Разумное Человечество

Инь-йога №82 | Для гибкости ног #разумнаяйога #йога #инь #онлайнйога #йогаонлайн Разумная практика - это практика без насилия При занятиях учитывайте своё состояние и уровень подготовки. При дискомфорте - упрощайте или пропускайте упражнения. Если есть сомнения или хронические заболевания - проконсультируйтесь со специалистом.

⏰ Друзья, сегодня в 14:30 проведем расслабляющее онлайн-занятие в стиле Инь-йоги! Идеальная практика для развития гибкости и расслабления. 🧘‍♂️ Всё, что вам нужно — это коврик, кирпичи, ремешок или лента и 60 минут для себя. Просто включите видео и погрузитесь в практику, которая подарит вам: ✨ Гибкость ✨ Хороший сон ✨ Расслабленность Успешной практики 😊

8 видео Разумного Человечества о переходе на альтернативное питание 🥦 Эта подборка видео поможет вам получить ответы на эти и другие вопросы: ✅ Для чего нужно альтернативное питание? ✅ К какому типу питания стремится человечество, которое эволюционирует? ✅ Как плавно для молодого организма перейти на сыроедение? ✅ Переход на сыроедение на несколько дней или неделю не будет ли вредно вегану? ✅ Как определить, полноценное питание или нет? Смотрите видео: 🔸Полноценное Питание https://youtu.be/rR9hl6clfio https://rutube.ru/video/a525df32650f071815f620988f522ce4 🔸Переход На Другои‌ Тип Питания https://youtu.be/pNd86Mo62zE https://rutube.ru/video/d753edda6bf01404275ca69227ede225 🔸Плавныи‌ Переход На Сыроедение https://youtu.be/KAgOTBNA2aE https://rutube.ru/video/5774df83d52b3a0a9b7d154a503a2a6f 🔸Сбалансированное Питание И Сыроедение https://youtu.be/C5Xmd6Z4aqE https://rutube.ru/video/506a67773c0b4ac1eb6f359c3d5e440a 🔸Раздельное Питание https://youtu.be/dfusQjeSEKs https://rutube.ru/video/fcc54d3e4f8cd1d8271eca549146f516 🔸Ошибки При Переходе На Альтернативное Питание https://youtu.be/LQzRmCFzi78 https://rutube.ru/video/1188cc58cdd21bc0793f8753585053b6 🔸Питание Для Эволюции https://youtu.be/KRJNPLJN1VY https://rutube.ru/video/4c24aecc88785acdc73d7a0cd541aded 🔸Альтернативное Питание И Развитие https://youtu.be/IE-Lj4B00os https://rutube.ru/video/ec06382ec6bd690518def1e344876e24

Аштанга-йога №80| для бодрости #разумнаяйога #йога #аштанга #онлайнйога #йогаонлайн Разумная практика - это практика без насилия 🤍 При занятиях учитывайте своё состояние и уровень подготовки. При дискомфорте - упрощайте или пропускайте упражнения. Если есть сомнения или хронические заболевания - проконсультируйтесь со специалистом.

Душа И Физическое Тело 🌱 #целительница 💚 разумное человечество ⭐️ YouTube: https://youtu.be/sYM5WnmkI5A ⭐️ Rutube: https://rutube.ru/video/private/2e06ae5e83d2b80f5761e88037e6e6ea/?p=26ltXxht3rBUoGPQs9GmZA ⭐️ ВКонтакте https://vkvideo.ru/video-80819576_456249110

⏰ Друзья, на этой неделе мы проведем следующие занятия по йоге: 🔹29 июня, понедельник, 14:30 – Аштанга-йога 🔹30 июня, вторник, 14:30 – Инь-йога 🔹1 июля, среда, 14:30 – Хатха-йога для начинающих 🔹3 июля, пятница, 12:00 – Реабилитационная йога 🧘‍♂️ Всё, что вам нужно — это коврик, кирпичи, ремешок или лента и 60 минут для себя. Просто включите видео и погрузитесь в практику. Занятие будет онлайн или в записи на: 🌐 https://www.youtube.com/@razumyoga 🌐 https://vk.com/razumyoga 🌐 https://www.facebook.com/intelligenthumanity 🌐 https://t.me/razum_yoga 🌐 https://rutube.ru/channel/44469152/ 🌐 https://instagram.com/intelligenthumanity 🌐 https://instagram.com/razum_yoga Успешной практики 😊

