Good Life Inc

Мы привыкли, что на пути к цели нам приходится преодолевать невероятные препятствия и проявлять нечеловеческую силу воли. Однако ученые считают, что, возможно, такой подход не просто бесполезен, а вреден и что самый лучший способ чего-то достичь — это стараться поменьше. О том, как это работает, в материале издания The Cut рассказывает публицист Джефф Вайз. «Теории и практики» пересказывают главное. Многие (в том числе психологи) считают, что для достижения целей самое важное — это самоконтроль. Как правило…