Институт Детской и Взрослой Неврологии и Эпилепсии им.Святителя Луки

«Красные флаги» судорог: когда дрожь в мышцах — это повод бежать к врачу? 🚑 Наше тело иногда подкидывает странные сюрпризы. То нога дергается перед сном, то рука после тяжелой тренировки. Как отличить безобидную физиологию от состояния, требующего немедленной помощи? ✅ Когда волноваться не стоит (норма): - Одиночные подергивания конечностей именно в момент засыпания. - Кратковременная дрожь или пульсация мышцы после стресса, недосыпа, избытка кофеина или интенсивной физической нагрузки. 🚩 «Красные флаги»: срочно вызывайте скорую помощь если... • Человек внезапно теряет сознание • Судороги охватывают всё тело • Приступ длится дольше 1–2 минут или повторяется сериями один за другим без прихода в сознание между ними • После приступа человек долго приходит в себя, выглядит дезориентированным, его речь спутана более 10–15 минут • Травма головы во время падения до или во время приступа 👶 Особый случай: дети и «замирания» • Ребёнок внезапно на 5–20 секунд перестаёт играть, замирает со стеклянным взглядом • Не реагирует на обращение, голос, прикосновения • Веки могут слегка подрагивать, глаза «уплывать» вверх • Сразу после этого он продолжает занятие ровно с того места, где остановился, будто ничего не произошло 📌 Сохраняйте пост, чтобы знать границы нормы! Если информация была полезна, отправьте её тому, кто жалуется на частые мышечные подергивания.

ШКОЛА РЕДКИХ ГЕНЕТИЧЕСКИХ СИНДРОМОВ 22 сентября 2026 года на базе ОЦМУ стартует новый образовательный онлайн-проект Марии Юрьевны Бобыловой — «Школа редких генетических синдромов». Проект объединит родителей и специалистов со всей России. Встречи будут проходить один раз в два месяца, и каждая из них будет посвящена отдельному редкому генетическому синдрому. 1️⃣ Первую встречу посвятим синдрому Фелан—МакДермид. В рамках эфира обсудим: ✅особенности диагностики синдрома; ✅современные подходы к лечению; ✅комплексную реабилитацию детей; ✅актуальные научные исследования; ✅работу пациентского сообщества; ✅перспективы разработки генной терапии. 👩🏽‍⚕️👨🏽‍⚕️В дискуссии примут участие председатель пациентской организации и специалисты разных направлений: - генетик; - психиатр; - психолог; - АВА-терапевт; - дефектолог; - специалист по ЛФК; - гастроэнтеролог. 💻Мария Юрьевна Бобылова выступит с короткой содержательной лекцией, разберёт вопросы, присланные участниками заранее, и ответит на новые вопросы в прямом эфире. Это возможность получить практические рекомендации и напрямую обсудить со специалистами вопросы диагностики, лечения и реабилитации детей с редкими генетическими синдромами. 🗓️ Следующие встречи цикла: - Ноябрь 2026 — синдром Драве - Январь 2027 — синдром Штурге—Вебера - Март 2027 — синдром Ангельмана - Май 2027 — синдром Ретта ❕Участие бесплатное❕ Ссылку на онлайн-трансляцию мы направим участникам перед эфиром. За две недели до каждой встречи в чатах проекта начнут появляться первые ответы Марии Юрьевны на вопросы участников. Следите за анонсами и присоединяйтесь к «Школе редких генетических синдромов»!

🧠 В аптеках полки ломятся от «витаминов для ума», давайте разберемся, где реальная польза, а где — маркетинг. 💊 Ноотропы Для здоровых взрослых и детей без диагностированных неврологических заболеваний в приеме ноотропов нет профилактического смысла. На сегодняшний день не существует убедительных клинических доказательств того, что регулярные курсы этих препаратов улучшают память или предотвращают заболевания мозга у людей без патологий. 🥑 Омега-3 и витамины группы B Эти нутриенты действительно критически важны для нервной системы: Омега-3 — строительный материал мембран нейронов. Витамины группы B (B6, B9, B12) — отвечают за передачу нервных импульсов и выработку энергии. Однако принимать их «на всякий случай» обычно нет необходимости. Их биодоступность из добавок ниже, чем из цельной пищи, а бесконтрольный прием может привести к побочным эффектам. Профилактический прием обоснован только по назначению врача при подтвержденном дефиците, вегетарианстве (для B12), беременности или некоторых заболеваниях. ✅ Чек-лист: достаточно ли Вашему мозгу обычного рациона? Если вы ставите галочки напротив большинства пунктов, аптечные добавки Вам, скорее всего, не нужны: - В вашем меню есть жирная морская рыба 1–2 раза в неделю (или семена льна/чиа). - Ежедневно присутствуют сложные углеводы (цельнозерновой хлеб, гречка, овсянка). - Овощи и зелень занимают минимум половину вашей тарелки. - Есть качественные источники белка (мясо, птица, яйца, бобовые). - Вы спите 7–9 часов и регулярно бываете на свежем воздухе. Прежде чем скупать красивые баночки с надписью «Power for brain», загляните в свою продуктовую корзину и обязательно сохраняйте пост, чтобы свериться с чек-листом!

