1 808مشترکین
+424 ساعت
+317 روز
+10730 روز
- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
معدل نمو المشتركين
در حال بارگیری داده...
کسانی که توانایی به یکباره خام گیاهخواری را ندارند،چطور میتوانند خام گیاهخوار شوند؟
👇
برای عده ای با توجه به شرایط روحی روانی،شرایط زندگی و... که دارند امکان اینکه به یکباره خام گیاهخوار شوند مشکل است،این عزیزان میتوانند بصورت پلکانی و آرام آرام وارد مسیر خام گیاهخواری شوند...
روشهای مختلفی را پیشنهاد میکنند،مثلا اول حذف نان و برنج و نشاسته ها،بعد حذف گوشت و فرآورده‌های حیوانی و...
ولی بنده یک روش ساده که بدن همزمان هم بتونه پاکسازی انجام بده و هم به آرامی از غذای پخته رها شده و به تغذیه طبیعی عادت کنه را پیشنهاد میکنم...
روش پلکانی👈در هفته اول صبح را با یکی دو لیوان آب شروع کنید،سپس تا ظهر فقط میوه آبدار و شیرین فصل میل کنید،ظهر یک وعده پخته گیاهی ساده(مثلا کمی برنج با حبوبات یا سبزیجات بخارپز،یا عدسی و چند عدد سیب زمینی کوچک و...)،حتما غذای پخته را با یک ظرف سالاد میل کنید تا هم در مصرف غذای پخته افراط نکنید و هم فیبر موجود در سبزیجات باعث بشه غذا در معده و روده ماندگاری کمتری داشته باشه.سپس تا چند ساعت جز آب چیزی نخورید و تا آخر شب باز میوه میل کنید...
به همین روش هفته دوم را یک روز در میان ظهر پخته گیاهی بخوزید،هفته سوم سه روز درمیان و هفته چهارم سعی کنید،غذای پخته را حذف کنید و خام گیاهخواری را شروع کنید...
نکته👈حتما در این مدت کتاب آوانسیان را مطالعه کنید و در جلسات شرکت کنید تا آگاهیتون بالا بره،کسانی که آگاه نیستند،باز به تغذیه قبلی خود برمیگردند...
💥مهم👈بیماران خاص سعی کنند به یکباره وارد خام گیاهخواری شوند ولی اگر توانایی ندارند،طبق برنامه سه هفته وعده ظهر را عدسی بهمراه سالاد میل کنند...
🌹آگاهانه گیاهخواری کنیم🌹
https://t.me/Msbz99
Green line with leila ا🌺🌱https://t.me/+TlfMxTmFoB9kZWM8
🔰 *دارو چیست؟*
*It's not pills*
*بدانید که دارو تنها قرص نیست*
*Exercise is medicine*
*ورزش دارو است*
*Morning walk is medicine*
*قدم زدن صبحگاهی داروست*
*walking fast is medicine*
*تندراه رفتن داروست*
*Eating with family is medicine*
*غذا خوردن با فامیل داروست
*Laughter and humor are also medicine*
*خنده و شوخ طبعی هم داروست*
*Deep sleep is also a medicine*
*خواب عمیق هم داروست*
*Getting along with a Good friend is medicine*
*همراهی با یک دوست خوب داروست*
*Always happy is medicine*
*همیشه خوشحال بودن داروست*
*Positivity is medicine*
*مثبت اندیشی داروست*
*Yoga is medicine*
*یوگا داروست*
*Praise and worship of God is medicine*
*ستایش وپرستش خداوند داروست*
*In some cases Silence is medicine*
*در بعضی موارد سکوت داروست*
*Love is medicine*
*عشق ورزیدن داروست*
🍀🍀🍀🍀🍀
*رقص و آواز شادی داروست*Dancing Singing and happiness is medicine
🍀🍀🍀🍀🍀
*صبر واستقامت داروست*Patience is medicine
🍀🍀🍀🍀🍀
*با خانواده شیرین بودن داروستBeing sweet with family is medicine
🍀🍀🍀🍀🍀
*A good friend is a perfect drugstore*
*یک دوست خوب یک داروخانه عالی است*
داروی خودتان باشید و درمان خودتان
✳️ خامگیاهخواری = درمان بیماری‌ها
❇️ سلامت و تندرست باشید
https://t.me/Msbz99
Green line with leila ا🌺🌱https://t.me/+TlfMxTmFoB9kZWM8
Repost from Green line🌱
پاسخ خانم دکتر زرین آذر ؛ افراد گیاهخوار چگونه پروتئین لازم دریافت میکنند
به نام خداوند جان و خرد
برنامه غذایی سالم برای شروع سبک زندگی سالم
همنوع عزیز جویای سلامتی
درود بر شما
مشاوره و راهنمایی شما در مورد تغذیه طبیعی بدون هیچ تقاضایی وظیفه انسانی ماست. این راهنمایی تنها با حضور بیمار و گزارش شرح حال کامل بیمار و بررسی آزمایشات می تواند انجام بگیرد. هر گونه توصیه و مشاوره بدون حضور بیمار غیر ممکن، غیر علمی و غیر اخلاقی است. لطفا تقاضای مشاوره تلگرامی غیر حضوری، بدون شرح حال کامل و بدون آزمایش و بررسی های تشخیصی نفرمایید.
