خانه تن و روان تائو

تماشای درختان، رودخانه‌ها و مناظر سبز، تنها یک حس خوشایند نیست، بلکه اثرات علمی و ثابت‌شده‌ای بر مغز دارد. پژوهش‌ها نشان می‌دهد که گذراندن بیست دقیقه در طبیعت سطح هورمون استرس، یعنی کورتیزول، را کاهش می‌دهد. همچنین افرادی که در پارک‌ها قدم می‌زنند نزدیک به سی درصد اضطراب کمتری را تجربه می‌کنند. علت این تأثیر آرامش‌بخش در سه عامل نهفته است: صداهای طبیعی فشار روانی را کم می‌کنند، رنگ سبز تمرکز را افزایش می‌دهد و مناظر طبیعی حالت استراحت ذهنی را فعال می‌سازند. برای بهره‌مندی از این اثرات کافی است روزانه چند دقیقه در دل طبیعت حضور داشته باشیم، یا حتا به تصاویر و فیلم‌های طبیعی نگاه کنیم. داشتن چند گلدان گیاه در خانه نیز به کاهش محسوس استرس کمک می‌کند. @TAUOO

✅ چندتا نگرش جدید و مثبت به زندگیم اضافه میکنم: دیگه هیجاناتم رو سرکوب نمیکنم، احساسِ زیر هیجانم رو شناسایی میکنم، و نیاز پشت اون احساس رو کشف میکنم و مسیر صحیح رو پیدا میکنم بخش های ناخوشایند خودمو طرد نمیکنم و خودم رو به شکل کامل درآغوش میگیرم و پذیرش خود رو آغاز میکنم به سمت صلح درونی حرکت میکنم و دیگه برای اثبات خودم به محیط، با خودم نمیجنگم تمام محتواهایی که من رو وارد بازی مقایسه میکنند رو از زندگیم حذف میکنم و با اینکار گام بزرگی برای احترام به خودم برمیدارم برای سلامت روانم زمان صرف میکنم و آگاهی رو به خودم هدیه میدم خودم رو زیر کار زیاد له و مچاله نمیکنم، و زمانی روبرای تفریح و استراحت و نشاط به خودم اختصاص میدم و از مسابقه رقابت با دیگران خارج میشم رسیدن به آرامش رو جایگزین برتری جویی میکنم @TAUOO

زندگی پُر از پريشانی و دنيا بسيار شلوغ است؛ جنگ با اين جنجال‌ها، راهِ رها شدن از آن نيست. راهِ رهايی، پذيرش كامل آن است. هرچه بیشتر بجنگید، عصبی‌تر خواهید شد؛ زیرا هرچه بیشتر بجنگيد، پريشان‌تر می‌شويد. باز شويد دنيا را بپذيريد. جنجال هم بخشی از زندگی است. وقتی آن را بپذيريد، شگفت‌زده خواهيد شد؛ زيرا ديگر شما را پريشان نخواهد كرد. پريشانی به سبب جنجال به وجود نمی‌آيد، بلكه، ناشی از موضعی است كه در برابر جنجال اتخاذ می‌كنيم. اگر با آن دشمن باشيد، ‌آشفته می‌شويد. اگر با آن دشمن نباشيد، پريشان نمی‌شويد هرجا برويد، نوعی جنجال قطعاً وجود خواهد داشت. دنيا سراسر پُر از جنجال و آشفتگی است. حتا اگر غاری در كوه‌های هيماليا پيدا كنيد و در آن بنشينيد، زندگی را می‌بازيد. در آن غار جنجال و آشفتگی وجود نخواهد داشت، اما از تمام امكانات رشد كه زندگی فراهم می‌كند. نيز خبری نيست، و خيلی زود سكوتِ آن‌‌جا نیز كسل‌كننده و مُرده به نظر می‌رسد. نمی‌گويم از سكوت لذت نبريد. از سكوت لذت ببريد، ‌اما بدانيد كه سكوت،‌ مخالف و عليه جنجال نيست. سكوت فقط وقتی كه در جنجال حضور دارد، سكوتِ واقعی‌ است. سكوتی كه در هيماليا احساس می‌كنيد، سكوتِ شما نيست. به هيماليا تعلق دارد؛ امااگر در بازار بتوانيد سكوت را احساس كنيد، قطعن می‌توانيد آسوده و راحت باشيد. اين سكوت از آنِ ‌شماست. @TAUOO

