طب مکمل و سنتی

دکتر الکسیس کارل; «با روزه‏دارى قند خون در کبد مى‏ریزد و چربیهایى که درزیر پوست ذخیره شده‏اند، پروتئین‏هاى عضلات و غدد، و سلولهاى کبدى آزاد شده به‏مصرف تغذیه مى‏رسند.» @zekrufekr

🌑برای ریزش مو و موخوره پودر سیاهدانه را با مقداری حنا و روغن سوسن مخلوط کنید و به سر ببندید . در ضمن کسانی که قسمتی از موی سرشان ریخته چنانچه به این عمل چند روزی مداومت نمایید درمان می شود. @jamshiditeb

🌑برای زونا ۵۰ گرم گیاه پاخری در دولیوان آب جوشانده پس از صاف کردن و کمی ولرم شدن ، با پنبه روزی چند مرحله روی موضع بمالید . @jamshiditeb

🌑برای خارش مقعد مقداری برگ مورد را جوشانده با گل ارمنی و مقداری سرکه خمیر کنید وبه مقعد  بمالید . برای سایر خارش های پوستی  هم مفید است . @jamshiditeb

✅برای سستی کمر قرص کمر را پودر کرده با نخود خام آرد شده و خرما روی کمر ضماد شود . @jamshiditeb

✅برای پیشگیری از دیابت و غلظت خون یک قاشق سرکه خانکی دریک لیوان آب بعد از هر وعده غذایی @jamshiditeb

✅برای حضور ذهن بیشتر روغن مالی سر با روغن کنجد و همه روزه پوشیدن سر با کلاه به مدت ۴۰روز @jamshiditeb

💐فواید سحر خیزی سحرخیزی، دارای فواید زیادی برای جسم و روح انسان است. برخی از این فواید عبارتند از: افزایش بهره‌وری و تمرکز بهبود سلامتی رژیم غذایی منظم‌تر داشتن فعالیت‌های بدنی بیشترداشتن. سلامت روانی کاهش استرس بهبود خلق و خوی استفاده بهینه از نور طبیعی بهبود سطح انرژی کمک به تنظیم ساعت بیولوژیک بدن بهترین زمان برای: 👈 نیایش ،نماز ،تفکر ، مراقبه و برنامه ریزی. موجب شادابی در طول روز @jamshiditeb

🌕برای تعریق زیر بغل ۵۰ گرم پودر رزماری خشک شده را با۲۰۰ گرم پودر بچه ترکیب کنید روزی ۲بار بر نواحی که تعریق بیش از حد دارد بزنید . @jamshiditeb

بعضی از فواید روزه ▎ ‌بهبود سلامت متابولیسم. کاهش وزن تقویت سیستم ایمنی بهبود عملکرد قلب پاکسازی بدن افزایش تمرکز کاهش استرس تقویت اراده بهبود خواب تقویت ارتباط با خدا توسعه همدلی و نوع‌دوستی تأمل و تفکر تقویت احساس شکرگزاری

☘برای بهبود و تنگی و ضعیت مجرای ادراری 1. پروستاتا 2. دانه کدو 3. زردچوبه 4. چای سبز @jamshiditeb

تنگی مجرای ادراری در مردان می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله عفونت، التهاب، یا آسیب‌های فیزیکی ایجاد شود. استفاده از داروهای گیاهی ممکن است به عنوان مکمل درمانی در برخی موارد مفید باشد، اما باید توجه داشت که هرگونه درمانی باید تحت نظر پزشک انجام شود. برخی از داروهای گیاهی که ممکن است در بهبود وضعیت مجرای ادراری مؤثر باشند عبارتند از: 1. پروستاتا (Saw Palmetto): این گیاه ممکن است به بهبود علائم مرتبط با پروستات و مشکلات ادراری کمک کند. 2. دانه کدو: دانه‌های کدو حلوایی می‌توانند به تقویت سلامت پروستات و کاهش التهاب کمک کنند. 3. زردچوبه: این گیاه دارای خواص ضد التهابی است و ممکن است به کاهش التهاب در مجرای ادراری کمک کند. 4. چای سبز: چای سبز دارای آنتی‌اکسیدان‌هایی است که می‌توانند به سلامت کلی سیستم ادراری کمک کنند. توجه داشته باشید که قبل از استفاده از هرگونه داروی گیاهی، مشاوره با پزشک ضروری است تا از عدم تداخل با داروهای دیگر و همچنین مناسب بودن آن برای وضعیت خاص شما اطمینان حاصل شود.

