Dmitriy Ostapenko

3 дня назад я снял небольшую офисную комнату для работы. Она в 3-х минутах ходьбы от моего дома. Это безумно удобно. ⠀ Меня к этому подтолкнуло несколько факторов: ⠀ 1. Отсутствие бензина на АЗС усложняет логистику по Киеву. (временная проблема, но все же...) ⠀ 2. Простая математика: В центральный офис “Спасем Украину” (где я сейчас ответственный за некоторые направления) я еду примерно 30-40 мин в одну сторону. С пробками до 60 мин. Это 1.5-2 часа, которые вылетают на дорогу. В месяц это больше 50 часов в пути. Умножаем на стоимости часа работы и выходит сумма X. Если от суммы Х отнять стоимость аренды, то видим что это выгодно как экономически, так и практически. 3 минуты и ты дома обедаешь с любимой женой :-) ⠀ Бензин даже считать не буду, потому что с моим расходом я трачу меньше 2000 грн в месяц на топливо. ⠀ 3. Я лучше работаю вне дома. Не знаю как вы, но меня частично отвлекают домашние факторы: холодильник, любимая книга на тумбочке, возможность включить Netflix на плазме. В родной квартире глаз может натыкаться на кучу вещей, не связанных с работой и уводить мысли в сторону. Совсем другое дело когда я в офисе. Здесь за час мне удается сделать больше чем за 2 часа дома. ⠀ 4. Возможность вместе с командой работать над разными задачами. Домой к себе звать людей не очень удобно по понятным причинам. А вот вместе засесть в офисе и сделать нужную работу очень даже удобно. ⠀ 5. Возможность в офисе создать нужную тебе рабочую обстановку. На фото у меня под боком моя “креативная коробка”. Там у меня собраны самые разные канцтовары, блокноты и прочие вещи, нужные для мозговых штурмов и создания стратегии. В офисе флипчарт и маркеры. Все идет в ход. ⠀ Плюс ты один раз выставил свет, настроил звук и у тебя все готово для записи видео. В любое время. Дома не всегда удобно делать запись, потому что может работать посудомойка или робот-пылесос. Или мои съемки могут мешать Насте. А в офисе - сам себе режиссер! ⠀ P.S. Очень давно уже хотел организовать себе отдельное рабочее пространство и теперь, когда поработал в нем несколько дней, понимаю, что стоило это сделать намного раньше.

Как найти работу в такое время? ⠀ 1. Не стоит думать, что если ваша работа или бизнеса сейчас остановились, то это значит, что вся экономика страны замерла. Эта мысль будет стоить вам очень дорого. В Украине достаточно предприятий, ФОПов, учреждений, которые сейчас нуждаются в персонале. Нужно уметь искать. ⠀ 2. Открываете гугл карты и смотрите какие бизнесы или организации находятся рядом с вами. В гугл картах часто есть телефон. Или находим его на сайте компании и звоним. Да, многие не возьмут трубку, а большинство тех кто возьмет скажут что сейчас не работают. Продолжаем звонить. Вам нужно найти всего одного человека, которому сейчас нужен сотрудник. Иногда это случится на 3-м звонке, а иногда на 43-м. Лучше звонить, чем сидеть без денег. ⠀ 3. Публикуем в себя в соц. сетях текст, что вы ищите работу. Напишите что умеете делать. Если вам сейчас очень стыдно писать о чем-то кроме войны, напишите что Президент сказал, что нужно запускать нашу экономику, а вы просто законопослушный гражданин :-) ⠀ 4. Во многие благотворительные фонды и организации требуется персонал на ЗП. Работа с волонтерами сложна тем, что на волонтеров нельзя рассчитывать. У любого фонда есть костяк стабильных людей на оплате. ⠀ 5. В каждом городе есть центр занятости. Часто у него есть сайт с актуальными вакансиями. ⠀ 6. Открываете телефонную книгу и список друзей в ФБ и начинаете по максимуму их обзванивать. Если человек не знает сейчас где можно найти работу, спросите у него контакт 3-4 знакомых предпринимателей и позвоните им, сославшись на общего знакомого. ⠀ 7. Изучите таблицу с ресурсами по поиску работы, которая есть находится ниже по ссылке ↓ https://docs.google.com/spreadsheets/d/1k36eoRpcLwytJGsk41Wgo4olqq-uYcc6vGOGW1rlNDQ/htmlview#gid=0 ⠀ p.s. Поделитесь этой публикацией у себя в соц. сетях или мессенджерах. Возможно благодаря этому действию кто-то найдет работу и для него это сложное время станет чуточку легче. Хотя бы финансово...