رفتارهایی به ظاهر ساده اما عمیقن اثرگذار، می‌توانند انسان را در چرخه فقر نگه دارند. از جمله این رفتارها: اتلاف وقت، قدردان نبودن، کم‌ارزش دیدن خود، غرق شدن در بحث‌ها و ناامیدی، غیبت و توجه افراطی به زندگی دیگران، مصرف‌گرایی و نداشتن مهارت، انداختن تقصیر به گردن شرایط، وابستگی و اعتیاد، حسادت و مقایسه، نیاز به تأیید دیگران، نپرداختن به مسائل مهم، ترس از شکست، بی‌توجهی به سلامت، ماندن در روابط ناسالم، کندی در یادگیری، مصرف بی‌هدف رسانه‌ها، بی‌برنامگی، خواب زیاد، نداشتن هدف و یادآوری مکرر گذشته‌های از دست رفته. این سبک زندگی معمولن در محیط‌های فقیر و کم‌ارزش شکل می‌گیرد و تنها با آگاهی، تلاش و یادگیری مداوم می‌توان از آن رها شد و مسیر زندگی را تغییر داد. @TAUOO

🔺 شفای جسمی بدون تغییر در جنبه‌های ذهنی و معنوی در نهایت کمک چندانی به فرد نمی‌کند. زیرا ذهن و بدن از یکدیگر تقلید کرده و بر هم اثر می‌گذارند. به هر چه فکر کنیم، همان می‌شویم. هر چیزی که می‌شویم به آن فکر می‌کنیم. این یک فرآیند نامحسوس و خزنده است که می‌تواند ما را مستعد بیماری کند یا به سلامتی برساند.   ~ ادگار کـیسی @TAUOO

باید عمیقِ عمیقِ عمیق به درون خودت فرو بروی. عمیق‌تر از هر آنچه بتوانی تصورش را بکنی. و تنها راه انجام این کار، رها کردن دنیای بیرون است، البته بصورت ذهنی و نه فیزیکی. به‌عبارت‌دیگر به آن واکنش نشان نده. چیزها را مشاهده کن، آمدوشد دنیا را ببین و آن را تنها بگذار. آن نه بد است و نه خوب. چیزی برای ارائه به تو ندارد. اما در عین حال، کاری را که باید انجام دهی، و به‌خاطرش به اینجا آمده‌ای، انجام خواهی داد. اگر قرار باشد کار نکنی، کار نخواهی کرد اگر قرار است ازدواج کنی، ازدواج می‌کنی اگر قرار نباشد ازدواج کنی، ازدواج نمی‌کنی همه‌چیز به‌خودی‌خود اتفاق میفتد بااین‌حال تو در درون خودت خواهی فهمید که تو آن نیستی. تو این وضعیت‌ها نیستی آنها مطلقاً هیچ ارتباطی با تو ندارند تو فراتر از شرطی‌شدگی هستی، فراتر از موقعیت‌ها، فراتر از تجربه، تو فراتر از همه چیز هستی، اما در عین حال، تو خودت همه‌چیز هم هستی. رابرت آدامز @TAUOO

✍خستگی ذهنی مشکلی ک اکثر افراد با ان روبه رو هستند زمانی ک ذهن خسته باشد انسان احساس ناتوانی می کند ☝️برای از بین رفتن این حالت کسل کننده:👇 🟣هر روز صبح ناشتا 21 عدد مویز مصرف کنید. 🟣در وعده صبحانه خود خوراک گرم قرار دهید مانند حلیم _شیر ارده_،شیر عسل 🟣بعد از صبحانه حتما یک قاسق عسل +کنجد مصرف کنید تاثیر معجزه آسای دارد. 🟣بین روز سیب رسیده و شیرین یا انار شیرین مصرف کنید. 🟣دمنوش به و هل و گل محمدی بنوشید. @TAUOO

