Vega Dina

Готовила завтрак. В салат добавила яблоко для фактуры и вкуса. Сбрызнула лимоном, чтобы не потемнело. Заодно и как заправка в салат. Плюс оливковое масло, чуть соуса наршараб, соль, перец) Приготовила тосты супружнику. Один со скрэмблом, второй с творожным сыром без лактозы, кинзой, томатами и каперсами)

В скрэмбл люблю класть маленький кусочек сливочного масла, чуть сок лимона, соль, перец свежемолотый) и вкуснота 😍

Играем с детьми в имаджинариум)) Выходные в этот раз продуктивные;) Вы играете в настолки семьёй?))

А на ужин был фасолевый суп и очень вкусный салат, типа по-корейски)) Капусту молодую, перец сладкий, чуть моркови нарезала. Добавила яблочный уксус, сушёный чеснок, соль, перец и паприку, оливковое масло, укроп. Хорошенько помяла и все)

Анвер попросил печенье. Решила приготовить с апельсиновой цедрой. Ка-а-ак пахнет, вы не представляете 🤤 Получилось очень вкусное и суперсыпучее, как я люблю!😁 Такое, знаете, во рту прямо рассыпается на миллион микрочастичек, его срочно нужно запивать чаем 😄

Так радуюсь любым малейшим результатам. Вся хвала Аллаху - Исцеляющему, Милостивому и Слышащему❤️

Такую еду, довольно "тяжёлую", всегда сопровождаем большим количеством овощей,зелёный) Конечно же, речи нет об этом, если если вы до сих пор совсем не ели овощей. В таком случае вы всегда вводите овощи, начиная с маленького количества) иначе ваш кишечник раздует, как шар)

Лет 5 не готовила лазанью, с тех пор, как погрузилась в ЗОЖ и здоровое питание) что-то резко вспомнила и решила приготовить ее) НО! Молоко у меня А2 (имея лактозную непереносимость, на него я не реагирую, но и беру ОЧЕНЬ редко) и сыр безлактозный и с хорошим составом)

Шакшука. И намазка на хлебушек из вареного яйца, консервированной рыбы, соль, перец, сушёный чеснок, зелень и зелёный лук или порей мелко, плюс оливковое масло и сок лимона (либо домашний майонез).

Метель в мае 🫤