الدكتاتور

الحاضر الغائب.. غيابه عن المباراة أثّر في مستوى البرتغال! الممّا أفريكا 🔥

لما ماعندكش تفاعل وادير رحك مش مهتم:

يا صديقي.. لا تخلط بين عدد الاعجابات وقيمتك الحقيقية.. فما يحدث في عقلك عند غياب التفاعل ليس دليل على فشلك.. فهي لعبة كيميائية ونفسية معقدة تستحق أن تفهمها لتنجو منها.. على إدمان الدوبامين.. حين يصل إليك إشعارٌ عابر سواء كان إعجاب أو تعليق يفرز دماغك دفقة من الدوبامين تمنحك احساس عارم بالسعادة والإنجاز.. ومع التكرار يعتاد الدماغ هذا المستوى من التحفيز.. حتى إذا ما تراجع التفاعل فجأة دخل في حالة انسحاب كيميائي مريرة لا تختلف كثيراً عن إدمان المخدرات فيستبدّ بالمرء شعور قاتل بالخواء والفراغ على ربط القيمة الذاتية بالأرقام.. بمرور الوقت يشرع العقل الباطن في ترسيخ معادلة خادعة.. "تفاعل مرتفع = أنا شخص مثير للاهتمام وناجح" .. و"تفاعل منخفض = أنا ممل وفاشل".. وهنا لم يعد ضعف التفاعل يُفسّر بوصفه مشكلة تقنية أو تقلب في الخوارزمية.. بل يتحول إلى حكم قاسي يصدره المرء على ذاته دون رحمة على الوهم البصري للجمهور.. حين تألف رؤية ألف إعجاب فإن 50 إعجاب لا تُرى على حقيقتها.. 50 شخص حقيقي يقدّرونك تراها خسارة فادحة لـ950 آخرين.. يتعطل العقل عن رؤية "الحضور" ويسقط أسيراً لشبح "الغياب" مولّداً ألماً نفسياً حقيقياً.. يهمس للشخص بأن الجميع قد تخلّوا عنه على الخوف من المجهول.. عندما يعجز المرء عن إدراك السبب.. أهي الخوارزمية؟ أتغيرت اهتمامات الناس؟ أم أنه ارتكب خطأ ما؟ يجد نفسه غارق في دوامة من القلق.. إن انعدام القدرة على السيطرة على جمهور بناه بجهد جهيد يولّد شعوراً بالإحباط المرير.. تماماً كمن شيّد بيتاً بيديه ثم شاهده ينهار دون أن يعرف السبب على تشويه العلاقات الاجتماعية.. حين يلمح أقرانه في المجال ذاته يواصلون التفاعل بسلاسة فيما هو غارق في جموده.. يتضاعف لديه الإحساس بالوحدة والعزلة.. ويتسلل إليه وهم قاسي بوجود "مؤامرة صامتة" ضده أو بأنه أصبح في عداد المنتهين على الإرهاق العاطفي والجسدي.. صناعة المحتوى دورة منهكة لا ترحم.. تفكير متواصل ثم إنتاج ثم نشر ثم ترقب لاهث للتفاعل.. وعندما يتضاءل العائد بينما يظل الجهد المبذول كما هو أو يزداد.. تنهار منظومة التحفيز بأكملها فيشعر أن كل ما بذله من تعب قد تبخر هباء.. وهنا يكمن أقصر الطرق نحو الاكتئاب الظرفي على تأنيب الضمير والاستباق الزمني.. يبدأ الصوت الداخلي في توجيه اللوم والتوبيخ.. "ربما محتواي تافه" .. "ربما ينبغي أن أستسلم فالناس لم تعد تهتم" .. ويتحول الحاضر المثقل بضعف التفاعل إلى مستقبل حالك السواد في مخيلته.. فيهجره الأمل وينزوي بعيداً..!

كيف السبيل إليك دلني..

لو اختصرت حياتي في جملة لكانت: كل ما سيّرني له الله كان خيرًا ممّا اخترته.

اليوم الذي يحدُث كل يوم..

أسأت لبعض الأشخاص وأود أن أعتذر بشدة لمن لم تسنح لي الفرصة للإساءة لهم بعد!

صباح الهيل..

تتفاوت مراتب الكرم وتتعدد درجاته.. أعلاها الإيثار؛ وهو ابداء الكثير دون امساك.. يليه السخاء؛ وهو ابداء الكثير مع امساك القليل.. ثم يأتي الكرم؛ وهو ابداء النصف مع الإمساك بالنصف الآخر.. أما أدنى هذه المراتب فهو العفو؛ وهو أن تُنفق ما لا يضيق به حال المرء ولا يضرّه فقده.. "ويسألونك ماذا يُنفِقون قُلِ العفو"

والصُّبحِ إذا أسفَر..

خطرها..

(وأني هني اليوم عندهم) هذه في علم النفس معناها مروحة بعد غدوة!

يظن الضعيف أنه طيّب!

مواقع التواصل الاجتماعي ليست سوى مسرح هزلي لا يمت للواقع بصلة.. وما يدور خلف الكاميرات هو عالم آخر من القـذارة.. ​في كثير من الاحيان تجد اصحاب الفَري والانشطة المشبوهة.. ممن كبرت كروشهم من السحت يسعون بكل دناءة لغسل سمعتهم وتبييض تاريخهم الاسود.. هؤلاء يبحثون عن دروع بشرية من أشباه المشاهير والمدونين ليوفروا لهم غطاء من الشرعية.. ​وهنا تبرز وظيفة البلوقرز للترويج لأنماط حياة مسمومة ويلمعون وجوه المتورطين.. مستغلين سذاجة المتابعين وتصديقهم الاعمى لكل ما يُعرض على الشاشات.. يبيعون الوهم للناس ويساهمون في تضليل جيل كامل.. ظانين أن اللايكات والمشاهدات ستكون درعاً لهم عندما تضيق بهم الدوائر ​تذكروا أن ​الوعي هو سلاحكم الوحيد في هذه المعمعة.. فلا تكن طعمًا سهلًا لمظاهر برّاقة خلفها مصائب! والله المستعان.

خطرها على التقسيم..

حوالي 1400 حرف موجّهة ضدي.. كان زاد 100 راهو رديت.. بسبب الـ Round Number Anchoring

لا قيمة للخشب أمام الذهب.. إلا عند الغرق!

‏قُل لو كان البحر مِدادًا لكلمات ربّي لنفِدَ البحر قبل أن تنفد كلمات ربّي ولو جئنا بمثله مددا.