@baztabdarmani_sujok🌸🍃🌸🍃🌸🍃 👇👇👇👇 🌸🍃🌸🍃🌸 بدنتان با شما حرف میزند علم خودشناسی در یوگا با جدیت به هشدارهایش گوش دهید. بدن انسان روشهای جالب و جذابی برای فرستادن علائم هشدار دهنده دارد که این علایم در واقع اسراری را از درون بدن فاش میکند. ⚜درد گـــــردن: درد در گردن زمانی رخ میدهد که شما از دست دیگران ناراحت هستید و نیاز دارید تا با بخشش آن فرد در درونتان احساس خوبی پیدا کنید، اگر احساساتی شدید و گردنتان درد گرفت در آن زمان بهتر است تمرکزتان را بر روی چیزها یا کارهایی که دوست دارید قرار دهید یا کاری را انجام دهید که دیگران شما  را تحسین کنند تا با این کار درد گردنتان تسکین یابد. ♻️درد شـــــانه ها: درد شانه ها زمانی بروز میکند که شما زیر فشارهای زیاد عاطفی قرار دارید و مسئولیتهای زیادی را به عهده گرفتید برای تسکین دردهای شانه خود بهتر است که احساسات خود را با خانواده و دوستانتان در میان بگذارید و از آنها کمک بگیرید تا از بار مسئولیت شما کم شود. ♻️ســـــر درد: استرسهای روزانه عامل سردرد و میگرن است افرادی که به سر دردهای مزمن مبتلا هستند باید هر روز زمانی را به خود اختصاص داده و در کمال آرامش استراحت کنند هنگامیکه شما استرس خود را از بین ببرید سر دردتان هم از بین میرود. ♻️درد بازو و آرنـــــج: درد بازو و آرنج به معنای عدم انعطاف پذیری شما در زندگی است و شما سعی دارید با اتفاقات و تغییرات طبیعی که برای شما و اطرافیانتان رخ میدهد مقابله کنید. 🌸🍃 @baztabdarmani_sujok ♻️درد دســـــت  درد دست به آن معنا است که شما دوستی ندارید و نیاز دارید دوست خوبی پیدا کنید تا بتوانید با او احساساتتان را در میان بگذارید و اوقاتی را با او بگذرانید. ♻️درد فوقانی پشـــــت بدن: درد پشت در قسمت فوقانی می تواند عدم حمایت عاطفی را نشان دهد همچنین در صورتیکه که احساس کنید از شما قدردانی نمی شود  و شما نیاز دارید که با یک شریک یا یک دوست نزدیک صحبت کنید و از او کمک بخواهید. ♻️درد کمـــــر: درد این قسمت نشان دهنده آن است که شما بامشکلات مالی مواجه هستید و به منظور حل این مشکل باید در مدیریت در آمد و خرج و مخارج خود فکری کنید. 🌸🍃 @baztabdarmani_sujok ♻️درد زانـــــو: پایین بودن عزت نفس ممکن است باعث ایجاد درد زانو شود به همین دلیل شما باید سعی کنید داوطلبانه در برخی کارها شرکت کنید و کاری را که به عهده گرفتید به پایان برسانید و همیشه به یاد داشته باشید هیچ کس کامل نیست. ♻️درد ســـــاق پا: تنش عاطفی، استرس زیاد و یا حسادت اطرافیان به شما ممکن است علت های درد ساق پا باشند. ♻️درد مـــــچ پا: اگر احساس درد در مچ پایتان کردید ممکن است شما در برهه ای از زمان در زندگی خود تحت فشار قرار گرفته باشید، در این زمان ها بهتر است از کوچک ترین چیزها که شما را خوشحال می کند لذت ببرید. ♻️کـــــف پا: افسردگی مهم ترین علت درد کف پا است به همین دلیل در این مواقع بهتر است یک سرگرمی جذاب و شاد پیدا کنید و یا یک حیوان خانگی مانند پرندگان به خانه خود بیاورید تا با آن سرگرم شويد.

👆👆👆👆 کتاب بازتاب درمانی اثر بریل کرین

🌱 ریلکسیشن سریع... در مواقعی که وقت کافی نداریم ناچارید که ظرف مدت کوتاهی خود را آرام کنید می‌توانید از ریلکسیشن سریع استفاده کنید. 🔸 ماهیچه‌های انگشت پا را منقبض کنید و تا ۱۰ بشمارید. در انگشتان پا احساس درد و فشار می‌کنید سپس آنها را رها کرده و به احساس آسودگی که در انگشتان پایتان ایجاد می‌شود توجه کنید. ماهیچه پا را منقبض کنید تا ۱۰ بشمارید سپس رها کنید. 🔸 به این ترتیب ران‌ها، شکم، کمر، گردن و صورت را منقبض کرده و بعد از اینکه تا ۱۰شمردید رها کنید. در مدتی که این کار را انجام می‌دهید آرام نفس بکشید. 🔸 همواره انجام دادن این تکنیک با تنفس آرام بسیار موثر است. تنفس شما از بینی به درون کشیده می‌شود، از شکم تا سینه‌ها احساس می‌شود و سپس از دهان خارج می شود. @TAUOO

