کانال تلگرامی جعفرآباد انلاین 🔊

#انگیزشی همین امروز  همین لحظه درست وقتش رسیده که پاشی اتاقت رو تمیز کنی، فیلم‌های تو لیستت رو ببینی، کتاب‌های نخونده‌ات که تو طبقه منتظر خونده شدنن رو بخونی، کیک محبوبت رو درست کنی، یه لیوان قهوه بخوری. از آفتاب لذت ببری یا شنیدن صدای بارون روحت رو جلا بده. به انسان موردعلاقه‌ت زنگ بزنی و هر چقدر خواستی باهاش حرف بزنی... ورزش کنی ، ویتامین‌ها یا قرصات رو بخوری، به کسی که کمک لازم داره کمک کنی. بخندی و از خودت بودن لذت ببری! هرجور که شده با تک‌تک ذرات وجودت هر لحظه از زندگیت رو غنیمت بشمر و به بهترین شکل ممکن ازش استفاده کن؛ چون دست دست کردن چیزی جز حسرت برات به‌جا نمیذاره 🤍 @jafarabadonline

پیشگیری از بیماری آلزایمر: بیماری آلزایمر یک بیماری عصبی پیشرونده است که منجر به از دست دادن حافظه، اختلالات شناختی و رفتاری می شود. اقدامات پیشگیرانه : - سیگار را ترک کنید. تحقیقات نشان می دهد که تا 14 درصد از کل موارد بیماری آلزایمر با مصرف نیکوتین مرتبط است. بله، نه فقط سیگار، بلکه هر نوع نیکوتین - غذاهای حاوی سطوح بالای امگا 3 (ماهی تن، ماهی قزل آلا، ماهی خال مخالی، آووکادو) را در رژیم غذایی خود بگنجانید - طبق تحقیقات، این به تاخیر 7 تا 9 ساله بیماری کمک می کند. - زبان های خارجی یا شعر بیاموزید - یادگیری مداوم اطلاعات جدید و به خاطر سپردن کلمات به فعال کردن فرآیندهای فکری و بهبود حافظه کمک می کند. کافی است روزی 15 دقیقه را به این کار اختصاص دهید - زندگی اجتماعی فعال داشته باشید ، با دوستان و عزیزان ارتباط برقرار کنید، در رویدادهای مختلف فرهنگی و فکری شرکت کنید. تحقیقات نشان می دهد در جمع بودن به حفظ عملکرد شناختی کمک می کند @jafarabadonline

پیش‌تولید «پایتخت ۷» آغاز شد 🔹پیگیری‌های خبرنگار فارس از یک منبع آگاه دربارۀ سریال پایتخت حاکی از آن است فصل هفتم سریال وارد مرحلۀ پیش‌تولید شده و به‌‎گفتۀ این منبع امید از سوی عوامل وجود دارد که فصل هفتم به پخش در نوروز ۱۴۰۴ برسد. 🔹در این فصل سارا و نیکا فرقانی اصل و مهران احمدی حضور نخواهند داشت. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @jafarabadonline

#همسرانه 💑 عشق رمانتیک تداوم ندارد! 🔸دنبال عشق رمانتیک و آتشین نباشید! اگر در روابط زناشویی خود به این باور هستید که همچنان بایستی همان عشق و شور و دلباختگی ادامه پیدا کند، دچار یک خطای شناختی شده‌اید. عشق رمانتیک محصول هیجانات، هورمون‌ها و قوای فیزیولوژیک ماست که دیر یا زود از شدت و غلیان آن کاسته می‌شود. 🔸در یک ازدواج کارآمد، عشق رمانتیک جای خود را به صمیمیت و تعهد می‌دهد. شما با همسر خود صمیمی می‌شوید و برای بهتر شدن روابط خود با او تلاش می‌کنید. روز به روز عاشق‌تر، شفیق‌تر و همراه‌تر می‌شوید. حتی اگر آن هیجانات و دلباختگی‌های شدید روزهای ابتدایی را نداشته باشید. @jafarabadonline

#کودکانه 🍃 کودکان تشنه توجه‌اند... ⭕️ اگر کودک توجه مثبت والدین و اطرافیان را نبیند؛ دست به جلب توجه منفی می‌زند. مثلا: وقتی مشغول بازی با خواهرش است؛ اگر پدر و مادر به او توجه نکنند و تشویق نشود، برای جلب توجه منفی شروع به اذیت خواهرش می‌کند. 👈 پس والدین و مربیان باید با تشویق‌های بجا، احتمال تکرار کار مثبت را بیشتر کنند. مثل: نوازش، بوسه، بغل کردن کودک و تشویق گفتاری @jafarabadonline