Сегодня в 21.30 будет открытый zoom звонок для всех желающих. Будем говорить про ВОЕННОЕ ДЕЛО. Изучим самые базовые азы. Ссылка будет в этом канале за 10 минут до начала.

12-й день войны. В чем я убедился за эти дни? ⠀ 1. Когда под ногами разверзается пропасть, нужно сильнее сжимать Божью руку в своей руке и доверять Ему. В такое время полезно иметь место Писания, на котором ты сможешь твердо стоять. Для меня таким фундаментом стали строки из Исаия 55:8-9 - «Мои мысли - не ваши мысли, ни ваши пути - пути Мои, говорит Господь. Но как небо выше земли, так пути Мои выше путей ваших, и мысли Мои выше мыслей ваших». То, что мы не понимаем смысла в текущих событиях, не значит что его нет. Мы не видим всей картины. ⠀ 2. Мои проблемы в жизни на 23-е февраля - не настоящие проблемы. Все познается в сравнении. Когда война закончится, то я не позволю всякой ерунде портить мне настроение. ⠀ 3. Не нужно поддаваться эмоциям и панике. От этого нет никого толка. Наоборот, чтобы справляться с форс-мажором нужно сохранять хладнокровие и понимать, что ситуация не такая страшная, как ее может рисовать панически воспаленное воображение. ⠀ 4. Полезно ориентироваться в политическом устройстве мира, военном деле, макроэкономике и психологии масс. Я уже сейчас начал изучать эти темы, а после войны еще углублюсь. Такие знания могут помочь самому принимать более правильные решение и еще другим людям помочь можно. ⠀ 5. Наши люди это золото. Я не могу (по понятным причинам) публично освящать то, что у нас происходит в тер обороне на блокпосту, но могу сказать, что наши люди никогда не позволят себя захватить никой вражеской орде. Тот уровень любви и взаимоподдержки, который я прочувствовал за эти 12 дней дает уверенность, что все у нас, как у украинцев, будет хорошо.

10-й день войны. Хроника. ⠀ Как справляться с моральной усталостью? ⠀ Стрессу нужен выход! ⠀ Страдание - смысл = отчаяние ⠀ Чему Бог учит меня в этой ситуации? ⠀ Как вернуть привычный уклад жизни хотя бы частично? ⠀ Про хейт людей из РФ

7-й день войны. Хроника. А помните был коронавирус? Почему я думаю что не будет ядерных ударов? Что делать если вас не взяли в тер оборону? Светить можно в любом месте. Организовываю сообщество где мы с вами будем: 1) изучать военное дело и самооборону 2) разбираться в политическом устройстве мира 3) учится создавать и распространять контент 4) восстанавливать людей психологически 5) восстанавливать людей экономически Сообщество полностью бесплатное, присоединиться можно из любой точки мира Пишите мне в Директ

5-й день войны. Хроника. ⠀ Обращение к тем, кто уехал в более безопасное место.

