خط روز | khatRooz
رفتن به کانال در Telegram
خط روز با صبح شروع می شود و با شب به پایان می رسد، با شادی هایش، غم هایش، ترس هایش و هزاران خاطره ➖➖➖➖➖ ارتباط با مدیر کانال @Khate_rooz_bot ➖➖➖➖➖
نمایش بیشتر1 272
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-57 روز
-1630 روز
آرشیو پست ها
1 272
اَللّهُمَ اَرزُقنـٰا
فِي اَلْدُنْیٰا زیٰارَۃ اَلْحُسَیْن
وَ فِي اَلْاٰخِرَۃ شِفٰاعَة اَلْحُسَیْن
🏴
تاسوعا و عاشورای حسینی تسلیت باد
التماس دعا 🖤✋
Channel: @Khat_Rooz
1 272
🔹اگه خدای نکرده جنگی در کشور شروع بشه، آمادگی و تصمیمهای درست میتونه جان شما و عزیزانتون رو نجات بده. در ادامه یک لیست کامل از اقدامات مهم در صورت وقوع جنگ رو برات نوشتم:🌱
🔹اقدامات فوری و حیاتی در زمان وقوع جنگ
🔹1. آرامش خودتون رو حفظ کنید
ترس و اضطراب طبیعیست، ولی باید منطقی تصمیم بگیرید.
اخبار رو از منابع رسمی و معتبر دنبال کنید (مثل صداوسیما، هلالاحمر، سازمان پدافند غیرعامل).
🔹2. تأمین اقلام ضروری برای بقا
مواد غذایی غیر فاسدشدنی برای حداقل 2 هفته (کنسرو، برنج، نان خشک، خرما، آب معدنی).
🔹داروهای ضروری (برای بیماریهای خاص، مسکن، باند، بتادین، ماسک، الکل).
🔹کیت کمکهای اولیه.
🔹پاوربانک و باتری اضافه.
🔹مدارک مهم (شناسنامه، کارت ملی، دفترچه بیمه، پول نقد، کارت بانکی) در یک کیف ضدآب کنار بذارید.
🔹3. پناهگاه و مکان امن پیدا کنید
اگر دولت پناهگاههای عمومی معرفی کرد، سریع به اونها مراجعه کنید.
در خانه، نقاطی مثل زیرزمین یا اتاقهای بدون پنجره امنترند.
شیشهها رو با نوار چسب ضربدری بپوشونید تا در صورت انفجار کمتر پخش بشن.
🔹4. ارتباط و اطلاعرسانی
با خانواده و عزیزانتون یک برنامه مشخص ارتباطی داشته باشید.
اگر اینترنت یا موبایل قطع شد، مکان قرار مشخص داشته باشید.
از اپلیکیشنهایی که با ارتباط بینیاز به اینترنت کار میکنن (مثل Bridgefy یا Briar) استفاده کنید.
🔹5. از مناطق پرخطر دوری کنید
مناطق نظامی، ادارات مهم، مراکز پلیس، پادگانها، پالایشگاهها، فرودگاهها و مراکز خبری ممکنه هدف حمله باشن.
🔹6. در صورت دستور تخلیه، همکاری کامل داشته باشید
وسایل سبک و مهم بردارید و سریعا محل رو ترک کنید.
خودسرانه به جبهه جنگ یا مناطق خطرناک نرید.
🔹7. آمادگی روانی و ذهنی
اخبار رو محدود و هدفمند دنبال کنید تا دچار استرس مزمن نشید.
اگر با کودکان یا سالمندان هستید، بهشون احساس امنیت بدید.
با همسایهها و اطرافیان همفکری و همکاری داشته باشید.
🧭 اگر جنگ طولانی شد یا حملات ادامه پیدا کرد:
منابع آب و غذا رو جیرهبندی کنید.
به رادیو گوش بدید (رادیو باتریخور خیلی مهمه).
از منابع گرما یا سرمای جایگزین استفاده کنید (در زمستان یا تابستان).