🌱 ریلکسیشن سریع... در مواقعی که وقت کافی نداریم ناچارید که ظرف مدت کوتاهی خود را آرام کنید می‌توانید از ریلکسیشن سریع استفاده کنید. 🔸 ماهیچه‌های انگشت پا را منقبض کنید و تا ۱۰ بشمارید. در انگشتان پا احساس درد و فشار می‌کنید سپس آنها را رها کرده و به احساس آسودگی که در انگشتان پایتان ایجاد می‌شود توجه کنید. ماهیچه پا را منقبض کنید تا ۱۰ بشمارید سپس رها کنید. 🔸 به این ترتیب ران‌ها، شکم، کمر، گردن و صورت را منقبض کرده و بعد از اینکه تا ۱۰شمردید رها کنید. در مدتی که این کار را انجام می‌دهید آرام نفس بکشید. 🔸 همواره انجام دادن این تکنیک با تنفس آرام بسیار موثر است. تنفس شما از بینی به درون کشیده می‌شود، از شکم تا سینه‌ها احساس می‌شود و سپس از دهان خارج می شود. @TAUOO

☯️ راه‌هایی برای به دست آوردن انرژی جذب انرژی از نور خورشید: در یک مکان آفتابی بنشینید. دست‌ها را روی زانو قرار دهید، به‌گونه‌ای که کف دست‌ها رو به بالا باشد. تصور کنید پرتوهای خورشید از میان انگشتان وارد دستان شما می‌شوند. هنگام دم، این پرتوها را به سمت شبکه خورشیدی خود بکشید و در هنگام بازدم، احساس کنید که انرژی خورشید در سراسر بدن شما پخش می‌شود. دریافت انرژی از آب: این تمرین را می‌توانید در وان حمام یا زیر دوش انجام دهید. هنگام دم، تصور کنید انرژی خالص آب از طریق منافذ پوست وارد بدن‌تان می‌شود و هنگام بازدم، این انرژی درون شما جریان می‌یابد و کل وجودتان را سرشار می‌کند. کسب انرژی از آتش (شمع): شمعی روشن کنید و با تمرکز کامل به شعله آن نگاه کنید. در مراقبه با شمع، حس کنید که شعله آتش تمام بیماری‌ها و انرژی‌های منفی را می‌سوزاند و شما را با نیروی آتشین خود پاک و پرانرژی می‌سازد. دریافت انرژی از زمین: روی زمین بنشینید و خود را با زمین یکی تصور کنید. آرام و رها باشید؛ هیچ چیز نتواند این حس را بر هم بزند. احساس کنید بخشی از زمین و انرژی بی‌کران آن هستید. دریافت انرژی از درختان: به سوی درختی بروید و در دل، عشق و یاری از آن بخواهید. درخت را در آغوش بگیرید و احساس کنید که انرژی آن در وجود شما جریان پیدا می‌کند و شما را پر از قدرت و آرامش می‌سازد. عوامل مکمل برای افزایش انرژی: مراقبه روی دم و بازدم، ارتباط با افرادی که از نظر معنوی در سطح بالاتری قرار دارند، کنترل افکار و رهایی از احساسات منفی، پرداختن به هنر و فعالیت‌های خلاقانه، و بسیاری تمرین‌های دیگر که می‌توانید بر اساس نیاز خود به این فهرست اضافه کنید. @TAUOO

چشمانم را می‌بندم… نفس می‌کشم، عمیق و آرام… و با هر بازدم، سنگینیِ گذشته را رها می‌کنم… امروز تصمیم می‌گیرم خودم را ببخشم… برای لحظاتی که از خودم فاصله گرفتم، برای زمانی که مهربان نبودم با دلم، برای حرف‌هایی که با خودم زدم و سزاوارش نبودم… من انسانی هستم در مسیر یادگیری، و اشتباهاتم بخشی از این مسیرند، نه نشانه‌ی ضعف. من آن کودک درون را که در رنج بوده، در آغوش می‌گیرم. به او می‌گویم: «اشکالی ندارد… تو هنوز هم ارزشمندی… من با توام…» با هر نفس، به قلبم فضای تازه می‌دهم… فضایی برای عشق، برای آشتی، برای پذیرش. من خودم را می‌بخشم… کامل و بی‌قید و شرط. و این بخشش، آغاز تولدی دوباره است… در آرامش، در نور، در مهر. @TAUOO

