پزشک خود باشیم

☣️میدونی هرچی از گوشیت پاک کردیو میتونی برگردونی؟ ⛱یوهو رو دانلود کن و همه ی فایلها و عکسها و شماره ها و فیلمهایی که از رو گوشیت پاک شده رو یادبگیر برگردون✅ 📲 دانلود مستقیم یوهو👇👇

🌀درمان هزار و یک درد با این میوه تابستانی : 🔹آلو، یکی از منابع خوب آنتی اکسیدان‌هاست؛ آلو منبع قوی پتاسیم است از این رو در کاهش فشار خون بسیار موثر خواهد بود، 🔹مصرف آلو در کنترل قند خون بسیار تاثیر گذار خواهد بود؛ آلوی خشک منبع خوب آهن گیاهی است، آلوی زرد در واقع داروی آرام بخش برای تحریکات عصبی خواهد بود، 🔹مصرف آن به صورت ناشتا در رفع یبوست و تقویت اعمال کلیه‌ها موثر است #میوه #آلو #تابستان #خواص #یبوست #کلیه #آنتی‌اکسیدان #پتاسیم 🆔 https://t.me/joinchat/AAAAAELf10FYuGUZqdrs7Q

🌀دلایل پف زیر چشم چی میتونه باشه ؟! 🔹تصویر بالا رو ببینید تا این دلایل رو یاد بگیرید #اینفوگرافی #نمک #پف #چشم #ورم #کلیه #آلرژی 🆔 https://t.me/joinchat/AAAAAELf10FYuGUZqdrs7Q

🌀 7 بیماری که با نوشیدن چای بعد از غذا سراغ ما می‌آیند : 🔹ـ ناراحتی قلبی و کلیوی 🔹ـ یبوست 🔹ـ کم‌خونی و فقر آهن 🔹ـ خار پاشنه 🔹ـ ریزش مو 🔹ـ چربی خون 🔹ـ ساییدگی استخوان و آرتروز 👈 لازم به یادآوریست، گذشته از مفید یا مضر بودن مصرف چای، نوشیدن روزانه، مستمر و مداوم چای باعث وابستگی و اعتیاد به این نوشیدنی می‌شود که خود این امر به‌تنهایی عوارض متعددی را در درازمدت برای ما ایجاد خواهد کرد #چای #غذا #ریزش‌مو #آرتروز #یبوست #استخوان #مفصل #عوارض 🆔 https://t.me/joinchat/AAAAAELf10FYuGUZqdrs7Q

👌 اگر هیچ کس تحویلت نمیگیره و گوشه‌گیر شدی، بیا توی این کانال یه جور اعتماد به نفست رو زیاد میکنه که هیچ کس حریفت نمیشه. بهترین جایی که بهم کمک کرد تا بتونم خودمو باور کنم اینجاست😍😍 از طریق کلیک روی لینک زیر وارد بشید👇 https://telegram.me/joinchat/BOCpTDv7C16KsZw86kvCxA

🔴 من یه آدم عصبی بودم که خیلی زود از کوره در میرفتم و با همه اطرافیانم #دعوا میکردم. همین رفتارم باعث شده بود هیچ کس بهم توجه نکنه و رابطه‌ام با همه حتی همسرم سرد بشه. دو ماه پیش با دیدن این کانال کلا طرز فکرم دگرگون شد روحیاتم خیلی تغییر کرد😍😍 ✅ این کانال مثل آب روی آتیشه. حتما اینجا ببینیدش چون به درد همه میخوره👇💯 https://telegram.me/joinchat/BOCpTDv7C16KsZw86kvCxA

🔆تاک تیک🔆پیشرفته ترین و تخصصی ترین سایت شرط بندی و کازینو ایران😍 🎲تخته نرد و پاسور را بصورت آنلاین با دوستان و کاربران ایرانی بازی کنید😍 ❤️دارای درگاه مستقیم بانکی❤️ 🔴💢20% 💢 شارژ بیشتر به ازای هر واریزی 😳هر دلار پرفکت مانی❌ 19000❌ ✅ورود به کانال👇S15👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFhA6EGyiFqly7oZ2g ✅ثبت نام کنید👇👇 https://tetkbt.club/user/signup

💣 انفجار ✨ جذابترین و پولسازترین بازی آنلاین رو در سایت تاک تیک تجربه کن و میلیونی ببر 😍 🎁 شارژ بيشتر هديه ٢٠% با هر واريزى 🎁هر دلار پرفکت مانی ۱۹۰۰۰ تومان ورود به سایت 👇🏻 https://tetkbt.club/user/signup تلگرام 👇🏻 ‏https://t.me/joinchat/AAAAAFhA6EGyiFqly7oZ2g

🌀بسیاری از بیماری‌های قلبی مربوط به نارسایی قلب هستند و اغلب در افراد بالای ۶۵ سال ظاهر می‌شود. ⬇️علائم و نشانه‌های این بیماری شامل موارد زیر است: 🔻گلودرد 🔻تنگی نفس 🔻خستگی مفرط 🔻ورم ساق پا 🔻از دست دادن اشتها 🔻حبس آب و مایعات 🔹در صورت مشاهده نشانه‌های بالا در وهله اول با مرکز فوریت‌های پزشکی تماس بگیرید(شماره تماس 115) 🔹اگر بیمار دچار حساسیت است، به او آسپرین بدهید تا جویده و قورت دهد. 🔹اگر فرد از هوش رفته بود حتما CPR انجام دهید. #قلب #آسپرین #پزشکی #فوریت #cpr 🆔 https://t.me/joinchat/AAAAAELf10FYuGUZqdrs7Q