Синдром хронической усталости: когда пора к врачу? 😴 Нормальная усталость — это естественная реакция организма на нагрузку. Она всегда проходит после хорошего отдыха и полноценного сна, возвращая вам силы. Если же слабость сохраняется месяцами, не уменьшается после отдыха, мешает работать, учиться или выполнять обычные повседневные дела — это уже повод обратиться к врачу. ⚠️ Тревожные сигналы: • Ухудшение памяти и концентрации • Нарушение сна • Сильное ухудшение самочувствия даже после небольшой физической нагрузки • Боль в мышцах или суставах без видимых причин 🔬 Усталость — это симптом, а не диагноз. Важно понимать, что хроническая усталость — состояние часто вторичное. За ней могут скрываться вполне конкретные медицинские проблемы: • 🩸 Анемия • 🦋 Заболевания щитовидной железы • ⚡ Дефицит витаминов группы D и B12 • 😔 Депрессия, тревожные расстройства или высокий уровень стресса • 🦠 Последствия перенесенных инфекций 🎯 Что делать? Прежде всего необходим поиск первопричины, от которой строится дальнейшая тактика лечения. Самостоятельный прием «витаминок для бодрости» может лишь смазать картину и отсрочить правильную диагностику. Если вы узнали себя в описании выше — не откладывайте визит к терапевту. Ваше самочувствие стоит того, чтобы разобраться в его причинах.

Дорогие друзья, наши пациенты и родители! 1 сентября - особенный день. Вы уже многого достигли. Вы научились справляться с недугом, преодолевать страхи, не сдаваться и двигаться вперёд. И теперь осталось, кажется, совсем немного - собраться, взять рюкзак и… пойти в школу. Мы знаем, что за этим простым «пойти в школу» стоит очень многое. Поэтому помните: вы не одни. В любой ситуации обращайтесь к нам - за помощью, за советом, за поддержкой. Мы рядом и всегда будем на вашей стороне. Мы не дадим вас в обиду. Желаем нашим детям уверенности, новых друзей, интересных открытий и побед - больших и маленьких. А родителям - спокойствия, терпения и гордости за своих детей. С началом нового учебного года! Мухина Л.Н., главный врач