آدم ها تمام طول هفته را منتظر جمعه، تمام طول سال را منتظر تابستان، و تمام طول عمرشان را منتظر خوشبختی هستند. @jafarabadonline

امام جمعه تربت جام مدیران کشوری فکری به حال کارخانه شیشه و کارگران بیکارشده بردارند صدای ما و کارگران به جایی نمی رسد 🔰خطیب جمعه تربت جام با دعوت خود و نمازگزاران به رعایت تقوای الهی و حرکت برمدارعبودیت و رضایت خداوند متعال گفت:مسئله هدایت گری و دغدغه مندبودن درقبال انحراف انسانهای گنهکار یک تکلیف انسانی، شرعی و دینی است، افرادی درآخرالزمان می آیندامربه معروف و نهی از منکررا به کلی ترک می کنندو حتی آمران به معروف و ناهیان از منکررا مورد سرزنش و اتهام قرار می دهند. حجت الاسلام حسین اسلامی افزود: نمی توانیم در مقابل منکرات و فساد جامعه بی تفاوت باشیم اگر سکوت کردیم مورد لعنت خداقرار می گیریم لذا قانون عفاف و حجاب باید در جامعه رعایت شود و اجرای طرح نور با ظرافت توسط انتظامی اجرا می شود. امام جمعه با تبریک نهم اردیبهشت سالروز تشکیل شوراهای اسلامی شهر و روستا تصریح کرد: شوراهای اسلامی نعمتی است که به برکت خون شهدا به دست آمده است ، اعضای شوراهای اسلامی باید شکرگذار باشند واز اختلافات بی مورد پرهیزکنندو درتصمیم گیری ها منفعت عامه مردم را درنظر بگیرند. وی باتبریک ۱۲ اریبهشت روزمعلم و گرامی داشت یادشهید مطهری و قدردانی از تلاش های فرهنگی و پرورشی آموزش و پرورش خاطرنشان کرد: شغل معلمی بسیار بزرگ وبا عظمت است و معلمان راه هدایت و بصیرت را برای انسان‌ها روشن می کنند، مهمترین ابزار برای یک کشور قدرت و پیشرفت علمی است و نظام اسلامی به شتاب تاریخی در کنار تربیت و پرورش نیاز دارد. وی با گرامی داشت یازدهم اردیبهشت روز جهانی کارگر با انتقاد از کلیت جامعه که فرهنگ کار درجامعه از جایگاه لازم برخوردار نیست ابراز داشت: اگر درجامعه ای فرهنگ کارو تلاش برای کسب روزی حلال باشد قدرت ملت درآن جامعه افزایش می یابد . وی با اشاره به این که ترویج فرهنگ‌ کار آموزش فنی و حرفه ای است ادامه داد: مرکز فنی و حرفه‌ای تربت جام از امکانات بسیار خوب و رایگان برخوردار است و نیاز اشتغال را در جامعه برطرف می کند. وی با اشاره به این که کشور در حال جنگ اقتصادی است تاکید کرد: کارگران تریبون و رسانه ای ندارند حقوق آنان باید به موقع پرداخت گردد و امنیت شغلی کارگران باید تضمین شود. وی با اشاره به وضعیت کارخانه شیشه و کارگران بیکارشده این واحد تولیدی از مدیران درخواست کرد: مسئولان کشوری و استانی فکری به حال کارخانه شیشه تربت جام و کارگران بیکار شده بردارند،صدای ما و کارگران را به گوش مدیران کشوری و استانی برسانید،هزاران میلیارد سرمایه برزمین مانده است چرا جواب داده نمی شود لذا بایداقدام عاجل برای این گره بزرگ انجام پذیرد . اسلامی با اشاره به کمبودامکانات بهداشتی و درمانی و مراجعه جمعیتی بالغ بر500 هزار  به بیمارستان سجادیه گفت:بیمارستان سجادیه جمعیت ۲۶۰ هزارنفری تربت جام و ۲۴۰ هزار نفری شهرستانهای تایباد، باخرز و صالح آباد را پوشش می دهد ،امکانات این بیمارستان جوابگوی این حجم مراجعات نیست ،مطالبه جدی از مسئولان است که برای بیمارستان ۳۲۰ تختخوابی این شهرستان ردیف بودجه درنظر بگیرند. 🎤حقدادی: خبرنگارخراسان @jafarabadonline