سیب سلامت🍏
مجله سلامتی(پزشکی) #خانواده #پزشکی #ورزشی #تغذیه #روانشناسی #تناسب_اندام
نمایش بیشتر6 035
مشترکین
+424 ساعت
+147 روز
-1830 روز
- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
معدل نمو المشتركين
در حال بارگیری داده...
برای اینکه رنگ لباس های رنگی، هنگام شستشو ثابت و شفاف باقی بماند، کافیست یک قاشق چای خوری فلفل سیاه به آب آن اضافه کنید!
🍏 @sibsalamat18
🔻۱۰ماده غذایی موثر در برنامهی کاهش وزن
🔹آب
🔹چاي سبز
🔹سوپ
🔹گریپ فوروت
🔹سیب و گلابی
🔹کلم بروکلی
🔹ماست کم چرب
🔹گوشت بوقلمون
🔹آرد جو دوسر
🔹فلفل تند
🍏 @sibsalamat18
Repost from اخبار اقتصادی
🔴 خبر فوری: سازمان بهداشت جهانی:
کمردرد بدون نیاز به جراحی درمان میشود!
🔵روشی به تازگی کشف شده که با استفاده از پلاتینر تراپی امواج کِلاکْ پالْس میتونه کمردردت رو (در منزل ) درمان کنه !
• با پر کردن این پرسشنامه ، همین امروز مشاوره رایگان و تخصصی درمان کمردرد دیافت کن✅
همین الان وارد شو و پرسشنامه رو پر کن 👇🏻
https://medianashop.com/Landing/Intdbl/PL84?utm_term=0223teleB
براساس ساعت طبیعی بدن ، خطرناکترین زمان رانندگی ، بین ساعات 2 تا 4 بعدازظهر و 6 تا 8 صبح است ! حدود 60 درصد از تصادفات رانندگی ، در این ساعتها که به « ساعات مرگ » معروفند رخ میدهد!
🍏 @sibsalamat18
رفتن به خواب بلافاصله بعد از غذا خوردن، خطرناک میباشد و علاوه بر خطر اضافه وزن باعث سوزش سر دل، زخم و تورم معده میشود و همچنین میتواند منجر به سکته قلبی شود و خطر مرگ ناشی از سکته مغزی را نیز افزایش میدهد
🍏 @sibsalamat18
Repost from اخبار اقتصادی
🔴 زیر قیمت بازار از بندر گناوه
با کیفیت ترین اجناس رو با قیمت مناسب مستقیم از بندرگناوه بخر 😍🛳
مگه داریم پرداخت درب منزل فقط درب منزل🏡
قیمت و جنساشونو با بقیه جاها مقایسه کنید 🥰
☎️ +989175332550
از دلال نخرید تمام اجناس با گرانتی اصالت💯👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAFQL5yFNUPDc4hur2Q
🎁ست جهیزیه با تخفیف ویژه ویژه تا اخر هفته 😍👆
🔻برای رفع سوزش معده بعد از غذا آدامس بجویید!
🔸جویدن آدامس بعد از خوردن غذا می تواند سطح اسیدها در مری را کم کند. بزاق دهان باعث رقیق و خنثی شدن اسیدها بعد از خوردن غذای سنگین می شود.
همین امر ممکن است به کاهش رفلاکس اسید معده و سوزش معده کمک کند.
🍏 @sibsalamat18
Repost from تور لحظه آخری✈️نقد و اقساط
✅آفرهای ویژه تورهاے داخلے و خارجے 🛎
💯شرکت رسمی دارای کلیه مجوزها🌼
✈️تورها کامل(پرواز+هتل+ترانسفر..)
تور کیش هتل۳*👈۳،۷۹۰،۰۰۰تومان
تور کیش هتل۴*👈۳،۸۹۰،۰۰۰تومان
تور کیش هتل۵*👈 ۴،۳۹۰،۰۰۰تومان
تور استانبول۳*👈 ۹،۹۹۰،۰۰۰تومان
تور استانبول ۴*👈 ۱۲،۹۹۰،۰۰۰تومان
تور آنتالیا ۳*👈 ۱۶،۹۹۰،۰۰۰تومان
تور آنتالیا۵*یوآل👈 ۲۸،۹۹۰،۰۰۰تومان
تور دبی۳*👈۱۴،۹۹۰،۰۰۰تومان
تور دبی۴*👈۱۶،۹۹۰،۰۰۰تومان
تور گرجستان۳*👈 ۹،۱۹۰،۰۰۰تومان
تور روسیه۴*👈 ۴۷،۹۹۰،۰۰۰تومان
تور چین۴*👈 ۷۵،۹۹۰،۰۰۰تومان
☎️ 02149773000
☎️ 02149773000
🌺و دهها تور ویژه با نرخ های استثنایی👇
💐عضو کانال شوید 👇
🆔 @qasrtravelll
✈️آژانس مسافرتی قصرمرواریدآریا✈️
از گوش چپ برای جوابدادن به موبایل استفاده کنید !
محققان معتقدند صحبت کردن با گوش راست باعث میشود امواج موبایل مستقیما روی مغز اثر بگذارند❗
🍏 @sibsalamat18