هورمون DMT دوبار در بدن ترشح میشود؛ یکبار در تولد و یکبار هم هنگام مرگ! این ماده، روانگردان قوی است و سبب می شود مدتی از آخرین لحظات مرگ را به صورت توهم تجربه کنید. @jamshiditeb

🌕خواص پلو بلغور گندم با ماش و عدس مفید برای بلغمی مزاج ها ، مفید برای کم خونی ، تقویت عمومی ، مقوی امور جنسی ، دارای انواع ویتامین و املاح معدنی مخصوصا آهن و فسفر و کلسیم ، تقویت حافظه . 🔑مصلح: عرقیات معتدل ، کاسنی و شاتره . 🛒مواد لازم ( برای 4 نفر): بلغور درشت گندم : 2 پیمانه ماش : 1 پیمانه عدس : 1 پیمانه گوجه فرنگی : 5 عدد متوسط پیاز خرد شده : 1 عدد بزرگ نمک ، زردچوبه ، زنجبیل ، ادویه پلویی : به میزان لازم روغن کنجد ، روغن زیتون : به میزان لازم 👈روش تهیه : ماش و عدس را از قبل خیس کرده و با مقداری آب می پزیم . پیاز را همراه با روغن کنجد و کمی زردچوبه تفت داده سپس گوجه فرنگی را با 5 پیمانه آب در مخلوط کن ریخته تا نرم شود و به همراه نمک ، زنجبیل و ادویه به پیاز اضافه کرده و مدتی حرارت می دهیم . وقتی آب گوجه قوام پیدا کرد بلغور گندم ، ماش و عدس را به آن افزوده و مدتی می پزیم تا آب غذا تمام شود سپس پلو را با حرارت ملایم دم می کنیم . @jamshiditeb

👈 برخی از غذاهای مفید برای تیروئید کم‌کار : 1. ماهی‌ها و غذاهای دریایی: مانند سالمون، ماهی‌های چرب و ماهی‌های قرمز که منابع بالایی از ویتامین D و اسیدآهن دارند. 2. میوه‌ها و سبزیجات: مانند انبه، بادام، کرکم، و سبزیجاتی که منابع بالایی از ویتامین‌ها و مواد معدنی دارند. 3. دانه‌ها و غلات سبز: مانند جو و گندم سبز که منابع بالایی از آهن و بیوفلاوفیت دارند. 4. میزان کافئین: مانند قهوه و چای که می‌تواند به بهبود ترشح تیروئید کمک کند. 5. محصولات لبنی: مانند ماست و پنیری که منابع بالایی از کالسیم و پروتئین دارند. @jamshiditeb

تهیه  دمنوش دانه خشخاش  5 تا 10 گرم دانه خشخاش خشک یا 15 گرم دانه خشخاش تازه و یک لیوان آب جوش نیاز دارید. دانه‌های خشخاش را داخل قوری ریخته و آب جوش را به آن اضافه کنید. قوری را به مدت 10 دقیقه روی حرارت غیرمستقیم قرار دهید تا دم بکشد. سپس آن را صاف کنید @jamahiditeb

برای تقویت رشد مو  دانه خشخاش را با شیر نارگیل تازه و پیاز خرد شده مخلوط نموده و ترکیب بدست آمده را روی پوست سر خود بمالید. بعد از گذشت یک ساعت موها و کف سر را با شامپو بشویید. برای تقویت و تحریک رشد موها این ماسک مو را به طور مرتب استفاده کنید @jamshiditeb

🌑دانه خشخاش چه خواصی دارد؟ از جمله خواص دانه خشخاش می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: - آرام بخش و بهبود مشکلات عصبی - تسکین درد - کاهش تب - درمان بی خوابی - چاق کننده و کمک به افزایش وزن - بهبود عملکرد ریه و درمان آسم - تنظیم فشار خون - کنترل قند خون - درمان سرفه، آبریزش بینی و گلو درد - تقویت قوای جنسی و افزایش انرژی - درمان زود انزالی - مرطوب سازی و کمک به سلامت پوست - درمان التهاب و اگزما - تقویت مو و درمان شوره سر - جلوگیری از ابتلا به کم خونی - درمان سردرد - درمان زخم‌های دهان - بهبود عملکرد تیروئید - ملین - بهبود بینایی و سلامت چشم - درمان سنگ کلیه @jamshiditeb

آرامش و تقویت عمومی اعصاب بهار تاراج ۲۰ گرم سنبل طیب ۲۰ گرم برگ ریحان ۱۵ گرم نعناع ۱۵ گرم باهم مخلوط کرده روزی ۲ قاشق در یک فنجان آب جوش دم کرده کرده روزی ۳ مرتبه میل شود . @janshiditeb

☘برای کاهش چربی خون ۲/۵گرم چای سبز ۵دقیقه بگذارید دم بکشد ۳ بار در روز میل شود . @jamshiditeb