fa
Feedback
مرکز طب اسلامی

مرکز طب اسلامی

رفتن به کانال در Telegram

کانال رسمی طب اسلامی آیت‌الله تبریزیان فروشگاه اینترنتی آیت الله تبریزیان https://mte24.ir سایت اطلاع رسانی https://markaztebeslami.com کانال مرکز طب اسلامی در پیام رسان ( بله ) ble.ir/join/YzcwNzJiYj تلفن تماس ۰۲۵ - ۳۳۸۰۳۰۱۱ مدیریت مرکز: (فریدونی)

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام مرکز طب اسلامی

کانال مرکز طب اسلامی (@markazetebbeeslami) در بخش زبانی فارسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 16 063 مشترک است و جایگاه 1 504 را در دسته پزشکی و رتبه 20 457 را در منطقه إيران دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 16 063 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 17 سپتامبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -44 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 2 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 10.94% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 4.52% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 1 757 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 726 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 0 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند تبریزیان, اسلامی, آیت‌الله, الی, 02533803011 تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
کانال رسمی طب اسلامی آیت‌الله تبریزیان فروشگاه اینترنتی آیت الله تبریزیان https://mte24.ir سایت اطلاع رسانی https://markaztebeslami.com کانال مرکز طب اسلامی در پیام رسان ( بله ) ble.ir/join/YzcwNzJiYj تلفن تماس ۰۲۵ - ۳۳۸۰۳۰۱۱ مدیریت مرکز: (فریدو...

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 18 سپتامبر, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته پزشکی تبدیل کرده‌اند.

16 063
مشترکین
+224 ساعت
-127 روز
-4430 روز
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '26
+16
در 0 کانال‌ها
اوت '26
+20
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+18
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+19
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+7
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مارس '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+13
در 5 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+4
در 6 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+20
در 5 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+18
در 5 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+9
در 6 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+9
در 5 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+14
در 6 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+38
در 5 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+20
در 6 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+41
در 6 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+31
در 7 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+13
در 8 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+27
در 6 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+32
در 7 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+49
در 6 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+32
در 7 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+20
در 6 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+37
در 7 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+59
در 5 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+11
در 5 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+13
در 5 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+133
در 8 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+118
در 7 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+87
در 8 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+92
در 6 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+134
در 8 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+151
در 6 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+162
در 11 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+140
در 7 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+103
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+67
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+56
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+59
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+62
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+29
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+44
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+64
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+81
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+61
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+44
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+37
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+37
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+59
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+55
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+64
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+84
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+107
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+83
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '22
+61
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '22
+89
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '21
+79
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '21
+86
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '21
+76
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '21
+84
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '21
+118
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '21
+81
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '21
+102
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '21
+82
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '21
+113
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '21
+89
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '21
+126
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '21
+76
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '20
+40 547
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
18 سپتامبر+1
17 سپتامبر+2
16 سپتامبر+2
15 سپتامبر+1
14 سپتامبر+2
13 سپتامبر+2
12 سپتامبر0
11 سپتامبر0
10 سپتامبر+1
09 سپتامبر0
08 سپتامبر0
07 سپتامبر0
06 سپتامبر0
05 سپتامبر+3
04 سپتامبر+1
03 سپتامبر0
02 سپتامبر+1
01 سپتامبر0
پست‌های کانال
كسانى كه مبتلا به #فشار_خون هستند. اگر بطور مرتب #گلابى بخورند و بدن آنها مواد غذایى این میوه را جذب كند 🍐 💠 خون آنها تصفیه
كسانى كه مبتلا به #فشار_خون هستند. اگر بطور مرتب #گلابى بخورند و بدن آنها مواد غذایى این میوه را جذب كند 🍐 💠 خون آنها تصفیه شده و نتایج محسوس و گرانبهایى عاید آنها خواهد گردید. ✅ مرکزطب‌اسلامی‌آیت‌الله‌تبریزیان 🆔 @MarkazeTebbeEslami | mte24.ir

2
◀️ #پسته بهبود دهنده #کبد_چرب 🟣 #پسته_تازه به دلیل اینکه سرشار از #ویتامین_E و #آنتی_اکسیدان است، برای #سلامتی_کبد مفید بوده
◀️ #پسته بهبود دهنده #کبد_چرب 🟣 #پسته_تازه به دلیل اینکه سرشار از #ویتامین_E و #آنتی_اکسیدان است، برای #سلامتی_کبد مفید بوده و مصرف آن به #درمان_کبد_چرب کمک قابل توجهی خواهد بود. ✅ مرکزطب‌اسلامی‌آیت‌الله‌تبریزیان 🆔 @MarkazeTebbeEslami | mte24.ir
862
3
🌹🌸 برمدارعشق 🌸🌹 ألْسّـَــلاٰمُ عَلَیْڪَ يا سَيّدُالْكَريم یاعَبدُالْعَظيم حَسني (علیه‌السلام) 🌹 با نور تو راهِ مُستقيمي
🌹🌸 برمدارعشق 🌸🌹 ألْسّـَــلاٰمُ عَلَیْڪَ يا سَيّدُالْكَريم یاعَبدُالْعَظيم حَسني (علیه‌السلام) 🌹 با نور تو راهِ مُستقيمي داریم 🌹 دَر صحن تو جَنّةُالنَّعیمي داریم 🌹 دلتنگ کریم أهلِ بیتیم ولي 🌹 صد شکر که سَیّدُالْکریمي داریم    ألسَلاٰمُ‌ عَليْڪَ يامَنْ‌ بِزيارَتهِ‌ ثَوابُ زِيارةِ سَيّدُالْشُّهَـداءِيُرتَجي سـٰالروزِ وِلاٰدت حَضرتِ عَبدُالعَظيـم حَسني(علیه السلام) مـُـبــــٰـارَكبـٰاد ✅ مرکزطب‌اسلامی‌آیت‌الله‌تبریزیان 🆔 @MarkazeTebbeEslami | mte24.ir
907
4
✅ فروشگاه اینترنتی مرکز طب اسلامی بروزرسانی شده و در دسترس می‌باشد. 🛒 فروشگاه اینترنتی مرکز طب اسلامی 🌐 https://mte24.ir 💫
✅ فروشگاه اینترنتی مرکز طب اسلامی بروزرسانی شده و در دسترس می‌باشد. 🛒 فروشگاه اینترنتی مرکز طب اسلامی 🌐 https://mte24.ir 💫 آسوده خاطر، آنلاین خرید کنید 💫 ✅ مرکزطب‌اسلامی‌آیت‌الله‌تبریزیان 🆔 @MarkazeTebbeEslami | mte24.ir
1 064
5
🥬 #کاهو وزن افراد سردمزاج را نه تنها کم نمی کند که افزایش هم می دهد! 💠 زیرا کاهو بخاطر طبع سرد و تر خود موجب افزایش رطوبت و
🥬 #کاهو وزن افراد سردمزاج را نه تنها کم نمی کند که افزایش هم می دهد! 💠 زیرا کاهو بخاطر طبع سرد و تر خود موجب افزایش رطوبت و ورم (چاقی) می شود. ✅ مرکزطب‌اسلامی‌آیت‌الله‌تبریزیان 🆔 @MarkazeTebbeEslami | mte24.ir
1 573
6
هنگام رانندگی تمرکز ندارید؟🤔 👈 موز 🍌 بخورید❗️ ✍محققان میگویند ترکیبی به نام #تیروزین در #موز وجود دارد که باعث #افزایش_سطح+1
هنگام رانندگی تمرکز ندارید؟🤔 👈 موز 🍌 بخورید❗️ ✍محققان میگویند ترکیبی به نام #تیروزین در #موز وجود دارد که باعث #افزایش_سطح_هوشیاری می‌شود. 👈 تیروزین در #اسفناج، #پرتقال و #سویا هم وجود دارد ✅ مرکزطب‌اسلامی‌آیت‌الله‌تبریزیان 🆔 @MarkazeTebbeEslami | mte24.ir
1 372
7
🔴 چرا #سالاد_شیرازی مصرف کنیم؟ 💠 سالاد شیرازی⁣ یک سالاد عالی برای لاغری و مغز است. 💠 ترکیب پیاز، گوجه و خیار سلول‌های مغز
🔴 چرا #سالاد_شیرازی مصرف کنیم؟ 💠 سالاد شیرازی⁣ یک سالاد عالی برای لاغری و مغز است. 💠 ترکیب پیاز، گوجه و خیار سلول‌های مغز را ترمیم می‌کند و باعث #چربی‌سوزی هم می شود. ✅ مرکزطب‌اسلامی‌آیت‌الله‌تبریزیان 🆔 @MarkazeTebbeEslami | mte24.ir
1 829
8
در زمان #سرماخوردگی و #سرفه_های_شدید ، آب آنـــــاناس بخورید ! #آب_آناناس ۵ بـــــــرابر قوی تر از #شربت_سینه عمل میکنه و از
در زمان #سرماخوردگی و #سرفه_های_شدید ، آب آنـــــاناس بخورید ! #آب_آناناس ۵ بـــــــرابر قوی تر از #شربت_سینه عمل میکنه و از سرماخوردگی و #آنفولانزا هم جلوگیری میکنه ! ✅ مرکزطب‌اسلامی‌آیت‌الله‌تبریزیان 🆔 @MarkazeTebbeEslami | mte24.ir
1 660
9
✅ #سالاد را با گردو و کشمش بخورید 🔹 اضافه کردن کشمش به سالاد موجب تقویت هوش ، استخوان و مفاصل میشود 🔹 مصرف مداوم گردو ۲۰ در
✅ #سالاد را با گردو و کشمش بخورید 🔹 اضافه کردن کشمش به سالاد موجب تقویت هوش ، استخوان و مفاصل میشود 🔹 مصرف مداوم گردو ۲۰ درصد از سکته مغزی جلوگیری می‌کند ✅ مرکزطب‌اسلامی‌آیت‌الله‌تبریزیان 🆔 @MarkazeTebbeEslami | mte24.ir
1 495
10
🍎 #سیب، دارای توانایی های #ضدسرطان قوی است ،که بدن را از شر سلول های سرطانی ایمن نگه می‌دارد؛ این، یکی از بهترین مزایای سیب
🍎 #سیب، دارای توانایی های #ضدسرطان قوی است ،که بدن را از شر سلول های سرطانی ایمن نگه می‌دارد؛ این، یکی از بهترین مزایای سیب است. 🌀 دانشمندان انجمن تحقیقات سرطان آمریکا هم موافق هستند که مصرف سیب می تواند خطر ابتلا به سرطان پانکراس را تا 23 درصد کاهش دهد و همچنین چند ترکیب در پوست سیب، نشان می دهد که پوست سیب هم پتانسیل رشد در برابر سلولهای سرطانی را دارد که، توسط محققان دانشگاه کورنل مشخص شده است. ✅ مرکزطب‌اسلامی‌آیت‌الله‌تبریزیان 🆔 @MarkazeTebbeEslami | mte24.ir
1 691
11
#درمان_لک 🍋🍶🌵 شب هنگام 1 عدد لیمو + 2ق شیر را مخلوط و روی مناطق لک دار بزنید وقتی خشک شد روی آن آلوورا بزنید و با چسب یا پ
#درمان_لک 🍋🍶🌵 شب هنگام 1 عدد لیمو + 2ق شیر را مخلوط و روی مناطق لک دار بزنید وقتی خشک شد روی آن آلوورا بزنید و با چسب یا پارچه ببندید و تا صبح نشویید. ✅ مرکزطب‌اسلامی‌آیت‌الله‌تبریزیان 🆔 @MarkazeTebbeEslami | mte24.ir
1 266
12
✅ #درمان_آلرژی 😪 ⬅️ در درمان #آلرژی و یا حتی زمانی که فرد #واکنش_های_آلرژیک را خود مشاهده نمود، می‌توان از گیاهان با طبع خشک
✅ #درمان_آلرژی 😪 ⬅️ در درمان #آلرژی و یا حتی زمانی که فرد #واکنش_های_آلرژیک را خود مشاهده نمود، می‌توان از گیاهان با طبع خشک به صورت شربت، عرق و یا دم کرده استفاده کرد. به طور مثال استفاده از: 🔸 شربت‌های خاکشیر و نارنج 🔸 آب زرشک 🔸آبغوره 🔸 شربت آب لیمو 🔸و دم کرده کاسنی و یا عرق‌ آن توصیه می‌گردد. 🔸پس از این مرحله‌ها و درمان‌ با گیاهان درصورت نیاز #حجامت_آلرژی انجام می‌گیرد. ✅ مرکزطب‌اسلامی‌آیت‌الله‌تبریزیان 🆔 @MarkazeTebbeEslami | mte24.ir
1 222
13
🔴حنا چه خواصی دارد؟🤔 #حنا برای درمان سردرد و میگرن 👈آیا علت اصلی میگرن و سردرد را می دانید؟ آن ها زمانی رخ می دهند که خون
🔴حنا چه خواصی دارد؟🤔 #حنا برای درمان سردرد و میگرن 👈آیا علت اصلی میگرن و سردرد را می دانید؟ آن ها زمانی رخ می دهند که خون به طور طبیعی در مویرگ ها نفوذ کند. 🔸در دوران بارداری، میگرن و سردرد شایع است که مادران باردار به آن مبتلا می شوند، اما آن ها باید از هر گونه مسکن به خاطر جنین خود داری کنند. برگ های حنا راه حل طبیعی هستند زیرا تنها با اعمال آب گیاه به پوست درد کاهش می یابد چون خواص ضد التهابی آن باعث تسکین تنش و بهبود جریان خون خواهد شد. ✅ مرکزطب‌اسلامی‌آیت‌الله‌تبریزیان 🆔 @MarkazeTebbeEslami | mte24.ir
1 705
14
استفاده از #چهار_مغز در درمان بیماری ها گردو بهبود التهاب و ضعف کلیه بادام تقویت روده و بهبود کم خونی پسته خونساز و بهبود خلق
استفاده از #چهار_مغز در  درمان بیماری ها گردو بهبود التهاب و ضعف کلیه بادام تقویت روده و بهبود کم خونی پسته خونساز و بهبود خلق و خو فندق کنترل دیابت و استخوان ساز ✅ مرکزطب‌اسلامی‌آیت‌الله‌تبریزیان 🆔 @MarkazeTebbeEslami | mte24.ir
1 497
15
🤱 #بهترین_غذای_مادر : ❇️ #غذای_مادر باید بسیار #چرب باشد تا هم از #یبوست دوران شیردهی (که به دلیل کاهش رطوبت و چربی ایجاد می+1
🤱 #بهترین_غذای_مادر : ❇️ #غذای_مادر باید بسیار #چرب باشد تا هم از #یبوست دوران شیردهی (که به دلیل کاهش رطوبت و چربی ایجاد می‌شود) جلوگیری کند و هم باعث #چرب_شدن_شیر_مادر و #سیر_شدن_نوزاد می‌شود و در #رشد_نوزاد هم بسیار مؤثر است. ❇️مصرف #شیر به همراه روغن حیوانی، #کلّه_پاچه، #تخم_مرغ سرخ شده در روغن حیوانی زیاد، #کاچی چرب، زیره جوش (آرد تفت داده با روغن، عسل، تخم مرغ)، #کباب_گوسفندی به همراه #دنبه زیاد، #آبگوشت، روغن زرد و عسل، #حلیم، شیرعسل، #شیر_و_زرده_تخم_مرغ، #شیربرنج و مغزها از بهترین غذاها هستند. ❇️نکته بسیار مهم: به هیچ عنوان غذای سرد نباید استفاده شود. #نفخ_نوزاد، افسردگی پس از زایمان، نازایی و سرد شدن رحم، #کم_خونی و #پوکی_استخوان مادر و #خشک_شدن_شیر از #عوارض_خوراک_سرد است. ✅ مرکزطب‌اسلامی‌آیت‌الله‌تبریزیان 🆔 @MarkazeTebbeEslami | mte24.ir