🎓 Расширяем команду: в Центре Здоровья и Развития им. свт. Луки теперь ведет прием Томатис-терапевт 4-го уровня! В медицине, особенно в реабилитации, результат на 50% зависит от технологий и на 50% — от рук и знаний специалиста. Сегодня мы с огромной радостью представляем вам нового специалиста нашего Центра — Козину Илону Владимировну, сертифицированного Томатис-терапевта высшего, 4-го уровня и логопеда-дефектолога высшей категории. Для ЦЗИР это знаковое событие. Илона Владимировна — не просто врач, который ставит звуки. Это специалист, который настраивает мозг на восприятие речи через золотой стандарт аудиотренировок — метод Альфреда Томатиса. Почему этот профиль уникален для нашего Центра: ✅ Илона Владимировна — сертифицированный консультант метода Альфреда Томатиса (уровень 4). Она является практикующим Томатис-терапевтом, который самостоятельно проводит диагностику слуха и составляет строго индивидуальные программы терапии. Специалистов этого ранга в России единицы. ✅ Авторская методика «Запуск речи». Собственная программа индивидуальных и групповых занятий, доказавшая эффективность у детей с тяжелыми нарушениями речи (ТНР). ✅ Высшая категория и академическая база. Более 28 лет непрерывной практики (с 1997 года), подтвержденной высшей квалификационной категорией дважды. ✅ Работа с телом. Речь рождается во рту, но ее качество зависит от тонуса всего организма. Владение техникой логопедического миофасциального массажа по методу О.П. Сазаровской позволяет снимать спастику шейно-плечевого пояса и жевательного аппарата, которые годами мешают ребенку говорить правильно. ✅ Нутрициологическая поддержка. В 2025 году Илона Владимировна прошла профессиональную переподготовку по нутрициологии в ПМГМУ им. И.М. Сеченова. Педагогическая коррекция идет быстрее там, где нервная система получает строительный материал. С какими задачами работает Илона Владимировна: 🟢Задержки развития (ЗРР, ЗПР) и расстройства аутистического спектра (РАС); 🟢Алалия, общее недоразвитие речи (ОНР); 🟢Дизартрия, заикание; 🟢Нарушения чтения и письма (дислексия/дисграфия); 🟢Афазии (восстановление речи после инсультов и ЧМТ у взрослых). 💡Перед началом курса каждый пациент проходит углубленную аудио-психо-фонологическую диагностику и оценку речевого статуса. По результатам составляется индивидуальный маршрут, ядром которого становится Томатис-терапия, дополненная игровыми логопедическими сессиями, массажем и коррекцией питания. 📲Записаться на консультацию и составление индивидуальной программы Томатис-терапии к Илоне Владимировне можно по телефону: +7 (495) 181-12-03

Как поговорить с учителем об эпилепсии: инструкция для родителей 🤝 Сентябрь на носу, а в родительском чате — волнение. Если у Вашего ребенка эпилепсия, к списку «сменка-форма-тетради» добавляется еще один важный пункт: разговор с педагогом. Грамотный диалог снимает 90% тревог и делает школу безопасным местом. Вот план беседы, который поможет выстроить доверие: ⏳ Выберите время Подойдите к учителю лично до начала линейки или напишите в мессенджер с просьбой выделить 15 минут. Не обсуждайте диагноз в общем чате при всех родителях. Это конфиденциальная медицинская информация. 😌 Начните с фактов, а не страхов Вместо фразы «У моего сына страшная болезнь, он может упасть в любой момент», скажите так: «Мария Ивановна, хочу предупредить Вас о здоровье сына. У него контролируемая эпилепсия. Он принимает лекарства строго по часам. Я просто хочу, чтобы Вы знали алгоритм действий на всякий случай». 📄 Дайте конкретную инструкцию (памятку) Учителя часто пугает неизвестность. Распечатайте короткую памятку и поделитесь ей с педагогом. -Что делать: повернуть на бок, убрать стулья, засечь время. -Чего НЕ делать: НИЧЕГО не вкладывать в рот, не держать руки силой. -Когда звонить в скорую: если приступ длится больше 5 минут. 💡Обсудите бытовые мелочи Попросите посадить ребенка дальше от мигающих проекторов. Успокойте учителя насчет физкультуры: ребенку можно бегать и прыгать, но нельзя плавать без присмотра тренера или задерживать дыхание по заданию. ✋ Договоритесь о сигналах Придумайте кодовое слово или жест, которым ребенок даст понять учителю, что ему нужна минута отдыха, не привлекая внимания всего класса. Когда педагог понимает суть происходящего, страх сменяется уверенностью. А уверенность учителя передается детям — так формируется здоровая среда, где Вашему ребенку будет комфортно расти и учиться. ❤️ Сохраняйте этот пост, чтобы не потерять. И обязательно поделитесь им с другими родителями — это знание однажды может спасти чью-то жизнь.

📲 Рубрика «Доктор на связи» от ИДВНЭ им. Свт. Луки в чате — https://t.me/patients_SvtLuki. Тема: «Тревога, стресс, панические атаки». ❓ Вопросы принимаются до 3 сентября (четверг) 2026 г., 19:00 📝 Отвечает: Врач-психиатр, психотерапевт, врач функциональной диагностики — Архипова Дарья Алексеевна 📲 Вопросы врачу присылайте в чат https://t.me/patients_SvtLuki. ❗️ Ответы не являются онлайн-консультацией.

