تطوير ماستر كلاس

تتوقع القادم شنو ؟؟ https://t.me/tmasterclass https://chat.whatsapp.com/LvyY74wLeJBBUcdMXsHNUF

سيتم حذف الورشة بعد ساعة واحدة

سيتم حذف الورشة بعد 3 ساعات

سيتم حذف الورشة بعد 5 ساعات

تسجيل الورشة بالكامل كيف تختم عام 2023 بقوة https://t.me/tatweer_live_class/6505 سيكون التسجيل متاح لمدة 24 ساعة ، بعدها سيتم حذفه ليس هنالك استثناء.

إذا فاتتك ورشة كيف تختم العام بقوة ح ننزل إعادة للورشة في شكل تسجيل ح ينزل هنا الرابط

جمعة مباركة 💚

كيف اقدر أتابع محتوى زمنه طويل التسجيل أعلاه إجابة السؤال 👆👆

كملنا ورشة حلوة شديد شكرا لكل الحضور 💚

🛑 ساعة و نبدأ ورشة اليوم كيف تختم عام 2023 بقوة ستكون الورشة أونلاين على قاعة البث المباشر بمنصة تطوير على التلجرام رابط الانضمام https://t.me/+NX2MvBeeTQNkMjM0

سلام عليكم ..😃 يومك سعيد ..🌹 🌟 تنويه سريع .. ✅ اليوم على تلجرام الساعة 7:30م  ح تكون ورشة ختام العام ، كيف تختم العام بقوة . ما تضيع الورشة دي منك الورشة هدية . ✅ باكر ح تكون ورشة ادارة مهام البزنس الورشة دي مصممة لأصحاب المشاريع ، يعني ناس أطلقوا مشاريعهم و شغالين عليها لكن حاسين انهم مضغوطين و البزنس بياخد يومهم كلو . ح تعاين للبزنس بتاعك لأول مرة بطريقة مختلفة قيمة الورشة 2,900ج فقط ، لكن السعر ده للمجموعة الاولى فقط في أمان الله 💚😃

🚦✋🏽 آخر 100 يوم في عام 2023 بالتحديد 94 يوم على نهاية السنة 🔥 عاوز أعمل ورشة تدريبية اونلاين ، و ح تكون مجانية . 🔥 عاوز اتكلم فيها عن كيف انك تعيد ترتيب نفسك من جديد لتختم العام بقوة . 🛑 لو لقيت 100 شخص مهتم ، أنا ح أعمل الورشة دي . ✅ الورشة ح تكون اونلاين و على التلجرام . 🔸 إذا مهتم أكد لي برسالة واتساب على الرقم +249927241230 🛑 إذا بتعرف شخص ممكن يستفيد من الورشة دي ، رسل ليهو الرسالة و خليهو يعرف منك.

🚦✋🏽 آخر 100 يوم في عام 2023 بالتحديد 94 يوم على نهاية السنة 🔥 عاوز أعمل ورشة تدريبية اونلاين ، و ح تكون مجانية . 🔥 عاوز اتكلم فيها عن كيف انك تعيد ترتيب نفسك من جديد لتختم العام بقوة . بحيث تكون شخص مختلف تماما بعد اكمال التحدي . 🛑 لو لقيت 100 شخص مهتم ، أنا ح أعمل الورشة دي . ✅ الورشة ح تكون اونلاين و على التلجرام . 🔸 إذا مهتم أكد لي برسالة واتساب على الرقم +249 92 724 1230 🛑 إذا بتعرف شخص ممكن يستفيد من الورشة دي ، رسل ليهو الرسالة و خليهو يعرف منك.

