 17 ژوئیه | 0 | |||
| 16 ژوئیه | 0 | |||
| 15 ژوئیه | 0 | |||
| 14 ژوئیه | 0 | |||
| 13 ژوئیه | 0 | |||
| 12 ژوئیه | +1 | |||
| 11 ژوئیه | 0 | |||
| 10 ژوئیه | +1 | |||
| 09 ژوئیه | +1 | |||
| 08 ژوئیه | +2 | |||
| 07 ژوئیه | 0 | |||
| 06 ژوئیه | 0 | |||
| 05 ژوئیه | +3 | |||
| 04 ژوئیه | +2 | |||
| 03 ژوئیه | +2 | |||
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
33 года назад 27 июля 1993 года я впервые стала мамой 🩷
Мамой замечательной и прекрасной дочери. 🌸
Лерочка, С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!!! 🍾🥂
УРААААААААА!!! 🔥🔥🔥
Твоя мама 🩷
| 2 |  4 года...
Уже 4 года, как моей мамы больше нет с нами... Нет мамы, бабушки, прабабушки, тëщи, тëти, подруги, коллеги...
Неожиданно мамы не стало 4 года назад 25 июля... Ничего не предвещало её ухода...
25 июля 2022 год
16 дней назад мы весело и громко праздновали мамин юбилей - 70 лет. Все собрались в Ижевске, кто смог. Было классно. Было по семейному тепло и радостно.
Мама всë время удивлялась, что ей ничего не нужно делать на своем юбилее (не нужно готовить, накрывать на стол, развлекать гостей...). Она так не привыкла и всё время подскакивала, чтобы начать хоть что-то делать.
У нас получился классный юбилей. А потом мы все вместе, всей толпой поехали к моему двоюродному брату, к маминому племяннику Ивану и продолжили веселье.
Это был последний праздник, который мы праздновали все вместе. Даже правнучки мамы, мои внучки, Полина и Тамара были с нами. Тамаре было всего полгода...
А через 16 дней мамы не стало. Она умерла так, как просила и молила у Бога - быстро, за секунду, чтобы даже ничего не понять. Так и произошло. Прямо на остановке. Остановилось мамино сердце 💔
Мама ничего не поняла. Её подруга и соседка Людмила, которая была с ней, тоже сначала ничего не поняла...
Вот так бывает 🙏
Если ваша мама рядом, успейте её обнять. Успейте ей позвонить или написать и сказать, как вы её любите. Мы никогда не знаем, когда придет их или наш час, минута, секунда...
Ещё вчера в воскресенье мы с мамой болтали по телефону и смеялись, а сегодня в понедельник 25 июля 2022 года её неожиданно не стало... Хорошо, что я ей успела всë сказать. Успела её обнять ❤ И даже успела с ней поговорить по душам в её день рождения 8 июля.
Мы болтали несколько часов. Я так много спрашивала у неё, а она рассказывала, рассказывала в таких подробностях, в каких не рассказывала никогда. И мы так много смеялись и в её день, и в вчера, в воскресенье. Смеялись от души, всем сердцем. Смеялись громко... Не зная, что завтра закончится мамин путь на этой Земле.
Мама, благодарю тебя за всë. Люблю. Верю. Знаю. 🩷🙏
Твоя дочь Наташа. | 235 |
| 3 |  Объятие — это когда сердце слышит сердце.
На видео — моя жизнь в объятиях на моем юбилее 4 июля.
Муж Леша, который организовал для меня этот вечер, выучил танец и держал тайну до последнего. Мои дети, моя стая «Джем», друзья.
Объятия меняют биохимию нашего тела: окситоцин снижает тревогу, дофамин дарит радость. Это наука, но я чувствую это сердцем 🩷
Спасибо моей семье. Спасибо моей стае. Спасибо фотографу Лене Корчагиной за эти кадры.
Обнимайтесь. Это лечит ❤️🤗
А кого вы сегодня обнимете или уже обняли?
С любовью, заботой и пожеланиями счастья, ваш #танцующийпсихолог Наталья Лукина 🩷 | 279 |
| 4 |  🌟 Как часто вы задумывались о том, в чём ваше истинное предназначение?
Каждый из нас порой чувствует, что в жизни есть нечто большее, чем просто повседневные заботы. Это ощущение может быть как лёгким, так и подавляющим. Но что, если я скажу вам, что у вас есть возможность разобраться в этом и найти свой путь?
