باشگاه کوهنوردی آراس
رفتن به کانال در Telegram
2 115
مشترکین
+124 ساعت
-47 روز
-930 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+30
در 0 کانالها
ژوئن '26
+39
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+5
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '260
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '260
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+44
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+7
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+37
در 3 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+38
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+26
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+49
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '25
+36
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+40
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+47
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+73
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+87
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '25
+47
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+35
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+68
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+47
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+35
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+134
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+155
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '24
+46
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+26
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+6
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+31
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+107
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '24
+28
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+26
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+74
در 3 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+41
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+20
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+34
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+44
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+72
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+16
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+15
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+48
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+66
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+39
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+28
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+13
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+9
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+11
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+10
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+28
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+19
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+39
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+70
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+68
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+113
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+53
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+22
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+30
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+41
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+87
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '21
+1 661
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 30 ژوئیه | +3 | |||
| 29 ژوئیه | 0 | |||
| 28 ژوئیه | +2 | |||
| 27 ژوئیه | 0 | |||
| 26 ژوئیه | +2 | |||
| 25 ژوئیه | +1 | |||
| 24 ژوئیه | 0 | |||
| 23 ژوئیه | +2 | |||
| 22 ژوئیه | 0 | |||
| 21 ژوئیه | +1 | |||
| 20 ژوئیه | +1 | |||
| 19 ژوئیه | +2 | |||
| 18 ژوئیه | +2 | |||
| 17 ژوئیه | 0 | |||
| 16 ژوئیه | +1 | |||
| 15 ژوئیه | +1 | |||
| 14 ژوئیه | +1 | |||
| 13 ژوئیه | +1 | |||
| 12 ژوئیه | 0 | |||
| 11 ژوئیه | 0 | |||
| 10 ژوئیه | +1 | |||
| 09 ژوئیه | 0 | |||
| 08 ژوئیه | +1 | |||
| 07 ژوئیه | +2 | |||
| 06 ژوئیه | +1 | |||
| 05 ژوئیه | +1 | |||
| 04 ژوئیه | +1 | |||
| 03 ژوئیه | 0 | |||
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | +3 |
پستهای کانال
| 2 |  قله زیبای کنگ در یه شب مهتابی زیبا | 210 |
| 3 |  برنامه اجرا شده باشگاه آراس
تمرین صعود شبانه قله کنگ | 205 |
| 4 |  تمرین اجرا شده قله کنگ ۷ مرداد ۱۴۰۵ | 260 |
| 5 |  تمرینی زیبا در کنار نور زیبای ماه رو خواهیم داشت
وعده ما چهار شنبه عصر صعود شبانه به قله زیبای کنگ | 355 |
| 6 |  برنامه تمرینی قله زو دوشنبه هر هفته .
هزینه برنامه کاملا رایگان هست .
زمان رفت و برگشت با تایم توقف ۲ ساعت | 563 |
| 7 |  برنامه تمرینی قله زو دوشنبه هر هفته .
هزینه برنامه کاملا رایگان هست .
زمان رفت و برگشت با تایم توقف ۲ ساعت | 305 |
| 8 |  بدون متن... | 1 070 |
| 9 |  بدون متن... | 431 |
| 10 | بدون متن... | 1 385 |
| 11 |  هماهنگی ۰۹۱۵۷۶۹۴۹۰۸ | 1 040 |
| 12 |  بدون متن... | 142 |
| 13 |  برگزاری دوره آموزشی کار آموزی کوهپیمایی ویژه اقایان .📣
دوره کارآموزی کوهپیمایی به عنوان نقطه آغازین آموزش های رسمی کوهنوردی در ایران محسوب می شود. این دوره به منظور آموزش اصول پایه کوهپیمایی به علاقمندان کوهنوردی و طبیعت گردی طراحی و اجرا می گردد. شرکت در سایر دوره های کارآموزی رسمی (سنگ نوردی و برف ویخ ودره نوردی ) تنها پس از کسب مدرک در این دوره امکان پذیر می باشد.
* سرفصل های آموزشی دوره به شرح ذیل میباشد:
1- تعریف کوه، صخره، گرده ، یال و ... تعریف جانپناه، پناهگاه، راه مالرو چیست ، تعریف تراورس ، شن اسکی و...
2- تعریف گروه و معرفی سرقدم ، وسط دار و ته قدم... نظم دربرنامه ، وظایف و اصول سرپرست...
3- بحث پوشاک و لوازم کوهنوردی به صورت تخصصی و عمومی
4- تجهیزات فنی فردی و گروهی ، کاربرد و نحوه استفاده از آن ها
5- بحث تغذیه در کوهستان
6- آموزش گره زدن
7- نحوه اصول گامبرداری در طبیعت
8- خطرات کوهستان و نحوه مقابله با آن
9- جهت یابی در شب وروز
جهت اطلاعت بیشتر و ثبت نام لطفا در پیام رسان روبیکا ۰۹۱۵۷۶۹۴۹۰۸ مجری باشگاه کوهنوردی آراس | 926 |
| 14 |  برگزاری دوره آموزشی کار آموزی کوهپیمایی ویژه اِ📣
دوره کارآموزی کوهپیمایی به عنوان نقطه آغازین آموزش های رسمی کوهنوردی در ایران محسوب می شود. این دوره به منظور آموزش اصول پایه کوهپیمایی به علاقمندان کوهنوردی و طبیعت گردی طراحی و اجرا می گردد. شرکت در سایر دوره های کارآموزی رسمی (سنگ نوردی و برف ویخ ودره نوردی ) تنها پس از کسب مدرک در این دوره امکان پذیر می باشد.