1 272
🔹چکلیست کامل و کاربردی برای آمادگی در شرایط جنگ یا بحران که میتونی پرینت بگیری یا تو گوشیت ذخیره کنی:
🔹 چکلیست اضطراری در صورت وقوع جنگ:
😀 کیف اضطراری (در یک کولهپشتی آماده داشته باش)
🔰شناسنامه، کارت ملی، دفترچه بیمه
🔰کارت بانکی و مقداری پول نقد
🔰نسخهای از مدارک شناسایی روی فلش یا گوشی
🔰 دفترچه آدرس و شماره تماس افراد مهم (اگر موبایل از کار افتاد)
🔰 دفترچه یادداشت + خودکار
🔰موبایل + پاوربانک شارژ شده
🔰چراغ قوه + باتری یدکی
🔰سوت نجات یا سوت اضطراری
🔰 ماسک + دستکش + الکل + دستمال مرطوب
🔰چاقوی چندکاره یا ابزار نجات
🔰کیسه زباله، نایلون ضخیم
🔰یک لیوان یا بطری فلزی مقاوم
🔰 پتو نجات (فضایی) یا پتوی مسافرتی جمعشو
🔰چند بسته کبریت یا فندک ضد آب
🔰 اسباب بازی کوچک برای آرامش کودک (در صورت داشتن بچه)
🥫 مواد غذایی ضروری (حداقل برای ۲ هفته)
🔰کنسرو ماهی، لوبیا، خورشت
🔰برنج، نان خشک یا نان بستهبندی
🔰خرما یا توت خشک
🔰بیسکویت، شکلات انرژیزا
🔰آب معدنی (۳ لیتر برای هر نفر در روز)
🔰 چای، قند، نمک، روغن کوچک
🔰داروهای شخصی و عمومی (استامینوفن، آنتیهیستامین، آنتیبیوتیک، قرص معده، باند، چسب زخم، بتادین)
🏠 آمادهسازی خانه
🔰 مکان امن (زیرزمین، اتاق بدون پنجره) مشخص شده
🔰 نوار چسب برای شیشهها
🔰 چراغ نفتی یا چراغ خورشیدی (در صورت قطعی برق)
🔰منبع گرما جایگزین (بخاری کوچک یا پتو اضافه)
🔰 منبع جایگزین آب (سطل، وان پر، یا بشکه)
🔰بنزین یا گاز مایع اضافه (در جای امن)
📻 ارتباطات
🔰رادیو باتریخور
🔰 اپلیکیشنهای بدون نیاز به اینترنت نصب شده (Bridgefy، Briar)
🔰مکان ملاقات خانوادگی در صورت قطعی ارتباط مشخص شده
🪄 تخلیه احتمالی
🔰 مسیرهای خروجی امن از شهر بررسی شده
🔰 اطلاع از مکان پناهگاههای شهری
🔰هماهنگی با خانواده برای تخلیه سریع در صورت لزوم
👩❤️👨 اقدامات روانی و حمایتی
🔰صحبت با کودکان و ایجاد حس امنیت
🔰 همکاری با همسایهها
🔰پیگیری اخبار از منابع معتبر
🔰 محدود کردن استفاده از فضای مجازی برای حفظ آرامش ذهنی
1 272
اما عزیزِ من ..
زندگی که فقط فتح قله ها نیست
زندگی گاهی بیرون آمدن از دره هاست ...
Channel: @Khat_Rooz
1 272
زندگی خیلی کوتاهه
اگر خیلی خوش شانس باشی ۴۰۰۰ هفته زندهای
اون سفر رو برو
برای اون شغل درخواست بده
اون کاری رو که میخواهی شروع کن
محدود کردن خودت دیگه کافیه!
Channel: @Khat_Rooz
1 272
یک زن فارغ از سن و سال، تا هر زمان که زنده است، زیر پوستش یک دختر نفس میکشد.
روز همهی زنان و دختران مبارک...♥️
#روز_دختر
🥘 @Eco_cook 🥘
1 272
نمیدونم چرا محتواهای این مدل مُد شده
این رفتارها شوخیش هم قشنگ نیست!
واقعا با هیچ توجیهی قابل قبول نیست!
Channel: @Khat_Rooz
1 272
اى رفیق آن کس که رفیقی ندارد
اى فریادرس آن کس که فریادرسى ندارد ...
جوشن کبیر | 59
1 272
بی علی اصل
عبادت باطل است
بی علی هر کس
بمیرد جاهل است
بی علی تقوا
گلی بی رنگ و بوست
بندگی همچون
نماز بی وضوست
ایام سوگواری یاور یتیمان
حضرت علی (ع) تسلیت باد. 🏴
Channel: @Khat_Rooz
1 272
ریسک نکنی، پاداشی نخواهی داشت.
درد نکشی، رشدی نخواهی داشت.
تروما رو تجربه نکنی، عمق چیزی رو درک نخواهی کرد.
صداقت نداشته باشی، شفافیتی نخواهی داشت.
