🌏شهرک امام خمینی(ره)🌏

تعزیه خوانی گروه هنری یاس بی‌نشان درشب شام‌غریبان روستای شهرک امام خمینی

بِسْمِ ٱللَّٰهِ ٱلرَّحْمَٰنِ ٱلرَّحِيمِ 🔷تقویم روز امروز چهارشنبه ۲۷ تیر ۱۴۰۳ ۱۱ محرم ۱۴۴۶ ۱۷ ژوئیه ۲۰۲۴ 💥ذکر روز 👈 یا حی و یا قیوم 🔶مناسبتها ▫️روز تجلیل از اسرا و مفقودان ▫️اعلام پذیرش قطعنامه ۵۹۸ شورای امنیت از سوی ایران (۱۳۶۷ه.ش)

♦️مراقب آفتاب سوختگی باشید! 🔹اگر بیش از حد طولانی در معرض آفتاب باشد، پوست برهنه می سوزد. ممکن است در لمس قرمز، خارش، دردناک و گرم شود. اگر جدی باشد، ممکن است تاول، سردرد، تب و حالت تهوع داشته باشید. در دراز مدت، آفتاب سوختگی خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد. 🔹راه حل این است که هر چه زودتر به داخل خانه بروید. مقدار زیادی آب بنوشید و تاول ایجاد نکنید. یک پارچه سرد و مرطوب و لوسیون آلوئه ورا ممکن است به تسکین درد کمک کند. بهتر است از آفتاب سوختگی با لباس، کلاه و کرم ضد آفتاب با حداقل SPF ۳۰ جلوگیری کنید.

♦️در هوای گرم چند لیوان آب نیاز دارید؟ 🔹در حالی که قانون کلی برای افراد سالم نوشیدن ۴ تا ۶ لیوان آب است، این مقدار بر اساس میزان آبی که از نوشیدنی‌ها و سایر منابع غذایی می‌نوشند، متفاوت است. برخی از شرایط بهداشتی، داروها، سطح فعالیت و دمای محیط نیز بر میزان کل آب مورد نیاز روزانه تأثیر می‌گذارد. 🔹وب سایت دانشکده بهداشت عمومی هاروارد تی.اچ.چن نشان می‌دهد که میانگین کل نیاز روزانه نوشیدن مایعات برای مردان سالم حدود ۱۵.۵ لیوان و برای زنان حدود ۱۱.۵ لیوان است. این به این معنی است که بسته به منابع مایعاتی دیگر مانند قهوه، چای، آب‌میوه، میوه‌ها و سبزیجات که به آنها متکی هستید، شما فقط به ۴ تا ۶ لیوان آب ساده نیاز دارید.

#اطلاعیه

زنجیرزنی و سینه زنی و مراسم سنتی شب عاشورا (حسن‌وحسین) در شهرک امام خمینی

آماده سازی و نصب آبسردکن آرامستان اهدایی حاج غلامحسین قنبری شادی روح امواتشان صلوات

بِسْمِ ٱللَّٰهِ ٱلرَّحْمَٰنِ ٱلرَّحِيمِ 🔷تقویم روز امروز سه شنبه ۲۶ تیر ۱۴۰۳ ۱۰ محرم ۱۴۴۶ ۱۶ ژوئیه ۲۰۲۴ 💥ذکر روز 👈 یا ارحم الراحمین 🔶مناسبتها ▪️عاشورای حسینی (شهادت امام حسین علیه السلام و اصحاب آن حضرت ۶۱ ه.ق)[تعطیل] ▫️سالروز تاسیس نهادشورای نگهبان