مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی إحیاء

پویایی و تلاش تو نقطه امید و آموزشی برای من است @markazehya

ماهلر(۱۹۶۱)ادعا کرد که افسردگی بالغین بطور معمولی در افسردگی دوره های اولیه طفولیت وجود دارد این عقیده با نظریه ملانی کلاین (۱۹۶۰)در باره مفهوم حالت افسردگی در کودکان کمتر از ۷ساله یکسان بود. معلوم شد که برخی از اختلالات هیجانی در بچه ها مقدمه شروع روان نژندی بزرگسالی است به همین دلیل به مسأله افسردگی کودکان در سال ۱۹۷۰توجه جدی تری شد و در همین زمان پزشکان پرسیدند آیا مسأله افسردگی کودکان واقعا وجود دارد.چون کودکان همواره در رشد هستند و تغییرات بدنی و روانی دارند ارزیابی مفهوم یا اثرات دراز مدت رفتارهای افسردگی و سایر مسائل رفتاری در آنان مشکل است.فراوانی بروز افسردگی در پسرها بین ۷/۲تا۴۶/۳و بین دخترها بین ۶/۴تا۴۱/۴گزارش شده است این ارقام نشان می دهد امکان دارد حدود ۲۰درصد جمعیت عادی کودکان دارای نشانه هایی باشند که درگروههای نمونه بالینی ویژگی اختلال افسردگی شناخته می شود .به اعتقاد کواکس و بک (۱۹۸۴)حدود ۱/۳درصد کودکان کلاسهای هفتم و هشتم که فرم افسردگی را تکمیل می کنند در طبقه متوسط یا شدید افسردگی قرار می گیرند به همین دلیل توجه به افسردگی احتمالی کودکان و برطرف کردن علل آن حائز توجه خواهد بود @markazehya

برای باهم بودن و با هم ماندن زبان عشق یکدیگر را بشناسیم @markazehya

تفاوت ساختار مغزی زنان و مردان با یکدیگر سبب شده است که حتی در مسائل غیر عاطفی و صرفاً منطقی،نواحی احساسی و عاطفی زنان به نحوی در گیر شود .برای اکثر خانم ها هر چیزی به نحوی دارای رنگ و بوی احساسی-عاطفی دارد ولی برای آقایان به عنوان یک موضوع و واقعیت مجرد و خاص جلوه می کند نه چیزبیشتر.باز به دلیل به کارگیری بیشتر هردو نیمکره مغز توسط زنان «درمقایسه با مردان»است که خانمها احساسات دیگران را بیشتر و راحتتر تشخیص می دهند (از روی چهره،صدا و حرکات). زنان در تاریخ مسئول نگهداری و پرورش کودکان بوده و تشخیص حالات فیزیکی و احساسی کودکان بی زبان و گوش به زنگ بودن و مراقبت از خانه باعث شده است تا برخی از فعالیتهای مغزی زنان از جمله قدرت تشخیص و حساسیت احساسی عاطفی،قدرت تکلم و حساسیت شنوایی کاملتر و بیشتر از مردان شود . در مقابل نقش و وظیفه شکارچی بودن مردان جهت تامین غذا و مایحتاج خانواده و مقابله با تهدیدات خارجی موجب شده است که مردان در طول تاریخ سیر تکاملی خود به انسانهایی هدف گرا،حسابگر،جدی و تا حدی خشن تبدیل شوند. البته در چند دهه اخیر به دلیل تغییر ساختار زندگی در اکثر جوامع بشری،می توان انتظار داشت که به تدریج این تفاوت‌ها کم رنگ تر شود و در آینده خصوصیات دیگری در هریک از دو جنس نهادینه شوند. @markazehya

مشکلات شناختی در بیماری HIVشایع است .در طی دوره همه گیری بیماری پژوهشگران اطلاعات زیادی درباره مشکلات شناختی وابسته به بیماری به دست آورده اند.HIVپس از عفونت بی‌درنگ وارد دستگاه عصبی مرکزی می شودو تمایل زیادی به نواحی زیر عنکبوتیه مغز دارد .با پیشرفت بیماری ،نوروتوکسین های التهاب زا ترشح می شوند که باعث آسیب سلولی و ناکارایی سلولی می شوند در نتیجه بسیاری از مبتلایان مشکلات شناختی پیدا می‌کنند از اینرو درمانگران موظف به بررسی دقیق تغییرات روانی بیماران هستند. تشخیص باید براساس شرح حال کامل و معاینه دقیق روان‌شناسی،وضعیت روانی،معاینه عصبی و در صورت امکان معاینه عصبی -روانی داده شود.ارزیابی با در نظر گرفتن وضعیت بالینی بیمار و نشانگرهای آزمایشگاهی دستگاه ایمنی و بار ویروسی انجام می شود (دی مگی،رورک،هالمنپ،۲۰۰۵) @markazehya

مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی إحیاء: زوجین سالم برای حل و فصل اختلاف مهارتهایی در خود ایجاد می کنند و راه برخورد خلاق را می آموزند: بهترین روش برخورد با استرس در زوجین همکاری است.همکاری به جهت اینکه به تمام خواسته‌های زن و شوهر توجه دارد و خواسته های طرفین را برآورده می‌کند از هرروش دیگری بهتر است. اما زن و شوهر چگونه می توانند همکاری را بیاموزند.اگر همکاری و مذاکره به معنای تلاش برای برآورده کردن نیازهای یکدیگر باشد،در این صورت مسلم است که هریک از طرفین باید نسبت به خواسته ها و احساسات و نیازها ی دیگری حساس باشد.اما نمی توانیم ذهن دیگران را بخوانیم.تنها راه اطلاع از خواسته‌های دیگران این است که از خودشان بپرسیم و آنها تنها در صورتی می توانند خواسته خود را با ما درمیان بگذارند که بدانند چه می خواهند و خواسته ای دارند. بنابراین به این مرحله می‌رسیم که احساسات خود را آشکارا و صادقانه بیان کنیم. @markazehya

چهار شکل از توزیع قدرت توسط بلاد و ولف(۱۹۶۰)معرفی شده است: ۱-زن مسلط:هنگامی اتفاق می افتد که حوزه اقتدار زن در همه حوزه ها بیشتر از شوهر است. ۲-تلفیقی:شامل زوجینی است که تقریبا اقتداری برابر میانشان وجود دارد ودربرخی از زمینه ها قدرت مشترک دارند به طوریکه زمینه قدرت مشترک آنها بیش از مجموعه قدرت مستقلشان است. ۳-مستقل:دراین حالت حوزه اقتدار زن و شوهر تقریبا برابر است اما مجموع اقتدار مستقل زن و شوهر از میزان اقتدار مشترکشان بیشتر است. ۴-شوهر مسلط:در این حالت حوزه اقتدار شوهر وسیعتر از حوزه اقتدار زن است. @markazehya

منابع قدرت در خانواده: تقسیم کار در خانه و نوع تصمیم گیری و در اختیار داشتن منابع با قدرت گره خورده است.بلاد و ولف(۱۹۶۰)برمبنای تحقیقات اعلام کرده اند که قوی بودن به صرف مرد بودن نیست ،بلکه کفایت و محق بودن و مهارت در زندگی ،صرفنظرازجنسیت ،مهم و تعیین کننده است در حال حاضر نظام ازدواج بر پایه هنجارهای برابر گرایانه اداره می شود .براساس دیدگاه دو محقق مذکور اگر در آغاز ازدواج برابری وجود داشته باشد ،هرگونه تغییر در توازن قدرت به نفع یکی از زوجین(معمولاشوهر)هنگامی اتفاق می افتد که او در برابر همسرش منابع بیشتری (تحصیلات،پرستیژشغلی،موقعیت اجتماعی،و..)کسب کند. بدین ترتیب هر یک از زوجین میدانی از اقتدار دارد که مختص خود اوست و حوزه او به شمار می رود و بقیه میان هردو مشترک است و حوزه هایی هم وجود دارد که هیچ یک در آن اقتدار ندارند که آنها را حوزه های میانی یا راکد می‌نامند. @markazehya

مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی إحیاء: زوجین سالم برای حل و فصل اختلاف مهارتهایی در خود ایجاد می کنند و راه برخورد خلاق را می آموزند: زوجها از مصالحه برای برخورد موثر بااسترسهای موقتی استفاده می کنند.مصالحه«یعنی هریک از زوجین ازبخشی از خواسته خود صرفنظر می کند تا اختلاف موجود برطرف گردد». مصالحه شکل ساده تر همکاری است.از این روش می توان در موارد ساده وجزئی استفاده کرد،بویژه در شرایطی که فرصت کم است و زن و شوهر باید در موردی تصمیم سریع بگیرند و فرصتی برای همکاری و همیاری وجود ندارد می‌توانند از این روش استفاده کنند. خانواده هایی که به طرز موثری با استرس برخورد می کنند پیوسته با هم به توافق میرسند.اما مصالحه در مواردی که به راه حل دائم نیاز است موثر واقع نمی شود زیرا زمینه استرس باقی می ماند و خود را به صورت تضاد و اختلاف نشان می دهد. @markazehya

به هنگام یادگیری مطالب تکنیک‌های مختلفی می‌تواند بر کیفیت کار اثر مثبت بگذارد. به اجمال می‌توان گفت؛ - طرح سوال - پیش‌خوانی - یادداشت برداری و یادداشت سازی - تهیه نقشه مفهومی - توضیح دادن برای خود و دیگران - خواندن فاصله‌ای - تصویرسازی برای یادگیری عمیق، هر چه فرد در فرآیند یادگیری فعال باشد، مطالب را با آموخته‌های قبلی پیوند دهد و بتواند مطالب را به زبان خود بازگو کند، نتیجه بهتری خواهد گرفت. البته این روش‌ها، زمانی اثربخش خواهند بود که فرد از لحاظ انگیزشی و روانی در وضعیت مطلوب و آرامی باشد. @markazehya