سبک زندگی سالم یعنی اینکه:
✔️ از مصرف همه فراورده های حیوانی تا می توانید، خودداری کنید.
از هیچ نوع غذای پخته شده و فراوری شده استفاده نکنید.
✔️ فقط از سبزیجات٬ میوه ها٬ دانه های روغنی و مغزیجات استفاده کنید.
برای اطلاعات بیشتر به کانال سخنرانی دکتر حسن زاده مراجعه کنید.
برنامه غذایی:
✔️ صبح را با یک لیوان آب سالم شروع کنید. (ترجیحا آب چشمه یا تصفیه شده) می توانید چند قطره آب لیموی تازه هم به آب اضافه کنید.
✔️ بعنوان صبحانه یک بشقاب از میوه های شیرین و آب دار دلخواه را انتخاب کنید. همه میوه ها سرشار از انواع ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و فلزات مورد نیاز بدن و آب سالم هستند.
✔️ به هنگام ظهر بشقابی مرکب از انواع سبزیجات بوته ای به مانند خیار، کدوی سبز، گوجه فرنگی، کاهو، کرفس، فلفل دلمه ای، بروکلی و هویج بسیاری از نیاز های بدن شما به آب و ریز مغذی ها یعنی ویتامین ها و املاح معدنی را تامین می کند.
✔️ به فاصله حدود 3 ساعت پس از صرف سبزیجات می توانید از مغزیجات و خشکبار به مانند بادام، گردو، پسته، خرما و انجیر استفاده کنید. مصرف این منابع همه نیازی های بدن به اسیدهای چرب و اسیدهای آمینه را تامین می کند.
✔️ بعنوان آخرین وعده غذایی روزانه می توانید از بشقابی کوچک از میوه های شیرین و آبدار مورد علاقه خود را انتخاب کنید.
غیر از موارد فوق از هیچ نوع مواد غذایی دیگر استفاده نکنید. مطمئن باشید که با در پیش گرفتن سبک تغذیه طبیعی از هر بیماری که رنج می برید، بدن شما به درمان پاسخ خواهد داد. بخواهید تا بدست بیاورید. به مصرف سوخت ناسالم پایان دهید تا بیماری ها پایان یابند. تا زمانی که از سوخت ناسالم مصرف می کنید، بدن شما میزبان بیماری ها خواهد بود. جسم و جان خود را با مصرف سوخت های ناسالم فرسوده نسازید. صبوری و اراده معطوف به رهایی از همه بیماری ها ضامن پاسخ مثبت طبیعت به درخواست شماست.
پاسخ بسیاری از پرسشها در مورد انواع بیماری ها٬ روش های پیش گیری٬ تفسیر تست های آزمایشگاهی و درمان های ممکن از نوع خام گیاه درمانی به صورت فایل های صوتی داده شده و این فایل ها در کانال سخنرانی کیمیاگر وجود دارند.
لطفا به فایل های مربوط به بیماری خود و نیز به فایل های مربوط به سبک زندگی طبیعی و خام گیاه درمانی در کانال توجه فرمایید. فرم PDF کتاب ها در کانال سخنرانی و گروه مائده های زمینی موجود است.
در صورت نیاز برای تهیه کتاب با شماره تلفن 09124713563 با خانم تبریزی تماس بگیرید.
