قدمهای نارانان 💖🍂🍁🍂

سلام یاران همراهم منتخبین خوب خدا وقتی ایمانم صعیفه سراسر وجودم ترس میشه ...چون دوباره میخام خدایی کمم خووم پیش برم ...و ترس دارم از کسانی ک خسارتهاب سنگین زدن بهم ...ترس از اعتیاد اینده بچه هام ...ترس مالی ...وووو فقط کافیه خدارو باور کنم و اعتقادم بهش قویتر کنم در قدم دو .....خداوند بالاترین قدرته ...کاش که فراموشم نشه زیر بار این همه درد و رنج تکراری....😔

سلام دوستان ایمان نداشتن به خدا اعتمادنداشتن به خدا اینکه بخوام خودم همه ی کارها را روبه راه کنم من قبلا هرسری بیمارم ترک میکرد ترس ازمصرف مجدد اوداشتم میخواستم ارامش داشته باشه تابتونه پاک بمونه میخواستم بیکارنشه میخواستم عابروم جلوی کسانی که به هرطریقی بهشون بدهکاربود نره میخواستم بهترین زن باشم فعال باشم ازلحاظ عالی باشم میخواستم دوربیمارم راشلوغ کنم وقت اضافه نداشته باشه و........همه ی این کارها ازترس من بود نمیگذاشتم خدا کارش را انجام بده خدایی میکردم هنوزم خیلی مواقع ترس میاد سراغم ولی ابزاربرنامه را شناختم خداراشناختم وتاحایی که میتوانم ترسم رامهارمیکنم .مرسی که هستید دوستان وانجمن مرسی که هستی خداجونم🙏🙏🌹🌹

سلام دوستان خوبم روزتون بخیر💐 زیبا هستم منشی قدم و خدمتگذار امروز شما❤️ موضوع امروز: سوال 21قدم چهار باوردارم چه چیزهایی سبب ترس من میشود؟ لطفا تا ساعت ۵ عصر تمرکز روی این سوال باشه و با مشارکت هاتون به گروه خودتون عشق بدید🙏🌺

سلام ترس نقطه مقابل ایمان است ..‌‌ایمانم ک ضهیف میشود از کمترین و ناچیزترین میترسم وحشت دارم ..‌از اینده از اطرافیانم از بیمارپ وووواما یهو میبینی تو چالشهایی سخت چنان شجاع وامیدوارم ب خداوند ک همه انگشت بدهان میمانند ک چرا ساکتم چرا صبورم ...‌.کاش همیشه قوی بودم و اعتماد میکردم بخدا

خدارو شکر برای این لحظه ✨❤️ به نظر خودم وتجربه خودم انسان وقتی ازمنبع اصلی خودش ونیروی برتر دور هست می‌ترسه امروز درک میکنم درگذشته خدارو نداشتم که ترس تمام وجودمنو گرفته بود امروز دیگه با نیروی برترم معامله نمیکنم امروز عاشقشم چون خودم درکش کرده ام وخودم ازدرون شناختمش که باورش کردم باعشق امروز قبل ازهر کاری خداوند باعشق رو دعوت میکنم که خداوندم تو افکارم. زبانم. دستام. چشام. کلامم باش چون من عاجزم ناتوانم. چون اگه یه لحظه ازخداوند غافل بشم دوباره برمیگردم جهنم گذشته. چون نمیخام برگردم جهنم گذشته همیشه ازش دعوت میکنم کنارم باشه یه تجربه بگم از دیروز دیروز برامون یه خونه پیدا کرده بودن من عین خیالم نبود چون ازخداوند دعوت کردم بهترین خونه رو نصیبم کنه شوهرم ترس داشت نگران بود بهش گفتم نگران نباش من ازخدا بهترین خونه رو خواستم اگه این خونه که میریم خونه خدا باشه وبرامون خیر باشه نصیبمون میشه اگه نه برعکس اتفاقا خونه مناسب نبود شوهرم نگران شد اما من تاخونه که برگشتم فقط شکرگزاری کردم وشادی شوهرم گفت بهم تو چقدر پررو هستی چته ازخوشحالی داری پر درمیاری 😁 گفتم این خونه خدا نبود که قسمتون نشد خونه اون آقا بود من خونه خدارو میخام که برام کنار گزاشته خیلی حس خوبی گرفتم که خداوند امروز نمیزاره من اذیت بشم هرچه پیش بیاد به خیر من است عشق خداوند نمیزاره من بترسم 😍 قدم دوم منو به این آرامش وایمان وعشق رسانده دوستتون دارم ✨❤️

در مورد ترس زندگی گذشته من کلا با ترس همراه بود .و همیشه استرس داشتم . وقتی ک وارد انجمن شدم و قدم کار کردم و نیروی برترم را شناختم. و ایمان ب نیروی برتر پیدا کردم . یواش یواش ترس هام کنار رفتن و دیدم ب زندگی بهتر شد .و معنی زندگی بدون ترس را تجربه کردم .