( بالمناسبة هذه هي نقطة الايجابية السامة ) و هي فكرة ( خليك ايجابي الوقت كلو ) ( أنظر للحياة دائماً من الجزء الممتلئ من الكوب ) فكر انك تجبر نفسك على انك تعمل نقلة هائلة في مشاعرك و انت ما قادر عليها او تجبر نفسك على انك تعمل نقلة هائلة في نتيجة مادية و انت ما قادر عليها . ⭐⭐ مثال تاني .. نقاط الضعف حاجة طبيعية لأنو أي زول عندو . اشتغل على انك تطورها بالتدريج . ما تستعجل فيها نتائج هائلة وهكذا .. لغاية هنا كفاية .. أنت من هنا أبدأ .. 😃 أنا اتكلمت معاك عن نقطتين فرقت معاي شديد ، خاصة في الوقت الحالي و في وضعنا الحالي في السودان العزيز . ✅ اكتشفت إنو كلما أقلل من شعوري بالرفض بقدر أتحرك ✅ اكتشفت ان في كل مرة أزيد ثقتي بربنا و حكمته بقدر أتحرك مرتاح - و توتري بيكون أقل في كل مرة ✅ في كل مرة أختار انو أكون مسؤول اكثر عن حياتي كنت بكون اكثر قدرة انو أطلع من فخ الماضي و مخاوف المستقبل و هكذا .. 🛑 بخصوص الشغل على المشاعر و انك تفهمها اكتر أقرأ اكتر عن مفهوم سلم الوعي عند هاوكينز كنت عاوز اتكلم اكتر عن سلم الوعي و المشاعر و المثالية و الرفض مع بعضهم البعض لكن حاسي اني كتبت كتير . . لو حابي انو اواصل في النقطة دي اكتب لي و وقول لي اسا خلينا نقيف لغاية هنا و نتناقش إذا في مناقشة بفكر اكتب مقال أسبوعي في تطوير رايك شنو ؟؟ بحيث نقدر نناقش في كل مقال موضوع من المواضيع ال تم اقتراحها في مجتمع تطوير إذا اتناقشت مع شخص في موضوع التقبل ، رسل ليهو المقال ده و اتناقشوا فيهو اكتر ، لأنو الزول بيفهم أكثر كلما ناقش افكاره مع شخص آخر أخيرا إذا وجدت هذا المحتوى مفيد ، يمكنك الانضمام معنا في مجتمع تطوير ، سيصلك كل شيء جديد https://chat.whatsapp.com/LvyY74wLeJBBUcdMXsHNUF في أمان الله . 💚😃✌️