مراقب همنشینان خود باشید: سلول‌های عصبی خاصی در مغز وجود دارند بنام نورون‌ های آینه‌ای که وظیفه آنها تقلید ناآگاهانه از رفتار دیگران است، مثل خمیازه... نورون های آینه ای مغزتان بدون آگاهی خودتان شما را شبیه اطرافیانتان می کنند، بنابراین با هر شخصی در یک محیط نباشید. رفتار شما برآیند رفتار ۷ نفر از نزدیک ترین و صمیمی ترین دوستانتان است پس دوستانتان را با دقت انتخاب کنید. وقتی دو نفر همدیگر را ملاقات میکنند؛ میدان مغناطیسی آنها در هم ادغام میشود، و انرژی هایشان تبادل پیدا میکند. در حقیقت ما یک میدان انرژی الکترومغناطیسی هستیم که از ۷ میدان الکترومغناطیسی اطرافمان شکل گرفته ایم. ۷ نفر مهم زندگی ما باعث تشکیل شخصیت و خلق و خوی ما میشوند. منظور از این نفرات خانواده و پدر و مادر نیستند، بلکه افرادی هستند که در طول روز با آنها وقت می گذرانید یا به آنها فکر میکنید. از افراد بزدل، محافظه کار، افسرده و نا امید، کنترل کننده و سلطه جو و ... دوری کنید و یا حفظ فاصله کنید. اگر در فاصله ۷ متری یک فرد با عملکرد بالا بنشینید عملکرد خودتان ۱۵ درصد بهتر میشود. و اگر در فاصله ۷ متری کنار یک فرد با عملکرد پایین بنشینید عملکردتان ۳۰ درصد کاهش پیدا می کند. چون احساسات منفی تاثیرگذاری بیشتری دارند. اگر اطرافتان پر از افرادی باشد که عملکرد ضعیفی دارند (هر تعریفی که از ضعیف بودن برای خودتان دارید) و نشانه های منفی از خودشان بروز می دهند مثلا اضطراب دارند یا خسته هستند یا اعتماد بنفس پایینی دارند احتمال زیادی وجود دارد که شما هم ناخوداگاه این احساسات را جذب کنید و این روی عملکردتان تاثیر بگذارد. به همین دلیل بسیار مهم است که روی ۷ نفری که بیشترین زمان را با آنها می گذرانید سرمایه گذاری کنید. این ۷ نفر باید همانهایی باشند که دوست دارید از آنها تاثیر بگیرید. کسانی که از آنها نشانه هایی دریافت می کنید که دوست دارید کسانی که به شما انگیزه و احساسات مثبت می دهند و باعث می شوند احساس ارزشمندی کنید و شما را به نسخه بهتری از خودتان تبدیل می کنند. هر بار که با شخص دیگری در تماس قرار می گیرید، میدان های شما با هم تلاقی می شود. حتی یک حضور بی کلام نیز می تواند اثری از خود بر جای بگذارد. آنچه که می گویید مهم نیست، بلکه وضعیتی که از آن، این را می گویید مهم است! اگر به جمع جدیدی وارد شدید و احساس کردید که کسی بی دلیل فوراً از شما خوشش نیامد احساسی به شما دست می دهد که انگار شما را اسکن می کنند، تحت فشار می گذارند یا حتی تحریک به واکنش می کنند. این یک مسئله برخورد انرژیکی است. وقتی انرژی قوی از خود ساطع می کنید، می تواند کسانی را که قبل از ورود شما قوی ترین انرژی را در جمع ساطع می کردند عصبانی کند زیرا‌ آنها از چنین چرخه انرژیکی در جمع تغذیه می کنند و بلافاصله به طور شهودی سعی می کنند انرژی شما را از بین ببرند. نوعی از وامپریزم شهری هم وجود دارد که افراد با پر انرژی بودن توجه جمع را به سمت خود جلب میکنند و در مرکز توجه قرار می گیرند و اینگونه از انرژی دیگران تغذیه می کنند. با ورود فرد جدید با میدان های انرژیکی قوی تر تهدید حذف آنها از مرکز توجه بوجود می آید و حتی بدون کلام از لحظه ورود این تهدید توسط وامپیر قبلی در جمع حس می شود. @TAUOO