سلام دوستان روزتون بخیر❤️ موضوع امروز قدم ۴ صفحه ۴۶👇 اعضا افکار خود را درباره ترس مشارکت می‌کنند 🔹وقتی من می‌ترسم ارتباط با نیروی برتر و بهبودی‌ام را از دست می‌دهم. وقتی با ترس همراهم، نگرانم، عجولانه نتیجه‌گیری می‌کنم. در مورد همه چیز اقرار کرده و فکر می‌کنم بدترین اتفاق افتاده است. وقت ما با نگرانی در رابطه با نتیجه ای که هرگز ممکن است اتفاق نیوفتد سپری میشود. وقتی ترس من به ایمان تبدیل می‌شود، دیگر مدت زیادی در ترس باقی نمی‌مانم. با ماندن در لحظه و ایمان به نیروی برترم می‌توانم شهامت حرکت به سوی جلو را به دست آورم. ترس ناسالم ممکن است به وسواس فکری درباره معتاد منتهی شود. بودن در لحظه می‌تواند اضطراب همراه با ترس بی‌جهت را کاهش دهد. منتظر مشارکت های نابتون هستیم😍

سلام به همراهان بهبودی .. اگر دوستی تمایل داره در گروه مسیر بهبودی عضو بشه ..به این ایدی پیام بده . @MEHRABAN1364 ورود اقایون ممنوع میباشد . ادمین شماره تماس و ویس میگیره لطفا همکاری کنید .چون گروه ما فقط بانوان هستن و برای حفظ گمنامی اعضا ما شماره میگیریم تا مطمعان بشیم خانوم هستین . @MEHRABAN1364 سپاسگزارم ک با ما همراه هستین🪸

تو همونی باش که از ناامیدی هاش امید میسازه و از درداش پیله🌱

سلام به دوستام گلم سوال ترسهای منطقی و غیر منطقی ی سری ترسها هست که ماتوش نقشی بندازیم مانند آینده خودمو وبچه هامون ترس از تاریکی ترسهایی که از نداشتن سلامت عقلم داشتم واز روی نواقصی که دارم اینها ترسهای غیر واقعی ترس منطقی یعنی پریدن از بلندی ترس از حیوانات وحشی وووو ا

سلام به حضورخداوند سلام به همگی خداروشکر تونستم وصل بشم به نت درگذشته ترسهام زیاد وپیوسته بود همیشه ازتاریکی ترس داشتم اگه هواتاریک میشد حالم بدمیشد الان شکرخدا ۹شب میشه باخوندن دعای آرامش براحتی میرم خونه ترس ازدست دادن عزیزانم تپش قلب می‌گرفتم حال بدی داشتم ترس از مصرف الکل بیمارم که مدتها کارم گریه وزاری بود استرس برگشت به خونه بیمارم وداشتم تابیاد خونه عصبی و داغون بودم توکوچهادنبالش بود مبداگشتیهای پلیس بگیرمش آخرشم ۸سال پیش گرفتنش دوروزه انداختنش زندان ولی بازم درس عبرت نداشت من هی حرص و جوش خوردم الان میبینم چقدربه خودم آسیب زدم به خاطر استرس وترسهام ازوقتی قدم ۳ روکار کردم براحتی میسپارم به دستان پرقدرت نیروی برترم الان بعداز۵ماه بیمارم لغزش کرده و۳روزه داره مصرف می‌کنه وهی میخادمنوعذاب بده وگریه منودربیاره خداروشکر باراهنمام حرف زدم واصلا گریه نکردم اصلاهمراهیش نکردم وفقط براش دعاکردم شماهم براش دعاکنید

سلام دوستان زهرا هستم یه دوست در حال بهبودی. تجربه ی من از این سوال : بحث چگونه فهمیدن ترس منطقی و غیر معقول هستش. من با کمک تراز گرفتن در قدم ۴ میتونم با کمک راهنما بفهمم که ترسم منطقی ست یا نه؟ قدم ۴ یه تراز به من میده که این سوالها رو از من میپرسه: ۱- از چه چیزی یا کسی میترسم؟؟؟ ۲- برای چه میترسم ( دلیل ترس رو از من میخواد )؟ ۳- چه کار کنم که نترسم ؟؟؟ در واقع این سوالات من رو وادار به فکر کردن میکنه تا هم ترسهام رو شناسایی کنم و هم به عقل و تفکر وصل بشم ببینم آیا چاره ای یا راه حلی میتونم برای ترسهام پیدا کنم. اگه خودم نتونم ،راهنما میتونه کمکم کنه. 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖 ممنونم که وقت میزارید و مشارکتم رو میخونید