* سرفصل های آموزشی دوره به شرح ذیل میباشد:
1- تعریف کوه، صخره، گرده ، یال و ... تعریف جانپناه، پناهگاه، راه مالرو چیست ، تعریف تراورس ، شن اسکی و...
2- تعریف گروه و معرفی سرقدم ، وسط دار و ته قدم... نظم دربرنامه ، وظایف و اصول سرپرست...
3- بحث پوشاک و لوازم کوهنوردی به صورت تخصصی و عمومی
4- تجهیزات فنی فردی و گروهی ، کاربرد و نحوه استفاده از آن ها
5- بحث تغذیه در کوهستان
6- آموزش گره زدن
7- نحوه اصول گامبرداری در طبیعت
8- خطرات کوهستان و نحوه مقابله با آن
9- جهت یابی در شب وروز
جهت اطلاعت بیشتر و ثبت نام لطفا در پیام رسان روبیکا ۰۹۱۵۷۶۹۴۹۰۸ مجری باشگاه کوهنوردی آراس | 568 |
| 15 |  برگزاری دوره آموزشی کار آموزی کوهپیمایی ویژه اقایان .📣
دوره کارآموزی کوهپیمایی به عنوان نقطه آغازین آموزش های رسمی کوهنوردی در ایران محسوب می شود. این دوره به منظور آموزش اصول پایه کوهپیمایی به علاقمندان کوهنوردی و طبیعت گردی طراحی و اجرا می گردد. شرکت در سایر دوره های کارآموزی رسمی (سنگ نوردی و برف ویخ ودره نوردی ) تنها پس از کسب مدرک در این دوره امکان پذیر می باشد.
* سرفصل های آموزشی دوره به شرح ذیل میباشد:
1- تعریف کوه، صخره، گرده ، یال و ... تعریف جانپناه، پناهگاه، راه مالرو چیست ، تعریف تراورس ، شن اسکی و...
2- تعریف گروه و معرفی سرقدم ، وسط دار و ته قدم... نظم دربرنامه ، وظایف و اصول سرپرست...
3- بحث پوشاک و لوازم کوهنوردی به صورت تخصصی و عمومی
4- تجهیزات فنی فردی و گروهی ، کاربرد و نحوه استفاده از آن ها
5- بحث تغذیه در کوهستان
6- آموزش گره زدن
7- نحوه اصول گامبرداری در طبیعت
8- خطرات کوهستان و نحوه مقابله با آن
9- جهت یابی در شب وروز
جهت اطلاعت بیشتر و ثبت نام لطفا در پیام رسان روبیکا ۰۹۱۵۷۶۹۴۹۰۸ مجری باشگاه کوهنوردی آراس | 520 |
| 16 | بدون متن... | 846 |
| 17 |  با سلامکانال اطلاع رسانی برنامه ها در پیام رسان روبیکا | 737 |
| 18 |  برگزاری دوره آموزشی کار آموزی کوهپیمایی ویژه آقایان .📣
دوره کارآموزی کوهپیمایی به عنوان نقطه آغازین آموزش های رسمی کوهنوردی در ایران محسوب می شود. این دوره به منظور آموزش اصول پایه کوهپیمایی به علاقمندان کوهنوردی و طبیعت گردی طراحی و اجرا می گردد. شرکت در سایر دوره های کارآموزی رسمی (سنگ نوردی و برف ویخ ودره نوردی ) تنها پس از کسب مدرک در این دوره امکان پذیر می باشد.
* سرفصل های آموزشی دوره به شرح ذیل میباشد:
1- تعریف کوه، صخره، گرده ، یال و ... تعریف جانپناه، پناهگاه، راه مالرو چیست ، تعریف تراورس ، شن اسکی و...
2- تعریف گروه و معرفی سرقدم ، وسط دار و ته قدم... نظم دربرنامه ، وظایف و اصول سرپرست...
3- بحث پوشاک و لوازم کوهنوردی به صورت تخصصی و عمومی
4- تجهیزات فنی فردی و گروهی ، کاربرد و نحوه استفاده از آن ها
5- بحث تغذیه در کوهستان
6- آموزش گره زدن
7- نحوه اصول گامبرداری در طبیعت
8- خطرات کوهستان و نحوه مقابله با آن
9- جهت یابی در شب وروز
جهت اطلاعت بیشتر و ثبت نام لطفا در پیام رسان روبیکا ۰۹۱۵۷۶۹۴۹۰۸ مجری باشگاه کوهنوردی آراس | 741 |
| 19 |  بدون متن... | 658 |
| 20 | ble.ir/join/GyGQNYWFWy | 604 |