اعتماد نکنی، دوستی ای به دست نخواهی آورد.
دیسیپلین نداشته باشی، باهوش نخواهی بود.
تعهد نداشته باشی، عشقی نخواهی گرفت.
سرمایه گذاری نکنی، رفاهی به دست نخواهی آورد.
شجاعت نداشته باشی، اعتماد به نفس نخواهی داشت.
تفکر و تامل نداشته باشی، آرامش نخواهی داشت.
خیال پردازی نداشته باشی، فرصتی نخواهی داشت.
Channel: @Khat_Rooz
1 272
میگه :
حتّی خوب بودن هم اندازه داره
آدمی که همیشه خوبه مثل یه شیشهی
تمیزه که هیچ وقت دیده نمیشه... !
Channel: @Khat_Rooz
1 272
«وقتی پدر آدم فوت میکنه، مثل این میمونه که یه دنده از پشت تو برداشتن. همیشه جاش خالیه.»
Channel: @Khat_Rooz
1 272
نامه انیشتین به فروید:
آقای فروید عزیز آیا در مقابل فاجعه شوم جنگ راه نجاتی برای بشریت وجود دارد؟
چرا باید انسانها اینطور بیرحمانه همدیگر را بکشند؟ چرا تمام کوششها برای یک صلح پایدار به شکست منجر شده است؟ چرا انسانها اینقدر خونخوار و بیرحم هستند؟ چرا مردم اجازه میدهند دیکتاتورهای جانی و دیوانه از احساسات آنان سواستفاده کنند و آنان را تا مرز جنون و کشتن همسایگان خود به کار ببرند؟
آیا هدایت رشد روانِ انسان در جهتی که توان مقابله با جنون نفرت و نابودی را داشته باشد امکانپذیر است؟
پاسخ زیگموند فروید به آلبرت انیشتین:
به طور کلی تضاد میان انسانها و حیوانات با توسل به قدرت و خشونت خاتمه پیدا میکند، در انسانها چون اختلاف عقیده هم وجود دارد این تضاد به بالاترین حد از انتزاع میرسد. انسانهای غارنشین که به صورت گله حیوانات زندگی میکردند قدرت بازو و مشت تعیین کننده مالکیت بود با پیدایش اسلحه و استراتژی جنگ، برتری فکری جای زور بازو را گرفت.
به طور کلی کشتن دشمن سبب ارضا یکی از غرایز انسانی است اما به تدریج در نظامهای بشری تغییراتی صورت گرفت و شیوههای توسل به زور به نفع حاکمیت حقوق تغییر کرد. با نگاهی گذرا به تاریخ بشر میبینیم که همواره اختلافاتی پایان ناپذیر میان یک یا چند موجودیت اجتماعی، اختلافاتی میان واحدهای کوچک و بزرگ، محدودههای شهری – مناطق مختلف – میان قبایل – ملتها و امپراتوریها وجود داشته که اغلب با زورآزمایی و جنگ خاتمه یافته است.
برخی مانند هونها و مغولها در تاریخ بشر مانند طاعون ظاهر شدند و فقط بدبختی و تباهی به بار آوردند. جلوگیری قطعی از بروز جنگ فقط زمانی ممکن است که انسانها برای جایگزینی قدرت مرکزی و رعایت احکام آن در هریک از موارد اختلاف به توافق اصولی برسند. آقای انیشتین شما از سهولت بسیج مشتاقانه انسانها برای جنگ حیرت کرده و حدس زدهاید که چیزی درون انسانها منشا اثر است و سپس از غریزه نفرت و نابودی که کار اینگونه تحریکات را آسان میکند نام بردهاید. ما روانشناسان به وجود چنین غریزهای اعتقاد داریم و سعی کردهایم تظاهرات و نشانههای این غریزه را بررسی کنیم.
غرایز انسانی به دو گونهاند:
1- غرایزی که خواهان صیانت نفس و وحدت زندگی هستند این غرایز را عشقی یا تمایلات جنسی مینامند.
2- غرایزی که خواهان نابودی و مرگ هستند ما آنها را به غریزه پرخاشگری و غریزه تخریب خلاصه میکنیم.
به نظر میرسد که هیچ یک از این غرایز به تنهایی فعالیت نمیکنند. به طور مثال شخصی که عاشق میشود غریزه تصاحب و مالکیت و پرخاشگری هم در او تشدید میشود اما غریزه تخریب یا مرگ و ویرانگری در درون هر موجود زندهای فعال است و میکوشد موجود زنده را به تدریج ویران و متلاشی کند و حیات را به حالت بی جان برگرداند درحالیکه غریزه عشق و شهوانی قطب مخالف آن است که معرف کوششهای زندگی هستند.
امیدی به محو تمایلات پرخاشگرانه انسانها نمیتوان داشت. بلشویکها امیدوارند بتوانند از طریق تضمین ارضا نیازهای مادی و رفع اختلاف طبقاتی در جامعه و برابری پرخاشگری انسانها را از میان بردارند. به نظر من امیدی واهی و خیالی باطل است چون بلشویکها حتی به پیروان خود نمیآموزند از کینه توزی و دشمنی نسبت به یکدیگر دست بردارند. هدف ما محو کامل تمایلات پرخاشگرانه انسانها نیست فقط باید سعی کرد این گرایش به گونهای هدایت شود که به صورت جنگ بروز نکند.
امروزه در جوامع اکثریتی عظیم از مردم تشکیل میدهند که خود استقلال و ثبات عقیده ندارند و به مرجع قدرتی نیازمندند که برای ایشان قادر به اتخاذ تصمیم باشد. باید دقت و کوشش بسیار به کار برد تا انسانهای روشنفکر تحصیل کرده و دارای استقلال فکر – شجاع و حقیقت جو، از لایههای بالای جامعه تربیت نمود و هدایت تودههای وابسته و فاقد استقلال را به آنان سپرد. البته وضعیت مطلوب و دلخواه اجتماعی مرکب از مردمانی خواهد بود که زندگی غریزی خود را مطیع و مقهور حاکمیت خرد و عقل کرده باشند.
نمیتوان تمام جنگها را در اساس محکوم کرد. تا زمانی که قدرتهایی وجود دارند که بیرحمانه آماده نابودی دیگرانند، دیگران نیز باید خود را برای جنگ مسلح کنند از ویژگیهای روان شناختی تکامل فرهنگی، دو ویژگی از اهمیت زیادی برخوردارند یکی قدرت یابی عقل که بر زندگی غریزی غلبه نموده است و دیگری درونی شدن تمایلات پرخاشگرانه با همه پیامدهای سودمند و تمام عواقب خطرناکش.
تا کی باید انتظار داشت تا مردم دنیا صلح طلب شوند؟ نمیدانم. تنها امید من به نگرش فرهنگی و دیگری ترس موجه از تاثیرات و پیامدهای جنگ است. هر چیزی که به تکامل فرهنگی یاری رساند و آن را تقویت و تسریع کند، بی گمان کاربردی مثبت علیه جنگ دارد.
دوستدار شما زیگموند فروید
1 272
قدرتمندترین سلاحی که انسان تاکنون اختراع کرده است چیست!!؟؟
تصور نکنید بمب اتم یا هیدروژن است نخیر، بلکه *تلفن همراه* است!!!!
تلفن همراه نیرویی است که نباید آن را دست کم گرفت .آن قدر قدرتمند است که:
۱- تلفن ثابت را قطع کرد
۲- تلویزیون را کشت
۳- کامپیوتر را حذف کرد
۴- ساعت را از چرخش انداخت
۵- دوربین را بی رنگ کرد
۶- رادیو را از صدا انداخت
۷- چراغ قوه را خاموش کرد
۸- آینه را شکست
۹- روزنامه ها ، مجلات و کتاب ها را پاره کرد
۱۰- بازی ویدیویی رو از بین برد
۱۱- کیف پول جیبی را محو کرد
۱۲- تقویم رومیزی و یادداشت را از میان برداشت
۱۳- کارت اعتباری را ساقط کرد
۱۴-هنر عکاسی و چاپ عکس را از بین برد
و بدترین لطمه آن ، این است که ...
۱- زوج های زیادی را از هم جدا کرد
۲-بسیاری از خانواده ها و دوستی های خانوادگی را از بین برد
۳- دانش آموزان را بی رمق و آن ها را از مسیر موفقیت دور کرد و مانند پر در مسیر باد قرار داد
کم کم متوجه می شویم که چشم مان را هم کشته
ستون فقرات ما را شکسته
و ذهن و فرهنگ ما را تغییر داده و خواهد کشت .
این وسیله قاتلی است که خود ما با جان و دل پذیرایش گشته ایم و اگر مراقب نباشیم جان و روح مان را مچاله می کند .
او در حال از بین بردن لحظه ها و ارزش های زندگیست.
Channel: @Khat_Rooz
