👩‍🎓𝗔𝗻𝘁𝗶_𝗸𝗼𝗻𝗸𝗼𝗼𝗿👨‍🎓

#فرواد کنید دوستان

🟠توصیه های مهم به کنکوری های ۱۴۰۲ 🔷تو مدت زمان باقی مونده امتحانا بدون توجه به امتحانای قبلی و نتیجش، پرتلاش و پرانرژی ادامه بده 😎😍 🔶بعد از امتحانا آزمون های ۳ روز یکبار رو جدی بگیر‼️ تحلیل کنکور سال های گذشته خیلی بهت کمک میکنه🧡💙 🔷همش دنبال نتیجه و تخمین رتبه نباش‼️ به جاش فقط و فقط تمرکز کن روی برطرف کردن مشکلاتت و تثبیت نقاط قوتت😍😍 🔶هر جایی، هر امتحانی و هر آزمونی سخت بود یادت باشه شرایط واسه همه یکسانه🤷🏻‍♂️🤷🏻‍♂️ پس زود هول نشو و به هم نریز❌😊 🌞 @Einstein0021

سلام به همگی🩵 امیدوارم حال‌دلتون خوب باشه🫶🏻 #پریودی🩸 ⛔️... خوردن خوراکی/خوردن زعفران و دارو برای زیاد شدن خونریزی/شیرینی‌جات/ترشی جات/ فست فود ✔️.... شکلات تلخ/مصرف مایعات/چای نبات/مصرف میوه (به علت قند موجود داخل میوه هوس کردن شیرینی‌جات کمتر میشه )(پرتقال زردآلو،انگور )/تخم مرغ/عدس/ماهی/مغزیجات مسکن : مفنامیک اسید شیاف دیکلوفناک در صورت داشتن حالت تهوع: انداسترون هر ۱۲ ساعت بی اشتهایی و بی حالی شدید +خونریزی شدید : با تجویز پزشک سرم و مسکن بزنید اگر درد شدید دارید از کیسه آب گرم استفاده کنید و یک تا دو ساعت استراحت کنید تا درد شدید تر نشه در هفته ای که پریود هستید از قرص آهن استفاده کنید چون دخترا اکثر بخاطر پریودی فقر آهن دارن... در این دوران حالت های افسردگی دارید که پیشنهاد میکنم از گوش دادن به آهنگ های غمگین یا حرف زدن با اشخاصی که افکار منفی رو در شما بیشتر می کنند در ارتباط نباشید برای ازمون و کنکور هم اگر درد پریودی شدید دارید یا نمی تونید تحمل کنید باید توسط ماما یا پزشک عمومی براتون قرصهای حاوی نورتیسترون، ال دی، ویتاگنوس و... تجویز بشه که ۳ تا ۵روز قبل از شروع پریودی مصرف کنید تحت نظر پزشک

شروع کن از جایی که شکستی شروع کن از جایی که بریدی شروع کن از نقطه ی انتها شروع کن از لحظه ی آخر شروع کن از جایی که ایستادی شروع کن؛ چون داستانت هنوز تموم نشده. شروع کن؛ چون تو آدم باخت دادن نیستی. @Einstein0021

🫠فقط امروز وقت دارم.... چون جمع بندی انجام میدم، هر پیشنهادی هست ارسال کنید برام تا اخر شب همه شون و جواب میدم🫠💛🏷

صبح همگیییییییییی بخیرررر 😍😍 امروز بهترین خودت باش ☺️ 🆔@Einstein0021

شبتون بخیر 💚 امیدوارم که تک تک شب هاتون با فکر کردن به رسیدن هایی که رویایتون بود بگذره 🙂🩷 🆔@ASBi_1402

میخواستم یه مشورتی باهاتون بکنم 🫠 از اونجایی که تابستون داره میاد میخوام بعد کنکور بیشتر براتون تو حیطه مشاوره وقت بزارم نشاط کانال و بیشتر کنیم و صمیمی تر بشیم پیشنهادتون چیه چه آیتم هایی اضافه بشه به کانال یکم در راستای آینده باید زندگی و تغییر داد 🫠💔 حتی موقتی ...): نظرهاتون و برام بفرستید 🩵 @ASBi_1402

برای سلامت و بهداشت چی کار کنیم ؟ بچه ها حجم کتاب خیلی بالاست امتحان دی نشون داده از بخش های مختلف کتاب سوال میاد و نمیشه صرفا رو سوالات تکراری سال های قبل حساب کرد. برید سراغ درسنامه های خلاصه برای هر فصل امروز بخونیدشون حجمشون زیاد نیست منبع های پیشنهادی : فرمول بیست گاج درسنامه شب امتحان میریم سراغ کتاب از فصل های بارم بالا تر شروع میکنیم کلیاتش که حفظی از جزوه  بخون ، جزئیات رو خونی کتاب کن سوالات نهایی سال‌های قبل رو بخون 📚 @Einstein0021

‏اول ترم: كتاب ٢٠٠ صفحست ، روزی ٢ صفحه بخونم تمومه ١٠ روز قبل از امتحان: روزی ٢٠ صفحه بخونم تمومه ۵ روز قبل از امتحان: روزی ٤٠ صفحه بخونم تمومه روز قبل از امتحان: ساعتی ١٠ صفحه بخونم ٢٤ ساعتم بخونم تمومه ۵ ساعت قبل از امتحان: خدا کریمه 😂 📚 @Einstein0021

              ┄┅─═◈═─┅┄ ⛔️ بدترین‌های‌ مطالعاتی‌ کنکور : 1⃣. بدترین ساعت مطالعه : ساعت مطالعه نوسانی (یک روز ده ساعت مطالعه و یک روز سه ساعت)📊😱 2⃣. بدترین محیط مطالعه : محیطی با دمای بالا نور کم و همراه با سر و صدا.🛋 3⃣. بدترین روش مطالعه : مطالعه وسواسی کتاب درسی و دیدن ویدئو های آموزشی بسیار.💻🥱 4⃣. بدترین روش تست زنی : تست زدن بدون توجه به زمان و تحلیل نکردن!✏️👎🏻 5⃣. بدترین استراتژی کنکور : مطالعه بدون تست و مرور!📋 6⃣. بدترین آفت کنکور : اعتیاد به گوشی همراه  و صرف بیشتر از یک ساعت فضای مجازی در روز!📱😠 7⃣.بدترین خوندن درس بادوست: اشتباه خیلی هاهستش که بادوستشون باهم درس میخونن وزمان طولانی ازدست دادن ومشغول صحبت کردن هستن!🙃                ┄┅─═◈═─┅┄        @Einstein0021

ولی خیلی سخته از کسی که همش ۲۰ میگرفت تبدیل به به کسی که بگه هر چی شد شد :) —@Einstein0021

✔️بارم‌بندی امتحان سلامت و بهداشت 📚 @Einstein0021