طب سنتی و تغذیه ی سالم

در صورتی که میزان رطوبت مغز کم شود #بیخوابی زیاد خواهد شد؛ کم شدن رطوبت مغز می تواند ناشی از کم خوری در طول روز به مدت طولانی، رژیم غذایی نادرست، عصبانیت پیاپی، ترشح زیاد صفرا باشد. دکتر محمد عزیزخانی 👇👇👇👇 https://telegram.me/tebitel

❗️شیطنت، هر اندازه که باشد، قابل تحمل‌ تر از شرارت است، حتی اگر کم باشد. 🔸شیطنت زیر 7 سال، نشانۀ سلامت روانی کودک ماست. 🔸اما شرارت پس از 7 سالگی، نشان از عدم سلامت روحی و تربیتی فرزند دارد. 👇👇 https://telegram.me/tebitel دکتر عزیزخانی

🔆حفظ سطح #فشار خون از خواص انار: عصاره انار ، ضایعات و تورم رگ های خونی را کاهش می دهد و فشار خون بالا را کاهش می دهد.انار به عنوان آسپرین طبیعی عمل می کند، خون را رقیق می کند و در نتیجه جریان خون در بدن را بهبود می بخشد. 🔆بالا بردن سیستم ایمنی از خواص انار : آنتی اکسیدان های موجود در این عصاره ، سلول های سفید خون را تحریک می کنند و کارایی خود را افزایش می دهند . این عصاره خاصیت ضد میکروبی و ضد باکتریایی دارد و به کاهش باکتری دهان که باعث کرم خوردگی و عفونت ها می شود کمک می کند. https://telegram.me/tebitel دکتر عزیزخانی

🔰اهمیت خوردن هویج در روزهای کرونایی تقویت سیستم ایمنی از جمله آنتی‌اکسیدان‌های ارزشمند برای تقویت سیستم دفاعی بدن می‌توان به ویتامین‌های A و C اشاره کرد. هویج علاوه بر داشتن ویتامین‌های A و C، منبع خوبی برای دریافت ویتامین B6 هم محسوب می‌شود پیشگیری از نوسانات قند خون مصرف هویج نه‌تنها می‌تواند باعث پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع 2 و افزایش قند خون شود بلکه می‌تواند از طریق تقویت سیستم ایمنی بدن در این روزهای کرونایی، احتمال ابتلا به این بیماری را کاهش دهد. حفظ نرمی و انعطاف پوست همان‌طور که گفته شد، هویج مقادیر قابل توجهی از ویتامین C و A را در خود جای داده است. از این‌رو مصرف روزانه هویج یا آب هویج در روزهای سرد پاییزی که پوست در معرض خشکی هوا قرار دارد، به همه شما توصیه می‌شود. مصرف روزانه هویج در روزهای سرد سال می‌تواند به تولید کلاژن در پوست کمک کند و باعث حفظ نرمی و انعطاف پوست شود محافظت از کبد هویج یا آب هویج حاوی کاروتینوئیدهایی هستند که می‌توانند به حفظ سلامت کبد کمک کنند 👇👇 https://telegram.me/tebitel دکتر محمد عزیزخانی

❇️ #پاییز 🍁از ساعت 6 عصر تا 12 شب بدن شرایط فصل پاییز را دارد. 📮این بازه زمانی ، سرد و خشک بوده و در آن غلبه سودا اتفاق می افتد. 📌معمولا غم و غصه ها در این ساعت در شخص زیاد می‌شود. 📚 دکتر خیراندیش https://telegram.me/tebitel 📚👈جهت حمایت از کانال مطالب را با لینک منتشرکنید

درود و عرض ادب خدمت دوستان عزیز چون در مورد #کرونا خیلی سوال دارید چند راه موثر برای پیشگیری و بهبود کرونا که نظر شخص بنده نیست و نظر اساتید طب سنتی همچون استاد خیر اندیش و دکتر روا زاده میباشد به استحضارتان می رسانم امیدوارم مفید فایده باشد لازم به توضیح است به علت پیچیدگی این ویروس و تغیر شکل دادن آن ممکن است درمان در افراد مختلف متفاوت باشد لطفا با طبیب طب سنتی مشورت کنید 👇👇👇👇

🍥 ماست با غذا 🍝 مصرف همزمان ماست با غذاهای گوشتی تولید بلغم می کند كه موجب فساد گوشت در معده و در برخی موارد بروز لک و پیس می شود. https://telegram.me/tebitel دکتر عزیزخانی

#درمان_غلظت_خون 🍃🌺 🎾✍جوشانده يک قاشق مرباخوری رازيانه،انيسون،پونه،تخم کرفس در يک ليوان ابجوش به مدت 5 دقيقه که با عسل ميل شود.🍯 🎾✍جوشانده عناب ،دمکرده زرشک و آب انار که موجب صاف شدن خون ميشوند.👌 🎾✍انجام حجامت و فصد نيز مفيد ميباشد. 🎾✍درد گردن ،خواب رفتن دست و پا و انگشتان و پشت و شانه ها از علائم غلظت خون ميباشد که ماليدن روغن بادام تلخ به گردن و دست و پاها مفيد ميباشد. ____🍃🌺 💠عضویت در کانال طب سنتی و تغذیه سالم 👇👇👇 لینک کانال https://telegram.me/tebitel منبع نسخه های مجرب طب سنتی نشر دهید.