⚡ IV-терапия №7 «ЭНЕРГИЯ И СПОРТ» 🔋 Комплекс стимулирует клеточный энергообмен, запуская естественные механизмы выработки АТФ. Активные компоненты участвуют в цикле Кребса, улучшая усвоение кислорода тканями и повышая общую выносливость. ✨ Действие программы: Средство защищает клетки от гипоксии и окислительного стресса, возникающих при интенсивных физических нагрузках. Все составляющие являются натуральными метаболитами организма, поэтому легко усваиваются и оказывают мягкое, но выраженное тонизирующее действие. Программа помогает быстрее восстанавливаться между тренировками и поддерживать высокий уровень работоспособности. ❓ Какую проблему решает? Рекомендована профессиональным спортсменам и любителям для ускорения восстановления после физических нагрузок, повышения энергетического тонуса и подготовки к соревнованиям. Также показана при общем упадке сил и снижении физической активности. ℹ️ Важно знать перед началом курса: Перед назначением инфузионной терапии проводится обязательный врачебный осмотр. Консультация врача-иммунолога и индивидуальный подбор состава капельницы с учетом вашего анамнеза уже входят в стоимость курса. 🔋 Для достижения выраженного клинического эффекта рекомендуется курс из 3–5 процедур. 📞 Как записаться: Оставьте заявку на нашем сайте: https://epiclinic.ru/kapelniczyi.html Или позвоните администратору по номеру: +7 (495) 181-31-01

🛡️ IV-терапия №6 «ИММУННЫЙ ЩИТ - ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ИНФЕКЦИЙ» ⚔️ Комплексная программа для укрепления защитных сил организма и ускоренного восстановления после инфекционных заболеваний. Состав способствует снижению интоксикации, активирует клеточный и гуморальный иммунитет, повышает устойчивость к вирусным и бактериальным агентам. ✨ Действие программы: Инфузия помогает организму быстрее справиться с возбудителями, сокращает период лихорадки и катаральных явлений, предотвращает развитие осложнений и поствирусной астении. Рекомендована как в остром периоде ОРВИ, так и в фазе реабилитации. ❓ Какую проблему решает? Рекомендована при затяжном течении ОРВИ, выраженной интоксикации (температура, слабость, ломота), частых респираторных заболеваниях в анамнезе, а также в период восстановления после пневмонии, бронхита и других инфекций дыхательных путей. Помогает предотвратить сезонные обострения и укрепить иммунный ответ. ℹ️ Важно знать перед началом курса: Перед назначением инфузионной терапии проводится обязательный врачебный осмотр. Консультация врача-иммунолога и индивидуальный подбор состава капельницы с учетом вашего анамнеза уже входят в стоимость курса. 🔋 Для достижения выраженного клинического эффекта рекомендуется курс из 3–5 процедур. 📞 Как записаться: Оставьте заявку на нашем сайте: https://epiclinic.ru/kapelniczyi.html Или позвоните администратору по номеру: +7 (495) 181-31-01

🌸 IV-терапия №5 «КРАСОТА И МОЛОДОСТЬ – ЗОЛУШКА» ✨ Программа направлена на комплексное обновление организма изнутри. Состав запускает процессы детоксикации, нейтрализует окислительный стресс и улучшает клеточный метаболизм, что напрямую отражается на состоянии кожи, волос и общем самочувствии. ⚡ Действие программы: Глутатион — один из ключевых антиоксидантов организма, участвующий в защите клеток от повреждений и выведении накопленных токсинов. С возрастом его естественная выработка снижается, поэтому дополнительное введение помогает замедлить инволюционные изменения, повысить эффективность косметологических процедур и усилить их долгосрочный результат. ❓ Какую проблему решает Рекомендована при тусклом цвете лица, гиперпигментации, первых возрастных изменениях, снижении упругости кожи, а также в период восстановления после заболеваний, антибиотикотерапии, стрессов и при синдроме хронической усталости. Усиливает и продлевает эффект от аппаратных и инъекционных косметологических процедур. ℹ️ Важно знать перед началом курса: Перед назначением инфузионной терапии проводится обязательный врачебный осмотр. Консультация врача-иммунолога и индивидуальный подбор состава капельницы с учетом вашего анамнеза уже входят в стоимость курса. 🔋 Для достижения выраженного клинического эффекта рекомендуется курс из 3–5 процедур. 📞 Как записаться: Оставьте заявку на нашем сайте: https://epiclinic.ru/kapelniczyi.html Или позвоните администратору по номеру: +7 (495) 181-31-01