🔻عـلل گـرفتگی عـروق مـصرف ایـن خـوراکی هـاست : ▫️آب سـرد فـراوان ▫️روغـن های صـنعتی ▫️رب گـوجه فـرنگی ▫️گـوشت های مـرغ صـنعتی 🔻 نوشیدن آب سرد هنگام و یا بعد از غذا خوردن زمینه گرفتگی رگ های قلبی و در نتیجه سکته را فراهم می‌کند #قلب #سکته #عروق #آب #مرغ 🆔 https://t.me/joinchat/AAAAAELf10FYuGUZqdrs7Q

🔻کمی آب لیمو یا یک برش لیمو ترش را در یخچال بگذارید تا بوهای بد را جذب کند و کمک کند مواد غذایی مثل سبزیجات، گوشت و هر چیز دیگری، مدت بیشتری تازه بماند. #ترفند #یخچال #لیمو #آبلیمو 🆔 https://t.me/joinchat/AAAAAELf10FYuGUZqdrs7Q

🌀 با اینفوگرافی بالا سلامت خود را محاسبه کنید #اینفوگرافی #سلامتی #چاقی #لاغری #تندرستی 🆔 https://t.me/joinchat/AAAAAELf10FYuGUZqdrs7Q

🌀اطلاعات جالب و خواندنی پزشکی : 🔹 اگر فردی 75% از کبد، 80% از روده، یک کلیه، یک ریه یا هر اندامی از ناحیه‌ی لگن یا ناحیه‌ی کشاله ران خود را از دست دهد هم می‌تواند زنده بماند 🔹سطح ریه انسان وقتی منبسط می‌شود، به بزرگی یک زمین تنیس است 🔹حتماً تعجب خواهید کرد اگر بدانید، که پوست انسان، بیش از نیمی از گرد و غبار خانگی را تشکیل می‌دهد؛ یک فرد در طول عمر خود در حدود 22 کیلوگرم پوست می‌اندازد #دانستنی #اطلاعات #پزشکی #جالب #کبد #پوست 🆔 https://t.me/joinchat/AAAAAELf10FYuGUZqdrs7Q

. 🍏 از تراز ۴۷۳۰ قلمچی به ۷۳۰۰ رسیدم و #پزشکی قبول شدم . 🍏 ریاضی رو از منفی ۷ به ۹۳ درصد رسوندم . 🍏 راهکارهای رتبه برتر شدن #تجربی #ریاضی #انسانی #هنر . 👇 وارد بشین https://t.me/joinchat/AAAAAEEvuzfMk2qhlgOz6A

🔴 من همیشه آرزوم بود #لاغر و #خوش‌اندام بشم، ولی هر کاری می کردم نمیشد😔 هر رژیمی میگرفتم کلی سختی میکشیدم و آخرشم ول میکردم😭 یکی از دوستام میگفت #رژیمی رو پیدا کرده که خیلی راحت لاغر شده، هرچی هم دوست داشته میخورده، حتی هیچ فعالیتی هم نداشته و لاغر شده😃 اولش تعجب کردم، ولی وقتی خودم از این رژیم استفاده کردم، حیرت زده شدم که چجوری #25_کیلو لاغر شدم😳 وارد این کانال بشید، شک ندارم که شما هم خیلی زود به #وزن دلخواهتون می رسین👇👇 https://telegram.me/joinchat/AAAAAEo9RdoyLIawlBWGvw

🔹سالانه چند ایرانی در اثر مسواک نزدن مي میرند؟ 🔹شاید تعجب کنید اما مسواک نزدن می تواند باعث ابتلا به بیماری های قلبی،دیابت،سرطان،پوکی استخوان و زوال عقل و نهایتا مرگ شود! #مسواک #دندان #استخوان #سرطان 🆔 https://t.me/joinchat/AAAAAELf10FYuGUZqdrs7Q

🌀اگر تا به امروز به « ورزش شنا » فقط بعنوان یک تفریح نگاه میکردید، این عکس نظر شما رو عوض میکنه☝️🏻 🔹شنا، داروی ذهن و جسم شماست .. ! #شنا #ورزش #ذهن #دانستنی 🆔 https://t.me/joinchat/AAAAAELf10FYuGUZqdrs7Q

🔹شما با ماساژ قلبی بیماری که دچار ایست قلبی شده بزرگترين خدمت را به او کرده اید 👈 با این کار جریان خون مغز و قلب و همچنین تنفس بیمار برقرار میماند تا به بیمارستان برسد #قلب #سکته #ماساژ‌قلبی #بیمار #فوریت 🆔 https://t.me/joinchat/AAAAAELf10FYuGUZqdrs7Q

🌀هرم غذایی سالم که هر فرد باید در طول هفته مصرف کند 🔹اما متاسفانه بدلیل ناتوانی مالی خیلی از خانواده های جامعه ما مصرف این هرم غذایی رعایت نمیشود و سبب سوتغذیه و ایجاد بیماری های مختلف و حتی بیماری های روحی و روانی نیز می‌شود #هرم#غذایی #تغذیه #غذا #سالم #زندگی 🆔 https://t.me/joinchat/AAAAAELf10FYuGUZqdrs7Q