مجله اینترنتی زوم لایف

📌 تمرینات پیلاتس با کش در خانه؛ 12 تمرین ساده با کش پیلاتس 🔸 ورزش با کش پیلاتس به مجموعه‌ای از تمرینات پیلاتس اشاره دارد که با استفاده از کش‌های تمرینی انجام می‌شوند. اگر تصمیم دارید ورزش پیلاتس با کش را شروع کنید، در ادامه این مطلب از مجله زوم لایف حرکات مختلف پیلاتس با استفاده از کش را برای افراد مبتدی معرفی کردیم. ✅ توضیحات بیشتر در لینک زیر 👇 https://zoomlife.ir/health/fitness/1780-pilates-resistance-band-exercises.html 🌱 مجله زوم لایف @zoomlife_ir

📌 بررسی ضدآفتاب های ایرانی و خارجی برای انواع پوست 🔸 در دنیای امروز، استفاده از کرم ضد آفتاب به‌عنوان یک ضرورت برای حفظ سلامت پوست شناخته می‌شود. از آنجایی که محصولات ضدآفتاب در بازار تنوع بسیاری دارد، قطعا انتخاب مناسب‌ترین از بین آن‌ها می‌تواند چالش برانگیز باشد. ✅ توضیحات بیشتر در لینک زیر 👇 https://zoomlife.ir/beauty/2461-review-iranian-foreign-sunscreens-shimenshop.html 🌱 مجله زوم لایف @zoomlife_ir

📌 تاثیرات رژیم کتوژنیک روی بیماری‌های متابولیک 🔸 آیا رژیم کتوژنیک می‌تواند تاثیر مثبتی روی بیماری های متابولیک داشته باشد؟ رژیم کتوژنیک برای درمان برخی اختلالات متابولیک استفاده می‌شود که در اینصورت زمان پیروی از رژیم طولانی‌تر می‌گردد. ✅ توضیحات بیشتر در لینک زیر 👇 https://zoomlife.ir/health/diet/1581-effect-ketogenic-diet-on-metabolic-diseases.html 🌱 مجله زوم لایف @zoomlife_ir

📌 8 خواص شگفت انگیز انبه برای سلامتی 🔸 میوه انبه در کنار طعم خوب، خواص بسیار زیادی برای سلامت عموی، سلامت پوست، سلامت قلب و مغز دارد که در ادامه این مطلب از سایت زوم لایف درباره فواید و خواص میوه انبه توضیح دادیم. ✅ توضیحات بیشتر در لینک زیر 👇 https://zoomlife.ir/health/nutrition/2460-health-benefits-mango.html 🌱 مجله زوم لایف @zoomlife_ir

📌 اصول فنی چیدمان را بدانیم 🔸 یکی از اصول مهم در طراحی داخلی، حرکت از کل به جزء است. روندی که از بررسی نقشۀ داخلی و نور بنا شروع می‌شود تا به مبلمان و جزئیات ریزتر چیدمان وسایل برسد. ✅ توضیحات بیشتر در لینک زیر 👇 https://zoomlife.ir/lifestyle/2459-technical-principles-of-furniture-arrangement.html 🌱 مجله زوم لایف @zoomlife_ir

📌 استرس سخنرانی چیست؟ کاهش اضطراب قبل و در حین سخنرانی 🔸 افرادی که تجربه کافی برای سخنرانی در جمع ندارند، معمولاً قبل از شروع سخنرانی دچار استرس می‌شوند و در حین سخنرانی هم ممکن است دچار لرزش صدا شوند. آیا شما هم چنین شرایطی را تجربه کردید؟ ✅ توضیحات بیشتر در لینک زیر 👇 https://zoomlife.ir/success/individual-development/2373-managing-stress-for-oral-presentations.html 🌱 مجله زوم لایف @zoomlife_ir

📌 بررسی 0 تا 100 "درمان تحلیل استخوان فک در طب سنتی" 🔸 درمان تحلیل استخوان فک در طب سنتی شامل تغییر در روند زندگی، نکشیدن سیگار، ماساژ درمانی با روغن‌های گیاهی و استفاده از داروهای گیاهی است. ✅ توضیحات بیشتر در لینک زیر 👇 https://zoomlife.ir/health/dental-public-health/2455-treatment-jaw-bone-loss-traditional-medicine-drelhamvaziri.html 🌱 مجله زوم لایف @zoomlife_ir

📌 تفاوت اسپری، موس، ژل و واکس مو باهم چیست؟ 🔸 اسپری، موس، ژل و واکس همگی جزو محصولات مراقبت از مو بوده که خاصیت حالت دهندگی داشته و سبب براق تر شدن موها می شوند. ✅ توضیحات بیشتر در لینک زیر 👇 https://zoomlife.ir/beauty/2444-hair-spray-gel-wax-or-mousse-asalbanooshop.html 🌱 مجله زوم لایف @zoomlife_ir

📌 کانتورینگ کل صورت چیست؟ 🔸 کانتورینگ صورت با استفاده از ژل یکی از روش‌های محبوب زیبایی است که بدون نیاز به عمل جراحی، به شما کمک می‌کند تا ویژگی‌های صورت خود را بهبود ببخشید و ظاهری جذاب‌تر داشته باشید. ✅ توضیحات بیشتر در لینک زیر 👇 https://zoomlife.ir/beauty/2441-face-contouring-mayamoon.html 🌱 مجله زوم لایف @zoomlife_ir

📌 چرا افراد تنبل، موفق می‌شوند؟ 7 دلیل موفقیت افراد تنبل 🔸 افراد تنبل هم اگر بخواهند، می توانند موفق شوند، اما چرا احتمال موفقیت افراد تنبل بیشتر است؟ تنبلی چیزی است که کم و بیش در هر فردی وجود دارد؛ گرچه تنبلی برخی افراد خیلی زیاد است. ما عادت داریم که تنبلی را یک چیز بد در نظر بگیریم. اما اگر اینگونه نباشد چه؟ تا به حال به این فکر کردید که ممکن است تنبلی در واقع به موفقیت بیشتر فرد کمک کند؟ ✅ توضیحات بیشتر در لینک زیر 👇 https://zoomlife.ir/success/676-success-of-lazy-people.html 🌱 مجله زوم لایف @zoomlife_ir