پزشک خود باشیم

✔️علائم سنگ کلیه 👇 👌تب ولرز ،حالت تهوع،وجودخون درادرار ،عرق کردن زیاد ،ادرار کردن مک رو دردناک میباشد. 🆔 @DocSelf

می دونستی میشه پس زمینه عکست رو عوض کنی طوریکه کسی متوجه نشه؟😬 ☂️ بجای اینکه کلی وقتو هزینه برای آتلیه رفتن بذاری با بومرنگ یادبگیر خودت پروفایلهای خوشگل بسازی 💖 دانلود مستقیم 👇💞

🌀مصرف سوسیس و کالباس به دلیل استفاده از مواد افزودنی و حتی رنگی برای افزایش طول مدت ماندگاری در فصل بهار امکان ابتلا به حساسیت های پوستی و اگزمای آتوتیپ را افزایش می دهد. 🆔 @DocSelf

👠 آیا می دانید که کفش های با بیش از 4 سانتیمتر پاشنه، بر روی مغز و سیستم های عصبی اثر داشته و باعث سردرد میشود؟ 🆔 @DocSelf

🌀 صورت خود را روزی دو بار با آب ولرم و پاک کننده ملایم به آرامی بشویید 🔺 جوش صورت به دلیل بهداشت کم و نامناسب نیست. 👈 در واقع شستشوی شدید باعث تحریک پوست و تشدید آکنه میشود 🆔 @DocSelf

❌ علائم آلزایمر فقط فراموشی نیست👇 🔻 بی علاقگی 🔻 تغییرات بینایی 🔻 اضطراب و افسردگی 🔻 تغییرات بهداشت فردی یا ظاهر 🆔 @DocSelf

می دونستی میشه پس زمینه عکست رو عوض کنی طوریکه کسی متوجه نشه؟😬 ☂️ بجای اینکه کلی وقتو هزینه برای آتلیه رفتن بذاری با بومرنگ یادبگیر خودت پروفایلهای خوشگل بسازی 💖 دانلود مستقیم 👇

☕️مهمترین خواص چای سبز☕️ 1⃣افزایش متابولیسم بدن 2⃣خاصیت چربی سوزی 3⃣كاهش وزن سریع 4⃣ضدالتهاب است 5⃣كاهنده كلسترول و ضدباكتري است 6⃣مهار عوامل سرطان‌زا 🆔 @DocSelf

👩راز لاغری زنان ژاپنی : 🐟مصرف ماهی 🍞خوردن صبحانه مفصل 🍥نخوردن دسرهای شیرین 🍲غذاهای آنها آب پز وبخار پز 🍵خوردن چای سبز 🆔 @DocSelf

💊 داروی #سایمتیدین كه برای زخم معده و اثنی عشر مصرف می ‌شود، 🔹 باكاهش ترشح اسید معده باعث اختلال در جذب ویتامین B12 وآهن ازغذاها میشود. مصرف طولانی مدت آن می‌تواند موجب كم خوني شود 🆔 @DocSelf

🌀اگر میخواهید صورت تپل داشته باشید بین صبحانه و ناهار خیار میل کنید. مصرف خیار توسط خانم های باردار مانع افسردگی پس از حاملگی می شود. 🆔 @DocSelf

👌مفیدترین آب میوه ها 🔸آب انبه/ پیشگیری از سرماخوردگی 🔸آب سیب/ جلوگیری از بیماریهای قلبی و سکته 🔸آب آلبالو/ برای بی خوابی شبانه 🆔 @DocSelf

🎁 سورپرایز ویژه سال 8⃣9⃣3⃣1⃣ 🎁 برای دریافت اولین عیدی از مدیر کانال روی قفل وسط قلب کلیک کن 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 ✨ 🔴 🔴 ✨ 🔴 🔴✨✨ ✨ ✨ ✨🔴 🔴✨✨ 🔐✨✨🔴 🔴✨ ✨ ✨✨🔴 🔴✨ ✨✨🔴 🔴 ✨ 🔴 🔴 ڪلیڪ کن روش👆 ✌️ شروع زندگیتون تو سال جدید رو با یه کانال خاص شروع کنید👆👆

سلام اعضای محترم🌺 صادقانه میگم درتلگرام کانال زیاده اما یافتن کانال ارزشمند خیلےسخته لینک یکےاز مفیدترین کانالهاے تلگرام رو آوردم✌️✌️ 👇👇👇👇 https://t.me/joinchat/AAAAAEC0pl0DaEFyhn3bRQ 📣میخام که به پاس همراهیتون تو این یک سال در کانال،بهترین عیدی روبه شما عزیزان بدم،اونم کانال بالا هستش👆

۵ کاری که پس از غذا خوردن نباید آن ها را انجام بدهیم🤔 یادتان باشد ۱ سیگار پس از غذا خوردن برابر است با ۱۰ سیگار بامعده خالی. 🆔 @DocSelf

✖️عوارض صبحانه نخوردن در یک نگاه 🆔 @DocSelf

امواج ناشی ازدستگاه های وای فای پتانسیل سرطان زایی دارندوکسانی که وای فای انها ۲۴ساعته روشن است فرزندان انهادرمعرض خطرعقیم شدن هستندوسبب سردرد،خستگی،واختلال خواب میشود. ‌ 🆔 @DocSelf

👈سردرد زبان بدن شما برای صحبت کردن با شماست اگر زبان آن را یاد بگیرید به راحتی می توانید مشکلات بدن خود را متوجه شوید☝️ 🆔 @DocSelf

👌رابطه بین شکل موادغذایی مختلف با اندام های بدن نشان داده وجالب اینجاست که این مواد خاصیت فوق العاده ای برای اندام هم شکل دارند! 🆔 @DocSelf