4-й день войны. Хроника. ⠀ Рассказываю что делал сегодня. ⠀ Пару мыслей о том, как лучше общаться с тер. обороной на дорогах и в своих жилых районах. ⠀ Приложение Zello для связи с местными людьми и тер обороной ⠀ Лайфхак для борьбы с мародерами. ⠀ Тер оборона растёт в геометрической прогрессии. Наши ВСУ вооружены до зубов.

3-й день войны. Хроника. ⠀ Мы, как страна, адаптировались. Шок позади. Началась работа. ⠀ Я никогда не был так горд нашим народом и нашей властью. ⠀ Как мы можем помогать? ⠀ - молитва - свои соц сети - заполнение таблиц «Помощь» - $ на армию - снабжать местные островки (блокпосты) тер обороны всем необходимым ⠀ Все будет Украина 🇺🇦 Боремся!

1-й день войны. Хроника. Сегодня мы проснулись от взрыва ракеты. ⠀ Решил поделиться своими мыслями о текущих событиях: ⠀ 1. Как справляться с паникой и неопределённостью? ⠀ 2. Почему отъезд или решение оставаться лучше спланировать на бумаге? ⠀ 3. Почему решение уезжать или остаться лучше принимать самим? ⠀ 4. Как хотя бы частично вернуться к обычному ритму жизни? ⠀ 5. Почему не стоит обобщать? ⠀ 6. Почему не стоит проклинать русских людей? ⠀ 7. Снимать ли все деньги с карты в кэш? ⠀ 8. Будет ли общая мобилизация? ⠀ На эти, и некоторые другие вопросы, хочу дать свой субъективный взгляд.

В этом видео я рассказываю про навыки, которые помогают выйти на новый уровень. Так же делюсь историей, как один разговор обеспечил меня бесплатным жильем на 9 лет. https://youtu.be/TW8zp66mEC4

Итоги января в 7 сферах: ⠀ 1. Лучшая книга - «Покажи свою работу» Остина Клеона. В ней для меня была просто бриллиантовая идея по созданию авторского контента. ⠀ 2. Лучший фильм / сериал: «Хороший доктор». Это сериал, где главный герой хирург (у которого аутизм), но при этом у него фотографическая память и блестящие способности к диагностике болезней. Некоторые сцены операций показываются довольно подробно (мы с Настей закрываем глаза на них), но в целом очень доброжелательный сериал. ⠀ 3. Самое полезное видео - пяти дневный Breakthrough Challenge 2022 от Тони Роббинса. Было достаточно много инсайтов и углубил понимание некоторых вещей, которые проходил на его тренинге UPW. Если владеете английским, напишите в личку, скину ссылки. ⠀ 4. Навык, над которым работал - Продолжаю изучать Notion и плавно переношу туда всю мою жизнь. Когда клиенты начинают пользоваться этой системой, то часто я слышу - «Я не понимаю как я раньше жил без этой программы...». У меня эта фраза тоже часто звучит в голове. Не думал что найду софт, который позволит все сферы жизни организовать так, как мне нужно и больше не придется пользоваться десятком других инструментов. ⠀ 5. Гипотезу, которую смог протестировать - Раньше мне больше нравилось консультировать человека 1 на 1. Но в январе была возможность поработать в формате семейных консультаций, когда на встрече со мной сразу и жена и муж. Убедился, что этот формат намного более эффективен для решения семейных вопросов. ⠀ 6. Привычка, которую развивал - Спорт и упражнения каждый день. Продолжаю работать над своим телом и 3 раза в неделю хожу в зал. В остальные дни делаю упражнения дома. Чем больше движения в моей жизни тем выше эмоциональный тонус и эффективность. ⠀ 7. Главный инсайт месяца - Лично мне работать дома очень неудобно. Когда начался карантин, я радовался что могу управлять всеми своими делами не выходя из квартиры. Но сейчас я понимаю, что двигаюсь к своим целям примерно на 10% из 100% по сравнению с работой в офисе. Поэтому, я начал искать помещение в аренду и буду набирать новую команду. Не все, с кем я работаю сейчас дистанционно, смогут приезжать на локацию. Удаленка гуд бай. ⠀ #ost_month_results Январь 2022