как стать взрослым #эзотерическийпсихолог 💚 разумное человечество Подробнее о консультациях Григория, эзотерического психолога, вы можете узнать на сайте: https://www.intelligenthumanity.com/uslugi/ фрагмент из Онлайн Встреча №266 ссылочка на полное видео https://www.youtube.com/watch?v=tYIt4whd3Xs

ложь или сталкинг? #запискицелительницы 💚 разумное человечество подробнее о консультациях Елены, целительницы, вы можете узнать на сайте: https://www.intelligenthumanity.com/uslugi/ фрагмент из онлайн-встречи Записки Целительницы №150 ссылочка на полное видео https://www.youtube.com/watch?v=AfIGBmOp__E

медитация как образ жизни #эзотерическийпсихолог 💚 разумное человечество Подробнее о консультациях Григория, эзотерического психолога, вы можете узнать на сайте: https://www.intelligenthumanity.com/uslugi/ фрагмент из онлайн-встречи Смысл Жизни | Медитация Как Образ Жизни, ссылочка на полное видео https://www.youtube.com/watch?v=GQnCGduE1Ek

Дорогие, всем прекрасного летнего настроения 🍒🍍🌱🌳☀️. Мы планируем провести для вас следующий эфир 11 июля, где приготовим вместе с вами что-то вкусное и по-летнему особенное. Если у вас есть идеи для мастер-классов или запросы на какие-нибудь рецепты, пишите пожелания в комментариях ❤️. А пока предлагаем вашему вниманию подборку из самых полюбившихся вам мастер-классов: 🍑 Карпаччо из инжира на Ютуб и Рутуб 🍪 Сыроедные макаруны на Ютуб и Рутуб ☕️ Настоящее какао на Ютуб и Рутуб 🍎 3 витаминных салата из фруктов на Ютуб и Рутуб

Внутренняя Свобода. Глубокое Понимание 🧐 #эзотерическийпсихолог 💚 разумное человечество ⭐️ YouTube: https://youtu.be/rUiQk7n29-U ⭐️ Rutube: https://rutube.ru/video/private/a5443029f691fe8c78635e3801462ba2/?p=GQjQmaVgbhxFEZ-i4wgqyw ⭐️ ВКонтакте https://vkvideo.ru/video-80819576_456249107

Реабилитационная йога 👉 на каждый день Разумная йога - это практика с вниманием к себе 🤍 Во время занятий ориентируйтесь на своё самочувствие и уровень подготовки. Не стремитесь выполнять движения через дискомфорт или усилие. При необходимости упражнения можно упростить, пропустить или сделать паузу. Пусть практика приносит поддержку, спокойствие и устойчивость ✨ #разумнаяйога #йога #хатха #онлайнйога #йогаонлайн #реабилитационнаяйога #йоганавсетело

⏰ Встречаемся в 12:00 Сегодня нас ждёт реабилитационная йога с комплексом на каждый день 🧘‍♀️✨ Подготовила для вас гармоничный комплекс, который поможет мягко проработать всё тело. Уделим внимание шее, плечам, тазобедренным суставам и позвоночнику, выполним боковые вытяжения, поработаем с задней поверхностью ног, мягко включим мышцы кора и добавим немного балансов. Комплекс подойдёт для любого уровня подготовки. Как всегда, будем двигаться в комфортном темпе, с вниманием к дыханию и своим ощущениям. При необходимости каждую асану можно адаптировать под себя. 🌿 Что может понадобиться на практике: 🧱 кирпичи 🎾 массажный мячик 🪢 ремешок 🛏 болстер (или валик) 🪑 стул До встречи на коврике! 🙏🤍 Эфир будет: 🌐 https://instagram.com/intelligenthumanity 🌐 https://vk.com/razumyoga После выложим занятие в записи: 🌐 https://t.me/razum_yoga 🌐 https://instagram.com/razum_yoga 🌐 https://rutube.ru/channel/44469152/ 🌐 https://www.youtube.com/@razumyoga 🌐 https://www.facebook.com/intelligenthumanity Успешной практики 😊 #разумнаяйога #йога #хатха #онлайнйога #йогаонлайн #реабилитационнаяйога #йоганавсетело