سالم و سربلند بمانید. حسن زاده
آدرس کانال سخنرانی های
#دکتر_ناصرالدین_حسن_زاده
استاد و پژوهشگر در حوزه خام گیاهخواری👇👇🌺🌺
https://t.me/joinchat/AAAAAEKy-9BBMeH6qQyrhA
عزیزان تازه وارد
خوش آمدید،برنامه تازه واردین👆🌱🌹🌱خدمت شما 🌺🌺
https://t.me/+Vbc53Ul5iIhiODY0
لینک گروه استاد حسن زاده گرامی
🌸🌺👆👌☘🍀🌿🍃
سخنرانی های دکتر حسن زاده
دانشنامه کیمیاگران تالیف: دکتر ناصرالدین حسن زاده تبريزي
🕊 بنام خالق زیبایي ها 🕊
ارزش زندگی تو بستگی
به پهنای درک و آگاهی
تو دارد🌺🌱
🗓 جلسه غیر حضوری فری کنفرانس خلیج فارس بوشهر روزهای دوشنبه و جمعه از ساعت*15الی17*برگزار میگردد.*
⏰جمعه:*1403/02/07*ساعت 15باعشق در خدمت شما عزیزان جان هستیم. *
🌸🌺 مهمان عالیقدر جلسه با افتخار :
* جناب دکتر حسن زاده تبریزی *
🌼🌺 موضوع جلسه :
* تغذیه سالم، از افسانه تا حقیقت *
💫 مشارکت کنندگان : کلیه سروران حاضر در جلسه 💫
🌹🌹 لینک ورود به جلسه :👇
https://join.freeconferencecall.com/khalijfars
🌹🌹 لینک گروه واتساپ انجمن خوراک طبیعی بوشهر👇
https://chat.whatsapp.com/CYMbEERFbxl3b56f9HGHBG
🌹🌹لینک کانال خلیج فارس بوشهر در تلگرام:👇
https://t.me/+LvR12l7b7Yg1OTVk
Repost from N/a
همیشه در هنگام گوارش ماهیچه‌های دیوارۀ لولۀ گوارش در قسمت پایین‌تر از دهان و حلش به طور غیر ارادی به حالت انقباض در می‌آیند و این انقباض ماهیچه‌ها موجب نرمی و متلاشی شدن مواد غذایی شده و آنها را به سمت جلو حرکت می‌دهد. سطح داخل لوله گوارش پر از چین‌های ریزی است که سطح تماس مخاط و مواد غذایی را به وجود می‌آورد. سرعت حرکت در رودۀ باریک بسیار کند است و این باعث می‌شود که رسیدن غذا به انتهای رودۀ باریک 4 تا 8 ساعت طول بکشد.
کتاب انسان طبیعی
و طبیعت کیمیاگر
مولف؛ دکتر حسن زاده
صص ۱۴۵ و ۱۴۷
#rahefarda
#آب
مزایای نوشیدن آب از کوزه گلی
👈 آب نگهداری شده در کوزه های گلی برای نوشیدن، بسیار بهتر از شیر آب ، آب معدنی ، آب تصفیه شده و آب جوشیده شده است.
باید توجه نمود که کوزه باید هر سال یک بار شکسته شود و کوزه نو خریداری گردد زیرا خلل و فرج کوزه با مواد جذب شده از آب پر می شود و دیگر حالت تصفیه آب را از دست می دهد. کوزه گلی بدون رنگ و لعاب ، از مزایای زیر برخوردار است ؛
💦 آب کوزه سالم ترين آبي است که داراي املاح و مواد معدني مورد نياز بدن است. مخصوصا عنصر آهن (که مهمترين عنصر وجودي انسان است و کاهش آن باعث غم و افسردگي مي شود) توسط آب کوزه تامين مي شود.
💦 خنکي مطبوع: همانگونه که آب درون غارها مانند غار عليصدر، در تمام فصول سال، درجه حرارت ثابت 16 درجه سانتيگراد دارد، آب درون کوزه هم با درجه حرارت يکنواخت و خنک باقي مي ماند. کوزه، آب درون خود را خنک نگه مي دارد و باعث گرمي و يا سرد شدن بيش از حد آب نمي شود.
💦 آب کوزه، با طعمي خوش و آشنا: آب کوزه بسيار "گوارا...👌🌺
با #تغذیه_طبیعی به سلامت برسید