Боль + Рефлексия = Прогресс

Итоги декабря в 7 сферах: ⠀ 1. Лучшая книга - в этом месяце нечего посоветовать. Читал 4 разные книги, но предполагаю, что ни одна из них не будет интересна широкому кругу читателей. Могу вместо книги дать рекомендацию. Когда мне в руки попадает неинтересная книга, то я быстро закрываю ее и ищу что-то другое. Я не заставляю себя дочитывать книгу просто потому что начал ее. Это ментальная ловушка. ⠀ 2. Лучший фильм / сериал: Фильм «Король Ричард» с Уилом Смитом в главной роли. Это история двух известных теннисисток Винус и Сирены Уильямс. В фильме шикарно показано как можно воспитывать своих детей победителями и как важна поддержка и защита родителей. Пока, для меня, это лучший фильм квартала. ⠀ 3. Самое полезное видео - Подкаст Александра Соколовского с врачом Александром Дзидзария. Узнал много полезных и фундаментальных вещей про мужское здоровье. Понял, почему не стоит самому делать выводы, глядя на свои анализы. ⠀ 4. Навык, над которым работал - Создание и организация страниц в Notion. Это программа/приложение, которое позволяет собирать, хранить и очень удобно структурировать любые типы файлов: текстовые заметки, фото, документы и др. Для меня эта программа стала целым открытием. Она насколько функциональна, что благодаря ей я перестал пользоваться: Евернотом, Трелло, частично Экселем и другим софтом. Очень удобно когда у тебя все собрано и доступно в одном месте. ⠀ 5. Гипотезу, которую смог протестировать - Если создать полные списки всех идей, задач, напоминаний и дел в одном пространстве и поддерживать их в актуальном состоянии, то голова очень сильно разгружается. ⠀ Я продолжаю в свою жизнь внедрять систему Дэвида Алена - «Как привести дела в порядок». Могу сказать, что такого уровня фокусировки и продуктивности не чувствовал еще ни разу в жизни. Это очень простые 5 шагов, которые выводят нашу работоспособность на другой уровень. ⠀ 6. Привычка, которую развивал - Записывать идеи и дела сразу, как только они приходят в голову. Дэвид Ален в своей книге объясняет, что мозг может быть или в режиме памяти или в режиме мышления. Когда мы держим в голове что-то, требующее от нас действий, мозг будет постоянно напоминать нам об этом несмотря на то, что в данный момент мы не можем заняться вопросом. Поэтому, человеку в ванной иногда приходит мысль, что нужно навести порядок в гараже. ⠀ Пока такие задачи не будут отображены на бумаге (или в цифре) и мы точно не определим время, когда займемся этими делами, мозг будет постоянно нам о них напоминать. Но когда мы записываем 100% всех дел (от самых мелких до самых масштабных), сознание проясняется, приходит концентрация и мы способны думать о чем-то без постоянного перескакивания с одной незавершенной задачи на другую. ⠀ 7. Главный инсайт месяца - между физической активностью и продуктивностью есть прямая связь. Я вроде слышал этот тезис раньше, но серьезно не изучал вопрос. В начале месяца я наткнулся на несколько видео по этой тематике, прочел доп. материалы и решил попробовать заниматься спортом каждый день без пропусков. ⠀ Могу сказать, что спорт каждый день действительно дает много энергии и влияет на работу мозга, наше настроение и самочувствие. Не зря говорят, что движение - это жизнь. ⠀ #ost_month_results Декабрь 2021

А что про меня подумают люди? Как не зависеть от мнения окружающих? Стоит ли воспринимать критику? Эти и многие другие вопросы раскрываю в очередном видео на канале. Полезного просмотра! https://youtu.be/ludZ3nefXpg

Правда это единственный строительный материал для будущего