مراقب همنشینان خود باشید: سلول‌های عصبی خاصی در مغز وجود دارند بنام نورون‌ های آینه‌ای که وظیفه آنها تقلید ناآگاهانه از رفتار دیگران است، مثل خمیازه... نورون های آینه ای مغزتان بدون آگاهی خودتان شما را شبیه اطرافیانتان می کنند، بنابراین با هر شخصی در یک محیط نباشید. رفتار شما برآیند رفتار ۷ نفر از نزدیک ترین و صمیمی ترین دوستانتان است پس دوستانتان را با دقت انتخاب کنید. وقتی دو نفر همدیگر را ملاقات میکنند؛ میدان مغناطیسی آنها در هم ادغام میشود، و انرژی هایشان تبادل پیدا میکند. در حقیقت ما یک میدان انرژی الکترومغناطیسی هستیم که از ۷ میدان الکترومغناطیسی اطرافمان شکل گرفته ایم. ۷ نفر مهم زندگی ما باعث تشکیل شخصیت و خلق و خوی ما میشوند. منظور از این نفرات خانواده و پدر و مادر نیستند، بلکه افرادی هستند که در طول روز با آنها وقت می گذرانید یا به آنها فکر میکنید. از افراد بزدل، محافظه کار، افسرده و نا امید، کنترل کننده و سلطه جو و ... دوری کنید و یا حفظ فاصله کنید. اگر در فاصله ۷ متری یک فرد با عملکرد بالا بنشینید عملکرد خودتان ۱۵ درصد بهتر میشود. و اگر در فاصله ۷ متری کنار یک فرد با عملکرد پایین بنشینید عملکردتان ۳۰ درصد کاهش پیدا می کند. چون احساسات منفی تاثیرگذاری بیشتری دارند. اگر اطرافتان پر از افرادی باشد که عملکرد ضعیفی دارند (هر تعریفی که از ضعیف بودن برای خودتان دارید) و نشانه های منفی از خودشان بروز می دهند مثلا اضطراب دارند یا خسته هستند یا اعتماد بنفس پایینی دارند احتمال زیادی وجود دارد که شما هم ناخوداگاه این احساسات را جذب کنید و این روی عملکردتان تاثیر بگذارد. به همین دلیل بسیار مهم است که روی ۷ نفری که بیشترین زمان را با آنها می گذرانید سرمایه گذاری کنید. این ۷ نفر باید همانهایی باشند که دوست دارید از آنها تاثیر بگیرید. کسانی که از آنها نشانه هایی دریافت می کنید که دوست دارید کسانی که به شما انگیزه و احساسات مثبت می دهند و باعث می شوند احساس ارزشمندی کنید و شما را به نسخه بهتری از خودتان تبدیل می کنند. هر بار که با شخص دیگری در تماس قرار می گیرید، میدان های شما با هم تلاقی می شود. حتی یک حضور بی کلام نیز می تواند اثری از خود بر جای بگذارد. آنچه که می گویید مهم نیست، بلکه وضعیتی که از آن، این را می گویید مهم است! اگر به جمع جدیدی وارد شدید و احساس کردید که کسی بی دلیل فوراً از شما خوشش نیامد احساسی به شما دست می دهد که انگار شما را اسکن می کنند، تحت فشار می گذارند یا حتی تحریک به واکنش می کنند. این یک مسئله برخورد انرژیکی است. وقتی انرژی قوی از خود ساطع می کنید، می تواند کسانی را که قبل از ورود شما قوی ترین انرژی را در جمع ساطع می کردند عصبانی کند زیرا‌ آنها از چنین چرخه انرژیکی در جمع تغذیه می کنند و بلافاصله به طور شهودی سعی می کنند انرژی شما را از بین ببرند. نوعی از وامپریزم شهری هم وجود دارد که افراد با پر انرژی بودن توجه جمع را به سمت خود جلب میکنند و در مرکز توجه قرار می گیرند و اینگونه از انرژی دیگران تغذیه می کنند. با ورود فرد جدید با میدان های انرژیکی قوی تر تهدید حذف آنها از مرکز توجه بوجود می آید و حتی بدون کلام از لحظه ورود این تهدید توسط وامپیر قبلی در جمع حس می شود. @TAUOO