1 835
16
🔴 #پرخوری، علت اکثر بیماری‌ها همسر حاتم طائی او را سرزنش کرد که چرا زیاد انفاق می‌کند؟ او در جواب گفت: "به من نشان بده که یک
🔴 #پرخوری، علت اکثر بیماری‌ها همسر حاتم طائی او را سرزنش کرد که چرا زیاد انفاق می‌کند؟ او در جواب گفت: "به من نشان بده که یک آدم دست و دلباز از #لاغری و #گرسنگی مرده باشد، به من نشان بده آدمی که فقط به خودش میرسد، جاودان مانده باشد و به من نشان بده آدم سخاوتمندی از گرسنگی مرده باشد تا به حرف تو عمل کنم". 🔹 بیشتر بیماری‌ها از جمله #فشار_خون، #دیابت، #چربی_خون و بیماری‌های #قلبی ناشی از پرخوری و سیری است، نه کم‌خوری! ✅ مرکزطب‌اسلامی‌آیت‌الله‌تبریزیان 🆔 @MarkazeTebbeEslami | mte24.ir
1 402
17
♦️#انجیر درمانی ✅ روماتیسم : برای التهاب ، دردهای مفصلی و درمان روماتیسم، انجیر همراه شنبلیله جوشانده و‌ مصرف شود. بین سه تا
♦️#انجیر درمانی ✅ روماتیسم : برای التهاب ، دردهای مفصلی و درمان روماتیسم، انجیر همراه شنبلیله جوشانده و‌ مصرف شود. بین سه تا پنج بار یک روز در میان ✅ پوکی استخوان و فقر کلسیم : جهت تقویت استخوان ها و رشد نوجوانان روزی ۵ عدد انجیر میل کنند. ✅ ریزش مو: برای درمان ریزش مو ، تقویت مو ها روزی ۹ عدد انجیر در سرکه خیسانده و مصرف شود ✅ بواسیر و یبوست: برای مشکلات روده ،مثل قولنج و یا بواسیر و یا چسبندگی روده و یبوست خیسانده ۷ عدد انجیر به همراه آب آن در طی روز مصرف شود. ✅ نقرس: برای بیماری نقرس تا یک هفته روزی ۷ عدد انجیر خیسانده میل شود بهتر است به همراه دو قاشق شربت رضوی باشد. ✅ زودانزالی: برای افزایش توان آمیزش و رفع زودانزالی انجیر با شیر پخته شود و چند ساعت قبل نزدیکی میل شود. ✅ مرکزطب‌اسلامی‌آیت‌الله‌تبریزیان 🆔 @MarkazeTebbeEslami | mte24.ir
1 816
18
🚨 پوکی استخوان چیست؟ 🦴 #پوکی_استخوان یعنی کاهش تراکم و استحکام استخوان‌ها که فرد را مستعد شکستگی‌های مکرر حتی با ضربه‌های خفیف می‌کند. 📌 در نگاه طب ایرانی و اسلامی، این بیماری بیشتر به‌دلیل سوءهاضمه، ضعف کبد، کم‌تحرکی و غلبه سردی و خشکی در بدن ایجاد می‌شود. علائم مهم پوکی استخوان: ⚠️ دردهای مبهم یا پراکنده در استخوان‌ها 📏 کاهش قد یا ایجاد قوز پشت 🦵 شکستگی‌های مکرر با آسیب‌های جزئی 🔹 با تغییر سبک زندگی و تغذیه صحیح می‌توان به‌خوبی از پوکی استخوان پیشگیری کرد. ⚜️تدابیر خانگی برای پیشگیری از پوکی استخوان 🥛 مصرف روزانه شیر گرم با کمی عسل، بهترین تقویت‌کننده استخوان‌ها ☀️ دریافت نور خورشید برای افزایش ویتامین D 🥜 خوردن بادام، کنجد و انجیر خشک برای تأمین کلسیم طبیعی 🏃 تحرک بدنی منظم و پیاده‌روی سبک برای تقویت عضلات و استخوان‌ها ❌ پرهیز از مصرف مداوم نوشابه، قهوه و غذاهای بسیار شور ✅ نسخه خانگی مؤثر: یک لیوان شیر گرم + یک قاشق مرباخوری عسل + یک قاشق چای‌خوری پودر سنجد (روزانه میل شود). 📌 این تدابیر ساده، در کنار درمان‌های تخصصی، می‌تواند روند پوکی استخوان را کند یا متوقف کند. ✅ مرکزطب‌اسلامی‌آیت‌الله‌تبریزیان 🆔 @MarkazeTebbeEslami | mte24.ir
1 948
19
#پوکی_استخوان
#پوکی_استخوان
1 501
20
🎥 فرا رسیدن ۲۳ ربیع الاول، سالروز ورود پر خیر و برکت حضرت فاطمه معصومه علیهاالسلام به شهر قم مبارک...🌸 👌 کانال رسمی مرکز ط
🎥 فرا رسیدن ۲۳ ربیع الاول، سالروز ورود پر خیر و برکت حضرت فاطمه معصومه علیهاالسلام به شهر قم مبارک...🌸 👌 کانال رسمی مرکز طب اسلامی 🆔 @MarkazeTebbeEslami
2 021