С 16 июля мы открываем новую тему в нашем чате поддержки "Психолог в кармане" — "ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ"! 🌈 Тема выбрана самими участницами чата поддержки.
👉 На протяжении следующих трёх месяцев мы будем исследовать, что такое предназначение, как его найти и как начать жить в соответствии с ним.
👉 Мы будем работать над тем, чтобы осознать свои истинные желания, мечты и таланты.
👉 Мы научимся распознавать знаки судьбы и следовать за своим внутренним голосом, который подскажет, куда двигаться дальше.
👉 И самое главное — мы будем вместе поддерживать друг друга на этом пути, делиться опытом и вдохновлять друг друга на смелые шаги к своей мечте!
Каждая из вас уникальна, и ваше предназначение — это не просто работа или хобби. Это то, что наполняет вашу жизнь смыслом и радостью 💖
Не упустите возможность стать частью этого увлекательного путешествия! Присоединяйтесь к нашему чату. | 270 |
| 5 |  САМООЦЕНКА - это тема последних трёх месяцев (с середины апреля) работы в чате поддержки "Психолог в кармане".
👉 Три месяца мы работали над этой темой.
👉 Три месяца исследовали себя и свою самооценку.
👉 Три месяца пробовали жить иначе.
👉 Три месяца учились принимать себя такими, какие мы есть и осознавать свою ценность.
Каждый из нас сталкивается с моментами, когда самооценка колеблется. Мы сравниваем себя с другими, испытываем сомнения и часто задаем себе вопрос: «Достаточно ли я хорош(а)?» Но на самом деле, самооценка — это не просто цифра или оценка, это глубокий внутренний процесс, который влияет на все аспекты нашей жизни.
В нашем чате поддержки "Психолог в кармане" мы не только обсуждали теорию, но и практиковали различные техники, упражнения, которые помогают укрепить самооценку. Мы делились своими переживаниями и поддерживали друг друга на этом пути. И это было невероятно важно, как отмечают все участницы чата поддержки.
В эту среду, 15 июля, у нас состоится последний авторизационный эфир этой темы, где мы подведём итоги и присвоим полученный опыт. 🌸
А как обстоят дела у вас с вашей САМООЦЕНКОЙ?
С любовью, заботой и пожеланиями счастья, ваш #танцующийпсихолог Наталья Лукина 🩷
#самооценка
#лето2026
#жизньпрекрасна | 263 |
| 6 |  Доброе субботнее утро! | 272 |
| 7 |  Ах, какой же это был невероятный праздник - 4 июля 🩷🔥🌸
Я до сих пор под впечатлением.
Благодарю за организацию моего юбилея-сюрприза не только моего мужа Алексея, но и моих детей, родных, девочек из чата-поддержки "Психолог в кармане" и мою любимую стаю студии "Джем" во главе с руководителями студии Мариной и Юлей, на хрупкие плечи которых легла вся организация этого шикарного мероприятия. Это было волшебно, необычно, зажигательно и неожиданно. Всё держалось в секрете от меня целый месяц... Думаю, что это было не очень просто. 🙃
Благодарю вас мои дорогие от всего своего большого сердца ❤💞.
Вы все невероятные и я вас всех очень люблю ❤😘
А ролик, который вы сегодня смотрите создал мой тренер по бачате, кизомба и сальсе Освель.
Мне не хватит слов, чтобы передать вам все свои чувства, ощущения и эмоции. Это был невероятный день рождения! 🩷🩷🩷🔥🔥🔥🌸🌸🌸
Благодарю вас всех, дорогие мои 🙏🙏🙏
С любовью и пожеланиями счастья, ваш #танцующийпсихолог Наталья Лукина 🩷 | 278 |
| 8 |  Хочу поблагодарить моего
мужа Алексея за организацию такого классного юбилея, который он организовал для меня 4 июля. ❤❤❤
Я уже сказала ему много слов благодарности, но у меня такое чувство, что мне не хватает этих слов, чтобы выразить всё, что я чувствую, ощущаю и проживаю. 🙏🙏🙏
Это был невероятный, восхитительный, заряжающий, весёлый, энергичный, активный, сногсшибательный юбилей. Эмоции и послевкусие после этого мероприятия до сих пор со мной...