⏰ Встречаемся в 12:00 Сегодня нас ждёт реабилитационная йога с комплексом на каждый день 🧘‍♀️✨ Подготовила для вас гармоничный комплекс, который поможет мягко проработать всё тело. Уделим внимание шее, плечам, тазобедренным суставам и позвоночнику, выполним боковые вытяжения, поработаем с задней поверхностью ног, мягко включим мышцы кора и добавим немного балансов. Комплекс подойдёт для любого уровня подготовки. Как всегда, будем двигаться в комфортном темпе, с вниманием к дыханию и своим ощущениям. При необходимости каждую асану можно адаптировать под себя. 🌿 Что может понадобиться на практике: 🧱 кирпичи 🎾 массажный мячик 🪢 ремешок 🛏 болстер (или валик) 🪑 стул До встречи на коврике! 🙏🤍 Эфир будет: 🌐 https://instagram.com/intelligenthumanity 🌐 https://vk.com/razumyoga 🌐 https://rutube.ru/channel/44469152/ 🌐 https://www.youtube.com/@razumyoga 🌐 https://www.facebook.com/intelligenthumanity После выложим занятие в записи: 🌐 https://t.me/razum_yoga 🌐 https://instagram.com/razum_yoga Успешной практики 😊 #разумнаяйога #йога #хатха #онлайнйога #йогаонлайн #реабилитационнаяйога #йоганавсетело

Друзья, в субботу, 27 июня, в 12:00 мск, вместе с Юлией, участницей проекта, приготовим Сыроедные спагетти с соусом из авокадо 🥑 Наступила пора свежих, сочных кабачков. Лето щедро дарит нам сезонные продукты, из которых хочется готовить что‑то лёгкое и вкусное. Приходите готовить вместе, до встречи в прямом эфире 🙂 🥑 на ютуб-канале https://youtube.com/live/YYb9Z2PE7FM 🥑  на рутуб-канале https://rutube.ru/video/dc3bdf53ded43f73deafe964830d8823/ 🥑 ВК https://vk.com/vseveganim 🥑ФБ* https://www.facebook.com/groups/917049999417333 🥑 В ФБ* https://m.facebook.com/groups/rawveganfinland/?ref=share&mibextid=NSMWBT 🥑 В ВК https://m.vk.com/rawveganfinland После эфира выложим запись в 🥑 инстаграм* https://instagram.com/vseveganim * запрещены в РФ #соусы #спагетти #всевеганим #raw  #второе_vseveganim #мастерклассы

Осознанная Жизнь 🌱 #эзотерическийпсихолог 💚 разумное человечество ⭐️ YouTube: https://youtu.be/Ec634jTsfYE ⭐️ Rutube: https://rutube.ru/video/private/08448d72cb61ca9ec0da6e1c1487fd07/?p=G5cKEPxvgX4XXGLTHOj4hw ⭐️ ВКонтакте https://vkvideo.ru/video-80819576_456249106

Хатха-йога №81 | Для гибкости #разумнаяйога #йога #хатха #онлайнйога #йогаонлайн Разумная практика - это практика без насилия При занятиях учитывайте своё состояние и уровень подготовки. При дискомфорте - упрощайте или пропускайте упражнения. Если есть сомнения или хронические заболевания - проконсультируйтесь со специалистом.

⏰ Друзья, сегодня в 14:30 проведем онлайн-занятие в стиле Хатха-йоги для гибкости и тонуса. Идеальная практика для хорошего самочувствия. 🧘‍♂️ Всё, что вам нужно — это коврик, кирпичи, ремешок или лента и 60 минут для себя. Просто включите видео и погрузитесь в практику, которая подарит вам: ✨ Тонус ✨ Гибкость ✨ Здоровье Занятие будет в записи. Успешной практики 😊

Инь-йога №81 | Для расслабления и вытяжения #разумнаяйога #йога #инь #онлайнйога #йогаонлайн Разумная практика - это практика без насилия При занятиях учитывайте своё состояние и уровень подготовки. При дискомфорте - упрощайте или пропускайте упражнения. Если есть сомнения или хронические заболевания - проконсультируйтесь со специалистом.

⏰ Друзья, сегодня в 14:30 проведем расслабляющее онлайн-занятие в стиле Инь-йоги! Идеальная практика для развития гибкости и расслабления. 🧘‍♂️ Всё, что вам нужно — это коврик, кирпичи, ремешок или лента и 60 минут для себя. Просто включите видео и погрузитесь в практику, которая подарит вам: ✨ Гибкость ✨ Хороший сон ✨ Расслабленность Успешной практики 😊