🛑 في الوضع الحاصل ده .. مهارة مركزية ضرورية مفترض نركز عليها أنا و انت و كلنا .. 🌟🌟 مهارة التقبل 🌟🌟 🔶 خلونا نبدأ بسؤال رئيسي يكون هو محور هذا المقال .. 🛑 و بالمناسبة هذا المقال يتحدث عن صناعة التغيير في حياتنا . السؤال كالتالي : ما الذي نرغب به عندما نجد أنفسنا في مكان لا نريد أن نكون فيه ؟ الاجابة بكل بساطة : إننا سنرغب بتغيير الوضع إلى وضع أفضل . 🔸 هذا التغيير إما أن يكون : ▪️تغيير لنتيجة محددة ▪️أو تغيير لشعور محدد 🔶 محتاجين نعرف انو : 🔹 الفعل العشوائي ما ح يوصلك للعاوز تصل ليهو 🔹و عدم الفعل برضو ما ح يوصلك للحاجة العاوزها 💢 الأفكار السلبية ما ح توصلك لشعور إيجابي و ما ح تغير حاجة 💢و الشعور السلبي ما ح يوصلك لأفكار إيجابية و ما ح تغير ليك حاجة يلا مشاعر الرفض ما ح تغير حاجة . و التقبل يعني انك ما ترفض . لاحظ انا قلت ليك ( ما ترفض ) ، و ليس ( ما تتضايق ) . ح أوريك الفرق بعد شوية لأنك لو رفضت ، ح تغير شنو ؟؟ 🙁🤔 الرفض مااااااااا بيغير حاااااجة 😩 🫥 الرفض بيخليك في دوامة الماضي ( ليه يحصل كده؟ ، ليه عملت كده؟ ، ليه عملوا فيني كده ؟ )😓😖😔 🛑 تغيير الوضع ال انت فيهو بيكون ب تغيير الحاجة ال بتقدر تغيرها (في دائرة استطاعتك) و بس . كلنا قاعدين نقرأ ( لايكلف الله نفساً الا وسعها ) 💚 ✅ التغيير ما ب يحتاج لمشاعر رفض. ممكن يحتاج لمشاعر ضيق و لكن ليست مشاعر رفض . ✅ التغيير هو تقبل و اختيار و مسؤولية ✅ 1- تقبل الوضع .. خلاص الحصل حصل ، و لسبب و لحكمة ✅ 2- اختيار .. اختيار الحاجة العاوزها ✅ 3- مسؤولية .. ح تعمل ال بتقدر عليهو و في استطاعتك 🔶 طيب دي النقطة الاولى.. ( ما ترفض الوضع ال انت فيهو ) ( اتقبل الوضع ال انت فيهو ) لاحظ انا قلت ليك ( ما ترفض ) ، و ليس ( ما تتضايق ) . و هذا هو المفتاح الرئيسي . 🛑 عشان كده لازم نتكلم شوية عن الفرق بين الرفض ، و بين الشعور بالضيق 🌟 أول حاجة ، طبيعي تتضايق .. عادي جداً بل ان الشعور بالضيق مؤشر انك مفترض تعمل تغيير. لأنك ما مرتاح في الوضع ال إنت فيهو لأنو الطبيعي هو الشعور بالراحة و الانسجام ( دي الحاجة الطبيعية ) أي حاجة عدا ذلك تستحق انك تغيرها . يلا عشان كده الضيق بيساعدك انك تعرف هدفك . كيف ؟؟ لأنك لما تتضايق معناها في عدم راحة او عدم انسجام في واقع محدد . و بالتالي هدفك ح يكون هو انك تصنع الراحة و الإنسجام في الواقع ده ( من هنا ممكن تصيغ هدفك بوضوح ) . أما الرفض ، هو ( شعور بالضيق + انو ليه الوضع ده يكون حاصل لي الآن + أنا ما ناقص الوضع ده + كل الماعر السلبية .... الخ ) ده هو الشعور بالرفض . عشان كده بيخلي الشخص واقف في مكانه ، ما يقدر يعمل أي حاجة . ⭐ الرفض بيورينا إنو محتاجين نقوي أكثر إيماننا بالله و عدله و حكمته . لأنه ما اصابك لم يكن ليخطئك ، و ما اخطأك لم يكن ليصيبك 🛑 الرفض وراهو شك في طريقة إدارة ربنا للكون . عشان كده الاسلام علمنا انو نرضى بالقضاء و بأقدار الله ( القبول و التسليم ) ( لاحظ التسليم و ليس الاستسلام ) إذا كان كل ذلك ، فلماذا الرفض ؟؟ و ما الذي سيغيره الرفض ؟؟ ممكن المصطلحات تختلف ( الرفض ، الانزعاج ) ,او الأسماء تختلف لكن أنا حاولت اتكلم بتفصيل عشان تفهم الشعور وعشان نقدر نتناقش بمصطلحات واحدة . 🔶 في النهاية كن قادرا على التفريق بين شعور عدم الراحة لأنك لست في المكان الذي تريده ، و بين شعور رفض الواقع نفسه . طيب دي النقطة الاولى ( ما ترفض الوضع ال انت فيهو ). ✅ النقطة التانية .. 🌟 ما ترفض التطور الطبيعي ،أو التدريجي . يعني شنو ؟؟ يعني إذا ما كنت قادر تعمل تطور هائل او أكبر من قدرتك حالياً ، ما ترفض التطور الطبيعي المتاح ليك حاليا . (برضو بكلمات تانية .. ما تفكر في التطور الهائل و الفوري ) 🔶 و عشان اكون اكثر تفصيلا .. عاين للموضوع كالتالي : في أي نتيجة عاوز تحققها على المستوى المادي ( نتيجة ملموسة ) ، ألتزم بالنمو التدريجي . لأنو ده القانون الحاكم ل 99.9% من النتائج الملموسة ( قانون التراكم ) التطور الهائل متاح في النتائج الداخلية ( التفكير و طريقة نظرتنا للعالم ) فكرة واحدة ممكن تغير ليك طريقة نظرتك للواقع ، يترتب عليها قرار محدد يغير كل شيء للأفضل . 🔶 و لكن برضو اتذكر .. في أي نتيجة عاوز تحققها على المستوى الداخلي ( شعور + تفكير ) ( عقلية + إستراتيجية ) ما ترفض فكرة التطور التدريجي اذا ما قدرت تعمل تطور هائل ⭐ اديك مثال .. الحاجة دي قاعد أستخدمها في التعامل مع المشاعر المنخفضة لما أشعر بيها ممكن يكون شعور الحزن نتيجة طبيعية لحدث حصل لي أنا ح اشتغل على ان أتحرك من المشاعر دي لمشاعر افضل منها ، و ما بطلب من نفسي مثلا تحقيق مشاعر السعادة او البهجة بشكل فوري اذا ما كنت قادر أعمل الحاجة دي