پند امروز اکثریت انسانها که قدم در مسیر معرفت یا خودشناسی میگذارند دنبال تایید باورهایشان هستند در بین شما عزیزانم احتمالا هست اگر متن یا متونی مطابق باورهایتان نباشد ممکن است که یا اینجا را ترک کنید یا پیش خود بگویید ما از چه چیزی صحبت میکنیم در واقع بگذارید واضح بگویم اگر شما تعصب را کنار نگذارید نه اینجا نه هیچ جای دیگر نمیتوانید بیاموزید زیرا فقط بنا بر داشته های اطلاعاتی خود دنبال مطلب میگردید اگر چیزی که مطابق میل شما نباشد. حتمن و قطعن غلط است پس آن موضوع را رها میکنید در صورتی که آگاهی زمانی درست است که تورا کنفیکون کند و از دل تعصباتت بیرون بکشد هشتگ متعصب نباشیم @TAUOO

آیا ما باید نسبت به مسائل مختلف بی تفاوت و خنثی باشیم، این یک نوع از بی مسئولیتی نیست؟ . ارتعاش زبان کیهان است، اگر مسائلی در حال رخ دادن است، این نه بخاطر بی عملی و تن پروری و ‌... بلکه به دلیل ارتعاش و فرکانسی است که در آن ذهن یا روح جمعی انسانها قرار دارد، در صورتی که انسانها بتوانند ارتعاش متفاوتی را تولید کنند در نتیجه واقعیتی که برای آنها رخ خواهد داد متفاوت می شود . اگر این مسئله را درک کرده باشید که ارتعاش و فرکانس شما، جهان و واقعیت شما را تعیین می کند، در هنگامه ی تنفر، در عشق بودن، یعنی مخالف جهت آب شنا کردن، نیاز به شهامت و مراقبه زیادی دارد ساده ترین کار ممکن همراه شدن با موج انرژیک جمعی می باشد در هر شرایطی، اما هنگامی که به صورت مداوم به ارتعاشتان دقت می کنید و آن را بالا نگه می دارید باعث می شوید که رخدادهای دردآور، وحشت آفرین و رنج آور تولید نشود، از عزیزان می‌پرسیم، آیا پیشگیری اهمیت بیشتری دارد یا درمان؟ . ما نمی توانیم تولید کننده درد و رنج و تنفر باشیم، به آن جهت بدهیم، خونریزی کنیم، حسادت کنیم، ترس تولید کنیم، ظلم را در درون و بیرون حمایت کنیم و سپس بعد از اینکه همه ی اینها را تولید و تقویت کردیم در نقش ناجی و حق به جانب ظاهر شویم، این یک بازی است که اشخاص معنوی نه تحت تاثیر آن قرار می گیرند نه وارد این بازی های زمینی می شوند بی تفاوتی در حقیقت یعنی ادامه ی کشتار حیوانات، ادامه ی آسیب به محیط زیست، زرنگی و منفعت طلبی شخصی، پول پرستی و دامن زدن به بی اعتمادی، پخش کینه و تنفر و جدایی بیشتر بین انسانها به هر دلیلی، اینها بی تفاوتی است عزیزان که باعث می شوند بحرانهای آتی بوجود بیاید ارتعاش، زبان کیهان است، اگر می خواهیم کاری کنیم ارتعاشمان را بهبود می دهیم، از سودجویی و طمع دست می کشیم و در زندگی روزمره مراقبه و از چاپلوسی برای کسب رضایت، قدرت و ثروت خودداری می نماییم قدرت در عمل و فعالیتهای فیزیکی ما نیست، بلکه در ارتعاش و انرژی های تولیدی ماست، انرژی های تولیدی مان تعیین می کند در چه سطحی از آگاهی قرار داریم، هر چقدر ظاهر خیرخواهانه بر تن کنیم و نقش خَیِر بازی کنیم ، اینها اثری بر واقعیتی که در حال تولید هستیم نمیگذارد خَیر حقیقی، کسی است که فضای درونش را بهبود داده است، چرا که به روح و ذهن جمعی کمک کرده است و از رخدادهای ناگوار و و غیره جلوگیری کرده است شما قدرتمند هستید، قرار نیست قدرتمند شوید ‌. ارتعاش شماست که حقیقت دارد نه بازوان شما در ارتعاش عشق باشید🌹🙏🌹 @TAUOO