Благодарю, дорогой мой муж, что ты организовал этот праздник для меня! ❤😘
Люблю тебя всем сердцем и душой 🌸🩷
За видеоряд отдельное спасибо моему тренеру по бачате, сальсе и кизомбе Освелю 🌸 | 275 |
| 9 |  بدون متن... | 314 |
| 10 |  Ураааа!
С днем рождения меня!!! 🌸🌸🌸 | 305 |
| 11 |  Ровно 10 лет назад 2 июля 2016 года я официально вышла замуж после 13 лет отношений и нашему сыну уже было почти 10 лет, а дочерям от первых браков 23 года, 17 лет и 14 лет. И 2 июля 2016 года я стала Лукиной Натальей.
В нашей жизни за 23 года отношений было много кризисов, последний был в начале этого года. Хочется верить, что мы его прошли так же, как прошли все предыдущие и вышли на новый уровень отношений. Время покажет 🙏🩷🩵🌸
Надеюсь, что наша ЛЮБОВЬ сможет пройти все испытания 🙏🙏🙏
#семья
#любовь
#жизньвмоменте
#танцующийпсихолог | 307 |
| 12 |  Всем пламенный привет.
С первым днем второго месяца лета.
Это самый активный месяц в нашей семье по праздничным датам.
А у вас какой самый активный месяц? | 295 |
| 13 |  Мой первый опыт по вождению мотоцикла.
Ощущения кайф! Я в предвкушении.
Дофамин во мне плещется волнами 🌊🌊🌊
Начало положено. Ура! | 314 |
| 14 |  🩷 Я живу!
🩷 Я радуюсь каждому мгновению своей жизни!
🩷 Я счастлива!
🩷🩷🩷 Моя жизнь - мои правила! 🩷🩷🩷 | 804 |
| 15 |  На просторах соцсетей встретила песню про Наташу. Как с меня писАли! 🙂😊😉
Наташи, отзовитесь! Это про вас? | 809 |
| 16 |  4 мая. Папа, тебе 72. Ты из 1954-го, а я люблю тебя вечность. 💜
Сегодня, 4 мая, мой папа мог бы отметить своё 72-летие. Он родился в 1954 году. Но уже 45 лет его нет рядом. Ему было всего 27, когда он ушёл. Мне — 9.
У нас есть одно единственное совместное фото (именно его я и оживила с помощью ИИ). Мне 1,5 месяца, ему — 17. Он стал отцом в 17 лет.
Когда моя бабушка спросила:
И что теперь будете делать?
Он ответил:
Рожать!
Одним словом он подарил мне жизнь.
Я не идеализирую папу. Он ошибался, постепенно спивался, сидел в тюрьме, шёл по наклонной. Но среди всего этого хаоса он умел любить 🩷. Любил меня — как умел. И я всегда это чувствовала. Это мой выбор: чувствовать любовь, а не обиду 🙏🙏🙏.
Долгие годы я помнила о его дне рождения 3 и 5 мая, а 4-го память мою отшибало. Но теперь, уже несколько лет, я помню, помню этот день 🙏
Самая мистическая часть этой истории — наш младший сын Иван. В 5 лет он сказал:
Во мне душа твоего папы. Я люблю тебя не только как сын, но и как отец.
Мы дома не говорили о папе, человека уже давно нет с нами. Откуда?
Потом Иван тяжело заболел. Врачи, больницы, анализы... И мне пришло откровение: нужно, чтобы мама простила моего отца. Она согласилась ради внука. Иван выздоровел за несколько дней. Врачи пожимали плечами. А я поняла: любовь и прощение лечат даже то, что нельзя потрогать.
Я живу дольше своего папы в 2 раза. Мне 54. Средней дочери Татьяне - 27, возраст моего папы.
Я смотрю на нашего 19-летнего сына и не могу представить его отцом. Но когда-то мой папа был таким же — мальчишкой и даже моложе, который сказал «рожать» и взял ответственность.
Папа, с днём рождения 🩷🙏. Ты мой главный человек. Я не помню тебя — но я знаю тебя сердцем. Ты всегда в моём сердце, в моих детях, в каждом моём вздохе и шаге.
Спасибо, что ты есть. Даже так. Даже на расстоянии в 45 лет.
Люблю всем телом, всей душой, всей своей жизнью. 💜❤️
А что выбираете вы?
Какие отношения у вас с вашим папой?
С любовью, заботой и пожеланиями счастья, ваш #танцующийпсихолог Наталья Лукина 🩷
#папа | 853 |