🟥 12 سؤال عن التأجيل .. 🛑 لكن هل عندك زمن ؟؟ فكرت إنك تأجل قراءة المنشور ده . صح ؟؟ بالسهولة دي  ؟؟ 🤔 ❇️قائمة الاسئلة : 12- لما نتكلم عن التأجيل و التسويف ، قاصدين شنو ؟؟ 11- هل التأجيل هو الهروب من الإنجاز ؟ هل هو تأخير إنجاز الأشياء المهمة ؟؟ 10- طيب كيف نفهم سلوك التأجيل و التسويف ؟ 9- ماذا لو تحول هذا السلوك إلى عادة ، كيف أتعامل معه ؟؟ 8- هل فكرت متى يحدث التأجيل ؟ ( هل هنالك وقت محدد نقوم فيه بالتأجيل ؟؟ ) 7- ما هو الفرق بين (( التأجيل )) و (( التأخير الاستراتيجي )) – هل الاثنين حاجة واحدة ؟؟ 6- ميكانيكية التأجيل ( كيف يحدث التأجيل ؟؟ ) و ما هي الافكار التي تؤدي إلى الوقوع في مصيدة التأجيل ؟؟ و هل تعلم أن المسوفون هم أكثر الناس إنجازاً !! 5- إذا كانت هنالك مستويات للتأجيل ، في أي مستوى ستكون ؟؟ 4- ماذا لو قمت باكتشف الأفكار الخاصة بك التي تجعلك تكرر سلوك التأجيل ؟؟ 3- ماذا لو اكتشفت الأعذار المنطقية التي تبرر بها سلوك التأجيل ؟؟ 2- ماذا لو عرفت القاعدة الرئيسية وراء سلوك أو ادة التأجيل – ح تغير شنو ؟؟ 1- هل هنالك طرق تساعدنا على تقليل التأجيل و التسويف في حياتنا ؟ و من أين أبدأ ؟ ✅ كل الاسئلة دي تمت الاجابة عليها بنفس الترتيب في ورشة متاحة مجاناً للمتابعة في قناة تطوير على تطبيق التلجرام 🔥تقدر تحضرها الآن .. رابط القناة https://t.me/tmasterclass

شبكة بنكك فيها مشكلة ناس كتيرين راسلونا انهم ما قادرين يكملوا اشتراكهم ح يكون العرض متاح لغاية غداً السبت الساعة 11ص إذا ما قدرت تحول خلال الفترة دي ضروري ترجع لينا قبل الساعة 11ص