دانه‌ای که پزشکان را بیکار می‌کند و به تنهایی هزار درد و بیماری را از بین می‌برد !👌🏻 ▫️اسیدهای چرب ضروری فراوان موجود در #سیاه‌دانه آن را به نوعی مواد غذایی ضدسرطان تبدیل کرده که در حفظ سلامت پوست و مو نیز مفید است ▫️سیاه‌دانه آهن و پتاسیم فراوانی دارد و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، باعث رفع مسمومیت خونی و یبوست می‌شود. همچنین مواد معدنی و ویتامین‌های موجود در سیاه‌دانه در درمان دیابت، سل، بیماری‌های قلبی و عروقی، کم‌خونی و میگرن نیز مفید می‌باشند دکتر آز https://telegram.me/tebitel

☘☘طرز تهیه دمنوش عناب☘☘ *. عناب میوه ای شیرین و خوش طعم است.عناب را «خرمای قرمز» و «خرمای چینی» نیز می نامند.عناب از نظر طب سنتی ایران طبیعتی معتدل دارد و به عقیده ابوعلی سینا کمی سرد می باشد. عناب را شسته و خیس کنید. *. سپس هسته آن را بیرون آورده و میوه خرد شده را داخل یک قوری ریخته و آب با دمای ۸۰ درجه سانتی گراد به آن اضافه کنید و اجازه دهید که به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشد. به علت شیرین بودن دانه های عناب نیازی به شیرین کردن نمی باشد و در صورت تمایل می توانید چند قطره آب لیموترش به دمنوش عناب اضافه کنید. https://telegram.me/tebitel

در صورتی که میزان رطوبت مغز کم شود بی خوابی زیاد خواهد شد؛ کم شدن رطوبت مغز می تواند ناشی از کم خوری در طول روز به مدت طولانی، رژیم غذایی نادرست، عصبانیت پیاپی، ترشح زیاد صفرا باشد. https://telegram.me/tebitel

🔰کاهش سریع وزن چربی کبد را افزایش می‌دهد اگر فردی به‌تازگی متوجه شده‌ که مبتلا به کبد چرب است و سریعاً اقدام به کاهش وزن کند، متوجه باشد که کاهش سریع وزن، وضعیت "چربی کبد" را تشدید می‌کند. خوابیدن در روز یا بلافاصله بعد از غذا به کبد افراد آسیب می‌زند و مصرف مواد غذایی که بسیار شیرین هستند، برای کبد مضر است, مصرف دسر، به‌ویژه انواع چرب و شیرین آن می‌تواند در کارکرد کبد افراد اختلال ایجاد کند. https://telegram.me/tebitel

❗️اگر به فرزندتان می‌گویید که توانایی انجام کاری را ندارد، حق با شماست؛ چون با این روش او دیگر واقعا توانایی انجام کار را نخواهد داشت. 🔹شما با گفتن این جمله باعث: 🔸نابودی اعتماد به نفس کودک میشوید. 🔸روح کودک آسیب می‌بیند. 🔸کودک دچار اضطراب میشود. 🔸کودک از ترس موارد اشتباه را پنهان می‌کند و این زمینه دروغگویی را در کودک در سال‌های بعد فراهم می‌کند. 🔸باعث کاهش عزت نفس کودک میشود. 🔸باعث افزایش رفتار خشونت آمیز در کودک میشود دکتر عزیز خانی https://telegram.me/tebitel

دمنوش مفید زنجبیل برای مقابله با بیماری در پاییز ✍️توجه داشته باشید این دمنوش اثر فوق العاده ای برای دل درد و کمر درد دارد،این دمنوش کاهش دهنده نگرانی و استرس است و به هضم غذا کمک میکند ،این دمنوش به عنوان دافع سموم بدن بسیار کارآمد است.در گردش بهتر خون موثر است ، التهابات بدن را کاهش میدهد و مشکلات تنفسی را بهبود میبخشد مواد مورد نیاز 🔸زنجبیل تازه 🔸آب 🔸عسل 🔸لیموترش طرز تهیه دمنوش زنجبیل ابتدا پوست زنجبیل را بتراشید و بعد آن را به صورت ورقه های نازک برش بزنید.آب را داخل کتری بریزید و روی حرارت قرار دهید تا به جوش بیاید ، پس از اینکه آب شروع به جوشیدن کرد ورقه های زنجبیل را داخل آب بریزید ، حرارت را کم کنید و در ظرف را بگذارید.به مدت ۱۵تا۲۰ دقیقه اجازه دهید ورقه های زنجبیل داخل آب جوش با حرارت کم بمانند سپس دمنوش را صاف کنید و داخل فنجان بریزید و با یک قاشق عسل عسل و چندقطره لیموترش میل نمائید. دکتر عزیزخانی https://telegram.me/tebitel

اگر با گوشی زیاد کار می‌کنید لوبیا قرمز بخورید ▫️زیرا منبع عالی روی است و به بدن کمک می‌کند تا ویتامین A را از کبد بگیرد و به شبکه چشم انتقال دهند تا ملانین که برای محافظت چشم مهم است تولید شود. https://telegram.me/tebitel دکتر آز

درود و عرض ادب مصلحات گوش گاو رو میگید خانمم فقط گوشت گاو میخوره حد اقل مضراتش کم بشه جواب: